❶ 上高中怎樣才能得第一名
第1計：挖掘潛能。不管你現在情況怎樣，你都要相信自己還有巨大的潛能。從現在到中考進步50名的大有人在，進步80名的也有可能。.
第2計：堅定意志。gao 考其實是看誰堅持到最後，誰就笑到最後。考生應全力以赴知難而進，戰勝惰性提升意志.
第3計：調好心態。心態決定成敗，中考不僅是知識和智力的競爭，更是心理的競爭。考生應努力改變最近的不良心態。
第4計：把握自我。復習時緊跟老師踏踏實實地復習沒有錯，但也要有自我意識：「我」如何適應老師的要求，如何根據自己的特點搞好最後階段的復習，如何在「合奏」的前提下靈活處理「獨奏」。
第5計：戰勝自我。面對迎考復習的艱辛，面對解題的繁難，面對競爭的壓力，面對多變的情緒，只有「戰勝自我」，才能海闊天空。
第6計：每日做題。每日做些題目，讓自己保持對問題的敏感，形成模式識別能力。當然，做題的數量不能多，難度不宜大。
第7計：一次成功。面對一道題（最好選擇陌生的中檔題）用心去做，看看能否一下子就理出思緒，一做就成功。一份試卷，若不能一次成功地解決幾道題，就往往會因考試時間不夠而造成「隱性失分」。
第8計：講求規范。建議考生找幾道有評分標準的考題，認真做完，再對照評分標准，看看答題是否嚴密、規范、恰到好處。
第9計：回到基礎。一般說來，考前不宜攻難題，既沒有這么多的時間，也沒必要。要回到基礎，把基礎打扎實，在考試時才能做到「基礎分一分不丟」。
第10計：限時訓練。可以找一組題（比如10道選擇題），爭取限定一個時間完成；也可以找1道大題，限時完成。這主要是創設一種考試情境，檢驗自己在緊張狀態下的思維水平。
第11計：激活思維。可以找一些題，只想思路：第一步做什麼，第二步做什麼……（不必具體詳解）再對照解答，檢驗自己的思路。這樣做，有利於在短時間里獲得更多的解題方向。
第12計：勤於總結。應當把每一次練習當成鞏固知識、訓練技能的一次機會。題是做不完的，關鍵在於打好基礎，勤於總結，尋找規律，一通百通。◆預防考試焦慮
第13計：適度平靜。平時個性張揚的學生，在張揚的前提下，可稍微平靜一些；平時內向的學生，在平靜中可略張揚一些。一定壓力下的平靜是高考超水平發揮的必要條件。
第14計：適度自信。大考臨近，我常對考生說：「這里必須拒絕一切猶豫，這里任何怯弱都無濟於事。」自信，是成功的起點；失去信心，必然導致失敗。
第15計：適度動機。動機過強和動機過弱，都不利於考試；適度動機，效率最高。期望值過高，容易導致考生緊張、憂郁、恐懼等情緒，進而造成考試的失敗。
第16計：適度運動。希望同學們能根據自己的情況，適度運動運動，可以緩解緊張的神經，提高學習效率，保證考試時有一個健康的身體和清醒的頭腦。
第17計：適度交流。同齡人一起迎考，大家的情況都差不多，適度交流、溝通感情十分重要。同學之情對增強信心、減緩壓力有很大的幫助。當然，考前時間寶貴，切不可「長談」。除了和同學交流外，還可與家長、親友交流。
第18計：充分准備。認真做好考前的復習和准備工作，注重知識的掌握和技能的訓練，做到胸有成竹，心中不慌。
第19計：處變不驚。訓練自己在面對變化的問題或困難時，能冷靜地分析、判斷，採取科學的應對措施。試題的難易，要有「人難我難，我不怕難；人易我易，我不大意」的心態。
第20計：防止過勞。考試臨近，切忌搞疲勞戰術，過度疲勞容易引起心理上的不適，不利於考試時發揮出應有的水平。
第21計：矯正擔憂。考生把擔憂逐一列出，會發現這些擔憂往往具有誇大、縮小和不現實等錯誤，如認為自己不行、過分誇大缺點、看不到優點等。要學會正確辨析，對擔憂做出合理、積極的分析，以良好的心態參加考試。
第22計：自我暗示。利用暗示語句的強化作用，進行心理調節。暗示語要具體、簡短和肯定。比如「我早就准備好了，就等這一天了！」這樣可以讓大腦形成一個興奮中心，抑制緊張情緒。
第23計：轉移焦點。考前焦點都集中在高考上，可以適當轉移到與中考無關的事情上。如，欣賞音樂、散步、與人交談，也可以做深呼吸或大聲唱歌、朗誦等。
第24計：系統脫敏。運用這種心理訓練，直到在最令自己緊張的情景中也能鎮定自若。
第25計：做操練習。做廣播操或其他簡易運動，讓肌肉放鬆，可以緩解身心疲勞，抑制緊張焦慮程度。
