1. 打羽毛球的正确发球姿势
一、准备姿势
要提高接发球的质量，首先要有正确的准备姿势。
单打接发球的准备姿势：（以右手握拍为准）通常应是左脚在前，右脚在后，侧身对网，重心放在前脚上，膝关节微曲，后脚跟稍提起，收腹含胸，注视对方发球的动作；双打接发球准备姿势与单打基本相同，只是膝关节屈得多一些，以便能直接进行后蹬起跳。也有的接发球准备姿势以右脚在前，左脚在后，这种准备姿势仅少数人采用。
二、站位
接发球的站位是否合适对发球方的关系很大，如接发球站位有错误，会造成明显的漏洞，就有可能给发球方造成发球抢攻战术运用的好机会，因此应选择一个合适的接发球站位。
单打接发球站位：应站在离前发球线约1.5米处，在右区应站在靠近中线的位置，以防发球方以平射球攻击头顶区域。在左区则站在中线与边线的中间位置上。
双打接发球站位：比单打更有讲究，一般接发球站位法是站在离中线和前发球线适当的距离，在右区时要注意不要把右区的后场靠中线区暴露出来；在左区时注意保护头顶区。双打抢攻站位法应站在离发球线很近，前脚紧靠在前发球线，而且身体倾斜度较大，球拍高举，这种站法以进攻型打法的男选手居多。较为稳妥的站法是站在离前发球线有一定距离，身体类似单打站位法，这种站法是在思想混乱、无法适应对方发球情况下采用的过渡站位法，一般业余选手多采用这种站位法。另外，还有特殊站位法，即以右脚在前，站位与一般站位法类似，接发网前球时右脚一步蹬上网击球。
2. 羽毛球在正手开球时，怎样打得又高又远
你说的是“正手发高远球技术”。楼上说得不错，网上有视频教学，建议你具备理论知识后必须多练，这个练一是固定高远球的技术动作，二是找手感和球感。
我练高远球的体会（均为右手握拍）：
1、发球前侧身，左肩在前右肩在后，左肩朝向球网。呈丁字步，发球前身体重心在右脚，发球过程中重心前移，球发出后重心已在左脚。
2、左手拿球与鼻平齐，自然放球，拍网在膝盖处触球，握拍的右手腕从展至收完成发球。
3、球接触拍网最好在拍的甜区，即网拍的中上三分之一处
4、描准发球的接球区后场的正上方打，越高越好，那么球到最高处后应该垂直降落，球的路线应该相当于一个直角三角形，而不是走弧线。
理想的高远球应该是对方后场顶角两线之间，使对方后仰接球。
3. 羽毛球开球有几种开法
羽毛球合法发球：
① 发球使任何一方都不允许非法延误发球。
② 发球员和接发球员都必须站在斜对角线发球区内发球和接发球，脚不能触及发球区的界限；两脚必须都有一部分与地面接触，不得移动，直至将球发出。
③ 发球员的球拍必须先击中球托，与此同时整个球必须低于发球员的腰部。
④ 击球瞬间球杆应指向下放，从而使整个球框明显低于发球员的整个握拍手部。
⑤ 发球开始后，发球员的球拍必须连续向前挥动，直至将球发出。
⑥ 发出的球必须向上飞行过网，如果不受拦截，应落入接发球员的发球区。
依照这样的规则，可反手发短球（多用于双打），也可正手发长球（多用于单打）。
要更形象一点的话，建议直接看一两场正式比赛就好啦~
祝你羽毛球水平更上一层楼哟~
4. 羽毛球开球的姿势是在怎样的
反手开球时，将你的手反手握着球拍，求发球的时候尽量的靠近前线，在发球的时候，先把左脚的脚尖轻轻的点在地面上，而右脚在前，将重心放在你的右脚上，微屈膝，用你的左手握住羽毛球。
同时将球放在与肚子平行处的位置，当你的右手握住球拍之后，右臂微微的弯曲向上提，反手发球是需要手腕的力量，利用手腕的力量来带动球的力量。
平时握球拍的时候，大家的大拇指和手中间的虎口是要对准羽毛球侧面的，这样的话在发球的时候可以靠手指的力量和手腕的力量来将球发出去。
