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新鲜南酸枣怎样做枣糕视频

发布时间: 2022-12-13 05:23:46

A. 酸枣糕的做法窍门

1、酸枣糕的用料

制作酸枣糕首先要准备好,用料是制作的前提,需要准备一公斤左右的酸枣,以及适量的辣椒,紫苏叶,白糖,食用盐,这些调味料全都要准备齐全是不能缺少的,如果缺少了这些调味料的话,那么是做不出酸枣糕的,所以大家在制作前一定要把这些材料都全部准备好,而且要确保材料的优质。

2、酸枣糕的做法

首先要把准备好的酸枣清洗干净,然后放到开水中煮,10分钟左右后冷却,再把它放到盆里面捣烂,将核去除,然后把背的紫苏叶清洗干净,晾干后再把它切碎,再将准备的辣椒,晾干后与紫苏叶及酸枣混合在一起,再加入适量的盐和白糖一起半均匀后放到太阳底下晾晒,晾晒的时间可以长一些,那以后再将其做成不同的形状,然后放到锅里面蒸熟即可。

3、酸枣糕的特点

做好的酸枣糕是比较美味的,而且其营养也是很高的,因为制作酸枣糕的用料很多,各种材料中都含有一定量的营养成分,积聚到一起就会使营养更加的充分,通过吃酸枣糕可以起到增强体质的作用,并且可以提升食欲,很多人的胃口不是很好,那么非常适合制作酸枣糕来使用以便于调整自己的胃口。

酸枣糕的做法相信通过上文的讲述,大家应该有了一定的了解了,这确实是一种非常值得推荐的美食,如果想自己动手制作的话,那么可以参照上文讲述的方法来进行。

B. 酸枣糕怎么做

酸枣糕的材料

酸枣适量,糖,桂花。

酸枣糕的做法

想要烹饪出美味可口的酸枣糕,那么首先就要给酸枣剥皮才行。选择用调羹容易挑开皮,而且皮上容易粘上果肉,所以用调羹能刮下来。成熟的酸枣很好剥皮,如果不好剥皮的话可以用沸水煮一下,让酸枣裂开。沸水煮果时,应确保果实的内部温度升到75℃以上,保证有足够的温度而达到果肉护色、果皮和果肉分离的双重效果。在去皮之后,就要准备给酸枣去仁了,可以用深点的碗装好酸枣,用一束筷子使劲搅拌,果肉就会和核分开。下一步就是去除水分,把酸枣果肉放入微波炉中加热2分钟,去一下水分。之后我们在去掉一定水分的酸枣肉中加入适量的糖和桂花,搅拌均匀。最后一步就是把搅拌好的酸枣馅摊平晾晒,晒干之后就可以切片了,形状随意。

酸枣糕的食用功效

酸枣糕是非常美味的一种食物,不仅好吃开胃,其中的营养物质含量也是同样非常丰富的,首先酸枣果肉性味酸平,具有养心安神、补中益气等功效,可以治疗心悸、失眠、盗汗等多种病症。失眠的人们适量食用野酸枣糕能够宁心安神,镇静催眠。对于压力比较大的朋友们来说,吃酸枣糕很不错,而且我们常吃酸可以益气健脾,能改善面色不荣、皮肤干枯、形体消瘦、面目浮肿等症状,是非常健康的养生食物,在平时就可以经常去吃些酸枣糕。

酸枣糕是非常美味的食物,在其中的营养价值也是同样非常丰富的,可以帮助我们补充大量的营养物质,而且还可以有效的改善很多不适,首先就能起到镇静安眠的效果,对于失眠人群很适合吃,其次还可以用酸枣糕促进脾胃健康,大家不要错过。

C. 自制酸枣糕 做酸枣糕的方法

1、将从野外捡到的南酸枣果放入锅内,加水煮沸约10分钟,待到果皮基本开裂可将其从锅内取出。放入盆内,捣烂,捡出内核。酸枣皮可以和肉一起用,所以不要乱掉。将捡完核的酸枣肉放在器皿内备用。

