1. 神门的准确位置图 神门的作用与好处
1神门的准确位置
标准定位：在腕前区，腕掌侧远端横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧缘。
简便取穴：于豌豆骨后缘桡侧，当掌后第一横纹上取穴。
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神门的作用搜誉与好处
神门为手少阴心经原穴，是心经元气留止之处，为养心安神要穴，具有养心安神，意志定惊的作用。对于现代各种精神系统症状和心脏症状有很好的保健治疗作用。
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神门穴主治病症
神门穴具有益心安神，通经活络的作用，主要用来治疗失眠健忘，惊悸，胸胁痛，心烦，心痛，神经衰弱，痴呆，高血压等症。
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神门按摩治疗方法
1.治疗心烦失眠，配以心俞，内关，以拇指指腹按揉穴位3-5分钟，垂直于穴位表面皮肤按压，以局部出现酸胀感为度。
2.将拇指置于神门上，用指腹按揉迅虚1-2分世昌段钟，以局部有酸胀感为度，每天按揉，可缓解前臂麻木，失眠，惊悸等病症。
3.用拇指弹拨神门穴片刻，然后松开，反复10-15次，以局部有酸胀感为度。
2. 神门的准确位置与功效 怎样正确的按摩神门
1神门的准确位置
神门穴位于腕部，腕掌侧横纹尺侧端，尺侧腕迹猛屈肌腱的桡侧凹陷处。
取穴时仰掌屈肘，微握拳状，小鱼际处有一突起圆骨，其后缘向手臂方向可触及一条大筋，这一大筋内侧缘与掌后腕横纹的交点处即为神门穴。具体位置如下图：
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神门的功效
神门穴是心经原穴，是心气出入的门户，也是补益心经元气、濡养心脏的要穴，合理的刺激神门穴能起到养心安神、通经活络、补益心气的功效，对于心痛、心烦、神州镇心悸、怔仲、健忘、失眠、痴呆、癫狂痫等心与神志病证能起到一定的调养作用，在现代也常用于治疗心绞痛、无脉证、精神衰弱、癔病、精神分裂症的治疗。
3神门是什么意思
神，与鬼相对，气也；门，是指出入的门户；神门穴的意思是指手少阴游粗心经体内经脉的气血物质由神门交于心经体表经脉。本穴因有地部孔隙与心经体内经脉相通，气血物质为心经体内经脉的外传之气，其气性同心经气血的本性一样是人之神气，因此名曰神门。
4怎样正确的按摩神门
拇指指腹按揉神门1-2分钟，以局部有酸胀感为度，坚持按摩可以缓解前臂麻木、失眠、惊悸等症。
治疗心烦失眠，配以心俞，内关，以拇指指腹按揉穴位3-5分钟，垂直于穴位表面皮肤按压，以局部有酸胀感为度。
神门配伍劳宫、内关按摩，能预防心绞痛和心梗发生，用食指托住手，拇指对腧穴稍向下用力后保持力不变，继续旋转揉动，按摩力度轻重适宜，同时不可憋气，点揉后缓缓放松。
3. 按摩神门的好处 怎样正确的按摩神门
1神门穴名由来
神，与鬼相对，气之意；门，出入的门户。本穴因有地部孔隙与心经体内经脉相通， 气血物质为心经体内经脉的外传之气，其气性同心经气血之本性，为人之神气，故名。
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神门腧穴定位
手腕部靠近小指一侧有一条突出羡判的筋，其与腕横纹相交的桡侧凹陷处即是该穴。
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按摩神门的好处
神门是心经的原穴，是心气出入的门户，是补益心经元气，濡养心脏的要穴，多按摩神门穴，可以起到补益心气，宁心安神的坦举作用，帮助防治心脑血管方面的许多疾病，常见治疗疾病包括：
1.治疗心失所养，心神不宁引起的失眠健忘；
2.当出现心脏早搏，房颤时，按摩神门穴也可及时缓解症状；
3.长期坚持按摩神让派碧门，对于心痛，心慌，心悸，失眠，健忘，焦虑，抑郁等症状可以起到较好的辅助治疗作用。
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神门的正确按摩方法
点压法：用一只手的拇指，稍用力向下点压对侧手臂的神门穴，保持压力不变，继而旋转揉动，以产生酸胀感为度。
点按法：用拇指点按神门，点按一下，松一下，反复做几个八拍，此法治疗失眠疗效很好，可以在睡前进行操作。
按揉法：用指关节按揉，稍稍用力，每次按揉3-5分钟，两侧都要按到。
4. 按摩神门的好处 怎样正确的按摩神门
5神门穴配伍特效疗法
神门穴配伍内关，劳宫一起按摩，能起到疏通经脉，活血祛瘀的作用，从而有效防治心绞痛和心梗的发生。
按摩方法：挤压时（以上腧穴均为双侧，两手都要按压），食指托住手，拇指对腧穴稍向下用点力后保纳粗持压力不变，继而旋转揉动，以产生酸胀感为度。
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神门穴按摩注意事项
在用拇指指端点按神门穴的时候，按揉力量无须太大，也不必过分赘肉酸胀感禅段，注意轻重适宜，柔和即可，按摩时不要憋气，点揉贺茄誉后缓缓放松。