㈠ 怎麼樣才能忘掉前任
1.忘記一段感情最好的辦法就是開始一段新的感情。如果你付出深愛，卻不被珍惜，竟被拋棄，請你好好的，盡你所能，比那個人在你身邊時活得更光彩。有一天，那人跌了跟頭，想念你的好，回頭找你，也請你自重，莫再試著重修舊好。所有不懂珍惜的人，除了讓他嘗受後悔，什麼都不要再給他。
4.多去想一些或者做一些可以另自己快樂的事情。這樣更能夠快速的忘記前任，我想起來在羋月和秦王的故事裡，有一句話讓我感受頗深。羋月很愛黃子歇，但是當她得知黃子歇不在人世的時候悲痛欲絕，你們知道秦王怎麼做的嗎？那就是讓羋月不斷地給他講她和黃子歇的種種回憶和甜蜜的事情，每次講到動情的時候，羋月都會哭，可是最後當秦王再問他的時候，她說，好像沒什麼可說了。是啊，就這樣，羋月忘掉了失去黃子歇的痛苦。你也可以試試。多想想你們在一起的快樂事情，短時間內很痛苦，沒事，你可以去痛苦，去直面它，你會發現，並沒有那麼可怕。
㈡ 怎麼快速忘記前女友
這個其實和戒煙的人差不多，成功戒煙的人通常都會尋找替代品，可以說是口香糖或者是瓜子等，都是相同的原理。
當你堅持在去做這些事情的時候，漸漸的你就會對前任不在有任何的感覺。
當你面對前任雲淡風輕，不再有任何情緒波動的時候，也就是你真正解脫的時候。
㈢ 怎樣能快速的忘掉前女友
怎樣能快速的忘掉前女友，只要你現在重新找到新的女友，而且很相愛，就很快會忘記前女友。
㈣ 如何快速忘掉前任
01
清理與前任有關的所有物品。所謂眼不見心不煩。
02
搬離你們倆曾經共同的家。他既然不在了，你也盡量不要再在裡面生活。裡面的環境一如既往，每一寸空間都會讓你回憶起你們曾經恩恩愛愛的場景，每一個角落都有他的味道，無法忘記，揮之不散。總是不想失去那麼一個人，可是偏偏失去了，這真的是很遺憾而且沒辦法的事情。既然這樣，不如遺忘，離開也是遺忘最好的辦法。當你離開了，你就不會再那麼傷感了，也不會每天睹物思人，難過得流干淚水。
03
多去結交新朋友。與新朋友的互動會減少對前任的想念，當你在新的朋友圈裡又過得風聲水起的時候你就會很快地忘記前任了。
04
忘記前任最好的方法是投入下一段感情。這個方法的確很有效，但也只在找到正確的人，否則還是不要隨便嘗試新感情的好。
05
咨詢心理醫生。很多人在感情方面會陷得很深很深，因為他們用情也深，導致失戀了難以挽回自己的心情，所以可以咨詢專業人員幫忙解決。
㈤ 如何快速忘記前女友
怎樣才能忘記一個人？
首先要告訴你忘記一個人是很難的，尤其是自己深愛的人或者是自己難忘的人。如果要忘記可能要花上一年，兩年甚至一生都不可能做到完全忘記。但不忘記又會使自己陷入苦惱，使自己糾結。所以該忘記的還是努力忘記。一下有幾個比較長常用的方法，我不敢保證效果非常好，但總歸會對你有所幫助，你可以參考一下。
1.要忘記一個在自己心裡佔分量的人，不太容易。可也不是不可能的。你可以通過注意力轉移法，使自己分心，比如：多和朋友去玩，多找點開心的事做，多看些幽默的書刊，放鬆自己。看些喜劇片，使自己放鬆。聽聽音樂,切記不要傷感的.出去交遊!
