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短時間內怎樣練習口才

發布時間: 2022-06-30 04:52:46

Ⅰ 怎麼才能把口才練好

好口才這樣練出來

  • 1

    大聲朗讀

    練習口才大聲朗讀是一個很好的方法,這是因為,大聲朗讀可以糾正你的發音習慣,糾正你的字音。同時,大聲朗讀還可以使你很快的發現自己的毛病,從而改掉它。大聲朗讀一定要注意把每個字的讀音都讀得清楚,這樣才有助於改掉朗讀過程中出現的毛病。

  • 2

    快速朗讀

    快速朗讀也是練習口才一個很好的方法,快速朗讀可以提高你閱讀的速度,從而讓你在說話時語速更加的流暢。許多演講大師也是從快速朗讀練起的,所以大家千萬不要忽視這一方法哦!

  • 3

    多講故事

    大家都知道故事裡有許多對話或獨白,這些對話和獨白對我們練習口才是有巨大幫助的。因為對話和獨白可以鍛煉人的表達能力和理解能力,當我們把故事中的對話和獨白表達好了的時候,那麼在生活中就不愁表達不好了。久而久之,你會發現你的口才越來越好。

  • 4

    模仿別人

    模仿是我們每個人都會的,我們從小就在模仿別人。其實模仿也是一種學習的過程。我們小時候開口說話是從模仿別人開始的。那麼我們在練習口才時也可以用模仿法,向這方面能力強的人模仿。這樣隨著時間的推移,我們的口才就會越來越好。

  • 5

    多讀多聽

    說的前提是你得有想法,如果一個人腦袋裡空空的,那他一定說不出來。那麼如何才能保證我們在說的時候一定有想法有內容呢?告訴大家一個很好的方法:多讀書。只有你讀得多了,說的時候才會有素材。在自己讀的同時還要多聽,聽是一件不太容易的事情,為什麼這樣說呢?因為有好多人都願意說不願意聽,但為了練好口才你一定要多聽,要多聽聽別人怎麼說,然後再想想自己怎麼說,這樣你會進步的很快。

Ⅱ 怎樣在短時間內提高自己的口才

第一:保證自己說話不卡嗑。可以找一本繞口令,或者比較長的句子練一練。
第二:保證在人前說話不膽卻。可以先試著在家中和眾多親戚面前大聲地說話,敢當著家人的面唱歌。然後試著在公共場合說話,多說幾次就好了。
第三:你的頭腦里要有知識。要知道現在的流行趨勢;各國的事件;政界要了解;要學會分析這個社會等等。這樣當有人說起這些你起碼可以接上話茬,顯得你這個人知識淵博,別人才會接受你,你才可以說服別人.
第四:你要有信心.你要相信自己你能行可以辦到.
第五:你千萬不要認為放棄.

Ⅲ 怎麼樣訓練自己的口才

1,大聲速讀朗誦

朗讀可以深化我們說話的語感,讓我們說出來的話有模有樣。

所以,當你看書或者看到一些不錯的段落,就大聲地讀出來,讀個幾遍,直到流利為止。

當然,最好的方式就是每天堅持朗讀一些短小的文章。雜志或者手機上的文章推送,都能夠用作鍛煉素材。這樣做既練習口齒清晰伶俐,又能夠積累文章裡面的知識和信息,一舉兩得。

那要朗讀哪些類型的文章呢?答案是:看你的需求。

如果你希望提升抒情的語感,就讀一些情感類的文章;如果你想提升你邏輯論述的語感,就讀一些邏輯性比較高的文章;如果你想提升你匯報工作的口才,就讀一些匯報類的文章。

這樣你對於該類文章的表達方式,通過朗讀積累語感之後,以後自然就知道怎麼去說,說出來的話符合某種表達格式了。

每天堅持朗讀半小時以上。如果你能夠把一些鍛煉熟讀成誦,背出來,對於你的鍛煉效果更好。

2,自我錄音

這是我曾經在文章中介紹過的訓練方法,任何可以把自己的錄音轉化為文字的APP,都可以使用。

一來可以錄下自己的聲音,二來軟體又可以把自己的錄音即時轉化成文字。語言和文字共同保留。如果條件允許,每天做這個錄音日記更好。

自我錄音對於鍛煉口才有什麼好呢?

