⑴ 纯瘦肉怎么做才好吃
纯瘦肉可以做芹菜炒瘦肉、瘦肉炒莴笋、瘦肉炒芦笋。准备食材:瘦肉、芹菜、红椒、生姜、料酒、生抽、胡椒粉、鸡粉、生粉、精盐、食用油。瘦肉改刀切片,加入料酒、胡椒粉、生抽、鸡粉、盐。用手抓匀后腌5分钟。芹菜掐掉老筋,斜切厚片,红椒切块,生姜切丝。锅中注入食用油,5成热时下瘦肉,滑炒变色后盛出备用。
⑵ 纯瘦肉怎么做才好吃
纯瘦肉做法:
1、瘦肉丸
这是很多人都喜欢的一种食物,主要需要我们选择上乘鲜瘦肉,洗净之后就可以剁碎放在碗中。调制酱油把肉色变成暗红色就可以了,然后需要我们根据酱油的浓度以及用量,适量的加入食盐,可以让馅料的口感更适合自己的口味。
我们可以把精瘦肉剁碎,而且要尽量剁得细一点才行,在剁肉的时候需要放一些葱花,青菜也需要剁碎。在快剁好的时候,可以在肉馅中加入一点酱油,撒上一点细盐。之后就可以放些馒头渣,加入一个鸡蛋清,用力的进行搅匀。做成丸子之后放在油锅中炸好就可以了。
2、皮蛋瘦肉粥
制作的时候需要准备好大米150克、猪肉100克、皮蛋2个、姜1小块、香葱1根、香油1/2茶匙、盐1茶匙、清水2升。首先要把大米淘洗干净,放入水之后再倒入香油搅匀,然后放置在一旁浸泡上30分钟。同时姜也需要去皮,切成细丝,把香葱切碎之后,皮蛋也需要切成小块。
把肉先切成片之后再切丝,最后切成小颗粒,放入碗中之后加入盐,搅匀之后腌制上20分钟就可以了,在锅中倒入足量的清水,用大火煮开之后就可以把肉粒倒入其中,然后再倒入皮蛋块和姜丝,煮上2分钟之后就可以倒入浸泡好的米,用小火继续煮40分钟就完成了。
⑶ 瘦肉怎么做好吃又简单
瘦肉的做法大全
用料
青椒 130克
五花肉 70克
前腿瘦肉 200克
豆豉 少许
葱姜蒜 适量
辣椒炒肉(青椒肉丝/肉沫炒辣椒/瘦肉豆腐煲/青椒炒油渣)的做法
青椒选皮薄肉厚的小嫩青椒或嫩点的螺丝椒切斜圈。五花肉和瘦肉切薄片(0.1厘米厚)。
肉沫炒辣椒: 油煸香葱姜蒜郫县豆瓣酱(少许,剁细),放前腿夹心肉沫炒干水,放料酒生抽老抽蚝油,放青红椒圈盐鸡精糖炒,出锅放点青蒜苗末。 可用来拌面拌饭,加点木耳炒可做汤面汤粉的码子。