‘壹’ 牛丸汤的做法 牛肉丸萝卜丝汤的步骤
1、主料:青萝卜500克、牛肉350克、油10毫升、白胡椒粉8克尺埋肆、盐4克、料酒8毫升、生抽10毫升、洋葱8克、姜5克、粉丝陵轿30克、芝麻油10毫升。
2、青萝卜洗干净。
3、牛肉馅加盐、胡椒粉、料酒、生抽、油顺时针搅拌上劲。
4、肉馅中加切碎的洋葱、姜搅拌均匀。
5、青萝卜切成丝。
6、起油锅,洋葱入锅煸香后萝卜丝入锅炒。
7、炒均匀后将萝卜倒入煮锅,加适量水。
8、加入粉丝。
9、开锅后,将牛肉丸入锅。
10、煮至食材熟,加盐。
11、加胡椒粉关火。
12、搅拌均匀淋入芝麻油,搅拌均匀即液册可盛出享用。
‘贰’ 牛肉丸子萝卜汤怎么做
首先准备一块牛肉,边剁牛肉一边往牛肉里打水,等到把牛肉剁成肉泥,就开始调馅,调馅往一个方向用劲。把萝卜切成细丝,然后把锅开火,放水,放葱丝,姜丝,水开了,把调均的牛肉馅团成圆球形状放入锅里,再一次埋仿余水开,放大谨盐,味精,香油,适量香菜,一道牛肉萝卜汤就做好弯滚了。
‘叁’ 牛肉丸萝卜汤怎么做好吃
水灵灵的大白萝卜不仅可以理气,更可以帮助消化,和高蛋白的牛肉丸子一起烹煮,加上鲜香菇自然的调味,这道汤完全不需要再添加味精之类就很鲜香甘美~~
牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸。其能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养 的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。
中医食疗认为裂祥:寒冬食牛肉,有暖胃作用,为寒冬补益佳品。中医认为:牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功能。适用于中气下陷、气短体虚,筋骨酸软和贫血久病及面黄目眩之人食用。
折叠
用料
牛肉馅 200克
白萝答枣卜 1根
鲜香菇 150克
蛋清 1个
葱 适量
姜 适量
盐 适量
胡椒粉 少许
油 1小勺
香菜 少许
牛肉丸子萝卜汤的做法
1牛肉馅加蛋清、葱姜末、盐、胡椒粉及少许油拌匀备用
2白萝卜去皮洗净切块备用
3鲜香菇洗净切块备用
4锅内放水烧开,放入姜片、葱段,将牛肉馅挤成小丸子放入锅中
5待丸子稍一定型,肆举搏下入萝卜块和香菇块同煮
6大火煮10分钟左右,待所有食材熟透,加盐调味,出锅前撒入香菜末即可.
‘肆’ 牛肉萝卜丸子汤的做法大全家常
水灵灵的大白萝卜不仅可以顺气,更可以帮助消化,和高蛋白的牛肉丸子一起烹煮,加上鲜香菇自然的调味,这道汤完全不需要再添加味精之类就很鲜香甘美,你值得一试!
‘伍’ 牛肉丸白萝卜汤怎么做味道鲜美有营养
牛肉丸白萝卜汤怎么做味道鲜美有营养?
如果买牛肉丸的成品,真的做起来非常简单
1. 白萝卜去头去根去皮洗净,转着切成滚刀块。生姜去皮,切4片。葱洗净,切两段4cm长葱白。
2. 甜玉米洗净,切成两段。
3. 将步骤1准备的材料放入砂锅,加水,开大火煮沸,转小火煮30分钟,加入潮州牛肉丸、甜玉米,开大火,煮沸后转成小火,再煮15分钟,开锅撇掉葱白,加少许盐、白胡椒粉,也可加少量鸡精。
4. 放上一点葱花、香菜、和几片紫菜。
等第2天的时候,把冷藏好后的牛肉泥取出,然后在锅中加入适量的清水烧开,等到锅底开始有密集的小气泡之后,就可以把火关掉了,然后用手抓上一把牛肉,从虎口处挤出之后用勺子把丸子放入锅中,注意勺子要完全的深入,始终这样牛肉丸的表面遇热就会立刻脱落了。
牛肉丸下的太多也会变得非常拥挤,堆的特别多的时候可以用勺子轻轻的搅一下,但是要注意动作一定要轻一些,避免把牛肉丸给搅散了。等把所有的牛肉丸都到锅中之后就可以开火,然后将水烧开牛肉丸都漂浮在上面就可以关火了。
然后可以把牛肉丸子给捞出来了,之后过冷水,注意在过冷水的时候要过两次,这样可以保证牛肉丸子更加的鲜嫩细腻,而且口感更加的Q弹好吃,这一步也是非常的重要的,可千万不要忽略了。
在过完凉水之后,把牛肉丸捞出,然后放在保鲜袋内之后,放在冰箱的冷冻室里冷冻,然后想吃的时候就可以取出一些,不管是做牛肉丸子汤还是吃火锅或者是做其他的都是非常的方便的。
‘陆’ 萝卜牛肉丸汤简单做法
主料
萝卜适量
牛肉丸适量
香芹粒适量
- 辅料
精盐适量
鸡精适量
胡椒粉适量
香油适量
花生油适量
蒜头油适量
咸鲜口味
煮工艺
半小时耗时
简单难度
萝卜牛肉丸汤的做法步骤
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最后调入适量鸡精、蒜头油煮开,出锅前滴几滴香油即可关火。
吃牛肉丸时不宜与板栗、田螺、红糖、韭菜、白酒、猪肉同食。
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‘柒’ 萝卜牛肉丸子汤的做法
做汆汤丸子,原来都是用猪肉糜做的,这次我改用牛肉糜来做,方法是一样滴,做出来的牛肉丸子也是超级鲜嫩哦!牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,所以味道鲜美,受人喜爱,享有“肉中骄子”的美称。好吃不怕胖!
冬吃萝卜夏吃姜,一年四季保安康纳灶。衡岩萝卜的营洞拦扮养价值自古以来就被广泛肯定,所含的多种营养成分能增强人体的免疫力。萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素,对防癌,抗癌有重要意义。萝卜中的芥子油和膳食纤维可促进胃肠蠕动,有助于体内废物的排出。常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。萝卜和牛肉的搭配,不但能解腻去腥,还能增香提味,鲜美无比!
萝卜牛肉丸子汤的做法步骤
1.白萝卜和牛肉糜。
2.牛肉糜加入以上调料。
3.顺一个方向,用力搅拌,直至上劲。
4.白萝卜去皮切成小片。
5.炒锅预热,少许油,放入红尖椒白萝卜片煸炒。
6.倒入砂锅,兑足凉水,保持小火,下入牛肉丸。
7.全部下锅后,开大火煮开。
8.再转小火煮一会儿,撒葱花,调味即可。
‘捌’ 牛肉萝卜丸子汤的做法
牛肉多么?丸子汤的做法首先把新买的牛肉洗净,用绞肉机给牛肉饺粉埋桐碎,然后添加相应的调味品进行火岁液扮线,然后国内帮助清水烧开,把丸子做好,放入锅中煮熟,并用一个萝卜把萝卜切成锅内,放入乎灶底油强国,然后把萝卜丝倒立,进行变长,放入汤料,最后放入牛肉