㈠ 身體里有一股濁氣怎麼排放出去修道
腎精不足，氣的推動、溫煦、防禦、固攝和氣化功能就會減退。所以，溫腎扶陽是排濁氣的根本。紫德堂蠟療扶陽固本，升清降濁，是很好的排濁療法。蠟療可以使濁氣下降，降於湧泉穴，升至百會穴。為啥做完蠟療後總會打嗝放屁?其實濁氣就是通過這種方式排出。
蠟療穴區：蠟療以穴區為主如脾俞穴區、腎俞穴區、神闕穴區、命門穴區、湧泉穴穴區。
此外，老愛生氣也會產生濁氣，蠟療(蠟足療)太沖、行間疏肝解郁，湧泉穴也是排濁的重要方式。
㈡ 怎樣去除體內的濕氣 濁氣
你好，一般體內的濕氣重是因為脾虛的原因。
指導意見：
像是這種情況你可以服用參苓白術丸或者是人參健脾丸調理，具有很好的健脾的功效，平時可以沖些中葯做茶飲，像是陳皮，白術，蒼術，均具有很好的健脾的功效
㈢ 如何快速排除胃內濁氣
如何養胃？消除腸胃濁氣
如何養胃？
1.早餐要吃熱吃「熱食」才能保護「胃氣」。 中醫學說的胃氣，其實是廣義的，並不單指胃，還包含了脾胃的消化吸收能力、後天的免疫力、肌肉的功能等。早晨體內的肌肉、神經及血管都還呈現收縮的狀態， 假如這時候你再吃喝冰冷的食物，會使體內各個系統更加攣縮、血流更加不順。天長日久，你會發現怎麼吸收不到食物精華，好像老是吃不結實，或是大便老是稀稀 的，或是皮膚越來越差，或是喉嚨老是隱隱有痰不清爽，時常感冒，小毛病不斷。這就是傷了胃氣，傷了身體的抵抗力。
2。 從生活作息上做起，最起碼一天三頓要定時定量，最好給自己設定一個時間表，然後嚴格遵守。這同時會對睡眠時間產生影響，因為一些晚睡晚起的人是早中餐一塊 吃的，這種習慣必須要改，並不是說晚上吃夜宵可以彌補過來的，因為人的生物鍾雖然可以前後移動，但總是在一定范圍內，不可能產生太大的差別。如果不相信的 話，可以去查一下相關人體生物鍾的資料。
3。 一般，胃消化功能不好的人，症狀是吃一點點就會飽，稍微多吃一點就會胃脹，特別在晚上多吃的話，還會因為胃部滯脹而影響入睡。硬的、纖維類的東西不好消 化。因而建議少吃多餐，如果還沒到正餐時間，可以補充一些食物，但不宜過多，一定要記住這不是正餐，正餐還是要按正常來吃。食物以軟、松為主，一些比較韌 性、爽口的東西不宜多吃，因為這些東西最難消化。湯最好飯前喝，飯後喝也會增加消化困難。入睡前兩三個小時都最好不要吃東西，否則容易影響入睡，如果覺得 肚子空可以多喝水。
4。 胃病的人應該戒煙、酒、咖啡、濃茶、碳酸性飲品（汽水）、酸辣等刺激性食物，這些都是最傷胃的。胃的脾性喜燥惡寒，因而冷飲和雪糕也必須要戒，食物以熱為 好，這對於任何人都是一個考驗，特別是酷暑時節。有兩種飲料應該多喝，一是牛奶，二是熱水。牛奶可以形成一層胃的保護膜，每天早上起床後先喝一杯牛奶，在 吃東西，是再好不過的。多喝水，特別是熱水，因為人在大部分情況下會把缺水誤認為是飢餓。
5、豆奶雖好，但為寒性，不能取代牛奶。
6、饅頭可以養胃，不妨試試作為主食。
7、其他蔬菜水果類的食物是人體不能缺乏的，所以應該足量。但最好煮得軟一點再吃，這樣胃會好受一點。菜和果皮的纖維比較多，可以適度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相對多吃。
8、有胃病的人飯後不宜運動，最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再開始工作，或者慢步行走，也對消化比較好，總之，餐後不宜工作。
9、非急性情況下，不提倡吃葯，因為長期吃葯都有副作用，而胃病是一種慢性病，不可能在短期內治癒。如果需要，提倡去看中醫，中醫的良方對於養胃特別有效。
10、木瓜適合胃的脾性，可以當作養胃食物，不過對於胃酸較多的人，不要使用太多。而且，一定要記住，胃喜燥惡寒，除了冰的東西以外，其他寒涼的食物像綠豆沙等也都不宜多吃。
得了胃病飲食上要注意以下11條原則：
1.少吃油炸食物：因為這類食物不容易消化，會加重消化道負擔，多吃會引起消化不良，還會使血脂增高，對健康不利。
2.少吃腌制食物：這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物，不宜多吃。
3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用，容易引起腹瀉或消化道炎症。
