㈠ 郁悶和壓抑，時間久了會怎樣
心情郁悶和壓抑，時間長了，可能對什麼事情都提不起興趣，影響工作和生活；如果情況比較嚴重，沒有及時調節，也可以導致抑鬱，極端的可能會通過自殺來結束痛苦。
對於這種情況，最好能夠去尋找一位專業的心理咨詢師的指導和幫助，找到自己郁悶和壓抑的根源，做出調整，讓自己的生活重新陽光起來。我覺得人的心情會受到環境和客觀現實的影響的，同時自己的心理素質也會影響到心情的發生、發展和轉歸。一個人如果長期處於郁悶的狀態不能自拔，我想可能是經受了客觀事件的巨大打擊和精神創傷。而又缺乏必要的社會支持和家人的關注，致使問題長期存在，逐漸使問題變得越來越嚴重起來。長期的壓抑，會嚴重影響到身體健康，也會影響到正常的工作和生活，對家人也會造成不利的影響。建議患者還是需要把自己內心世界的隱憂和苦惱表達出來，讓大家幫助人進行心理疏導和心理干預。必要的時候，有心理咨詢師的幫助，我想加上自身在生活方式和工作的選擇上努力去做到量力而行，能夠做到勞逸結合，同時也注重自身心理素質的提高，我想問題是可以慢慢得到有效解決的。問題是明擺著的，有一個積極的心態，有大家的幫助和支持，我想問題是可以圓滿解決的。
㈡ 如何判斷自己是不是在假裝抑鬱
一、情緒低落
抑鬱症患者一般對生活中的事物都失去了興趣，生活中找不到任何可以提起興趣的東西。因此看起來會整個人都情緒非常低落，而且無論這什麼事情都沒有任何的激情。如果長時間出現這種情況，那麼應該考慮是不是可能得了抑鬱症。
二、習慣否定自己
雖然很多人會患抑鬱症，但是日常生活中依然需要工作。無論是在工作的社交，還是一些生活瑣事，經常會被患者自我放大。認為什麼事情都做不好，也沒有人真正地關心，所以彷彿人生過得沒有任何意義。
三、有自殺情緒
據研究表明，65%的抑鬱症患者都存在自殺的念頭。因為長時間的情緒低落和心情迷茫，導致抑鬱症患者始終處於一個痛苦的狀態。生活中的一切似乎都在否定其活著的價值，所以只有死亡可以解脫。
四、嚴重失眠
由於長時間的情緒焦慮，導致抑鬱症患者常常無法入睡。有時候睡著也會做各種各種的噩夢，使得整個人的精神狀態都處於虛脫狀態。而一般人失眠是不會引起情緒太大的波動的，所以如果長時間感覺到痛苦而失眠的話，那麼建議到醫院去做檢查。
五、不修邊幅
抑鬱症患者會對以往的愛好都失去興趣，甚至不喜歡參加任何人際的交往。所以日常生活也會變得越來越懶散，不修邊幅，整天一個人生活在自己的世界裡面。對於這種情況，說明情緒已經非常抑鬱了，應該盡量尋求幫助。
以上內容參考：人民網-如何判斷是不是抑鬱
㈢ 抑鬱症時間長導致的結果是什麼
久拖不愈啊，到時候大腦適應了抑鬱的情況就很難調整回來了。我曾經也抑鬱做，而且還是我最好的那段時光，當時就因為成績一下就很差了，心理落差很大，也找不到原因，就天天看書，還是沒什麼用，我就那時候覺得自己沒什麼用，天天那樣後，心理慢慢適應了，不知道為什麼後來就慢慢抑鬱了。我到現在都這樣的，還是改不了，希望你早治療，早一天康復。
㈣ 長時間抑鬱不治療會怎麼樣
