⑴ 头发染重了怎么快速褪色
我们可以用专业的褪色剂或者使用双氧水，柠檬水，盐水，小苏打水等用来洗头，光用清水经常清洗也都会褪色，更何况使用这些有一定褪色效果的水，多洗几次，坚持一段时间就会有效果。
双氧水很容易与脱色剂发生化学反应，使脱色剂氧化掉。柠檬水加入柠檬水简单易得，具有弱酸性，能与甘油三酯反应，可以帮助头发褪色。洗头的水温在您允许的范围内，加入适量盐，搅拌均匀，水呈碱性可与染色剂反应，也可以使头发褪色。
把小苏打混合在去屑洗发水里清洗头发。去屑洗发水比普通洗发水的洗发水更加洁净，小苏打还具有一定的漂白效果，这两种洗发水都是等量的混合，可以洗掉一部分头发的颜色。我们也可以用专业的褪色剂来帮你去除。职业褪色剂褪色能力很强，可出现颜色全部脱落的情况，不过可能会对头发造成一定伤害。
众所周知，染发都会给我们的头发造成不同程度的损伤，当我们发现染发颜色不适合自己时，就不要急着再染一次。如果立即进行二次染发，不用说发质受损了，我们自己的头皮也无法接受。染发一般三个月后就会长出一大截新发出来，等长出新的来了再进行二次染色。
⑵ 染发后有什么办法让颜色变浅一点
可以在三个月之后将头发换成其他颜色，不然刚染完再去染的话是很伤头发的。
注意休息合理饮食，人休息不好就会气血差，即便不总去做头发，头发的发质也不会好起来，所以说，好的身体才是根本，养成有规律的生活习惯，饮食都以营养丰富，清淡为主，这样就能保证身体健康，头发变好了。
(2)怎样快速把染过的头发颜色弄浅扩展阅读：
注意事项
黄皮肤的东方人多数在做颜色时切忌用黄颜色，因为这会给人带来病态的不健康感觉。东方人一般应该以中棕色、深棕色为佳。此种颜色适于全头染，也可以做挑染，适合年龄范围为25-50岁。玫瑰红、酒红色会营造出光彩照人的节日气氛。同样也适于短发的全染与中长发的局部挑染，切忌中长发全染，适应年龄范围为20-35岁。
选择染色的原则是皮肤较白的人，所选颜色可与肤色落差大些，皮肤较暗的人，所选颜色则应与肤色落差小些。
染发前不应该洗头，头发上分泌出的油脂可起到保护头皮的作用防止感染，而且这些油脂及头发上的灰尘丝毫不会影响颜色的效果。相反，如果染发前洗发，甚至用指甲抓挠头皮，则会容易引起头部皮肤过敏，严重的甚至导致其他疾病。
所谓进口的上等的染发剂，不过是将对头发损害率下降而已，但伤害依然存在。我们看到美发厅的项目中，有局油护理染发，其实就是单纯染发，并没有什么护理可言。刚刚洗过的头发，头部的汗毛孔开放，表面没有任何的保护。再好的染发剂也难免不使皮肤过敏。