因為這些練習方式,相當於你跟別人聊天或進行表達一樣,都是需要你針對某個話題去說出來,只不過現在你是對著手機這個「東西」去說而已。

如果你能夠私底下都能夠讓自己鍛煉到說話很流利,表達的思路很完善,那麼就算讓你面對其他人說話和表達,也一樣起到效果。畢竟你已經養成了一種表達的思路和模式了。

每次鍛煉時,把要說的話先錄下來,然後重聽一遍,看看自己哪裡到底說得不好,反復觀摩,研究哪兒卡殼了,哪兒說的不夠流利,然後再錄一遍更好的,一次又一次優化自己的表達。

這種針對性的鍛煉一直堅持下去,你的口才自然進步神速。

3,即興朗讀

平時在街上閑逛,看到一些招牌的文字或者一些廣告語,你都可以試著去念出來。

由於這些文字並不是我們日常中經常用到的表達方式,諸如「領匯一品,鳳山水岸,你心之所屬的家」,通過念一些你不經常念的文字,可以讓你的口腔發聲方式,得到有效的鍛煉。

畢竟如果你長期按照習慣性方式說話,一旦你要用其他不同的方式進行表達時,你就很容易卡殼,甚至不知道怎麼去組織語言。

所以,多讀一些你平常說話時不常用到的表達方式,讓你的口腔適應不同語句的感覺,自然就會慢慢說得流利了。

長期以往,你會發現不僅自己記憶力加強許多,快速理解力和即興構思能力也在加強。

4,復述法

復述法簡單地說,就是把自己看到的內容,故事,文章用自己的語言重復地敘述一遍。

這個方法的要點,就是看完文章之後,先要弄明白這篇文章的中心主旨,理解到文章說的是什麼意思,圍繞什麼事情去說,然後自己復述的時候,盡量圍繞這個中心去講述。

我們在復述一段文字材料的時候,一定要懂得抓住這段材料的中心主旨,也就是主題,這是復述的基本要求。

無論是詳細復述還是簡要復述,都需要練習者盡可能地保持原材料的主要信息:主題不能變換,主要內容也不能更改。

在我們復述的時候,一定要根據材料的思想感情去調整你說話的語氣和語調。因為特定的話語,只適合於在特定的場合表達。

有些語言材料離開了特定的環境,其表達的意思就會改變,同一個話,語言環境不同,所指對象不同,意思也就不同了。

例如你朋友拿了大獎,你就問他是不是覺得自己很厲害,然後你朋友委婉地說:「你突然這樣問我,我可說不準啊!」在那個語境下,我們都知道朋友這個「說不準」是什麼意思,就是假裝謙虛的語氣。

但如果你把朋友這句話給其他人復述出來,用錯了語氣,那麼這個「說不準」,就是「不肯定」或「不確定」的意思了。

所以復述的時候,我們一定要清楚材料具體表達的意思,你才能夠做到准確復述。

這種練習在於鍛煉語言的連貫性及現場即興構思能力,和語言組織能力。

如果能面對眾人復述就更好了,它還可以鍛煉你的膽量,克服緊張心理。

5,模仿法

我們每個人從小就會模仿,模仿大人做事,模仿大人說話。

但是現在,我建議是模仿你認為口才厲害的那些人說話,例如主持人,脫口秀的表演者,看看他們是怎麼說話,怎麼運用語言,他們的語氣,神態,表情又是怎麼展現等等。

好比說,你找一個演講者的視頻,模仿他的演講方式進行練習,最好掌握他表達時的言行舉止,哪裡語調高昂,哪裡聲線溫柔,你都要清楚知道。這個過程,就是一個讓我們學習表達的過程。

當然,還有一種方式,就是一邊聽廣播,一邊跟著廣播里的主持人說話,他說一句,你跟著說一句,他說什麼,你就說什麼,用很短的時間復制對方的話語,看看你能不能流利地說出來。

