⑴ 怎樣才能快速哭出來
想要快速流眼淚我們可以吃辣椒，還可以把辣椒放在眼睛周圍，吃大蒜，吃洋蔥，效果都是很好的，我們可以試一試，但是還是應該注意不要把辣椒弄到眼睛裡，拿了辣椒之後一定記得洗手。
我們還可以用風油精，同樣也是把風油精摸到眼睛的周圍，同樣不要把風油精弄到眼睛裡，還可以一直瞪著眼睛，不許眨眼，注意力一定要集中，只有這樣才能快速流出眼淚。
還可以看一些悲傷的電影，當看到電影的高潮是我們就會情不自禁的留下眼淚，還可以回憶一些自己的傷心事，想到最難過的地方，觸動到我們心裡的時候，我們就可以留下眼淚。
努力讓自己打哈欠，多打幾個哈欠就流淚了。
不要眨眼，一直盯著某樣東西，然後當眼睛覺得又干又澀的時候，基本就流淚了。
⑵ 如何能讓自己快速地哭出來
能讓自己快速地哭出來的方法：把自己變成一個更加情緒化的心理狀態、刺激自己的眼睛、讓自己的眼睛放鬆、用洋蔥來刺激眼睛、專注於自己的呼吸、使用哭泣典型的肢體動作
1、把自己變成一個更加情緒化的心理狀態。試圖想一些讓自己很傷心的事情，例如回想失去的親人、朋友或寵物，和女朋友/男朋友分手，參加一個葬禮，失去你寶貴的東西。這將讓你進入一個情緒化悲傷的心理狀態
2、刺激自己的眼睛。讓眼睛流淚的一個常見的方法是使你的眼睛不舒服。
3、讓自己的眼睛放鬆。然後閉上你的眼睛，擦你的眼瞼大約25秒。睜開，盯著什麼東西，直到眼淚開始滾動。
4、用洋蔥來刺激眼睛，或者一些小動作也能讓自己流淚。比如：反復打呵欠。這能使你快速地流淚(尤其是你感覺有點累的時候)嘗試嘔吐的動作，可以假裝喉嚨不舒服。做一個哭臉。做出自己平常哭的表情。
5、專注於自己的呼吸。抽泣時一般都會伴隨著深呼吸，使自己的呼吸就像抽泣時的樣子
6、使用哭泣典型的肢體動作。比如：低頭然後用手捂住臉把目光移開，試圖假裝你沒在哭，咬你的嘴唇，裝作努力停止流淚的樣子。
⑶ 怎樣3秒快速哭出來
3秒快速哭的方法：
1、用洋蔥來刺激性雙眼。
2、反復打哈欠。
3、想起一件認為悲傷的事，然後借題發揮，多想點發生這件事的原因。
4、一直盯著一處地方，眼睛不要眨。
5、找尋一個靜止不動的物件，找一個支撐點作為你的對望目標。雙眼盯緊選擇的支撐點的部位，人體維持靜止不動情況，雙眼不必搖晃，目光集中化於該點，持續一分鍾上下。
在集中化精神盯住支撐點一會兒後，雙眼剛開始一些疼痛，這就表明該方式早已有實際效果了，此刻依然不要動。
漸漸地，覺得眼睛裡了剛開始擁有一些水分，雙眼剛開始越來越潮濕。維持住如今這一情況，不必眨眼雙眼，即將取得成功留有淚水了。
(3)怎樣才能快速哭出眼淚擴展閱讀
哭泣有好處，可以排毒。
美國科學家費雷發現，哭可以將人體內產生的化學物質排除出去 ，可以緩解人的憂愁和悲傷。他還發現長期不流淚的人，患病率比流淚的人高一倍。
可見，流淚也是一種自我保護措施。它不僅可以緩解人的緊張情緒，而且可以發泄隱藏在內心深處的情感，哭後可以使人神志暢然，並能得到某些寬慰。
科學家們認為，在淚腺的分泌物中含有某些物質，它們進入血液後能對機體的某些部位產生治療效果。
⑷ 怎樣才能在3秒中流眼淚