反手发球虽然可以发小球、平球和高球，但是反手的力量会比较小一点，往往出去的时候总是会被打死，而反手发球的关键点在于要设计球出去的位置。
正手发球时，要将身体略微的侧一点，两脚前后一定要拉开，左脚是在前，脚尖呢是指向网前方向，而右脚是在后右脚的脚尖稍微向右侧的侧一下，一般习惯右手拿拍子的一定要右手持拍身体呢也是微微的像你的肘靠一点，手在身体的右后侧，在击打球的时候，一定要让的右臂向后拉，而由上向下向上方挥动。
挥拍的时候一定要注意，上半身也是在微微转动的，而且脚下的重心要向前移一点，同样把小臂内旋带动手腕和握拍的这只手重力的把球击打出去，击打出去之后将重心放在右脚上。
5. 打羽毛球开球技巧
打羽毛球开球技巧
打羽毛球开球技巧有哪些？许多人并不是很清楚了解，以下是我整理的相关资料，欢迎阅读。
高平球
发高平球，球的翱翔弧线较低，但对方仍是必需退到后场才还击。因为球的翱翔速度快，对方没有丰裕的时刻考虑对策，回球质量会受到必定的影响。对于球队翱翔弧线的节制，应看对方站位的前后和人的高矮及弹跳本事而定，以刚好不给对方半途阻挡机缘为宜。落点的选择根柢与发高远球类似。高平球速度较快，高度较低。击球的一瞬间，手腕发力迅速，球拍网面与羽毛球成较大的倾斜角（钝角），并让球拍擦一下球，保证球又快又低的飞到对方场地。
高远球
发高远球当然是弧线高啦！翱翔时刻长，但因为离网距离远，球从高处垂直下落，后场打击手艺差的对手较难下压打击。把球发到对方左、右发球区的底线外角处，能变换对方至底线边角，便于下一拍打对方对角网前，拉开对方的站位。这样别人就接不到球啦！ 高远球加大手腕的力量，手臂尽量使劲向后甩，然后向前上方将球高高的击出，让球在空中运行的`又高又远。
平快球
发平快球属于进攻发球，球速很快，着称了发球抢攻的战术。发平快球属于进攻性发球，球速很快，作为突袭手段如运用得当，往往能取得主动。但当接球方有所准备时，也能半途拦截，以快制快，发球方反会处于被动。发平快球时球的落点一般应在对方反手区，或直接对准接发球的身体，使对手措手不及。
网前球
发网前球能淘汰对方把球往下压的机缘。把球发到前发球内角，球翱翔的门路较短，轻易封住对方打击本死后场的角度。发球到前发球线外角位能起到调离对方中心为止的浸染。额外是在右场区发前发球线外角位，能使对方反手区出现年夜片空档。当球拍击球时，应斜着把球轻轻切一下，手腕用力均匀，保证球刚好越过中线的球网，球落点离球网越近杀伤力越大。
;6. 羽毛球单打怎样开球,球路怎样,球高度怎样才是最佳
羽毛球是一个对于技术和体能十分要求的运动. 球员在有限的时间以及体力当中, 如何寻求把自己的能力发挥到最大的限度便成了一个重要的课题. 不管是再好的球员, 毫无章法的一味猛杀狂砍的效果毕竟有限, 甚至可能被对方牵着脚步走, 累死自己却没有什么收获. 在这个章节Jeff要介绍羽球场上的各项基本战术, 以最少的消耗发挥出最大的效能.
之所以称之为战术, 顾名思义就是指在一个局限的范围之内取得胜利的战法. 以羽球运动来说, 战术就是指取得现在的这一分的方法. 大方向的战略以及心理战的攻略则是不在战术的考虑范围之内.
一般来说, 从发球到球落地, 过程可以分为几个部分:
1. 发球:
依照现今的打法, 发高球已经是相对少用的战术了, 主要是因为发高球容易让对方掌握主动权, 在现今的高速羽球风气中是很不利的. 开高球现在都是当作出奇不意的一击使用比较多. 而发平高球可以有效的减少对方的反应时间, 造成对方的失误. 但是当对方熟悉之后, 可能会因为自己的反应时间也很短而吃大亏. 当对方抓住你发平高球的轨迹的时候是最糟糕的情形 - 对方多半会直接杀球过来, 攻守转换的难度较高.
