‘壹’ 葱烧香煎肉饼的好吃做法
10.饼熟,出铛切成小块即可享用。
‘贰’ 怎么煎肉味道好
猪肉是我们日常生活中经常会吃的一种肉食,不仅味道好,而且可以制作成各种美味的菜肴,怎么吃都不会腻。今天教大家煎肉的做法,将猪肉切成条,腌制一下,然后放入锅中煎熟,这道菜制作并不难,喜欢吃的就试试吧!
怎么煎肉味道好
食材:
猪瘦肉300克、青甜椒半个、红甜椒半个、姜1片、蒜1瓣、熟白芝麻5克、食用油5克、盐1克、生抽1克、料酒2克、淀粉2克
煎肉的做法:
1、青甜椒洗净切丝,红甜椒洗净切丝;
2、瘦肉洗干净切条,装入碗中,加入盐、生抽、料酒、淀粉、姜、蒜抓匀,腌制20分钟;
3、锅中倒油,油烧热后放入肉条,用筷子翻动一下,煎至表面略焦,再下入甜椒丝翻炒均匀;
4、加入青甜椒炒至诞生,出锅前,撒入白芝麻,装盘即可。
小贴士:
猪瘦肉能为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。
‘叁’ 煎肉块怎么做窍门
很少用猪肉煎着吃,朋友和老板都说猪的前尖肉煎来很好吃,果断买回来试试,把肉切片腌制,在煎熟,果然很美味,下面和大家一起分享煎肉块的做法。
用料:猪前尖肉 适量大葱 一段大蒜 3瓣酱油 适量盐 适量五香粉 适量料酒 适量姜 一块做法步骤:
1、把前尖肉切成片状,大葱切丝,姜切片,和其他材料放在一起腌制15-20分钟。2、锅里放入适量的花生油小火加热3、放入腌制好的肉片,把葱姜挑出。4、两面煎至金黄即可。
猪肉营养价值
1.猪肉的蛋白质属优质蛋白质,含有人体全部必需氨基酸。
2.猪肉富含铁,是人体血液中红细胞的生成和功能维持所必须的。
3.猪肉是维生素的主要膳食来源,特别是精猪肉中维生素B1的含量丰富。猪肉中还含有较多的对脂肪合成和分解有重要作用的维生素B2。
‘肆’ 煎肉的做法及配料是什么
准备用料:五花肉550g、油适量、盐适量、白糖适量、黄酒适量、酱油适量、生粉适量、蛋清适量、味精适量
1、五花肉洗净切成片备用。
‘伍’ 煎肉怎么做好吃
生爆的盐煎肉,家常做法可以不用象川菜馆子那样讲究选料精当。一:选料备料及红案洗切准备1主料:可以选五花肉;带肥肉连皮或不连皮的前腿肉、前夹肉、后腿肉【川味菜,回锅肉和盐煎肉的传统标配主料,据说是后腿肉】;其实里脊肉什么的瘦肉也不是不可以,但口感容易显柴,可以用一点植物油腌制抓一下。当然最好是肥瘦相连的猪肉,这种主料就是适合做盐煎肉、回锅肉的。盐煎肉最好是有肥肉但不连皮【可以让肉摊老板剔皮或者自己回家剔皮】;回锅肉就无所谓,可以连皮带肥肉。辅料:豆瓣酱、豆豉、大蒜瓣、姜末、青蒜(蒜苗)、青椒、红椒、大葱,各依喜好,还可以加其他配菜,比如豆干、油煎豆腐、火腿、培根、千张干丝、胡萝卜丝、油豆腐皮切丝、馓子、豆芽、豌豆、甜豆、蒜苔(蒜条)、四季豆,等等,依据各自口味,自己多试几次搭配呗。2 红案洗切准备及炒菜当中的一些注意事项四川味,豆瓣酱必不可少,在煎肉的时候如果已经放了盐粒,豆瓣酱可以少放一点【川味豆瓣酱很咸,注意添加的份量】。依照川渝厨师的做法,豆瓣酱最好是事先用刀切细切碎备用,当然懒汉们不切细就原样下锅炒也没有问题,就是火候要掌握好了;干豆豉要不要提前用水浸泡,看个人口味喜好,浸泡的豆豉不容易炒坏炒焦,口感与不浸泡的有区别,仍然是看个人口味喜好。盐煎肉,肉片要尽量切大片、尽量切薄,吃起来才够味道。可以在切之前,在冰箱里冻一冻,可以好切一些。这个完全看刀工,敝人刀工一般。