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番薯粉怎样做好吃

发布时间: 2023-03-01 06:57:48

A. 红薯粉怎么做才好吃 红薯粉的制作方法

红薯是我们大家都吃过的食物,而红薯粉也是我们大家都吃过的食物,很多人都喜欢吃红薯粉,它的味道非常好,而且还能做出很多美味的食物,下面我们一起来了解了解红薯粉怎么制作吧!

红薯粉的做法

红薯粉的做法一

1.红薯粉用开水提前泡软后放到凉水底下反复冲凉了沥水,香蒜洗净切碎,鲜肉泥加生抽和少许生粉拌匀备用;

2.坐锅烧一大汤碗的清水,烧开后加一汤勺猪油,接着放入红薯粉煮开;

3.将调好味的鲜肉泥用炒勺盛着放入锅里,加少许汤汁划散开再倒入锅里;

4.继续放香蒜碎一起煮,这个时候可以调盐了,少许酱油和蚝油一起调入;

5.所有材料一起煮滚一会儿,最后撒胡椒粉即可。

红薯粉的做法二

原料:海蛎子、红薯粉、薯仔粉、鸡蛋、小白菜、姜、番茄酱、韩式蒜蓉辣酱、花生油(最好是猪油)。

做法:

1.红薯粉(地瓜粉)/太白粉(薯仔粉)/水 以2:1:4.5的比例调匀备用;

2.锅子烧热后 倒入适量油将海蛎子煎至微熟 撒入少量姜末(去腥) 再倒入调好的粉浆 稍稍凝固后打入鸡蛋并将蛋黄铲破;

3.撒上小白菜(切小段) 将煎饼翻面 煎至微微焦黄 出锅;

4.将番茄酱 蒜蓉辣酱按个人口味各取适量 加少量清水煮开 再淋入适量水淀粉熬成酱汁(也可加少少量生抽等调味);

5.蚵仔煎装盘,浇上酱汁就可以开动了。一定要趁热吃才美味哦。

了解到红薯粉的做法,平时自己也可以在家自制红薯粉。红薯粉汲取了红薯的营养价值,对人体健康有利。

什么是红薯粉

红薯粉它是一种淀粉,是通过红薯加工而成的。而且利用红薯粉还可制作成红薯粉条等。

红薯粉,一种食物。灰色细长条状,晶莹剔透,与粉丝相似。由红薯加工制成。

红薯中含有多种人体需要的营养物质。每500克红薯约可产热能635千卡,含蛋白质11.5克、糖14.5克、脂肪1克、磷100毫克、钙90毫克、铁2克,胡萝卜素0.5毫克,另含有维生B1、B2、C与尼克酸、亚油酸等。其中维生素B1、B2的含量分别比大米高6倍和3倍。特别是红薯含有丰富的赖氨酸,而大米、面粉恰恰缺乏赖氨酸。但是很多发人却还没有意识到。吃红薯会不会使人发胖。根据科学研究,吃红薯是不会使人发胖的,相反红薯还是一种理想的减肥食品。

红薯中还含有一种类似雌性激素的物质,对保护人体皮肤,延缓衰老有一定的作用。因此,国外许多女性把红薯当作驻颜美容食品。

红薯粉既然是红薯制作而成,那它就具有红薯的所有功效。而且红薯粉的应用很广,不仅可做成红薯粉条,还可做成红薯花卷,红薯面包等。

红薯粉是怎样制做的

操作程序

原料:选择三种果肉颜色的甘薯:紫色果肉、橙色果肉、黄色果肉

工艺流程

将3种原料甘薯清洗→去皮→切丝片丁→护色→干燥→粉碎(测水分)→包装

1.清洗:一定清洗干净,关系到产品的最终质量。

2.去皮:用竹刀将甘薯的外皮去净,尤其是甘薯表皮凹陷部分。

3.切片或丝:将去皮后的甘薯用蔬菜切片机切成一定规格的薯片或薯丁。

4.护色:用食盐配制成0.5%的溶液,将切好的甘薯薯片或薯丁泡在其中数分钟。

5.干燥:用烘干设备干燥,以保证产品的卫生,并注意温度,一般在45~50℃之间,干燥时间可根据薯片、薯丝的大小确定,使最终水分在6%以下.

6.粉碎、包装:将干燥后的甘薯,用锤片式粉碎机粉碎,使甘薯粉的细度在80目左右。

红薯粉是由红薯加工而成,而红薯有抗癌作用,对心脏有益,同时还能预防肺气肿。因此,大家平时可以多吃红薯粉做成的红薯产品,像红薯糕等食品。

B. 薯粉怎样做法好吃

薯粉可以做酸辣薯粉、薯粉丝炒豆芽、薯粉炒肉。一、酸辣薯粉做法:红薯粉、辣椒、蒜、香菜。辅料:生抽、香醋、盐、榨菜、花生米、橄榄油。红薯粉用热水泡5分钟。蒜、辣椒切碎,香菜洗净切小段。取一个小碗放入生抽、香醋、盐、辣椒和蒜调酸辣汁。烧一锅开水放入红薯粉煮到夹起来是软的即可。