4.規律飲食：研究表明，有規律地進餐，定時定量，可形成條件反射，有助於消化腺的分泌，更利於消化。
5.定時定量：要做到每餐食量適度，每日3餐定時，到了規定時間，不管肚子餓不餓，都應主動進食，避免過飢或過飽。
6.溫度適宜：飲食的溫度應以「不燙不涼」為度。
7.細嚼慢咽：以減輕胃腸負擔。對食物充分咀嚼次數愈多，隨之分泌的唾液也愈多，對胃黏膜有保護作用。
8.飲水擇時：最佳的飲水時間是晨起空腹時及每次進餐前1小時，餐後立即飲水會稀釋胃液，用湯泡飯也會影響食物的消化。
9.注意防寒：胃部受涼後會使胃的功能受損，故要注意胃部保暖不要受寒。
10.避免刺激：不吸煙，因為吸煙使胃部血管收縮，影響胃壁細胞的血液供應，使胃黏膜抵抗力降低而誘發胃病。應少飲酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。
11.補充維生素C：維生素C對胃有保護作用，胃液中保持正常的維生素C的含量，能有效發揮胃的功能，保護胃部和增強胃的抗病能力。因此，要多吃富含維生素C的蔬菜和水果。
㈣ 肚內為什麼有濁氣
肚子內濁氣產生的原因是五穀生化所至，食五穀者皆有濁氣 ，要全部驅除濁氣 是不可能的，這里介紹幾種方法會達到最理想的驅除濁氣 效果：
1、牛榜子（中葯）200克與豬手一隻燉服
2、多吃素，少吃肉
3、多吃雜糧苦蕎（本草綱目記載：苦蕎有降氣寬腸之功效）
4、喝茶
㈤ 腸胃漲，肚中有氣，如何快速排除，只推拿，穴位，或是姿勢的 急求！
以俯卧位，用手順時針按摩腹部，以發熱為度，可以快速排出胃腸中的氣體；如效果不佳，可以熱水瓶先敷20分鍾，然後繼續用手順時針按摩腹部，以發熱為度。
㈥ 怎樣清除體內濁氣宿便
平常飲食不當，腸道內會積存一些毒素廢物形成宿便，導致腸道蠕動活力減弱，時間長了會導致肚子漲、臉色難看等。排毒清宿便，可以吃一些有助於腸道蠕動消化的食品昌弘辣木籽，每天吃3顆後喝水，讓宿便暢通，讓毒素遠離人體需經過一夜的內循環，第二天都會有體內的毒素廢物通過大便的方式排出體外。
㈦ 肚子濁氣，咕嚕咕嚕響，聲音還很大，到底怎麼辦才能排出這些濁氣呢要吃什麼好呢還是要喝中葯啊能不
藿香正氣水
㈧ 肚子脹氣，腸蠕動緩慢，造成便秘，有什麼好的方法和葯能快速讓肚子濁氣排凈，把宿便排凈
便秘要多喝水，多吃水果蔬菜，辛辣的別吃，可以早上喝杯蜜水，可以吃點通便靈通便
㈨ 如何清理濁氣
容顏不老是每個女人的夢想。如何才能留住歲月，不讓它悄悄地爬上你的臉龐呢？這就需要及時的排除體內的濁氣和濁物。及時的排除體內的贓物，才能延緩衰老。還能幫你省掉大筆的美容費用哦！
三濁
一、人體中的濁氣
濁氣，就是我們放出的屁。濁氣若處於身體中未及時排出，上竄下走，對身體就會有很大的危害。濁氣堵在心窩處人就會覺得胸口堵悶，心裡憋得慌，走到腦袋處就會覺得頭暈眼花，竄到胃部就會胃脹胃痛，惡心嘔吐。
二、人體中的濁水
濁水，就是我們體內的濕濁。老愛吐痰的人，就是因為體內濁水太多。濁水對人體的危害很大，它若竄到腿上，就是水腫;若跑到皮膚表面，就成了濕疹;若上到頭部就導致暈眩症。因而並不是所有人都適合天天8杯水，體內濕氣重的人一定要少喝水，因為喝進取根本代謝不出去，只能存在體內加重濕濁，人越來越難受。
三、人體中的濁物
濁物，就是我們常說的宿便。宿便堆積體內會導致身體抵抗能力迅速衰退，病痛也會越來越多，皮膚和五臟六腑都會受到侵害，可以說宿便是女人衰老的重要殺手，所以一定要注意按時排便，保持體內排毒系統的暢通。
1.建議運用推腹法。晚上睡前，先把十個手指的指甲剪平，然後平躺著，放鬆，用手指肚從心窩這里開始往下推，一直推到腹部。
如果是比較胖的朋友，可以先敲打下腹部，感受下哪裡比較痛和酸脹，或者是哪裡有硬塊，這些地方就是三濁聚集的地方，需要用心去推開。如果有時間和條件的，可以早晚各推一次。
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.對於肝氣郁結經常生氣的人建議每日按揉印堂穴(額部，兩眉頭中間處)、膻中穴(兩胸正中)、太沖穴(足部，第一跖骨間隙的凹陷處)各200下，早晚各按一次，可以起到很好的舒肝理氣作用，濁氣廢氣統統排出。
排除方法
㈩ 肚子裡面的濁水怎麼按摩才能排下來
1、自我進行腹部按摩、點壓，腹腔內有濁氣、濁水和大量宿便，佔領了大量空間，阻礙了氣血的正常運行。放屁、排宿便會很好。2、調理脾臟運化功能。3、增加運動。