第26計：科學補氧。通過口服補氧類保健品或到氧吧補氧，使腦細胞和機體得到充足的氧供應。當然，這要在醫生的指導下進行。
第27計：填寫信息，穩定情緒。試卷一發下來，立即忙於答題是不科學的，應先填寫信息，如在答題卡上塗清「試卷類型」，寫清姓名和准考證號碼等，這樣做是考試的要求，更是一劑穩定情緒的「良葯」。
第28計：總覽全卷，區別難易。打開試卷，看看哪些是基礎題，哪些是中檔題，哪些是難題或壓軸題，按先易後難的原則，確定解題順序，逐題解答。力爭做到「巧做低檔題，全部做對；穩做中檔題，一分不浪費；盡力沖擊高檔題，做錯也無悔。」
第29計：認真審題，靈活答題。審題要做到：一不漏掉題，二不看錯題，三要審准題，四要看全題目的條件和結論。
第30計：過程清晰，穩中求快。一要書寫清晰，速度略快；二要一次成功；三要提高答題速度；四要科學使用草稿紙；五要力求准確，防止欲速不達。
第31計：心理狀態，注意調節。考試中，要克服滿不在乎的自負心理，要拋棄「在此一舉」的負重心理，要克服畏首畏尾的膽怯心理。
第32計：盡量多做，每分必爭。高考評分，理科是按步驟、按知識點給分；文科是按要點給分。考生在答題時，要會多少答多少，哪怕是一條輔助線，一個符號，一小段文字，都可寫上，沒有把握的也要敢於寫，千萬不要將不能完全做出或答案算不出的題放棄不做。
第33計：抓住「題眼」，構建「橋梁」。一般難題都有個關鍵點（稱之為「題眼」），抓住了「題眼」，問題就易於解決。此外，還要利用相關的知識、規律、信息進行多方聯系，構建「橋梁」，找出問題的內在聯系，從而構思解題方案，准確、快捷地解決問題。
第34計：遇到易題，格外小心。易題，容易使人輕視，不注意題目的細微變化，不費思索順手寫來，可能鑄成大錯。所以有「容易題，容易錯」的說法。要知道，題目對你容易，對別人也容易。
第35計：思路暫塞，學會變通。考試時，熟知的知識、方法突然想不起來，這時要學會變通。一是換個角度或思路，從與題目有關的項目開始回想；二是利用本卷中其他題目中的信息；三是暫時放棄，換另一道題做，等情緒穩定、再回過頭來做，可能有意外的收獲。
第36計：注意檢查，減少失誤。爭取有一定的時間檢查答卷，主要是檢查題目是否遺漏，是否弄錯了題意，是否抄錯了什麼，盡量減少失誤。對一些「疑似」答案，尤其要注意檢查——檢查思路，檢查步驟，檢查結果，檢查試題要求等..
❷ 怎樣考試才能得到第一名怎樣嚴格要求自己
本來不想回答這個問題的 因為每個人走的路不同 所塑造出來的未來也是不同的 其實 這種嚴於律己的事情 還是要自己來探究
但是樓上的說法我十分抗議 沒錯 當今社會的確黑暗而復雜 但是如果都像你這般 那麼社會只會愈加復雜 恐怕我們這些東方驕子真的要變成東亞病夫了 每個人只有通過自己的付出得到的進步甚至是勝利才有意義 才能持久 你連這個道理都不懂 就不佩回答這個問題來混淆視聽
我也只好就個人經驗給樓主幾個建議：第一 考試得第一 靠努力 也靠運氣 但二者均有跡可循 努力靠汗水 而所謂的運氣 其實要看復習的方法得當與否 要抓重點 還要全面 粗中有細 另外 考試的過程中 同等實力的人 比拼的就是細心程度了 如果以上這些你都盡力了 我敢保證 第一名遲早是你的 因為只有當你在這些方面做的比所有人都好 你才是第一名
至於怎樣嚴格要求自己 真的不好回答 范圍太大 但是 如果你是個學生 首先從小事上做起 早起不賴床 無論上學還是假期 上課認真聽講 不開小差 盡力做每一件事……真的好多 給你推薦一本書台灣作家劉墉的《超越自己》 整本書就是你的問題的答案 而且 書中文字精煉 也不多 有機會看一下 你自己就明白了
你是個有上進心的好孩子 加油
❸ 如何通過努力，在學校的短跑比賽中拿到第1名具體怎樣訓練
在學校學習的過程中，有很多男生都有一個成為運動健將的夢想。不管是參加任何體育運動，還是任何運動會，都會積極報名。在報完名之後，這些同學都有一個統一的目標，那就是拿下運動會第1名。給自己設定一個奮斗目標的確是一件好事情，那樣才能夠更好的要求自己，在訓練的時候才會更加努力。
心中有一個第一目標是一件好事情，但是在比賽的過程中還是需要遵循「友誼第一，比賽第二」。
❹ 怎樣才可以讓成績成為班裡的第一名
要想好好學習、提高學習成績，除了不斷的努力以外，還要講究學習的技巧和方法，這樣才能達到更好的學習效果，提高學習效率。
