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黑糯米要怎样做才好吃

发布时间: 2022-09-02 22:17:09

⑴ 黑糯米可以怎么做好吃

黑糯米煮汤圆的做法步骤

  • 7

    把焯过的汤圆放入黑糯米中煮至浮起,加入红糖搅拌融化就可以了

⑵ 黑糯米怎么做才好吃

准备材料:黑糯米500克、炼乳2勺、桃仁适量、清水适量

1、首先准备好需要的材料;

⑶ 黑糯米饭的正确做法大全

首先将枫叶摘好放到大盘里泡上一两天,然后就是煮枫叶,这里要特别注意的是水不能煮开,以可以下手揉搓枫叶为准,太热的水会使枫叶失去染色功放~~~~
要反复煮和揉搓几次枫叶,以增加枫叶汁的浓度。
下一步,用纱布过滤叶渣,过滤出来的水是棕褐色滴。就可以加入糯米了,这里要注意的是先把水再次加热,记住不要煮开哦!
趁热将糯米浸没在水中。
如果你还担心糯米饭不够黑,等水凉了,你可以把泡了米的水再滤出来,单独把水加热,还是不要煮开,再倒回去浸米。
水和米泡上几个小时(最好是泡上一个晚上),就可以蒸米了。这回做出来的黑糯米饭想不黑都难。

⑷ 黑糯米怎么做好吃 和黑米的区别

黑米和黑糯米的区别

1.颜色形态。虽然两者外形极为相似,但是还是存在一定的不同。由于黑糯米又名紫米和血糯米,颜色为紫红色,而黑米是纯黑色,只要是仔细观察,就能发现其与黑米的颜色差异。将两者泡在水中,可以发现黑米泡出来的水呈黑色,而黑糯米泡出来的水是深红色的。同时,黑米亮度较强。

2.营养价值。黑米和黑糯米中都含有丰富的营养价值,其中黑米中主要是含有人体必需的氨基酸与各种矿物质和微量元素。而黑糯米中所含有的一定的脂肪含量,碳水化合物也特别丰富。其中黑米中的膳食纤维较为丰富。

3.功效与作用。因其黑米中富含膳食纤维,适当地食用黑米能够促进肠胃消化,还能够促进人体血液循环,进而提高其人体造血的能力。而黑糯米主要是对人体起到补气血的效果,特别适合体质比较虚弱的女性朋友食用,还能够起到减肥的效果。

黑糯米怎么做好吃

  • 主料

  • 黑糯米

    250g

  • 辅料

  • 枸杞

    20g

  • 红糖

    100g

  • 适量

  • 步骤

  • 1.黑米用清水浸泡半小时左右。

  • 2.泡发淘洗后如果,用大火煮沸转小火慢煮。

  • 3.准备好红糖和枸杞。

  • 4.将黑米去除泡沫。

  • 5.用陶瓷勺子隔着盖子小火慢煮。

  • 6.煮至米粒开花后加入红糖和枸杞。

  • 7.搅拌均匀继续煮20分钟即可。

⑸ 黑糯米怎么做好吃

做法1:黑糯米莲藕
准备食材如下:莲藕1节,黑糯米30克,蜂蜜适量
具体做法如下:将黑糯米提前2个小时泡发,然后将莲藕清洗干净之后,刮去外皮,再切掉一边的连节,接着将黑糯米塞到莲藕孔里面,放入上汽的蒸锅,大火蒸30分钟,蒸好之后取出,将莲藕切成约2毫米的薄片,莲藕夹杂着黑糯米饭非常的香,摆入盘中后,淋入适量的蜂蜜即可开吃!

做法2:黑米饭拌芒果酸奶
准备食材如下:黑米50克,酸奶1瓶,芒果1个
具体做法如下:提前将黑米蒸成饭,然后准备一个汤碗,放入酸奶,再将芒果去皮后,切出果肉,放到酸奶上面,再放入黑米饭,搅拌均匀即可开吃,又香又糯,非常的好吃!

做法3:黑米红豆粥
准备食材如下:黑米200克,红豆150克,冰糖25克
具体做法如下:将黑米和红豆提前浸泡2个小时,然后清洗干净,放入砂锅里面,加入5倍量的清水,熬成粥,慢慢地熬至浓稠,然后放入25克冰糖,再熬15分钟,将冰糖煮化,搅拌均匀即可开吃!

做法4:黑米糍粑
准备食材如下:黑米饭100克,蜂蜜20克,糯米粉250克,粘米粉250克,椰蓉适量
具体做法如下:先将糯米粉跟粘米粉混合在一起,再加入适量的清水,边搅动边加,让粉变成浓稠的稀糊状,然后放入上汽的蒸锅,大火蒸25分钟,蒸成糍粑,再将黑米饭放入碗中,加入20克蜂蜜搅拌均匀备用,等糍粑蒸好之后,再糍粑取出,分成小剂子,然后每个小剂子捏成凹形,放入适量裹有蜂蜜的黑糯米,再包起来,揉成圆团,然后裹上一层椰蓉即可!

做法5:黑糯米饭
准备食材如下:黑糯米150克,小芒果1只,牛奶80克,绵白糖 2勺
具体做法如下:把买来的黑糯米洗净,用清水浸泡一晚上,把浸泡好的糯米放到电压力锅蒸30分钟,这个水量不要没过黑糯米(多了会太烂)也不要太少(少了会太硬),边切芒果粒,蒸好后趁热放入白糖,戴上一次性手套做好圆球,把芒果肉放中间,然后摆入盘中即可开吃!

⑹ 黑糯米怎样煮才软糯

将黑糯米放水中浸泡2小时,这样煮出来会变软。煮黑糯米具体做法如下:需要提前准备好的材料包括:黑糯米 100g、大米 200g、水 500ml。1、第一步把大米洗干净。2、黑糯米放入水中浸泡2小时,然后洗净。3、锅内放大米和黑糯米。

⑺ 黑糯米饭如何煮才好吃

配料:
黑色糯米1斤、白色糯米1斤、红豆、红枣、桂圆。
1.首先将洗净的糯米、红豆放入清水中泡一夜。
2.洗净的红枣以及去壳的桂圆与浸泡的糯米红豆搅拌一起。
3.将搅拌均匀的配料放入电饭煲里面,煮熟即可。

⑻ 黑糯米的做法

可以制作红豆黑糯米糖水,用料如下:

黑糯米100克, 红豆50克, 红糖片30克 。

1、 红豆、黑糯米洗净,提前浸泡4小时。