煸炒肉片,熟练工可以中火煸炒,如果厨艺一般,最好就是小火慢煸,煸炒出油之后,可以陆续放盐,一点一点的少少许盐粒,可以小匙挑一点点,或者拇指、食指轻轻捏起少少一小撮儿,轻轻捻,轻轻抖,撒到锅中肉片上,少少许,少少许,小火慢煎【所以锅子最好是不容易粘锅的,比较厚的那种】。二:【主要炒菜步骤】小火盐煎肉片、下豆瓣酱小火炒出红油、肉片挂红油下料酒切好肉片下锅,以小火煸炒慢煎到微黄略焦,就可以起锅,也可以用锅铲推到一边,这时就可以放事先切细的豆瓣酱、泡好的豆豉,仅利用锅中煎出的油,或酌情再多倒一点油,小火翻炒至出红油,此时可将红油挂上肉片,再翻炒几铲,加料酒【黄酒、家酿村烧、白酒也是可以的,如果愿意尝试新滋味,干白、干红葡萄酒也不是不可以试试,当然这个有点奢侈了。一般的家用料酒已经足够应付】。三:加配菜之后,加青蒜、辣椒等配菜翻炒断生;如果所选的某些配菜是不容易短时间炒熟,最好在煎炒肉片之前,就提前分开炒至七八成熟,以半成品出锅备用,最后在豆瓣酱翻炒出红油、加料酒步骤之后,将备用的半成品下锅合炒。四:加调味料翻炒加配菜翻炒断生之后;这时,若事先准备了碗汁【酱油适量(如果不想颜色太重,最好是生抽,因为豆瓣酱也上色)、味精或鸡精适量、少少许白糖、少少许花椒粉或五香粉、花椒油或辣椒油也是可以加少量】,此刻便要跟着下锅翻炒入味了;若是没有事先准备碗汁,那么鸡精、白糖、酱油等调料,此时就要快手一些下锅,快速翻炒入味。五:盛菜收尾关火。起锅装盘。
‘陆’ 煎肉怎么做
导语:肉食是我们生活不能缺少的营养补充物,肉食是补充蛋白质的重要食材。而肉食的种类非常多,但是各种肉食的营养大体是一样的',关键是味道口干不一样而已,而肉食常见的做法就是做成煎肉,煎肉能将肉食的味道发挥到最大,那么煎肉的做法有哪些呢?下面就来看一看吧。
煎肉怎么做
做法一:
材料
生猪肉(后腿肥瘦肉)、鲜红辣椒、花生油、青蒜、四川郫县豆瓣酱、豆豉、酱油、料酒、白糖、姜、精盐
做法
1、先将猪肉去皮切成30毫米长,25毫米宽,2毫米厚的簿片。
2、姜去皮切成薄片,青蒜斜着切成10毫米长的段,鲜红辣椒切成长宽各10毫米的块。
3、炒锅放在旺火上烧热,放入花生油,烧到起浓烟时,先投入肉片炸1分钟。
4、炸到肉片卷起略成黄色时,加入精盐、姜片炒几下。
5、然后依次放进豆豉、豆瓣酱、鲜红辣椒、酱油、料酒、白糖、青蒜拌炒即成。
做法二:
材料
后腿肉300克,四川豆瓣酱15克,植物油40克,青蒜100克,豆粉20克,香醋8克,酱油3克,味精3克
做法
1、猪肉切3厘米左右薄片,倒入碗中放豆粉、香醋拌均,码10分钟。
2、青蒜苗洗净,切3厘米长的节,备用。
3、炒锅至火上,大火烧热,倒植物油40克,烧至冒烟下豆瓣酱,炒出香味。
4、下肉片爆炒至9成熟。
5、倒酱油,下青蒜苗翻炒1分钟。
6、最后放味精翻炒即可起锅。
煎肉的做法肯定不止上述介绍的两种,但是上述的做法是最具有代表性的,是最能够发挥肉食美味的做法,所以,对肉食有兴趣的人士可以参考上述的方法来烹饪肉食,将肉食的美味最大限度的做出来,但是肉食过多食用也是会影响健康的,所以,蔬菜和肉类搭配是最好的。
‘柒’ 在家如何做煎肉好吃
1、食材:五花肉300g,辣椒2个,盐适量,油适量,肉酱适量。
2、五花肉洗净,切成薄片。
3、将五花肉片放入碗中,倒入烤肉酱搅拌均匀腌制30分钟。
4、辣椒洗净,切成大块。
5、锅里水中放点油和盐,水开后放下辣椒焯八分熟,捞出。
6、电饼铛预热后,放入腌好的肉片煎。
7、将两面煎熟,盛出摆盘即可。