① 大补鸽子汤做法步骤 十全大补鸽子汤的做法
十全大补鸽子汤的做法如下:
1. 准备食材 主料:新鲜鸽子1只。 辅料:葱、姜、蒜适量,桂圆2颗,花椒、大料少许,白芪、党参少许,香菇几朵,干辣椒,魔芋丝。 调料:鸡精、盐、酱油、料酒。
2. 鸽子处理 将鸽子切块,进行焯水处理,去除血水和腥味。
3. 炒制 热锅凉油,先炝锅,加入葱、姜、蒜炒香。 加入鸡精、盐、少量酱油调味,翻炒均匀。 将焯水后的鸽子块放入锅中,加入适量料酒去腥,继续翻炒几下。
4. 炖煮 加入3碗水,水量需没过鸽子块。 喜辣的可放入掰开的干辣椒增加风味。 切入适量香菇,放入白芪、党参、桂圆、花椒、大料等药材和香料。 将所有食材和调料转入高压锅中,大火烧开后转小火炖煮56分钟。
5. 收汁调味 将高压锅中的鸽子汤倒入小锅中,继续熬煮以浓缩汤汁。 根据个人口味进行二次调味,可适量添加盐、鸡精等调味品。 如需增加口感,可加入魔芋丝等食材一同熬煮。
6. 出锅享用 熬煮至汤汁浓稠、鸽肉软烂时即可出锅享用。 注意汤颜色重是因为放入的药材和香菇较多,而非酱油过多,因此需少放酱油以免过咸。
按照以上步骤制作的十全大补鸽子汤,不仅营养丰富,而且味道浓郁,是一道滋补佳品。