一般是三類後果。第一，嚴重的長時的社會脫離導致的個人社會能力急劇下降，比如，長時間獨處，長時間不工作，長時間不與人交流之後，往往會出現因環境刺激減少帶來的精神病樣的表現和感覺，有些專科醫院在診斷抑鬱症的時候，會關注精神病性質的表現，其實，在嚴重的抑鬱症患者當中，會因為自我思維長時指向自我，導致精神病的表現。不過，這是結果，嚴重的就是社會脫離帶來的一系列糟糕的表現。第二，因生活的單一乏味以及過度缺乏活動導致的生理異常，包括飲食量極少或者極多，體重周期性急劇變化，肢體協調能力不強，也會出現嚴重的腸胃功能紊亂導致的營養吸收不良促發的多器官衰竭，因缺乏活動導致肌可逆性萎縮，因長時卧床導致的水腫，因代謝紊亂導致的心血管疾病等等，這些是生理方面的。第三，不尋求治療後，由前二個基礎導致了更加明顯而嚴重持續的無望感，無助感，無樂感，最終形成自己更加堅定頑固的消極思維模式，出現自殺的幾率直線上升，或者因第二個原因導致生理疾病而面臨生命危險。對其他人的影響我就不多說了，關鍵是對當事者的影響。而且，抑鬱短期內的影響相對來說比較輕微，很多人習慣自己扛一扛，試一試，忍一忍，可是隨著時間的延長而症狀並沒有消除，同時導致抑鬱的原因並沒有被解決的話，就會慢慢從輕度轉向中重度了。專科醫院里時常會接診到嚴重的抑鬱症患者，他們的表現會類似於一部分精神分裂症，有的時候也會誤診。所以，需要認真面對自己，面對自己的問題，好好考慮多重治療，變成精神病的多，就是人們說的瘋子
㈤ 我感覺自己在對自己裝抑鬱,怎麼判斷
判斷方法如下：
1、假裝的抑鬱症起病比較急，真正的抑鬱症起病往往有個過程。
2、假裝的抑鬱症患者的抑鬱症狀，短時間內波動比較大，真正的抑鬱症病情短期變化不大，且進行性惡化。
3、假裝的抑鬱症患者一般都是有明確目的，為了達到某種目的而假裝抑鬱症，所以一旦達到了目的，抑鬱症狀會很快消失。
在日常生活中，抑鬱症患者需要注意
需要注意盡量避免可能的精神刺激，如果壓力過大，可能需要減壓，目標過高、過大，可能需要降低目標，避免可能的應激源。抑鬱症對外來精神刺激的耐受程度有個人差異，如果遇到失戀、工作中的挫折等，往往會引起煩躁、苦悶。如果不去處理，久而久之可以導致大腦功能紊亂，即化學遞質紊亂，使抑鬱的症狀加重。
需要注意對於患抑鬱症病患需要密切的監護。因為抑鬱症的病人有一定的自殺危險性，所以如果護理不當、監護不當，可能產生意外，所以大家要尤其重視這一點。
以上內容參考網路——抑鬱症
㈥ 抑鬱症時間長了會怎樣
如果是得了抑鬱症，一定要去看心理醫生，然後開一些抗抑鬱的葯吃，然後再配合心理咨詢師做心理咨詢。
像抑鬱症的葯一般是非處方葯，吃了以後會有一些副作用，所以一般葯店都不能亂賣。而且這種葯如果沒有醫生的允許也是不能亂吃的。
如果情況比較嚴重的話，有些醫生會建議住院治療，不過除非非常嚴重，或者沒有人陪伴的話，一般情願還是不要住院，因為這樣可能反而更加的壓抑。這種情況，可以先吃點葯，然後找心理咨詢師咨詢，如果咨詢師覺得情況也比較嚴重，還不適合咨詢，那就住院治療。
造成抑鬱的原因很多，一般歸為以下幾類：
第一，先天抑鬱質。這種氣質的人患抑鬱症的幾率比其他氣質的人更高，一般引起抑鬱的情況也比較多。所以可能會因為不同的原因反復患抑鬱症。關於氣質的測試網上有很多，可以自己去測試一下，如果不是典型的抑鬱質，就是抑鬱性分數在20以上，一般還是沒什麼關系