2、新鲜紫苏叶洗净,晾干。若不喜欢太酸的朋友,可以多加些紫苏叶。将晾干的紫苏叶切碎将南瓜、果肉按照1:3比例充分搅拌均匀,具体比例可以根据个人喜爱进行调整。南瓜搅拌前应先放入锅内煮熟煮烂。

3、新鲜红辣椒洗净晾干后与紫苏叶、处理好的酸枣肉一起剁碎。酸枣肉因为粘性较大比较难剁,如果不心疼榨汁机可以用它代替。根据自己的口味加入适量盐和白糖。糖多后期晒干需要的时间会久些。

4、把酸枣肉均匀的平铺在木板上,搬到太阳下晒4-7天,其间要翻边,让两边都晒得没水份为止。

D. 野酸枣糕怎么自制

酸枣糕是江西省传统的汉族名点之一。以野酸枣为原料,经果物保鲜,脱皮去核,加入蔗糖,铜锅浓缩(铁锅会被腐蚀),自然风干,制成酸枣糕。

E. 求教酸枣糕怎么制作

酸枣糕为江西传统的小吃,是以天然野酸枣果实作为原料精制而成的,含有原果固有的丰富黄酮、维生素C、果酸、有机酸、氨基酸、钙、铁、锌、钾等营养成份,色泽黄褐色,香味纯净,具酸枣香气,口味酸甜可口,口感韧软,略具咀嚼性,糕体呈半透明状,是纯天然的营养健康食品。

食材食谱热量:910(大卡)主料南酸枣2000g南瓜500g

方法/步骤

将从野外捡到的南酸枣果放入锅内,加水煮沸约10分钟,待到果皮基本开裂可将其从锅内取出。

放入盆内,捣烂,捡出内核。

酸枣皮可以和肉一起用,所以不要乱掉。将捡完核的酸枣肉放在器皿内备用。

新鲜紫苏叶洗净,晾干。若不喜欢太酸的朋友,可以多加些紫苏叶。

将晾干的紫苏叶切碎

将南瓜、果肉按照1:3比例充分搅拌均匀,具体比例可以根据个人喜爱进行调整。南瓜搅拌前应先放入锅内煮熟煮烂

新鲜红辣椒洗净晾干后与紫苏叶、处理好的酸枣肉一起剁碎。酸枣肉因为粘性较大比较难剁,如果不心疼榨汁机可以用它代替。

根据自己的口味加入适量盐和白糖。糖多后期晒干需要的时间会久些。

拌匀

把酸枣肉均匀的平铺在木板上,搬到太阳下晒4-7天,其间要翻边,让两边都晒得没水份为止。注意:晒的过程中千万别淋到雨,不然前功尽弃。

F. 南酸枣怎么吃 做南酸枣的方法

1、南酸枣煮鸡蛋做法:将枸杞子、南酸枣、鸡蛋分别洗净,同放入锅内加水煮.鸡蛋煮熟后,取出去壳放入再煮段时间,吃蛋饮汤。功效:此菜由南酸枣配以补肝明目、强肾填精的枸杞子和润肺利咽、滋阴润燥的鸡蛋相配而成,具有补肝肾、滋阴润肺的功效。

2、糖拌南酸枣做法:将南酸枣洗净,去核切小块,放入盘内,加入白糖稍腌渍即成。功效:南酸枣含有多种营养成分,具有消食的功效,用白糖拌之适用于消化不良、食滞腹痛等病症。

3、南酸枣糕剥皮:用调羹容易挑开皮,而且皮上容易粘上果肉,所以用调羹能刮下来。成熟的酸枣很好剥皮,如果不好剥皮的话可以用沸水煮一下,让酸枣裂开。沸水煮果时,应确保果实的内部温度升到75℃以上,保证有足够的温度而达到果肉护色、果皮和果肉分离的双重效果。去核:用深点的碗装好酸枣,用一束筷子使劲搅拌,果肉就会和核分开。去水分:酸枣果肉放入微波炉中加热2分钟,去一下水分。加糖加桂花:在去掉一定水分的酸枣肉中加入适量的糖和桂花,搅拌均匀。晒干切片:搅拌好的酸枣馅摊平晾晒,晒干之后就可以切片了,形状随意。