在我們生活中，我們會吃許多有排毒作用的食物，有時候會吃些排毒的葯物，對於女性朋友來說，排毒可以美容養顏，讓我們變得更加漂亮，臉上不會長一些小豆豆，然後在留下一些難看的痘印，這樣會讓我們的感到很苦腦，其是，流眼淚也是一種排毒的方式，但是在生活中，我們哭的時候是比較少的，那麼有什麼方法可以讓我們快速流眼淚呢？和大家分享一下。
步驟/方法：
1 想要快速流眼淚我們可以吃辣椒，還可以把辣椒放在眼睛周圍，吃大蒜，吃洋蔥，效果都是很好的，我們可以試一試，但是還是應該注意不要把辣椒弄到眼睛裡，拿了辣椒之後一定記得洗手。
2 我們還可以用風油精，同樣也是把風油精摸到眼睛的周圍，同樣不要把風油精弄到眼睛裡，還可以一直瞪著眼睛，不許眨眼，注意力一定要集中，只有這樣才能快速流出眼淚，大家也可以試一試。
3 如果想要快速流眼淚，我們還可以看一些悲傷的電影，當看到電影的高潮是我們就會情不自禁的留下眼淚，還可以回憶一些自己的傷心事，想到最難過的地方，觸動到我們心裡的時候，我們就可以留下眼淚。
注意事項
我們在抽鼻子的時候一定要輕，不要太用力，適可而止，在切辣椒的時候，我們一定要小心，小心切到手，還有切洋蔥的時候，也應該要小心。如果還是不能流出眼淚，我們這是一定不要硬逼著自己流眼淚。
⑸ 怎樣快速的哭出來
能讓自己快速地哭出來的方法：把自己變成一個更加情緒化的心理狀態、刺激自己的眼睛、讓自己的眼睛放鬆、用洋蔥來刺激眼睛、專注於自己的呼吸、使用哭泣典型的肢體動作
1、把自己變成一個更加情緒化的心理狀態。試圖想一些讓自己很傷心的事情，例如回想失去的親人、朋友或寵物，和女朋友/男朋友分手，參加一個葬禮，失去你寶貴的東西。這將讓你進入一個情緒化悲傷的心理狀態
2、真情流露。當我們對一件事或者一個人有感觸的話，眼淚就會自然而然的落下，完全不需要任何道具幫助。這種流淚最能打動自己身邊的人。
3、讓自己的眼睛放鬆。然後閉上你的眼睛，擦你的眼瞼大約25秒。睜開，盯著什麼東西，直到眼淚開始滾動。
4、直接刺激法
哭最重要的是流眼淚，而眼淚是從眼睛裡流出來的，當我們必須立馬哭，又找不到其他道具時，可以用手直接戳眼睛，眼睛會受不了突然的襲擊，自動的留下眼淚。另外，不停地眨眼睛也可以讓自己哭出來。
5、專注於自己的呼吸。抽泣時一般都會伴隨著深呼吸，使自己的呼吸就像抽泣時的樣子
6、使用哭泣典型的肢體動作。比如：低頭然後用手捂住臉把目光移開，試圖假裝你沒在哭，咬你的嘴唇，裝作努力停止流淚的樣子。
⑹ 如何學會秒哭
1、用洋蔥，芥末等催淚。
我們平時做飯，一切洋蔥，就會忍不住落淚，當然還有芥末，辣椒等，吃到嘴裡也會淚流滿面。
這個辦法不必簡單實用，百試不爽。
連續打哈欠也能哭出眼淚，還有就是眼睛不眨地盯著前方，眼睛酸澀也會流出眼淚。
2、用悲傷的事調動情緒。
每個人心中，都在隱秘的角落裡，住著一段不願觸及的東西，或是因為一個人，或是因為一件事覺得自己很憋屈，想起它，就會讓自己置身於悲傷中。
想要快速流出眼淚，就去想，這樣就能調動情緒。
眼淚也是一種宣洩，是回味，是愧疚，也是緬懷。
