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瘦肉鱿鱼怎样做好吃

发布时间: 2022-12-26 18:13:39

⑴ 鱿鱼瘦肉汤的做法窍门

鱿鱼。瘦肉汤的做法窍门。将鱿鱼洗净。租的小里脊肉。同时改刀。锅放清水。将改完的。鱿鱼。猪肉。放入水中。不要放其他佐料。用慢火炖煮。见汤起白色。放少许盐。这样熬出来的。鱿鱼瘦肉汤。原汁原味。特别有营养。

⑵ 汤的做法,鱿鱼瘦肉汤怎么做好吃,鱿鱼瘦肉

食材

  • 主料

  • 鱿鱼

    100g

  • 瘦肉

    200g

  • 辅料

  • 适量

  • 桔皮

    少许

  • 白酒

    适量

  • 红枣

    少许

  • 北芪

    少许

  • 适量

  • 石斛

    少许

  • 适量

  • 适量

  • 冬菇

    少许

  • 步骤

  • 5.热锅,放少许花生油大火炒至卷起,放少许白酒和醋翻炒一会。

  • 6.把炒好的鱿鱼放到正在煲着的汤里。放入几片姜和一小片桔皮。

  • 7.电饭煲煲2小时左右即可。

  • 小贴士

  • 鱿鱼用醋和白酒小炒一会,可以除腥味,且汤更香浓。

⑶ 鱿鱼丝炒瘦肉的做法,鱿鱼丝炒瘦肉怎么做好吃

步骤

1.干鱿鱼,用清水先浸泡半个钟头以上

2.准备好生抽,辣椒油和生粉待用

3.瘦肉切小,用生抽,生粉和辣椒油均匀搅拌,腌制15分钟左右
葱洗净待用

4.鱿鱼洗净用厨房剪刀剪成丝(我不够耐心,这丝有点大,请忽略)

5.葱切断待用

6.锅烧热,下少量油

7.油热后,下鱿鱼丝,反复炒

8.一定要反复炒至鱿鱼丝没有了水分,呈金黄色然后装盘

9.锅内下少油,锅烧热,下瘦肉迅速翻炒

10.肉变色后,下刚翻炒好的鱿鱼丝,继续不断翻炒,

11.下适量的盐(不要下水哦)

12.炒熟后,下准备好的葱段点缀,装盘。