A. 如何快速学会鬼步舞
这个舞本来就简单，只是需要熟练动作。在网上搜索教学视频，跟着学就好了。切记循序渐进，不要想一步登天。舞蹈是没有捷径的，想要跳好，就要学好基础。
等你能给听到音乐就能用动作跟上节奏的时候，就是开始学习花更哨动作的时候。
B. 鬼步舞怎样学
基本动作,双脚前后交错,一踩前,一踏后。第一拍,踩在前面的脚贴地抽回,同时后面的脚将其提起,弯曲不着地。第二拍,弯曲的脚向前踩下,原本着地的脚贴地向后滑行。呈起步姿势。练的过呈由慢变快,先开始都掌握不了先后,经常前面踩下,另一只脚却没后退。关键在一拍与二拍中要停顿片刻,不然没原地奔跑的感觉。还有个侧滑。自己去看,游小步视频教学有,很细的
C. 鬼步舞怎么学
学曳步舞九大要点+忌讳
1.曳步舞很简单，就由两步完成！
2.跳曳步舞后小腿不能上钩！
3.前后腿跳的时候尽量伸直！
4.跳的时候脚别抬太低！
5.落点的时候要么脚尖点要么脚掌！
6.身体尽量保持直，把重心放于两腿间！
7.不要心急脚踏实地！
8.多练习节奏踩点！
9.虚心学习，放下虚荣！
10.有人说一步流怎么练，我一直练的是两步 不懂一步流是什么个跳法 甚至我会认为那是错误的。
【学曳步舞忌讳】
1.动作不标准就盲目加速！2.怕被人嘲笑！3.没自信！虚荣心太强！
曳步舞的常见问题及解答：
问：曳步舞有什么限制吗？
答: 曳步舞步没有年龄，体重，身高，性别的区分，老少皆宜！
问：要穿什么样的鞋子？
答：摩擦不大的平板鞋!
问：动作僵硬死板怎么办？
答：放松自己别太刻意练习自然练习，熟练之后，问题就不存在了！
问：上身抖动怎么回事？
答：抬腿的时候别蹦的太高了，每个人上身都会抖，当你找到自己的节奏后就OK啦！
问：动作无力？
答：飘逸类也就是那样，找个大步教程，把你的腿抬高，并且快速下落，多加练习即可！
问：不会踩点？
答：选曲很重要，找节奏感强的曲子，抓住乐感，，慢慢培养！
1.我在哪里可以学习跳墨尔本曳步舞步舞呢？
2.需要多长时间才能学好墨尔本曳步舞呢？
这个是因人而异的。通常要几个月来熟练的掌握基础舞步，再花费几个月的时间来打造自己的风格，就可以练到不错的地步。三心二意是学不好墨尔本曳步舞的，所以想学的话，就要准备好投入足够的精力。练习的曳步舞的过程是需要耐心。
3.墨尔本曳步舞的基本舞步是什么？
shuffle（大家都知道的T-Step）和running man是两个基本的舞步，它们共同的组成了曳步舞。你应该先学习这两步然后在研究一些高级的动作，例如（但不仅限于此）奔跑 侧滑
4.我应该先学哪个呢？running man 还是shuffle呢？
都没有关系的，自己决定就好，这是纯是一个人偏好的问题。就是要确保投入足够的精力来练习这两种舞步，要达到两者都十分的流畅。
D. 怎么样才能学会鬼步舞
多看一些视频，
1、看2、学3、模仿4、坚持练习，或者去QQ加一些鬼步舞这样的群，然后找到这样的群体你可以和他们多多交流，然后还是每天多看，多学，多模仿，然后最终跳出你自己的感觉，相信你自己每天都坚持练习学习，最终一定可以学成，加油！
个人意见：去QQ查一下群，比如你在深圳：
可以去查1、深圳鬼步舞2、深圳鬼步舞交流
比如你在深圳罗湖：
你可以查1、深圳罗湖鬼步舞2、 深圳罗湖鬼步舞交流
或者通过网络度娘去查一下你们当地的舞蹈室可以去学习都行。
如果对你有用一定要采纳哦！
E. 如何练习鬼步舞,我是初学者
练习鬼步舞的方法技巧：
1、刚接触鬼步舞的人一定要有一个心理准备，因为这种舞蹈看似简单，其实真正学起来不会如意的。
2、前几天可以适当的做一些肌肉拉伸运动，做做体能动作，提高肺活量，刚开始的前几天你的腿会痛（取决于个人和练习程度），不过坚持两三天就好了，不要越痛越懒。
3、时间没有特殊限制，累了就歇歇。体能感觉提高以后开始学习曳步舞基础动作，原地奔跑、侧滑、旋转等，在学会之前时间自由控制。