3、想像悲慘的情節。把自己置身其中。
當你的人生沒有很傷心的事情時，你可以把自己置身到一個角色中，就像演員，演戲不可能用辣椒催淚。
想要快速哭出來，就把自己陷入一個悲慘世界裡。其實就是用想像置換人生，這樣也能快速哭出來。
4、一首憂傷的歌曲，會讓你哭出來。
有些歌曲，特別傷感，歌詞里不是生離死別就是關於愛情，分手等一些悲催的事情。
歌聲里有故事，也有事故，尤其是那些「初聞不知曲中意，再聞已是曲中人「的人們，很容易引起共鳴。眼淚就會不請自來。
⑺ 眼淚怎樣才能快速的哭出來
快速的哭出來：
1、想要快速流眼淚可以吃辣椒，還可以把辣椒放在眼睛周圍，吃大蒜，吃洋蔥，效果都是很好的，但是還是應該注意不要把辣椒弄到眼睛裡，拿了辣椒之後一定記得洗手。
2、還可以用風油精，同樣也是把風油精摸到眼睛的周圍，同樣不要把風油精弄到眼睛裡，還可以一直瞪著眼睛，不許眨眼，注意力一定要集中，只有這樣才能快速流出眼淚。
3、還可以看一些悲傷的電影，當看到電影的高潮是我們就會情不自禁的留下眼淚，還可以回憶一些自己的傷心事，想到最難過的地方，觸動到心裡的時候，就可以留下眼淚。
4、發揮想像力。對某些人來說，通過回憶個人經歷逼出眼淚不可行，或是不安全。然而，如果你特別有想像力，就可以虛構出同樣悲傷的情節。悲傷的情節中不一定非要有一些你認得的，或是你愛的人，甚至自己都不必包括進去。
5、大笑：把臉埋在雙手裡大笑也會哭出來哦。做得好的話，有時候別人會分辨不出你到底是在笑還是在哭。用手埋住臉的時候，可以用拳頭用力地揉眼睛，把眼睛弄紅，否則就太顯眼了。而且把手拿開的時候千萬別笑。這個方法舞台上最適用，因為觀眾距離太遠，看不到眼淚，也看不到臉上的細節。
⑻ 怎麼快速哭出眼淚
將自己置於一個悲傷的情緒中。我們對自己的認知，通常建立在其他人經常告訴我們的事情上；想要讓自己傷心，這種方法絕對有效。想想那些會令你傷心的事。比如，想想你逝去的親人、朋友或寵物，你跟男/女朋友分手的場景，參加葬禮的場面，弄丟了你心愛的東西，或者你努力了很久但最終還是失敗的事情等等。回想這些畫面，想哭的情緒會慢慢醞釀出來。
如果你不想回憶任何過去的畫面，那麼就想像某個你關心的人受傷了。對某些人來說，不去回想過去的傷心事是對的，否則很有可能再次揭開傷疤，然後陷入不可自拔的悲傷中。所以，可以想想未來可能發生的事，假設你的某個親人去世或受傷了，或是回想電影中某個悲傷的情節
⑼ 如何快速哭出眼淚
1、 想要快速流眼淚我們可以吃辣椒，還可以把辣椒放在眼睛周圍，吃大蒜，吃洋蔥，效果都是很好的，我們可以試一試，但是還是應該注意不要把辣椒弄到眼睛裡，拿了辣椒之後一定記得洗手。
2、 我們還可以用風油精，同樣也是把風油精摸到眼睛的周圍，同樣不要把風油精弄到眼睛裡，還可以一直瞪著眼睛，不許眨眼，注意力一定要集中，只有這樣才能快速流出眼淚，大家也可以試一試。
3、 如果想要快速流眼淚，我們還可以看一些悲傷的電影，當看到電影的高潮是我們就會情不自禁的留下眼淚，還可以回憶一些自己的傷心事，想到最難過的地方，觸動到我們心裡的時候，我們就可以留下眼淚。