❶ 凉拌绿豆芽的做法窍门
凉拌绿豆芽的家常做法如下:
用料:绿豆芽1斤、凉拌汁、辣椒碎2勺、盐半勺、白糖半勺、鸡粉半勺、葱花1勺、蒜蓉1勺、热油5勺、香醋2勺、生抽2勺、香菜碎少许。
1、先调凉拌汁,碗里加入辣椒碎。
❷ 凉拌绿豆芽怎样做好吃
凉拌绿豆芽怎样做好吃
凉拌绿豆芽怎样做好吃,民以食为天,那么我们遇到美食时候都想知道是怎么样的一个自作过程,那么我们在制作时都是有精心挑选食材还有精细的自作,凉拌绿豆芽怎样做好吃。
凉拌绿豆芽怎样做好吃1
凉拌绿豆芽的.做法
1、
绿豆芽清洗干净备用
2、
烧开一锅水,水开后放绿豆芽进去焯水,几十秒就可以,不可以太久
3、
焯水后的豆芽捞出,迅速用冷水冲洗变凉,可使绿豆芽保持爽脆的口感
4、
烧热一勺油,放冷至五六成热的状态,浇在辣椒粉上,自制红油,一盘好吃的凉拌菜一定少不了一勺红油
5、
香菜和大蒜切好备用
6、
将所有的材料混合,白醋可以稍微多一些,生抽少些,盐不要过多,麻油滴几滴就可以
7、
搅拌均匀,可盖保鲜膜入冰箱冷藏一下,取出时冰凉爽脆,很解暑,也很适合下酒,做的快的一分钟就能搞定这个菜
凉拌绿豆芽成品图
凉拌绿豆芽怎样做好吃2
绿豆芽洗干净,淖水,用冷水冲洗至冷,大蒜拍碎备用。
将淖好的绿豆芽装盘,加盐、生抽、耗油、醋、大蒜、花椒粒、白糖,加好之后,锅里烧热油,烧至滚烫,直接浇上去,一份清爽可口的凉拌绿豆芽就做好了。
注意事项
一定要放醋、花椒、大蒜,不放不香
凉拌绿豆芽怎样做好吃3
凉拌绿豆芽的做法步骤
绿豆芽清洗干净;
准备配料;
胡萝卜洗净切丝、韭菜切小段;
粉条提前泡软;
煮锅中加水烧开,放入绿豆芽焯熟,然后浸泡在凉水里,捞出备用;
将粉条下锅煮熟;
捞出和豆芽放在一起;
加入胡萝卜丝、韭菜段;
再加入葱丝、蒜末;
调入醋、生抽、香油;
热锅加油,待油温稍热即放入白芝麻;
白芝麻略微变成黄色即离火,将芝麻油浇在葱丝、蒜末上;
撒入少许盐,搅拌均匀即可享用。
小窍门
烹调心得:
1、煮绿豆芽时不能加碱,因为碱可破坏绿豆芽中的维生素、胡萝卜素等营养成分;
2、绿豆芽不需要去掉绿豆皮,因为绿豆皮中医叫绿豆衣,具有比绿豆更强的清热解毒作用;
3、烹煮绿豆芽时最好加点醋,这样可使蛋白质尽快凝固,吃起来更爽口;
4、绿豆芽焯水时间不宜太常,否则影响脆爽的口感;
5、芝麻下锅前的油温不要太热,否则掌握不好的话易使芝麻炸过头而变黑;待芝麻变成黄色时即可离火;
6、配菜可以根据自身喜好增减,比如增加一些椒丝、姜丝、香菜等均可,这些都适合与绿豆芽同食。
❸ 凉拌豆芽怎么拌好吃
凉拌豆芽怎么拌好吃
凉拌豆芽怎么拌好吃,豆芽的做法有很多,既要保持了豆芽的水分,也要让豆芽口感又爽脆,这非凉拌豆芽莫属啦。具考验每一位美食家的耐心哦,凉拌豆芽怎么拌好吃请看步骤
凉拌豆芽怎么拌好吃1
自己发的绿豆芽很干净,去根洗净控水备用。 凉拌豆芽的做法
准备其余配料。
小菠菜洗净。胡萝卜切丝。香菇切丝。
蒜拍碎切末。
锅里烧水,水沸后点几滴油加一小撮盐,然后把豆芽、菠菜、胡萝卜和香菇分别焯水至断生捞出,过凉水后沥干。
锅里放油,下花椒粒爆出香味后捞出,放蒜末炒一下,然后加生抽、盐、白糖、香醋、白胡椒粉炒匀后关火。
把焯好的菜倒入锅中,翻拌均匀。
盛出,再撒一点白芝麻即可。
凉拌豆芽怎么拌好吃2
准备材料一览,嘻嘻,非常简单
豆芽过热水,没有生味就可以了,不要太软,
过水后用凉水冲,抖干水
放到碗里,加入酸丁,葱花,辣椒面,盐搅拌
搅拌过程中,根据口味加入醋,麻油,少许酱油调味
放到冰箱里30分钟,拿出来凉凉清爽,健康美食哦^-^
凉拌豆芽怎么拌好吃3
首先我们准备绿豆芽1000克
然后将豆芽的两头掐掉备用
豆芽的头尾都会有一股涩味
去掉头尾的豆芽身价可以上升数倍
这一步的目的不仅去除了苦涩味而且还留下了豆芽的爽脆
1000克绿豆芽经过掐头去尾之后只剩下500克左右
清理干净之后加入清水清洗干净
同学们处理这个菜的时候必须赋予足够的耐心
处理2斤绿豆芽大约需要40分钟左右
清洗干净之后捞出控干水分
下一步开始准备辅料
准备几个干辣椒清洗干净之后用剪刀剪成辣椒丝备用
不能吃辣的同学可以不加
准备大蒜30克剁碎备用
同学们大蒜应该剁得越细越好
这样在凉拌的时候才能够吸附在豆芽上面
下一步开始调味
碗中加入适量的白糖(约1克)
加入蚝油2克
加入生抽酱油3克
加入少许白醋(约2克)
调好味之后搅拌均匀即可
下一步开始制作
首先我们在锅中加入适量的`清水
开大火烧开之后加入食用盐2大勺(约5克)
再加入适量的植物油
然后将处理好的绿豆芽下锅焯水煮至断生(水开2秒即可)
豆芽断生之后倒出控水
然后放入凉开水中透凉
这一步的目的是让豆芽保持脆度
然后我们再次把锅烧热
锅烧热之后加入适量的油烧至6成热
油温6成热之后倒入装辣椒丝的碗中把辣椒炝香
然后再倒入蒜蓉汁中搅拌均匀
豆芽透凉之后倒出沥干水分
最后将调好的料汁倒入盆中搅拌均匀即可装盘
一道口感爽脆的凉拌豆芽就制作完成
凉拌豆芽怎么拌好吃4
凉拌豆芽的做法1
绿豆芽,焯熟,过凉水,挤干水份,备用 凉拌豆芽的做法
黄花切丝,备用
辣椒面,蒜,葱花,芝麻放到碗里。热油泼上去。搅拌均匀
黄瓜,焯熟的绿豆芽,加入油泼辣子,加生抽,陈醋,盐,搅拌均匀,放入冰箱冰一下。
凉拌豆芽的做法2
豆芽,焯熟,过凉水,挤干水份,备用
黄花切丝,备用
辣椒面,蒜,葱花,芝麻放到碗里。热油泼上去。搅拌均匀
黄瓜,焯熟的豆芽,加入油泼辣子,加生抽,陈醋,盐,搅拌均匀,放入冰箱冰一下。