4、掌握了简单的基础步伐了，接下来就是需要练习和控制的阶段了。控制动作不要出错，练习熟练程度，那么就要有一个合理的规划以及体能分配了。刚开始可以每天两个小时，或者一个小时，不过一定不要低于一个小时，因为这个时候最容易产生肌肉记忆，所以要把握这个可控的机会，强调自己不要出错，练习的时候分时间段，比如说练十分钟，休息五分钟，这样以此类推的。
拓展资料：
任何shuffle的风格跳法，演变区别都可以归类为，基础动作中，抬腿高度和滑行距离的区别。基础熟练者，可以自由改变Running Man方式，并且加入独特的元素和动作，来塑造自己的风格。只要努力，每个人都可以跳出自己的style。
shuffle的舞步，是通过核心两个动作的快速切换完成一种即兴表演，因此从刚开始学习shuffle的时候，需要练习两个基础舞步，Running Man（奔跑），T-Step（侧滑）。
学习一段时间后，我们会发现，要熟练掌握这两个基础舞步，并不简单，这个时候我们需要大量的练习，才能使动作流畅和有力，最开始练习的一两个月内建议慢速练习，以熟练和记忆动作为主，太过于心急会起到反效果。
参考资料：网络-曳步舞
F. 学鬼步舞的基础方法
鬼步舞新手入门训练方法。
首先记得几个要点：
1、shuffle的舞步，是通过核心两个动作的快速切换完成一种即兴表演，因此从刚开始学习shuffle的时候，需要练习两个基础舞步，Running Man（奔跑），T-Step（侧滑）。
2、 要记得每次一只脚都要滑两次. 一只脚抬起的时候, 下一步就是抬起的脚往前落, 另一只脚往后滑, 往后滑的脚要全脚掌挨地往后滑, 这样基础扎的深点地, 那个奔跑不适合新手, 脚跟向后上抬起, 与另一只腿成一条直线 ,比照这种标准练习, 多练习下单腿站立, 有助于把握平衡.
3、 然后你抬起的一只腿就会有一个角度 , 大概是45度是老手进阶大步时才用脚尖往后滑的, 一只脚抬起, 此时你看自己抬起的那只脚, 脚不要往后滑的时候是脚尖刚开始学时侧滑, 网络上有很多视频,我不用多说. 我是先练习的螃蟹步, 那个可以练习脚腕, 不过想速成的同学, 转换的就是C-CALK里的那种内八字和外八字脚步, 因为侧滑就是一只脚内八字外八字移动, 另一只脚点地, 练习与不练习是一样, 因为 C-CALK 那个是用脚尖和脚跟 而鬼步里的基本上都是平移着走内八字和外八字。
4、还有就是记得一点,起内八字时,另一只脚抬起, 比如, 左脚内八字, 右脚抬，左脚变外八字, 另一只脚放下点地, 左脚变内八, 再抬起, 如此轮回,. 对于奔跑和侧滑, 是鬼步舞里的最基础, 最重要的动作, 熟练那是必须的。有时间的话还是建议多看一下教学视频
G. 鬼步舞教学视频慢动作 新手怎么学鬼步舞
可以去网上找虫仔曳舞视频教学，曳舞是靠肌肉记忆，你先把基础奔跑，侧滑等学好，后面的花式就很快学会。。
H. 如何从零开始学鬼步舞
有人说这个动作有3步或4步，我觉得就只有2步，抬起放下，然后交换双腿重复。 一开始你可以先根据视频教程来模仿，一个动作一个动作的模仿，仔细观察一些细节，比如脚抬到什么位置，腿是否要打直，弯曲该弯曲多少为宜，只有先把这些弄清楚，心中有底了，对以后的练习会很有帮助。
接着尝试把这些动作连起来，这时你也可以通过一些软件把教程视频慢放来观察，你会看清楚腿是怎样伸出去的，脚是怎样滑回来的，但可能会觉得这些自己做的和教程上的不一样，感觉有点别扭。没关系，把你认为好的教程慢放来多看几遍，相信每次都有新收获，新尝试。
练习的时候你可以找块不太粗糙的地，以后你也可以在不同的地面上练习来取得适应。鞋子可以用板鞋，不同的鞋有不同的训练强度，音乐不要故意去找些节奏跟不上的歌，用节拍器也行。裤子一开始不要用专门的荧光裤，这样就无法观察腿的具体情况，轻便的运动裤、短裤就可以了，牛仔裤太紧会对身体有些约束。
好，现在谈点主要的。
有的人在做这个动作时看起来“软”，没有力度，速度慢，感觉怎么都不到位。原因很多，我试着分析一些吧：
1. 先从脚开始，要注意的是当前脚落地后后脚就不能再移动了，可以稍微垫起来。前脚滑向中线时，后脚要稍微比前脚快一些抬起来，前脚不动，后脚抬起抬到两条大腿相平就可以了。 两脚落地时，后面的腿在拖时要用力，前面的脚落地时是平行落下的（也有脚尖、脚根落下的，这里不讨论），落下后就立刻进行下一个动作，不要停留，这样会打乱节奏，看起来就不是匀速的了。