這樣帶有壓迫性跟隨口才練習,可以讓你練慣用別人的節奏去講話,從而提高自己口才的不同表現方式。

我們小時候學說話是向父母及周圍的人學習,模仿。那麼我們練口才也可以利用模仿法,向這方面有專長的人模仿。

這樣天長日久,我們的口語表達能力就能得到提高。

6,描述法

小的時候我們都學過看圖說話,描述法就類似於這種看圖說話,只是我們要看的不僅僅是書本上的圖,還有生活中的一些景、事、物、人,而且要求也比看圖說話高一些。

簡單地說,描述法也就是把你看到的景、事、物、人用描述性的語言表達出來。

描述法可以說是比以上的幾種訓練法更進一步。

這里沒有現成的演講辭、散文、詩歌等做你的練習材料,而要求你自己去組織語言進行描述。所以描述法訓練的主要目的就在於訓練同學們的語言組織能力和語言的條理性。

在描述時,要能夠抓住特點進行描述。語言要清楚,明白,要有一定的文采。一定要用描述性的語言,盡量生動些,活潑些。

這可以訓練我們積累優美詞語的應用能力。

7,角色扮演法

你看到一部電視劇,你能不能模仿其中的角色的口吻去說話呢?

這個方法叫「情境模擬訓練法」,比如扮演律師,扮演拯救世界的英雄,扮演警察審問犯人,扮演新郎新娘即興發言等等。

這個方法,我最初用來學習英文的。我以前看好萊塢的電影時,尤其喜歡模仿電影中的人物去說話,好像我就是裡面的角色一樣,或憤怒、或囂張、或平靜、或無情,用他們說台詞的方式和姿態去表達,實在很過癮。