一、縮記法。所謂縮記法就是要盡可能地壓縮記憶的信息量，同時基本上又能記住應記的內容。記住了要點並不是要放棄其他內容，而是以對其他內容的理解為前提，它可極大地增加記憶的信息量，提高學習效率。文科記記中使用此方法。
二、對比學習法。對比學習有利於區別易混淆的概念、原理，加深對知識的理解。它要求我們把知識按不同的特點進行歸類後對比記憶。比如：政治課本中的權利與義務;語文課本中比喻與借代;數學課本中平行與垂直;化學課本中化合與分解; 對比學習法不僅可以用於同一學科內的學習，還可以進行跨學科比較，如學習政治可用語文中的句子分析法來分析政治概念等等……
三、問題學習法。帶著問題去看書，有利於集中注意力，目的明確。它要求我們看書前，首先去看一下課文後的思考題，一邊看書一邊思考；同時，它還要求我們在預習時去尋找問題，以便在聽課時在老師講解該問題時集中注意力聽講；最後，在練習時努力地去解決一個個問題，不要被問題嚇倒，解決問題的過程就是你進步的過程。
四、快速閱讀法。快速閱讀法不僅用於語文閱讀中，而且在數學學習的瀏覽教材中也有重要的應用價值，快速閱讀的要點是：
⑴去掉「潛語」，用眼光瀏覽快速獲取信息；
⑵擴大視野，讓目光獲取更多的信息；
⑶整體把握教材，獲取重要的信息；
⑷快速閱讀訓練中，可提高注意力，觀察力，記憶力，使思維敏捷，大腦靈活，使學習者變得越來越聰明。
五、做到「三抓」
1、抓態度：要求學習專心、細心，勇於克服學習中的困難，書寫要准確、工整、清潔，不能「虎頭蛇尾」或「龍飛鳳舞」。
2、抓技能：如想問題、做作業時，要求准確迅速，在質中求快；語言表達務求清楚、生動、手工操作、口頭背誦務求熟練。
3、抓能力：主要是觀察力、注意力、記憶力、想像力與思維力，在課餘一切學習中都要注意認真培養上述能力。
❺ 怎樣得第一名
正確的學習態度是重過程不重結果。只要你潛心努力地學習了，有朝一日你不經意地一回眸，會發現你已經遙遙領先了。
不要去想第一名還是第幾名，那隻是浪費你的精力，造成你的焦慮，影響你的發揮。
命運不在遙遠的將來，命運就在你的一呼一吸之間。不要因為急著趕路，而錯過了路上的美景。
再強調一遍，過程才是你的人生。
❻ 我叫MT2競技場怎麼拿第一名
我叫MT2競技場快速拿第一名技巧：
競技場畢業符石獎勵：
競技場打到第一名，拿到最高排名的獎勵符石，這合起來約莫接近6000符石，差不多就在這個數值左右。
想要拿到競技場第一名一共有兩個方法，一個是前期新手時期快速沖級，另一個則是借位
一、新手快速沖級
介於絕大部分平民玩家第一天到不了25級，那麼小編這里給大家透露一下，其實最佳的競技場畢業時間是第二天早上4點多，因為4點是刷新的時間，平民玩家也可以快速的沖到25級了。
而且大部分這個時間都在休息，你可以一直往上打，這時候只要有好的陣容競技場想往前打完全不是問題，這是平民玩家們拿第一名的一種方法，因為畢竟不是土豪，如果錯過了開新區的前兩天時間，到後面想在靠自己的本事沖到第一是很難得，畢竟競技場前面都是土豪，玩家們只能趁前期土豪還沒起來之前往前沖
二、借位
這就是一個體力活了，首先加一個土豪呆的公會，會里土豪如果組織玩家們畢業的話，這是一件值得開心的事，這時候就不要吝嗇用鑽重置了，不然好不容易打上去的排名又會掉下來，如果沒有加到土豪公會，沒組織畢業的話，也可以通過世界頻道找別人借位，那麼如何借位呢？
就是你搜到一個排名在你前面的玩家你可以私聊他問他看看能不能下英雄讓你打，如果答應下英雄，你就打上去，這樣就算借位成功了
好了， 以上就是競技場拿第一名的兩種方法了，這邊小編在推薦一套用第一種拿第一名的陣容給大家
陣容推薦：哀木涕/囧龜+首抽+劣人/方磚+呆賊/傻饅+大小姐
好了，以上就是我叫MT2競技場快速拿第一名技巧的全部內容了，希望對小夥伴們有所幫
❼ 如何期末考試拿到第一名
認真學習，多看書，比別人多用功，這是基本，沒有不努力就能取得好成績的事
❽ 你們都是怎麼得到第一名的，通過什麼方法
有好的學習成績，快速閱讀法，抓技能，抓方法抓技能抓能力，抓態度，帶著問題去看書，頭腦靈活。
❾ 怎樣能取得第一名
既要學習又要抄唄 不過難度還是很大 建議你轉到特優班 最好班裡就你一個人