2. 其实在RM的每个动作腿都要弯曲的，靠腿的反弹来进行下个动作，你可以慢慢做感受一下，保存正确的肌肉记忆，当你快速做的时候就可以慢慢省略掉了（其实弯曲还是有点的，但不用刻意去在意它）。两只脚在向后滑的时候，腿应该打直，这样便可以靠力度来获得速度，等你熟练后，你就可以不用打直也能有好的效果。
3. 上半身在跳舞的时候不要弯下腰去看脚的情况，这样你就会忽略手臂的动作，如果要弯就弯成弧，不要弯腰后背还是打直的，这样很难看，所以练习时尽量把挺直，眼睛正视前方，可以不做手的动作，不用担心自己跳得怎样，你可以通过录像来发现问题，也可以对着镜子练习。
4. 接下来就是手部的动作了，这在其他动作中也是很重要的，当你熟练后，你就可以分神来跟着音乐做手部的动作了，RM比较适合做大的动作，也可以把一只手放在帽子上，另一只手舞动，但要跟着音乐来，不要故意去乱做一些不合体的动作，反而弄巧成拙，可以先模仿别人的把节奏感找到。
Shuffle and kick
Shuffle是整个舞中应该说是最简单也是很重要的一部分，同样也是基本功。
这个动作的容易在于只要看一遍教程就会做了，而难在这个动作有许多花样，而且想把这些花样很快的做出来是要下些功夫的。
初学这个动作的时候需要注意节拍和动作是否正确，慢慢加快速度。
要点：
1． 这个动作需注意的时腿抬起来的时候支撑身体的那条腿是直的，而伸出去后的伸出去的腿是直的，支撑身体的腿是弯的，然后将这条腿打直，另一条腿就顺势抬起。
2． 脚掌，脚抬起来的时候，两只脚是在一直线上的。腿伸出去后，两只脚所在的直线基本是垂直的或呈“V”字形，伸出去的脚可以脚掌着地，也可以脚尖触地即可。
3． 脚伸出去的距离，可以是你的脚所碰得到的最大距离，这个时候你可以把支撑身体的那条腿滑向伸出去的脚的方向，同时伸出去的腿立即抬起，这样可以获得大的滑动距离。你也可以垂直的把脚落下，这时两只脚掌真正垂直，也可以是“V字形”(落下的脚的脚尖接着另一只脚的脚跟)，这样可以省力，但是滑的距离小，所以需要快的速度。
4． 手部动作，shuffle比较适合做小幅度的动作，这样容易保持平衡，比如只用小臂随着shuffle的节奏一上一下，你可以自己去设计。
Kick这个动作在shuffle的基础上把准备伸出去的脚踢出去，是悬空的。
这个动作的难点在于如何保持平衡，有的人不能连续做这个动作原因就在于此。 要点：
1. 这个动作脚抬起的时候是把腿基本放在身前，踢出去脚所在的位置大约和支撑的腿的膝盖在同一直线上（可以调整）。
2. 踢出去后，要注意的是身体的正面所对的方向与伸出去的脚所在的方向相反，（可以看做脚其实是向前伸或向后伸）。
3. 这个动作踢出去腿是打直的，可以连踢后在接许多动作，滑动的距离大。
4. Kick不太适合做较多动作来影响平衡，但可以用手来调节平衡，比如一只手搭在帽沿上，另一只手来调节。（注意上半身的前后移动）
Spin
这个动作难度稍微较大，但表演效果很好，后可以接许多动作。
旋转在一开始练得时候可能会觉得头晕，所以我们可以先看看常见的旋转类型：
1． 类似“原地Shuffle”，就是通过旋转在原地做Shffle这个动作，每做一个就旋转换方向，Shuffle可以改成Kick，但这种旋转要求快，但可以转很多圈。
2． 还有一种就是通过把腿甩出去，靠惯性旋转，熟练后也可以转很多圈和横向移动。 这个比较好学，建议一开始可以先练这个。
3． 原地旋转，也叫超级旋转，和迈克尔·杰克逊的旋转差不多，双腿交叉，向放在前面那只脚的方向转，自己都可以找到感觉，同样的经过练习后可以增加转数，这个动作耗的体力少，可以和上面一个旋转连在一起用。
旋转的过程中注意支撑身体的那条腿尽量不要有太大的位移，转速较慢时可以用手来保持平衡求稳；转速快时尽量把手收回来抱住，或一只放在帽檐。
当你的基本动作熟练后，就可以去学更多的动作，把喜欢的动作拼接起来，创造你自己的风格!
