怎样判断指甲变颜色

❶ 指(趾)甲颜色改变的鉴别诊断

指甲颜色改变的鉴别诊断主要包括以下几点：

1. 外部染色：

   • 原因：慢性疾病、情绪长期受压抑、吸烟，或手指接触复写纸、染发剂等化学沾染物。
   • 处理：若染色深，可等待新指甲长出；若想及时去除表面染色，可用柠檬揉搓后清洗干燥。

2. 营养不良：

   • 原因：长期缺乏蛋白质或铁元素，可能导致匙样或扁平状指甲。
   • 处理：改善饮食营养，增加蛋白质和铁元素的摄入；若佩戴人造指甲，应去掉并酌情增加营养。

3. 维生素及矿物质缺乏：

   • 指甲无光泽：可能缺乏蛋白质、维生素A、B族或矿物质。
     • 处理：改善膳食，每天补充多种维生素，外加维生素B6及锌元素。
   • 指甲全白：可能罹患肝脏疾患。
     • 处理：请内科医生检查帮助诊治。

4. 锌元素及维生素B6不足：

   • 指甲苍白：可能是锌元素及维生素B6不足的征象，也可能是贫血所引起。
   • 处理：改善饮食营养状况，若症状持续，应向医生求教，查明原因。

5. 钙质、蛋白质、硫元素缺乏：

   • 指甲易有裂痕：提示身体内钙质、蛋白质、硫元素的缺乏。
   • 处理：增加蛋类、大蒜等富含这些营养物质的食物的摄入。