不過,想要做到這一點,這需要你對人物的台詞有很熟練的認識,當然,熟練的過程,也就是讓你鍛煉口才的過程了。

這種訓練的目的,在於培養人的語言的適應性、個性,以及適當的表情、動作,從而慢慢潤色你現在的表達方式。

Ⅳ 如何鍛煉自己的口才

在討論口才秘密前,我們先來討論幾個問題有幾個問題,大家認為:
會開車是一種能力嗎?
會游泳是一種能力嗎?
會騎自行車是一種能力嗎?
口才好是一種能力嗎?
經過多方面實踐證明,口才確實是一種能力,一種能在任何場合輕松自如、侃侃而談、滔滔不絕地表達自己想法的能力。這時候又有人會問:老師,我覺得自己口才不好,怎麼樣才能學好口才呢?
接下來我們一起探討下,如何才能培養口才能力?
1.心態調整為樂觀積極向上
以開車做例子:我沒有開過車,我也不知道車的構造,不知道離合器是什麼,手剎是什麼,檔位是什麼,所有關於車的內容我都不清晰。
剛練習直線前進後退時,教練告訴我要怎麼握方向盤,要怎麼控制離合,如何看倒後鏡,還要學會如何把方向盤轉動,才能更好的把車倒進庫,我感覺自己大概可以接受這些理論。
當我坐上駕駛位的時候,忽然腦袋一懵,我不知道應該做什麼,所有的理論都想不起來,腦、手、腳完全配合不起來。教練一直在旁邊教我如何操作,我一個字都聽不到,我只看到教練的嘴巴一張一合,完全不知道他在講什麼。
到底是什麼原因導致我什麼都聽不到呢?冷靜下來後, 我想答案是緊張。對,我當時非常緊張,緊張得忘記了所有理論。
於是我開始冷靜的思考,不斷地調整好自己的心態,深呼吸,腦海里想著第一步第二步第三步......很快,我發現視覺效果比語言效果更好,調整好心態後學起來輕松多了。
回想我們演講時的場景,我們因為緊張而忘詞,我們因為緊張而腦袋空白不知道如何說,我們因為緊張而手腳不同步,我們因為緊張,在台上總是發揮不出自己的水平。
這時候我們應該告訴自己:沒關系,我允許緊張的存在。
然後深呼吸,在腦海中不斷地想像老師當時指導的場景,最大化的發揮視覺效果,不斷地自我調整心態,想像最好的結果,那麼我們無論在任何場合都可以很好的外在呈現。
2. 能力需要刻意練習,練習需要不斷總結
我剛開始練習科二的時候,老是被教練說手腳不同步,我當時也緊張,左右倒庫總是不如意,教練這時候會安慰我說:沒關系,我說話大聲不代表我很生氣,我只是希望你能記住我和你說的話。
聽到教練的話,我的心情大好,下車之後我不斷地在想教練說的話,我還一直跟著車輪,來回走動,回憶教練的話語,觀察車輪的變化......久而久之,我發現自己在練習電車倒樁時越來越熟練了。
但是當教練叫我自己好好練習時,我就越練越亂。
明明我按照了教練的方法不斷練習,但我只能是偶爾可以倒進庫,偶爾又不可以倒進庫,我一直很疑惑,可能是因為我在拉直線的時候出錯了,可是我不知道應該怎麼樣去調整。
教練站在車外:「美女,壓線了,你不懂怎麼調整嗎?就你這樣開車,牆都撞沒了,馬路女殺手。」
我聽完之後一陣尷尬,不知道怎麼辦。這時候教練非常耐心的告訴我倒後鏡應該怎麼看車輪和庫線的距離,什麼時候應該如何轉方向盤。
我聽完後,不斷地總結,不斷地練習,到後來不管如何倒車,我基本都能入庫,自己也懂得如何及時調整。
「熟能生巧」,便是這個意思。所以,口才不是看出來的,不是聽出來的,而是練出來的。
在一次教學部例會的時候,教學部總監張龍老師說:「當我們練課,練到自己都想吐了,就可以上講台了。」
細想這一句話,不就是刻意練習的意思嗎?剛開始我們連講故事,連五何公式都不知道如何運用,又或者我們沒辦法講完兩分鍾或超過兩分鍾,又或者明明在台下想的好好的,一上台就全忘記了。這時候我們要告訴自己:沒關系,我接納自己犯錯誤。
只要我們把講故事的理論記下來了,然後不斷地刻意練習,不斷地總結反思,相信口才一定會越來越好。
3. 自己幫助自己,內在決定外在
我和一個女生一起練車,第一次見她時,感覺她很小巧玲瓏,很機靈的,非常認真的練習,非常鎮定,經常害羞的笑,抱著小枕頭(當靠背用),整個科二練習下來也非常的熟練。
在考科二的前一天,我們全部人練習反s彎(曲線),她突然就練不好,而且能夠看出來她臉上的慌亂,屢試屢敗之後,她垂頭喪氣。
我問:「你怎麼了?你平常練得挺好的,今天發生了什麼事情嗎?」
她說:「明天就要考試了, 我很緊張。」
我說:「沒關系,慢慢來,深呼吸,調整心態。」
在考科二的時候,她因為緊張沒有考好而開始泄氣,覺得自己無論如何練習都沒辦法練好。當有同學告訴她別氣餒時,她說:「我要是有你們那麼淡定就好了,我總是那麼失敗。」
科三練習時,她起步就扣了100分。這導致她在後續的練習中,完全不按照正常的方法去操作。
我們問她為什麼要這樣,她回答說,既然前面都那麼糟糕了,我又何必在意後面的扣分呢?要扣就扣好了,反正都是零分。
我們聽完後,都不知道如何與她溝通。自己都不幫助自己,別人又怎麼會幫助你?內在決定外在,結果可想而知。
練習口才也需要積極的內在動因,「焦點在哪裡,能量就在哪裡」。
當你把焦點放在「我不行,我太緊張了,我怕我會搞砸」時,你很可能會搞砸這場演講;當你把焦點放在「我可以,所以我要幫助自己成長」並為之付出努力時,相信成功很快就來了。
再重復一次,內在決定外在!
4. 方法+持之以恆的努力
練習開車需要方法+持之以恆的努力,練習口才也是需要方法+持之以恆的努力。
有一句話叫「一萬小時定律」,在《刻意練習》的書中提到這個定律是需要條件的,有方法還要持之以恆努力,不斷總結反思,才可能練就一種能力。
如果有方法,但是不總結不反思,那隻是機械化的重復,不能練就一種能力。
剛開始練習科三的時候,剛好是在路面,那段路特別多大卡車,有時候變道遇到大卡車,心就開始慌。
教練會用他的方法來告訴我們如何在路面真實的操作,在路上還針對我們不熟練的項目進行一次又一次的練習,我們對科三的項目就越來越熟悉。持之以恆的努力去做到更好,最後我們很輕松就考過了科三。
我們在課堂上會學習很多方法,如果我們不去行動的話,這些方法就僅僅只是方法,它不會變成能力,更不會變成你自身的一部分。
學不是問題,做才是問題。這需要我們持之以恆去堅持、去努力,因為越努力越幸運。
所有的改變都是改變信念和行為,不然就是耍流氓。學習一項技能不僅要改變我們的思維去記住方法,還要改變我們的行為去實踐,由內而外一起學習。

