‘壹’ 牙线使用视频教程
牙线使用教程：
抽出一段牙线（约40cm），将线两边缠在左右手中指上；
5.清洁完毕后，取出牙线，然后记得漱口。以上就是牙线的使用教程了，希望对您有所帮助。
‘贰’ 如何挑选适合自己的牙线
在刷牙过程中，牙刷针对平整的牙面，清洁效率高，但对于独立的牙缝，却有点束手无策，久之久之，牙缝成中橘为口腔中最容易藏污纳垢的部位。在正确使用牙刷的基础上，搭配使用牙线，清洁牙缝，就能使我们的整个牙齿保持清洁。
在学会使用牙线前，首先是挑选适合自己的牙线。市面的牙线主要分为两个大类：
（一）牙线棒（代表品牌：屈臣氏牙线棒）
优点：独立包装20个一盒，和牙签的功能大部分重和。牙线学习使用者可以迅速上手，在学会使用牙签的基础上无缝对接学会使用牙线。临时剔牙便利，不需将手指伸入口腔，美观卫生。
缺点：在保证卖瞎团卫生的前提下，每一个牙缝对应一个牙线棒，浪费严重。若一个牙线棒用于整个空腔，仅仅满足剔除牙缝大块残渣功能，在使用过程中，牙缝残渣、牙菌斑交叉污染，不能起到对牙齿的清洁作用。
（二）牙线
这里主要为含蜡牙线（代表品牌：欧乐b薄荷牙线）（不含蜡牙线表面粗糙，牙缝较窄的人士需大力牵拉才能使牙线滑入牙缝，牙龈在牙线猛烈撞击容易出血，不推荐使用）
优点：一般为40米一盒，分段剔牙，干净卫生；在保证同等口腔的清洁程度下，牙线消耗量少，便宜；相较于盒装牙线棒，含蜡牙线体积小携带便利。
对比发现，初学者更适用于以牙线棒为切入点，初步学习牙线使用技巧；含蜡牙线更适合有一定牙线基础的使用者。牙齿作为我们消化食物神兄的帮手，清洁程度应作为首选要素，含蜡牙线除操作技巧外，在卫生和性价比完胜牙线棒，应作为每日清洁的最终选项，配合牙刷，完成对牙齿的深度清洁。
‘叁’ 牙线怎么挑
牙齿是身体很重要的零件，牙齿好吃得就好身体也好。所谓牙痛不是病，但是痛起来真要命，牙痛真的会让人发疯，因此大家平时要多保护自己的牙齿。
每天吃东西的时候都会有许多的残余留在牙齿里，因此要及时清理。但是大家不可能每次吃完就刷牙，所以使用牙线就成了平时大家清理牙齿的好办法。
相信很多人都会使用牙线，小小的一盒带在身上十分方便。它虽然可以清除牙齿里面的残渣，但是也会一定程度损害到牙齿，所以大家要注意使用方法。今天就来跟大家聊一聊如何正确使用牙线，以及如何挑选适合自己的牙线。
牙线一般装在一个带滚轮的盒子里，使用的时候将里面的线拉让烂棚出来使用即可。但是里面的线一般都会偏长，所以大家拉出来的时候只需要适合自己牙齿的长度就行了，绕到自己的手指上固定长度，接着绷直之后慢慢地放到牙缝里，然后上下左右滑动来清洁牙齿。最好将前后左右的牙齿都清历滚理一番，会让牙齿非常舒服，而且清除效果非常好。
现在都市中的人坦则经常会随身携带牙线，尤其是注重牙齿进健康的人，但是使用的时候还是需要注意一些细节。比如剔牙的时候不要太过用力，细细的牙线很容易割伤牙龈。而且每根牙线都是一次性的，千万不要使用第二次，不然就不卫生了。虽然它可以清理牙齿，但是却不能因此而免去早晚刷牙，只能临时使用一下。
大家在购买压线的时候也要注意挑选，除了一些好的品牌之外，还要挑选合适的类型。如果想要摩擦力大一点的话，那就使用含蜡牙线；如果喜欢使用顺滑一点的，那就选择无蜡牙线；喜欢动感一些又会粘牙齿的，那就买特氟龙牙线。
如果牙缝比较大的话，可以选择带状牙线；如果想要更省事的话，可以买振动牙线，它除了贵一点没其他毛病。还有一些带有不同口味的牙线，比如水果味、薄荷味等，使用起来会有更加愉悦的心情和清新的口感。
很多人可能会问经常摩擦牙齿会不会将牙缝变大，磨损牙齿呢？这样的可能是有的，但是总的来说是不会有任何坏处。只要使用的时候别太用力，使用的次数也别太多就能让牙齿更加健康。
使用牙线一般在进食之后，特别是白天在外用餐的时候，用完之后还需要漱口才能让牙齿更加干净，大家记住了吗？
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