A. 籃球比賽日，怎麼讓自己迅速興奮起來，身體迅速進入比賽狀態
方法每個人都不同，在NBA，像KG是去籃筐下念念碎然後拳擊緩沖海棉、詹姆斯是向天空灑鎂粉、姚明是在板凳席上禱告....其實要迅速興奮起來不簡單，打球要講狀態的，沒有人一年365天每天都手感火熱..。所以就要一點一點的投入到比賽當中去，或者是一次得分，一次搶斷、一個籃板、一個火鍋...這些往往會變成狀態來的起點...有些NBA球員能力一般，但勝在能在短時間內進入狀態，為球隊拿分，像蘭德里、巴博薩等等都是板凳上的定時炸彈！！
從比賽哨聲響起的那一刻開始，就要心無旁騖、忘記周邊的一切，體驗比賽、享受比賽！
建議比賽前做幾次摸高，或者和隊友做幾次空接！這樣有助於迅速興奮哦...
B. 打籃球時怎樣快速進入比賽節奏
必須先熱身，以微微出汗為佳，同時比賽的時候注意力要集中，還有比較重要的一點就是要提高自己比賽時的興奮度
C. 籃球比賽怎樣能盡快能進入狀態
看個人，有的人需要投籃找手感，有的人需要跑位找感覺，因人而異吧
D. 應該如何快速提高籃球的實戰水平呢
要想提高籃球實戰水平，首先要提高自身各方面的素質。身體素質是從事各項體育運動的基本保障。尤其是籃球運動，屬對抗性項目，只有超強的身體素質，才可言實力提高。要提高自己的能力和水平的前提是你要先認識到自己，找出不足和缺點。其次能力和水平的提高一定和刻苦的訓練離不開。但是刻苦訓練的前提是你有一個正確的訓練方法或者體系和一個明確的目標，要不然用錯誤的方法，你在刻苦也無濟於事。
傳接球和三步上籃是最基礎的籃球技術，也是最容易被忽略的，學好了，最容易形成優勢，對日後其他的籃球技術學習非常有幫助的。
E. 練習打籃球的過程中，該怎樣才能迅速的找到手感
在打籃球的時候想要打好，那手感是很重要的。只要有了好手感，那命中率自然也就高出了不少。可是這手感並不是想要有就能有的，可如果在打籃球時手感不好的話，究竟該怎麼去處理才行呢？今天小編給各位整理了幾個方法，在平常打籃球有遇到這些問題的朋友們，就跟著小編的腳步一起來學習下解決的辦法吧。
投籃沒有手感，選擇多突破也是一個很好的選擇。這是因為突破上籃可以很好地提高命中率，在打籃球時命中率變高了之後，信心自然也會來了。在突破的時候應該選擇大板投籃的方法，因為比起直接的投籃不比打板的命中率，這樣也可以多給你帶來一些得分。這些就是小編給各位帶來的一些籃球技巧，這幾個辦法都可以很好地解決投籃時手感不好的問題。只要各位平常在訓練的時候多嘗試一下，等到真正上比賽時，就可以很輕松地運用了。
F. 籃球比賽怎樣快速進入狀態
提前熱身 上場以後多觸球 參與進攻 和防守 融入到球隊里 出手不猶豫 就順進球
G. 打籃球時怎樣快速進入狀態
首先是充分的熱身投籃
其次就是比賽時多跑動，使身體的熱量快速上升
然後你感覺你的說手發燙了，就多投幾個
進多球就有信心了，比賽的狀態來了
H. 打籃球比賽怎樣調整到最佳狀態
籃球是一項運動激烈的運動，打籃球之前的熱身是非常重要的.因為在身體還沒激活之前，我們身體有很多地方都處於待命狀態，但是一打籃球，身體馬上就會興奮起來，就像你突然接到一道緊急命令的時候，出錯的可能性就非常大啦。所以我們的身體受傷的幾率也大大提高了，而且賽前預熱不僅可以讓我們減少受傷。還能讓身體慢慢調節進入到一個最佳狀態，讓我們更加得心應手.打起籃球來自然也就更爽啦。
比賽經驗少的球員，建議幾點：
1，比賽前找你投籃命中率高的點練定點投籃，這樣可以提高你投籃的自信心；
2，賽前上上三步上籃，第二步時用力起跳，彈跳好的話可以滑翔上籃，這樣既可以增強你的跳躍思維，又可以贏得觀眾掌聲（尤其是女生，我們男生打比賽的另一重要方面是打給女生看的）；
3，比賽一開始要選擇突破上籃、分球，上籃基本上能博得對方犯規，可以罰球，如果你手感不好，應傳給手熱的隊友。切忌單干投外線（剛上場，手控制球的能力大不如手熱時強）。
I. 籃球運動員在打的時候往往會用很多技巧，你知道哪些技巧可以快速上籃嗎
打籃球有哪些上籃技巧
打籃球的上籃技巧主要是在比賽時，通過一定的步伐，繞過對手的阻擋進行上籃投球的動作。下面一起來看看！
5、掌握好投籃力度
很多初學者在進行最後一步投籃時往往功敗垂成，或者用盡過猛，球砸板飛走，或者力量不足，投球後剛蹭到籃網甚至三不沾。
三步上籃的基礎是練好投籃基本功，尤其是籃下投籃。投球時手勁要使用均勻，輕柔一些最好，手腕要靈活。第三步跳起投籃時，只要輕輕一撥，球就可自然打板入筐或空心入網。
當有人防守時，不要害怕和著急，要穩定心態，手不要發抖，輕松投球進筐。
J. 打籃球是如何最快調整到最佳狀態
最好上場之前准備動作做到家
拉下韌帶。
然後上場1個小時前
先聽聽音樂``最好是HIP-HOP`或R&B`
嘴裡嚼個口香糖
它能讓你放輕松`
上場然後看看身邊的美女們``想像自己是自己最喜歡的XX球星``
打比賽的時候放輕松``就沒問題了`