Ⅳ 如何短時間快速提升口才技能

隨著時代的發展,境界的我們與周圍的人不免有著這樣那樣的溝通溝通是需要技巧的,不是隨便來說的,隨便來說反而不會有好的結果。所以最近引起人們熱議的話題是如何短時間快速提升口才的技能呢?在我看來,快速提升口才的技能需要一定的技巧。以下是我的觀點和看法,希望可以對大家有好的幫助和積極的作用。

至關重要的是,如果想短時間的提高口才,我們不避免地要和其他人的交談,我們也可以多次的跟他人的交談,最終得到的結果。交談是解決問題的唯一方法。如果不能交談,那我們的口才將不會得到經驗。好多東西都需要在日常的檢驗中得出結果。減時間是檢驗真理的唯一標准,我們只有通過多次的檢驗才能得出最終正確的結果,所有的結果都是通過時間得出來。所以要想得到最後的經驗,我們應該在長期的反復與他人的交談中得到時間及時。最後的結果不是好的,但是想要提高我們的口才就是好的方法,希望可以對大家提供好的積極作用。

Ⅵ 怎樣短時間的提高自己的口才和交際能力

如何提高自己的口才?
多看書:博覽群書,你才能讓自己不至於在談話中卡克
多鍛煉:哪怕丟臉出醜也要鼓足勇氣在一些特定場合鍛煉自己
多改進:在不斷的鍛煉中會發現自己的不足,針對不足多多改進
多交朋友:給你施展口才的更多機會,接觸更多類型的人

如何提高人際關系?
人際關系是我們生活中的一個重要組成部分。倘若搞不好人際關系,將對我們的工作、生活及心理健康有不良的影響。在現實社會中,由於各人的性格、秉賦、生活背景及目的等等的不同而產生的思想上的一定隔閡,這是正常的,也是可以理解的。倘若在工作或生活中和所有的人都合不來,那就不正常了,需要作自我調整並加以改變。
人依據其年齡、性別、職業、職位、所處環境等情況而扮演著不同的社會角色。在與人接觸時,不同的角色有著不同的行為規范,所以在和不同的人相處時,有不同的要求和技巧。
首先,要處處替他人著想,切忌自我中心。要搞好同事關系,就要學會從其他的角度來考慮問題,善於作出適當的自我犧牲。
要做好一項工作,經常要與別人合作,在取得成績之後,要求共同分享,切忌處處表現自己,將大家的成果占為己有。提供給他人機會、幫助其實現生活目標,對於處理好人際關系是至關重要的。
替他人著想還表現在當他人遭到困難、挫折時,伸出援助之手,給予幫助。良好的人際關系往往是雙向互利的。您給別人的種種關心和幫助,當您自己遇到困難的時候也會得到回報。
其次,要胸襟豁達、善於接受別人及自己。要不失時機的給別人以表揚。但須注意的是 要掌握分寸,不要一味誇張,從而使人產生一種虛偽的感覺,失去別人對您的信任。
再次,要掌握與同事交談的技巧。在與同事交談時,要注意傾聽他的講話,並給予適當的反饋。聚神聆聽代表著理解和接受,是連接心靈的橋梁。在表達自己思想時,要講究含蓄、幽默、簡潔、生動。含蓄既表現了您的高雅和修養,同時也起到了避免分歧、說明觀點、不傷關系的作用,提意見、指出別人的錯誤,要注意場合,措詞要平和,以免傷人自尊 心,產生反抗心理。幽默是語言的調味品,它可使交談變得生動有趣。簡潔要求在與人談話 時掌握該說的說,不該說的不說。與人談話時要有自我感情的投入,這樣才會以情動人。此謂之生動。當然要掌握好表達自己的技巧,需要不斷的實踐,並不斷的增加自己的文化紊養,拓寬自己的視野。
最後,要抽時間和同事打成一片。培養自己多方面的興趣,以愛好結交朋友,也是一種好辦法。另外,互相交流信息、切磋自己的體會都可融洽人際關系。
搞好人際關系是一門藝術。所有的人都需要不斷的學習和實踐、才能臻於嫻熟。希望您能根據自己的具體情況,作一個自我分析,從而沖破自我封閉的籬笆,虛懷若谷,去建立一個和諧的人際關系。