Let’s go!
RM汇总增强型
1.RM必须是两步完成
2.后腿不能脚跟往上抬，那样像跳秧歌。。。
3.后腿得是直的！
4.尽量脚尖先着地，踩下去的声音会小点
5.身子尽量保持笔直，把重心放在两腿间
6.不要太过心急，罗马不是一日建成的，RM也不是一时练成的
7.选择曲子的时候量力而行
8.坚持才是王道。
9.多多看看视频，学习高手动作
10.抬腿的时候用大腿带动小腿，防止后腿勾起
11.连接动作的地方绝对要熟练！
关于鬼友们的问题解答：
Q：觉得动作僵硬怎么办？
A：单纯的熟练度问题，努力一段时间就会克服的
Q：上身抖动怎么办？
A：所有人的上身都会抖，只是熟练后控制了幅度，同样是熟练度的问题
Q：不会踩点怎么办？
A：乐感是个比较先天性的问题，但是也可以后天补充，可以尝试着跟着节奏感强的曲子点点头，抓住乐感，不需要多久就能培养好，还有就是不要找那些自己跟不上的曲子来跳
Q：这个舞蹈有什么限制？
A:在此声明，曳步没有年龄，体重，身高，性别的限制，只要你身体健康，都能参与
Q：地面不够滑怎么办？
A：熟练之后就是在鹅卵石上都能自由滑动，除非是长了钉子的地，其他都可以跳
Q：曳步要穿什么样的鞋子？
A：板鞋，帆布鞋都可以，如果要专业点就网购个曳步专用鞋吧
Q：手部应该有什么动作？
A：只要不丑，可以随意摆动，或者加入锁舞跟hip-hop的手部动作也是可以的
Q：为什么我接触曳步有一段时间了，但是还很不熟练？
A：所有舞蹈都只看你的练习时间，不看你的接触时间，坐在那里敲键盘是绝对不能提高技术的
Q：为什么觉得自己走的曳步一点都不帅？还有点抽风的感觉？
A：所有舞蹈在没练成前都是白痴动作，没练好的BK是在耍杂技，没练好的C是电磁炉上的跳蚤，没练好的Poppin是脑子被炮轰过的精神病，如果你认为曳步是一个很容易就跳好的舞种，那你就是在侮辱曳步
Q：觉得自己的动作无力怎么办？
A：把你的腿抬高，并且快速下落，你自己看自己的视频，还会觉得无力么？
节奏训练法
“坐”的状态：跟随音乐的鼓点轻点头
“站”的状态：跟随音乐的鼓点扭动身体
“走”的状态：跟随音乐的鼓点踏步
送新手的几句话：
1.曳步不是个很难的舞蹈，但也不是个很简单的舞蹈，小看曳步或者太过神化曳步，那么你这辈子都学不好曳步
2.不要把自己想得太牛X或者太卑劣，曳步需要自信，但不是自大，曳步需要谦虚，但不是自馁！
3.刚开始的时候也许会觉得冲劲很大，但是曳步是个注重积累的舞种，到后来一段时间必定会让你觉得枯燥无味，只有撑过去才能尝到曳步的甜头，如果你不过是一时兴起，我劝你早点放弃
4.被人骂傻子、疯子的时候，不要因为他们的嘲讽而放弃曳步，你要记住的是，你要是放弃了，你就真是他们骂的那个傻子！疯子！永远翻不了身！你只有坚持下去，做到最好，然后用你的行动告诉他们，你们以前嘲讽的那个傻子，疯子，却可以得到让你们瞠目结舌的成就与能力！
5.当伤心的时候，不要老想着抽烟，喝酒什么的，听听音乐吧，跟着鼓点走你的曳步，把你的伤心都踩出来，这样才不伤身，记住，舞蹈是最好，最健康的发泄方式。
6.羡慕别人不如珍惜你自己，别人也许有天赋，但要记得有个成语叫勤能补拙。
7.一定要记住，不管跳的再怎么不好都不能去给自己的视频加速！步法流的舞蹈是最忌讳、最反感加速一类的！
8.练习的时候找个空旷的地方，最好是没人的，毕竟你刚开始练习不会好意思给别人看见。
I. 鬼步舞怎么跳求基础图解，详细视频教学
《鬼步舞教程》网络网盘高清资源免费在线观看
链接: https://pan..com/s/1emO0ZCY7No5t57rnFgbPtw
曳步舞，又称鬼步舞。原名Melbourne Shuffle，最早起源于澳大利亚墨尔本的一些锐舞（Rave）派对中
J. 如何快速学会鬼步舞
快速地学会鬼步舞，最好的方式就是在网上找鬼步舞的视频。根据视频的技巧来练习，最好就是多加练习，因为熟能生巧。