❶ 怎麼才能快速得厭食症
把東西吃進去，然後再用手扣出來，讓它們吐出來。 不久你就會得厭食症的。很多模物就是因為這樣所以得了厭食證。 不過建義不要這樣，因為厭食症是一種病，很難治。
❷ 怎麼才能快速得厭食症
這個得毅力強啊 每天晚上堅持不吃任何東西 堅持幾天後會對食物沒有那麼的想吃了 我就是這樣的 身邊的朋友也試過 你也可以試一試 但是 一定要忍住晚上堅持不能吃哦 再餓也不行 堅持下來就好了 祝你成功
❸ 怎樣才能讓自己食慾不振 厭食呢
建議平時多喝些開水，餓了就喝水或者吃些水果，或者通過針灸來達到抑制食慾的目的，想控制體重的話一定要調理好飲食，避免暴飲暴食，吃飯時要細嚼慢咽這樣也不至於吃的過多。
食慾不振是指進食的慾望降低。完全的不思進食則稱厭食。
食慾不振是由什麼原因引起的
1、過度的體力勞動或腦力勞動：
會引起胃壁供血不足，胃分泌養活，使胃消化功能減弱。
2、飢飽不均：
胃經常處於飢餓狀態，久之會造成胃粘膜損傷，引起食慾不振。
3、情緒緊張過度疲勞：
在當今快節奏和競爭的社會中，人們容易引起失眠、焦慮等緊張情緒，導致胃內分泌酸干擾功能失調，引起食慾不振。
4、暴飲暴食使胃過度擴張：
食物停留時間過長，輕則造成粘膜損傷，重則造成胃穿孔。
5、酗酒吸煙：
酒精可損傷舌頭上專管味覺的味蕾，酒精也可直接損傷胃粘膜，如果患有潰瘍病、慢性胃炎，酗酒會加重病情，甚至造成胃和十二指腸穿孔;煙霧對胃粘膜的危害並不小於飲酒，吸煙也會引起慢性胃炎。
6、生冷食物：
經常吃生冷食物，尤其是睡前吃生冷食物易導致胃寒，出現惡心、嘔吐、食慾不振。
7、葯物因素：
有些慢性疾病需要長期服葯，某些葯物長期服用可導致葯原性味覺障礙。有時也與環境、心理狀態、食品的加工等有一定的關系。
8、睡前飽食：
晚餐過飽，必然使胃腸負擔加重，胃液分泌紊亂，易出現食慾下降。另外，還可導致肥胖、睡眠不實、結石、糖尿病等。
9、飽食後運動：
飽食後短時間內劇烈運動會導致胃蠕動增快，繼而出現胃痙攣，出現胃部長痛不適、惡心嘔吐、食慾不振，有的甚至可能造成胃扭轉。
❹ 怎樣才能快速得厭食症！
把東西吃進去，然後再用手扣出來，讓它們吐出來。 不久你就會得厭食症的。很多模物就是因為這樣所以得了厭食證。 不過建義不要這樣，因為厭食症是一種病，很難治。
滿意請採納。
❺ 怎樣快速得厭食症
你知道得厭食症的人一般最後下場是什麼嗎？——不是餓死就是營養不良後虛弱。
我不知道你想主動獲得厭食症的動機是什麼，但是十分不建議你嘗試。首先你對厭食症的危害要有一個全面的了解，再作考慮。
在厭食症患者後期因為胃已經嚴重萎縮退化已經不能正常進食，患者會吃什麼吐什麼。維持生命需要靠打點滴。
常見症狀有：畏寒，便秘、胃脹、惡心、嘔吐、噯氣等胃腸道症狀，疲乏無力，眩暈、暈厥，心慌、心悸、氣短、胸痛、頭昏眼花，停經（未口服避孕葯）、性慾減低、不孕，睡眠質量下降、早醒。
嚴重者：最後嚴重患者可因極度營養不良而出現惡病質狀態、機體衰竭從而危及生命，5%～15%的患者最後死於心臟並發症、多器官功能衰竭、繼發感染、自殺等。
網路關於厭食症定義：
神經性厭食（AN）指個體通過節食等手段，有意造成並維持體重明顯低於正常標准為特徵的一種進食障礙，屬於精神科領域中「與心理因素相關的生理障礙」一類。
提示：我說這些並不是嚇唬你的，你可以查查外國有比較多這個案例，特別是在歐美的時裝界，多為模特。
❻ 怎樣才能厭食
討厭食物初期是心理厭食.時間長了是生理厭食.
等到生理厭食的時候,呵呵.治不好了會死人的.
你可以去查查.千萬不要強迫自己厭食.不然結果會很慘.
雖然瘦下來了.但是瘦成什麼樣就由不得你了.面黃肌瘦 黑眼圈 脾氣暴躁 脫發 皮膚乾裂.要多慘有多慘.絕對達到天天在醫院的地步.沒人要是肯定的.
所以全你不要強迫厭食.
如果你不忙.介紹你一個方法.我自己就是這么瘦下來的.2個月瘦了近40斤.
