A. 青瓜怎么做好吃
主料:鲜嫩青瓜
佐料:香油、花椒油、干红辣椒、姜、大蒜、生抽、保宁醋或者山西陈醋、盐、白糖、鸡精、芝麻、胡椒粉、葱花
1}青瓜去掉毛刺洗净,再用淡盐水浸泡两分钟,滤干水,抓住瓜尾转动着用刀轻轻地平扁三下,滚刀法将其切成近似三角形的砣状〈不宜太小〉,装盘后可用几条鲜红椒丝点缀其上;
2}将锅烧热撒入芝麻〈约三十粒〉翻炒几下,立马倒入一点花生油,下入姜末、蒜蓉 爆香,将上等生抽适量〈根据沾料容器大小决定〉快快地入去,生抽沸了就关火,放入极少量盐、白糖〈约味精那种份量〉、鸡精、滴入几滴香油;
3}起锅倒入碗碟后,撒上胡椒粉、葱花、滴上符合自己口味份量的醋,香喷喷的沾料就成了。
4}将那三角形的砣状青瓜在沾料里浸上两浸,一口入去,麻辣香脆,可口之极。
B. 青瓜怎么做才能好吃
与变蛋凉调配蒜汁绝配
C. 小青瓜怎么做好吃
小青瓜好吃的做法做法
一:凉拌小青瓜
主料:小青瓜2根
辅料:橄榄油适量 糖半茶匙 米醋1汤匙 鱼露1茶匙 蒜子5g 红尖椒1根 海鲜酱油1汤匙
步骤
1.蒜子剁成米,加入一点点的白开水兑匀。
2.红椒切碎,加入1茶匙鱼露,0.5茶匙糖,1汤匙米醋。
3.小青瓜洗净,切去头尾。
4.切成条,摆入盘中。
5.把红椒碎倒入蒜子碗中。
6.加入1汤匙海鲜酱油。
7.1.5茶匙橄榄油。
8.拌匀后,浇在小青瓜上就可以开吃啦~
做法二:小青瓜炒蛋
主料:小青瓜500g 鸡蛋3个
辅料:油适量 盐适量 糖适量 生粉适量 小葱15g
步骤
1.准备食材
2.把小青瓜切成薄片,鸡蛋打发,并加入适量的盐,并可以放入少许的生粉水。
小青瓜
小青瓜属水果型黄瓜,正常瓜型长13cm左右,重30克左右,瓜质青绿色、光亮,瓜肉嫩、脆、甜,专供城市超市柜台,是时下最流行的鲜食黄瓜。
D. 青瓜怎么煮好吃
蓑衣黄瓜
1、朝天椒切丝,泡入冷水中。
2、大黄瓜洗净,从一端开始朝同一方向切斜刀,都不要切断。
3、将整根黄瓜翻转180度,再用同样方法斜切。
4、小火加热锅中的油,依次放入花椒和朝天椒丝,微变色后立即盛出,制成麻香油。
5、在黄瓜中调入香醋、白砂糖、盐和麻香油,搅拌均匀后放入冰箱中腌制1小时。
蒜泥黄瓜
1、把黄瓜去皮,切成薄片。
2、加入盐,放冰箱里冷置。
3、这个时候可以剁蒜泥了。然后把黄瓜取出,加入蒜泥,适量的蒸鱼豉油和凉拌醋,再加入点香辣脆,最后放入香喷喷的麻油,搅拌一下,就可以上桌吃啦。
4、黄瓜放到冰箱里冻一下,夏天吃起来冰冰凉凉的,很爽口。蒸鱼豉油可以用生抽代替,味道鲜美。不想吃辣的,可少放蒜泥和香辣脆。
凉拌黄瓜1:
原料:两根黄瓜,两瓣蒜,两个干辣椒皮,佐料有麻油、醋(最好是白醋,颜色会更清爽些)、盐、味精、糖。
1、黄瓜洗净,用刨子刨成花皮,切成小片,放入碗中,同时放入蒜片(如果可以吃蒜,最好最后放入蒜泥,因为我姐不吃蒜,所以我做全部是蒜片)、切好的细辣椒丝,用盐腌二十分钟左右。
2、待黄瓜变软后,沥去腌出来的水,加入适量的麻油、糖、醋、味精,拌匀即可。
糖醋黄瓜:
1。把黄瓜一剖为二,然后再划成长条,切成长方体的小块,放到PP碗中。
2。加入适量的糖,其实可以多放一些啦,然后放入冰箱的冷藏室中。
3。放上一两个小时,糖差不多都化掉了。这个时候碗中会有一些盐渍黄瓜的水,很好吃,甜甜的,带有黄瓜的清凉味道。可以喝掉它,也可以留着,随便你啦。
4。等要吃的时候就把黄瓜拿出来,加入适量的康乐醋,用筷子拌一拌,即成。