G. 南酸枣糕怎么做的,酸枣糕的做法

南酸枣糕是有特色的一种地方美食,味道酸酸甜甜的,关键是含有的营养也是比较丰富的,对于大部分人来说都是不错的一个糕点,但在外面购买的南酸枣糕总担心不健康,所以现在不少的人都想知道南酸枣糕怎么做的,酸枣糕的做法,下面一起来学习一下吧。

原材料:南酸枣、桂花、白糖

步骤:

1、首先需要将已经蒸熟的酸枣,用勺子将其表面的皮去掉,然后将里面的果肉取下来,如不好操作可以先放在水里面先煮一下,这样果皮和果肉就好分离了。

2、将去皮之后的南酸枣放在大一点的容器里面,不断的用筷子进行搅拌,让果肉和核之间能够分离。

3、接着将酸枣果肉放在微波炉当中加热2分钟左右,让里面的水分能够得到蒸发 。

4、在果肉完全干燥之后,将准备好的桂花以及白糖放入搅拌,让三者能够完全的融合在一起。

5、最后就是需要将搅拌好的酸枣糕切成小片晾干,放在干燥的地方保存起来即可。

上述就是酸枣糕的做法,其实方法还是比较简单的,大家可以根据上述介绍进行操作,大部分人都可以成功。

H. 齐云山南酸枣糕的制作过程是什么

食材

  • 南酸枣 10Kg

  • 白砂糖 3Kg

  • 葡萄糖一包 500g

  • 方法/步骤

  • 市场买来的酸枣清水洗干净,然后把洗净的酸枣放入锅里,加水,水盖过酸枣面,大火煮开,至每个酸枣裂开即可。注意酸枣裂开就不能再煮,否则会把味道煮掉!

  • 注意事项

  • 有的人喜欢在活酸枣肉时加煮熟削皮后的番薯泥或者南瓜泥,据说是为了没那么酸,这个就看个人喜欢喽。

I. 南酸枣糕是用什么方法制作的

每到入秋南酸枣成熟的季节,我就会和大姐到附近的山里拾野南酸枣。拾南酸枣宜选择刮大风后的日子,因为刮风后,成熟的酸枣就会都掉落到地上,可以捡好多呢。我们这还把它称作鼻涕果,这样叫来相信很多农村朋友都不陌生吧。

拾南酸枣的过程,也是有很多乐趣的。摘下来的南酸枣剥皮后就可以吃了,味道酸甜,口感也是软软的。当然我们不这么吃,还有更好吃的做法就是自制南酸枣糕啦。

南酸枣糕的制作也不麻烦!首先将酸枣用盐水浸泡半小时左右,然后清洗干净,放到热水里烫一会儿,看到酸枣皮裂开后马上捞出,剥皮(有些烫手哦),然后趁热用不锈钢手动打蛋器用力使劲的绞拌,让酸枣肉和酸枣核进行肉核分离,把酸枣核去除,留下纯酸枣肉。接着在纯酸枣肉里放入白糖、蒸好的去皮红薯(也可放入紫薯哦,颜色挺好看的),搅拌均匀。最后,将制作好的酸枣泥摊平进行晾晒,厚薄适中,晒干之后,进行切片,形状随您喜欢,方形、菱形、长方形都随意哦。

加红薯后的南酸枣泥

加紫薯后的南酸枣泥

这自家做的南酸枣糕,健脾、生津、开胃的作用,促进消化,是一款老少皆宜的零食首选,也很适合孕妇食用。同时也不用担心有添加剂,纯天然的更健康。