Ⅰ 怎样做干虾好吃又简单
功效:
干虾富含优质蛋白质、矿物质和维生素,具有补肾壮阳、滋阴养颜、益气健脾的功效。适量食用干虾还可以调节血脂、降低胆固醇,对心脑血管健康有益。
材料:
1. 干虾500克
2. 姜块3片
3. 葱段2根
4. 料酒适量
5. 盐适量
6. 生抽适量
7. 老抽适量
8. 白胡椒粉适量
9. 蒜末适量
10. 食用油适量
做法步骤:
1. 将干虾放入清水中浸泡30分钟,让其变软。
2. 焯水:将泡软的干虾放入沸水中焯水,稍加料酒去腥,约煮3分钟。
3. 捞出焯烫后的干虾,沥干水分备用。
4. 热锅,加入适量的食用油,待油热后放入姜块和葱段煸炒出香味。
5. 加入焯烫后的干虾,翻炒均匀。
6. 加入适量的盐、料酒、生抽和老抽,继续翻炒均匀。
7. 撒入适量的白胡椒粉,继续翻炒均匀。
8. 最后加入蒜末,炒匀即可。
注意事项:
1. 在焯水时加入料酒可以去腥味,提高干虾的口感。
2. 炒制干虾时,注意火候,不要过炒,以免虾变硬。
3. 可根据个人口味调整调料的用量。
以上就是制作干虾的简单又好吃的方法,希望大家能够尝试并享受到美味的干虾的滋味。
Ⅱ 干虾怎么做好吃
干虾可以通过爆炒的方式做得非常好吃。具体做法如下:
准备材料:
- 干虾
- 葱、姜
- 香菜
- 番茄酱
- 盐、白醋、胡椒粉、料酒、白糖等调料
处理食材:
- 将葱和姜切成丝,香菜切成段备用。
爆炒过程:
- 在锅中加热油,待油热后放入切好的葱姜丝和番茄酱进行爆香。
- 爆香后加入干虾,大火快速翻炒,使干虾均匀受热并吸收调料的香味。
调味收汁:
- 加入适量的盐、白醋、胡椒粉和料酒进行调味,还可以根据个人口味加入少量白糖提鲜。
- 加入少许清水,盖上锅盖,用中火焖煮两分钟,使干虾更加入味。
- 最后打开锅盖,大火收汁,待汤汁浓稠后即可出锅。
注意事项: 干虾本身已经有一定的咸味,所以在加盐时要适量,以免过咸。 爆炒干虾时要控制好火候,避免虾肉炒焦影响口感。
按照上述步骤操作,就可以做出一道美味可口的爆炒干虾了。
Ⅲ 晒干虾肉怎么炒好吃又简单
【晒干虾肉怎么炒好吃又简单】
功效:
晒干虾肉是一种常见的食材,它富含蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,具有滋补身体、促进消化等功效。炒晒干虾肉可以增加口感和风味,非常适合作为下饭菜或下酒菜。
材料:
- 晒干虾肉:约100克
- 大蒜:适量
- 生姜:适量
- 青椒:适量
- 红椒:适量
- 葱花:适量
- 酱油:适量
- 盐:适量
- 料酒:适量
- 胡椒粉:适量
- 食用油:适量
做法步骤:
1. 准备工作:将晒干虾肉用清水浸泡30分钟,然后沥干水分备用。将蒜、姜切末,青椒和红椒切丝备用。
2. 热锅凉油:锅中倒入适量食用油,加热至六七成热,放入晒干虾肉煸炒,炒至虾肉变脆。
3. 加入调味料:加入适量的蒜末、姜末和葱花炒香,然后加入青椒和红椒翻炒均匀。
4. 调味:加入适量的酱油、盐、料酒和胡椒粉,根据个人口味调整。翻炒均匀,让调味料充分渗入虾肉和蔬菜。
5. 快炒:提高火力,迅速翻炒几下,使虾肉均匀受热。
6. 出锅:炒至虾肉和蔬菜变熟后即可出锅,撒上适量的葱花作为装饰。
注意事项:
1. 炒晒干虾肉时火候要掌握好,过火易糊焦,影响口感。
2. 调味时要适量使用酱油、盐等调味料,以免过咸。
3. 炒虾肉的时间不宜过长,以免影响虾肉的口感。
4. 炒虾肉前最好将虾肉用清水泡软,以保持虾肉的嫩滑口感。
5. 可根据个人口味添加一些香辣调料,增加风味。
现在,你可以尝试按照以上步骤来炒制晒干虾肉,一道美味又简单的家常菜就可以呈现在你的餐桌上了!