第二，由於生活中一些事受到打擊而抑鬱。這種情況的話只要問題解決了，就OK了。但是再次受到類似的打擊時，可能會再犯病。
第三，就是由於焦慮引起的，比如考試、結婚、生小孩這些，這些一般及時治療好了沒什麼後遺症。
㈦ 長時間的抑鬱症會有什麼後果
您好，不知道是不是您身邊有人出現抑鬱的情況。如果是這樣的話，首先需要確定的是，抑鬱症是不是醫院確診的，是輕度，中度，還是重度抑鬱。如果沒有確診，很可能是抑鬱情緒，這樣的話走出這段情緒就可以了。如果確診是中度和重度的話需要吃葯控制，而不吃葯的話，長時間的抑鬱很有可能會導致自殺。那麼即使不會自殺也會給家庭，人際交往，尤其是個人的生活造成嚴重的負面影響，比如抑鬱的人會一直處於低落的情緒狀態中，那麼整個家庭的氛圍就會是低落的狀態，家庭成員也會情緒低落，甚至不願意回家等等。那麼抑鬱症現在也是可以治療的，輕度抑鬱直接通過心理咨詢，找到導致抑鬱的原因，然後對症治療，就可以了。中度，重度抑鬱需要先吃葯，在吃葯的情況下進行心理咨詢，可以通過心理咨詢治好的。抑鬱症因為是長時間的積累造成的，徹底治好也需要一段時間，可能是一兩年，但是只要堅持下去是可以治好的，在實踐中也有很多治好的案例。祝好~
㈧ 女性長期處於抑鬱緊張的情緒中，都會帶來哪些影響
如果一個人長期的悶悶不樂，壓抑自己的情緒，那麼身體也會變得不健康。因為過度的傷心和壓抑，會讓自己的神經綳得很緊，過度的緊張會影響身體的新陳代謝。不僅如此，一直沉浸在悲傷的環境中，會導致身體的血壓升高，血壓影響著心臟。一旦血壓超過了心臟的承受能力，那麼可能就會有生命危險。
人的身體就像是機器一樣，用的久了也會發生問題，也會有毛病，而且如果一直悶悶不樂，情緒不好的話，可能會影響身體的各個器官等。人類本來就是比較高級的有感情的動物，所以喜怒哀樂是常有的，對待事情，一定要有一個良好的心態，不管是好事還是壞事，都應該以積極的態度去迎接。一味的傷心，壓抑，不僅僅會影響身體的分泌功能，而且還有可能會有抑鬱症的傾向。
㈨ 長期處於抑鬱、壓抑、悲傷的情緒中會產生什麼生理影響
長期處於抑鬱、壓抑、悲傷的情緒里會有什麼樣的生理影響？說一下我的感受1.渾身不舒服，階段性經常性頭疼。2.記憶力下降，接受能力差，理解能力差，跟別人說話反應變慢，需要時間慢慢消化理解甚至有時候會忘記談話內容。3.有耳鳴頭暈現象。
㈩ 長期處於抑鬱、壓抑、悲傷的情緒中，會產生什麼生理影響
人的身體就像是機器一樣，用的久了也會發生問題，也會有毛病，而且如果一直悶悶不樂，情緒不好的話，可能會影響身體的各個器官等。人類本來就是比較高級的有感情的動物，所以喜怒哀樂是常有的，對待事情，一定要有一個良好的心態，不管是好事還是壞事，都應該以積極的態度去迎接。一味的傷心，壓抑，不僅僅會影響身體的分泌功能，而且還有可能會有抑鬱症的傾向。
每天都是一個新的開始，開心是一天，不開心是也是一天，那為什麼不能快樂的度過每一天呢？生活本來就是五味雜陳，有喜有憂的，不可能每個人都是一帆風順，所謂經歷了風雨，才能看到彩虹。