这种方法做出来的黄瓜,酸酸甜甜,开胃又好吃。当然黄瓜也可以不切成条块状,也可以切成片的,随个人的喜好。
凉拌黄瓜2:
黄瓜充分洗净(因为不削皮,所以最好在水里多浸一会儿),切成小指长的段。把每一段像削苹果皮一样,削成宽度、厚薄适中的黄瓜卷,瓤剔除。放入盐腌制片刻,待黄瓜释出水分,加入糖、醋和味精适量,最后加入两匙辣椒油即可。
这样凉拌的黄瓜,口感比普通削过皮的更加爽脆,口味是酸甜中带着辣椒油的香味,若上桌前在冰箱中稍稍冰一下更佳。
E. 拍青瓜怎么做好吃简单
拍青瓜
原料:青瓜3根、盐3g、大蒜6瓣、干辣椒10个、食用油适量
制作方法:
1、大蒜切米,干辣椒切段,青瓜洗净。
2、把青瓜切成段,放入保鲜袋里面,用刀使劲的拍。
3、拍烂后倒出来。
4、加盐抓均匀,腌制15分钟出水。
5、腌制出的水要倒掉,放入生抽,陈醋,加大蒜,干辣椒。热过放油冒烟直接泼上去。
6、稍微凉透搅拌均匀更好,也可以冷藏一下吃。
营养价值:
1、青瓜里面含有非常丰富的维生素e,维生素a,叶酸,而且还含有微量元素,可以达到抵抗衰老以及降低血糖作用,血糖比较高的人适当的吃一些就非常不错,新鲜的青瓜里面还含有丙醇二酸,能够抑制糖类转化脂肪,所以可以达到一定瘦身效果。
2、青瓜补水的效果非常不错,能够让皮肤变得更加柔嫩,里面还含有非常多的钾元素,镁元素,能够让皮肤变得更加健康。
3、青瓜里面含有维生素以及水分,可以达到保护牙齿健康作用,有口气的人适当的吃一些,就能达到很好的去口气效果。
F. 炒青瓜怎么做好吃
用料:青瓜,油,大蒜,辣椒,鸡精和盐。
1、首先我们准备一条青瓜。
注意事项
在炒青瓜之前,将切好的青瓜先用少许盐,抓均匀腌制10分钟左右。待青瓜充分的出水,然后挤干水分再炒制。这样处理青瓜非常的入味。炒青瓜时,放入几滴白醋,炒出的青瓜更加的清脆爽口。
G. 青瓜的菜谱怎么做好吃
食材与明细
黄瓜适量
猪肉适量
小米椒适量
蒜适量
淀粉适量
盐适量
生抽适量
香油适量
白糖适量
难度普通
时间廿分钟
口味微辣
工艺炒
小炒黄瓜片的做法步骤
1.
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黄瓜洗净后切片,加盐腌渍5分钟;腌好后沥干水分备用。
2.
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猪肉切片、
小米椒
切小圈,大蒜切片。
3.
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猪肉用少许料酒、生抽、干
淀粉
腌渍10分钟。
4.
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热锅倒油,滑散肉片。
5.
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加入小米椒、蒜片,爆香。
6.
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倒入黄瓜片,以大火翻炒1-2分钟,加盐、白糖调味。
7.
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关火,淋入少许香油即可。
温馨小提示
1、黄瓜片要提前用盐腌渍,挤出水分,这样炒出来会有脆脆的口感。
2、喜欢吃辣的可以加剁椒,相应盐也要减少。
3、黄瓜性凉,对于脾胃虚弱的人最好把它做熟后吃。