发球的时候应该要多用心观察对方的情形, 然后决定要用那一种发球. 如果对方站的很后面, 那你可以放心的依照平常一样, 发个短球测试水温. 如果当对方站的比较前面, 发高球会容易造成对方的手忙脚乱, 增加对方失误率并且使回球的质量减低. 如果今天对方已经准备扑球了, 那当然就是给他来个开后门搂!
2. 接发球:
从上面的发球资料可以知道, 当自己站的比较前面的时候, 对手很有可能会开一球远球. 而当自己站的比较后面的时候, 对手多半是发短球, 甚至于当你站在正中央的时候, 对手会有可能发快速的平球来给你一个措手不及. 如何把自己于接发球的被动情形转变成主动就是我们要讨论的关键了.
接发球最重要的课题有三个, 一是不能失误. 当你接发球的时候失误的时候, 多半都会被对方抓到机会, 并且一拍打死. 最常见的就是回球变成中场高飞必死球. 对方接下来多半都是杀球, 想要挡都没办法.
第二就是要尽量回低于网子的球给对方, 让对方变成被动方, 来使自己有进攻的机会, 并且也给自己一点喘息的空间. 也就是我们常说的要回下手球给对方打.
最后一个要注意的就是回球一定要先看球再回球. 很多人的习惯是发完球之后上网, 这个时候如果你连看都没看, 就回网前小球过去, 下场大概会是被扑球. 所以一定要先注意到回球的地方是对方的空档处. 如果找不到空档处的话可以推平球过去到对方的反手底线, 算是比较安全的做法.
3. 来回拉锯和过渡球
发球之后, 双方正式进入拉锯战. 两方如果都找不到破绽的话此情况会比较长. 一般来说都是以长球为主, 打点的调球为辅. 双方不断的进行攻守交换, 见招拆招. 在此状况之下所考验的是双方的稳定度. 一旦有一方露出破绽, 另外一方很容易就可以进行"将军"的准备.
有经验的球友通常都会考虑到减少自己的失误, 并且增加自己的喘息时间而多击出高远球, 但是同时则必须考虑两个问题: 高远球把主动权交给对方, 和高远球让比赛变成多拍, 拍数越多, 对于稳定度和体力上的负担都会增加. 高远球的使用时机是此项的重点. 拿来当救命招式可以, 但是拿来经常用的话则可能会造成自己的负担.
4. 设定最后一击
一旦双方在拉锯的过程有一方出现漏洞, 对方容易打出可以决定胜负的设定球, 而露出破绽方的回球则多半是质量不高的回球, 例如:半场球. 基本上, 设定球的击出是很决定性的, 只要能够逮到机会, 这种球的补救机会一般来说并不高.
当你察觉到对方的防守有死角的时候不妨把球打往那个方向, 对方的回球也许会很勉强, 质量不高. 进而造成自己得分的机会. 比较常见的设定球有几种: 杀球, 切球, 追身球, 小球, 反手方向的底线球, 对角球, 以及平抽球. 这些球都容易造成对方的回球困难, 回球容易造成高空必死球.
5. 死球
当今天有机会能够结束此点, 球员都应该立刻抓住机会来争取胜利. 常见的球有几种: 杀球, 扑球, 小球, 空档球. 只要抓到机会, 不论是大力杀球或是轻轻的把球推过网都能够得分.
在此状况之下值得注意的是, 球友们容易过度放松而造成自己的失误. 我们经常可以看到场上有人在网前扑球扑出界, 高空必死球杀下去的时候挂网, 看到对方球员来不及回来所造成的空档球却因为太心急挥空拍. 这些都是要多注意的.
7. 羽毛球开球有几种开法
手法有两种 正手和反手 球的种类有两种 后场跟前场 通常都用正手开后场（女子最常用开法） 反手开前场小球 不过有一种战术就是通过正反手交换（正手开前场 反手开后场）来误导人 使其不战而败 最记得零八年四国赛男双最后一分就是反手开后场直接得分的 对反看见中国队员摆出反手架势便以为要开前场 准备往前扑杀 付海峰看准这一点开了个后场 对于方球毛都碰不到便丢了金牌 不过这一开法要求手腕力量强 所以很少女运动员做得到
8. 羽毛球开球
发球时，两侧是外线为边界，后场是内线为边界。
发球时，必须开对角线，而且必须是过了球网前第一道横线。
顺便补充：发完球之后就都是外线了。