C. 红薯粉怎么做才好吃

一、炒红薯粉
制作炒红薯粉需要准备的食材:有红薯,粉丝,牛肉,色拉油以及各种各样的调味料等等。
做法:
首先我们先把牛肉切成肉末,一定要剁得越碎越好,在剁肉期间可以先把红薯粉放在凉水里进行浸泡。然后起锅烧油,等油有一点点热的时候就可以下入牛肉末进行翻炒,同时将洋葱下到锅里,等牛肉开始变色的时候就可以下入切好的豆瓣酱炒出红油。
翻炒均匀之后可以加入粉丝,同时加入生抽料酒等等翻炒均匀,加上水没过粉丝再盖上锅盖,小火大约煮两分钟之后,汤汁就收的差不多了,这个时候关火,出锅之前撒上一些花椒粉,一锅香喷喷的炒红薯粉就做好了。
二、红薯粉做凉粉
我们在买来的红薯淀粉可以制作成凉粉,在夏天是一种非常不错的凉菜。在制作凉粉的时候,我们先把红薯粉倒在水里进行泡发,等它吃饱了水之后会呈现一种非常粘稠的状态,这个时候我们用手把粉进行捏碎,防止它们产生硬块。等到上面浮现出一层清水的时候,就说明红薯粉已经吸饱了水分,就可以把上面的水倒掉。
在锅里加入少量的食盐,然后加入水,把大火烧开,再把泡好的红薯粉,一边搅拌一边倒在锅里。持续用大火进行烧开,我们会发现锅中发出气泡,已经渐渐的开始转变为有青色,这个时候我们可以把它倒在一个容器里面,放在冰箱里冷冻,两个小时拿出来之后,就成为了一块凝固好的红薯凉粉。需要使用的时候就可以把凉粉切开,然后加入一些调味料进行凉拌,味道非常的不错。

D. 红薯粉怎么做好吃

红薯粉的做法如下:

主料:红薯粉150克、辣椒2个、蒜米3瓣、香菜1棵。

辅料:生抽15克、香醋15克、盐2克、榨菜适量、花生米适量、橄榄油5克。

1、红薯粉比较长,可以从中间剪短一些。

E. 地瓜粉怎么做好吃

地瓜粉可以炒着吃,炒粉皮的做法如下:

食材:杭椒8个、大蒜子3瓣、地瓜粉200克、生抽适量、食盐1勺、胡椒粉少许、猪油适量

步骤:

1、首先将地瓜粉用清水稀释,搅成面糊状即可。洗净的杭椒去掉头切碎,大蒜拍散去皮切成蒜末备用。

F. 番薯粉做法怎么做好吃

需要准备材料:番薯粉适量,油适量,盐适量,酱油适量,醋适量,鸡精适量,干辣椒适量,生姜适量,火锅料适量,蒜末适量。

1、先将番薯粉用开始泡一会儿。


G. 红薯粉怎么做好吃 红薯粉吃法大全

1、酸辣红薯粉。

(1)食材:红薯粉150克、辣椒2个、蒜米3瓣、香菜1棵、生抽15克、香醋15克、盐2克、榨菜适量、花生米适量、橄榄油5克。

(2)红薯粉用热水泡5分钟。

(3)蒜米去皮切碎,辣椒切碎,香菜洗净切小段。

(4)取一个小碗放入生抽、香醋、盐、辣椒和蒜米调酸辣汁。

(5)烧热锅放入橄榄油煎花生米,听到轻微噼里啪啦声音关火。

(6)烧一锅开水放入红薯粉煮到夹起来是软的即可。

(7)红薯粉捞到面碗里,加一勺开水。

(8)倒入酸辣汁,放上花生米、榨菜和香菜即可。

2、红薯粉丝炒豆芽。

(1)食材:红薯粉丝一把、绿豆芽一把、韭菜适量、干辣椒适量、红辣椒半只。

(2)红薯粉丝剪断,提前用温水浸泡半个小时。

(3)洋葱切丝,红椒切丝,生姜切丝。

(4)油锅烧热,先下入红椒丝,洋葱和姜丝炒出香味。

(5)下入泡软的粉丝,大火翻炒,粉丝放进来以后加一些水防止粘锅。

(6)加入豆瓣酱、白砂糖、白胡椒粉、料酒、生抽、老抽、蚝油,盖上锅盖焖煮一会儿。

(7)待汤汁收的差不多倒入豆芽,然后放入韭菜,稍微翻动即可。

3、炒红薯粉。

(1)食材:红薯粉180克、胡萝卜1根、刀豆1把、熟肉片一半、鸡蛋2个、牛肉酱2勺、生抽1勺、鸡精1小勺、干虫草花1小把。

(2)干虫草花洗洗,加水泡发,胡萝卜去皮和刀豆洗干净后切丝,红薯粉用冷水泡软。

(3)锅里水烧开,把泡好的红薯粉放锅里煮至无硬心。煮好的粉沥水,用冷水冲,边冲边用手拨动粉。

(4)把粉条剪短,鸡蛋打散,锅烧热后给油,把鸡蛋液倒锅里,煎成蛋饼。

(5)把蛋饼翻面,用锅铲把蛋饼切成条状,盛出备用。

(6)把胡萝卜丝、刀豆丝倒锅里翻炒。

(7)把泡好的虫草花放锅里,翻炒均匀。

(8)放红薯粉,加牛肉酱、生抽继续翻炒,加入一半炒好的肉片和鸡蛋条,再翻炒均匀即可。