2.時間是會讓你忘記她的，最好讓自己每天都非常的忙碌，最好可以不再和她一個城市生活，最好你去結交一些新朋友，也許哪一個就是你今後的最愛。其實不用特意去忘記她，因為你越想忘記，在你想忘記的時候，你下意識的又會想起她。你可以去回憶她的一點一滴，回憶的時候，你會覺得你很開心，但你每天都回憶一點，每天都回憶一點，你就會發現，你的記憶慢慢記不得了，就像我們每天都吃三餐一樣，有時甚至早上吃的是什麼，你都會忘記了。千萬不要特意去忘記一個人，因為那樣你就會比以前更愛她，愛一個人容易，忘記一個人很難，想真正去恨這個人更難。你只要把想對她的忘記交給時間來解決，就可以了，時間久了，你不忘也會忘了。
3..其實有時候你可以換一種思想：你愛她!但有時,放棄是為了更好的選擇。一方面你可以尋找你自己的真愛，得到比她更好的人。另一方面，你愛她，可你希望她過得更好吧，也許她離開了你過得比現在好，你其實應該高興的。
朋友我可以告訴你一個關於我的事：說實話，我也一直喜歡一個女孩，但是她現在不喜歡我，但是我也想你一樣，每每想但她都有一種遺憾的感覺，但是我告訴自己，我的路還很長，她不接受我我再怎麼努力都是無濟於事。所以要把這份感情埋在心底，把它珍藏起來。再告訴你一句話：自己身邊現在的女朋友或者老婆並不是自己最愛的人，其實仔細品起來還是有道理的。
以上是我總結的，雖然不全面，但是希望對你有所幫助。
希望你早日從中走出來。加油~！
㈥ 怎麼快速忘掉前女友
開始自己新的生活對你來說會是最好的解決辦法！ 你還記得她並不代表你還愛著她，或者喜歡她。很多人，他們會記得每一個和他們交往過的情侶，這是人之常情，沒有什麼大不了的。 為什麼還要在意她都做了些什麼呢？她做哪些事情又和你有什麼關系呢？既然她也開始了自己新的生活你為什麼還要把自己陷在過去的生活中呢？ 其實我們經歷的感情都是很難忘掉的，我們付出過，幸福過，心酸過，這些都是會成為腦中深深的回憶，但僅僅是回憶。沒有誰能永遠生活在回憶中的。 打起精神，開始你的全新的生活，去努力的工作，去接觸新的朋友，也許在不經意間，你就會遇到你的下一個戀情，遇到你真正的公主。 誰都會觸景生情，沒有關系的，以前的事情都是過去的了。看開些，多把精力放到其他地方，你會收獲更多！ 她放棄了你，不是因為你不夠好，你不夠優秀，只是你們不是最合適的那一對！努力的生活，幸福就不會遙遠！
三隻腳的青蛙不好找，二隻腿的女人一大街都是。一大個男人何必呢？有錢了，有事業了，你還用找嗎？送著送著的就來拉。社會是現實的，是殘酷的，努力工作吧年輕人。只有你一方面成功了，你才可能走向真正成功的道路的。一切都會有的。一大個男人沒有必要放太多心思考慮這些感情的問題，應該把賺錢當做是一種樂趣。
㈦ 忘不掉的前女友讓人煩躁，怎樣才能快速忘掉一個人
想要快速地忘記一個人，必須要做到以下幾點：
第一，你可以放聲大哭。如果分手了，你非常難過的話。其實你沒有必要強顏歡笑。你可以找到一個非常隱秘的空間。在這里你可以放聲大哭。把自己積壓的情緒完全地發泄出來。把你的委屈憤怒和不甘心全部都哭出來。然後你就告訴 你自己，你已經為她哭過了，你已經為她難過過了。
㈧ 如何忘掉前女友
1、很多痛苦都是緣於自己沒有客觀的去看待很多事情。因為你不願意接受你們已經分手，所以你才會很痛苦。但是如果你願意敞開心扉，已開放的心態接受這件事實，接受痛苦。你告訴自己，我們已經分手，我很痛苦。就夠了，不要再強迫自己做什麼。每一段經歷，都是人生財富，每一個相伴走一段的人，都是前生的緣，分開只是緣分盡了。對於一個陪自己走了一程的人，忘不掉是正常的，沒必要刻意去忘記。
4、或者開始一段新的戀情，也是一個好方法。因為有新的戀情之後，你的精力和心思都用在新戀情上，你的新女友要你陪她玩，陪她瘋，你陪著一個人哪有時間想別人呢。 時間一到，過去的就會過去，不用刻意去忘記，一切都會隨時間成為過去的。
㈨ 分手以後怎麼才能更快忘掉前任呢有什麼好的辦法
1.豐富你的生活，旅行或參加一些活動。一個人越孤獨，越會想起前任，所以要充實自己的生活。無論是旅行還是做活動，他都能讓你的生活充實起來，讓自己感覺更好，社交也能幫他擺脫前任的關注！
5.控制自己不去想任何和他有關的事情！在一起的時候會做很多甜言蜜語的事情或者去過很多地方，看到和他有關的事情或者不經意間走到你去過的地方都不會感動。你要做的就是控制自己不去想和他有關的事情。即使想起來，也應該像一個抓不住的靈感一樣閃現，過去之後就想不起來了。
㈩ 怎麼樣才能快速忘記前任
在戀愛的過程當中，總是會有一些不開心的事情，比如說分手，這也是很正常的了，雖然分手的過程很難熬，但是卻讓自己更加的明白了，自己想要的是什麼，很多人在分手之後都忘不掉前任，自己總會變得鬱郁寡歡，但其實只需要時間而已，如果實在是忘不掉，就是這三個辦法，再也不要想著去糾纏了。
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第一個擁有一顆平常心，不要去刻意的忘記一件事情，因為越是這個樣，反而越忘不掉，這也是在提醒自己，銘記於心，不管發生了任何的事情，都要保持一顆平常的心，因為已經發生了的事情沒有辦法再去改變了，這就已經是結局了，所以最重要的一點就是要看開。
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第二個旅遊，其實旅遊不僅僅可以放鬆自己的心情，而且還可以看到很多不同的事情，也可以把所有的煩惱都忘記，
去走進大自然的環境當中，當自己領略到更多的風景之後，就會發現現在的自己不再是自己想像當中的了，只會越來越好。
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第三個不要過分的自責，有些人在分手之後就會出現這樣的一種心理自責，總是會把分手的過錯當成是自己的原因，其實並不是如此，分手的原因有很多，大部分都是因為不愛了，所以把對方藏在心底就可以了，過去的就是過去了，破鏡也不可能重圓。