把時差調到下午六點起床.早晨6-8點睡覺.6點起床忙一會 8點左右出去吃飯 吃到飽了就可以了.然後走路回家.開始上網.一直上.邊抽煙邊喝水.順便買點香蕉橘子蘋果在旁邊(香蕉=鐵.橘子=維生素).餓了也沒什麼吃的.只有不停的抽煙和喝水還有吃水果!(水果也少吃)到了6-8點你不會感覺困,但是你會感覺有點餓.不用管.倒頭就睡.雖然感覺不困.但是一沾枕頭就睡著了..反復1-2個月..就瘦了.
如果你覺得半夜會很辛苦,你可以每天起床出去吃飯會來的時候買一塊巧克力.
放心.少量的巧克力不會長肉.因為吃進去的熱量全部提供給身體的能量了.不會長肉.但只買一塊.買多了怕你控制不住!
強制快速減肥都有副作用的.我這招也不例外.最後生物鍾顛倒.內分泌失不失調就看你了(我內分泌沒有失調).曬不到紫外線(建議你7點上完網出去跑步.又可以曬紫外線又可以鍛煉還能促進睡眠)....
不過告訴你..這招我是瘦了.但是得了美尼爾氏症..長期喝酒 生活沒規律 吃辛辣刺激食物 得上的...你自己看吧..
❼ 如何快速得厭食症
多運動多吃蔬菜水果
❽ 怎樣才能快速得上厭食症
厭食症為飲食失調症，其醫學名稱為神經性厭食（Anorexianervosa）。患者以女性居多，死亡率高達20%。有些人認為厭食症和強迫症（obsession）有類似之處，最初，病人只是為了「減肥」而少吃少喝，漸漸卻形成強迫觀念，甚至不吃不喝，其後果即造成體重嚴重下降，患上厭食症。厭食症患者最主要征狀是對食物提不起興趣，沒有胃口開懷吃東西。患者的想法和實際情況相差很遠，即使已經很瘦了，還老是覺得自己很胖。根據美國精神協會的標准診斷，厭食症患者的體重往往低於標准BMI15％。有什麼影響？患者由於長期過度節食，造成營養不良，因而影響生理變化，包括月經失調，甚或是停經等。一般常見的征狀包括：皮膚變得粗糙乾裂、柔毛出現、體溫下降、心跳緩慢、身體衰弱、脫水、臉色蒼白、精神無法集中，甚至感到焦慮或者憂郁，心臟功能變差，甚至還會暈倒。同時，由於患者體內缺乏脂肪，容易發冷、畏寒。病情嚴重的話，會導致心臟衰竭，甚至死亡。如何治療？厭食症的診治必須視患者的病情而定，病情嚴重的話，甚至必須入院接受心理醫生、專科醫生及營養師的觀察及診治，再配合行為治療，使到病人的體重漸漸回升。若是病情還不太嚴重，在心理醫生的輔導下，也有可能康復。值得注意的是，厭食症患者如果仍處於發育期，而器官又已受到損壞，可能在病情好轉之後，功能還無法恢復正常，會影響到生理發育和成長。患者是否能康復，也必須視病人的意志力而定，療程則因人而異，從幾個月到幾年不等。最重要的是，要盡早治療，不要等到病情很嚴重才上門找醫生。值得一提的是，許多患者在患病初期都不願意承認自己患上厭食症，而家人由於生活忙碌，或是不常在一起用餐，而忽略了病人的病情，等到發現問題時，往往病情已不輕。
❾ 怎樣能快速得厭食症
1.不注重蛋白質、脂肪和碳水化合物的補充，如多吃肉類、蛋、奶類及蔬果等少吃或不吃。
2.三餐不定時定量進食。
3.飯後獨處，催吐。
4.不保持生活規律、心情愉快。
5.別培養自己正確的審美觀，需盲目追求時尚。
6長期飲食不節，大量進食辛辣火燥食品。
根據8個方面的徵兆，判斷是否有「厭食傾向」或患上「厭食症」--
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對身材和體重過份重視，已成為對自己評價的標准。對肥胖極端恐懼，有很強的慾望想要減輕體重。減肥成為一種習慣，就算體重已是過輕，但仍然把減肥掛在口邊。
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吃得很少或只喝飲料，接著強迫自己拒絕進食、過度劇烈運動、服用瀉葯及利尿劑、自我催吐等。
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短期間內體重急遽減輕，使體重降至標准體重的75%至85%以下。
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通常仍維持正常的作息活動，並且否認飢餓及疲倦虛弱。
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有時亦出現貪食症的惡性循環，即間或在短期內吃下大量食物，然後用種種激烈的方法，把食物排出體外。6、長期下來造成腸胃功能衰竭，一吃就吐，無法進食。
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低血壓、心跳減慢、掉發、骨質疏鬆、指甲脆弱、臉色蒼白或臘黃、畏寒、體質極差。
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出現月經失調或暫停
一般常見的征狀包括：皮膚變得粗糙乾裂、柔毛出現、體溫下降、心跳緩慢、身體衰弱、脫水、臉色蒼白、精神無法集中，甚至感到焦慮或者憂郁，心臟功能變差，甚至還會暈倒。同時，由於患者體內缺乏脂肪，容易發冷、畏寒。