㈠ 鹅是餐桌上不可少的美食,鹅肉怎么做才好吃呢
鹅肉怎么做好吃,我来教你。
鹅肉为鸭科动物鹅的肉。富含人体必需的多种氨基酸、蛋白质、多种维生素、烟酸、糖、微量元素,并且脂肪含量很低,不饱和脂肪酸含量高,对人体健康十分有利。由于鹅跟鸭子长得很像以至于大家都会认为鹅是鸭子,但其实是不对的哦。
材料:鹅,盐,料酒,鸡精,酱油,白糖,胡椒粉,花椒,大料。做法:热油,葱姜蒜爆香,下入花椒,大料,几根红尖椒翻炒出香味。倒入鹅块翻炒,可事先将鹅块焯水后捞出再炒。加酱油翻炒,加冰糖翻炒,炒到鹅块上色。加水,没过鹅块,转到砂锅或者高压锅中炖熟,也可以直接在铁锅中炖。出锅前加调味料。