Ⅰ 保鮮膜瘦腿可以包著過夜嗎
保鮮膜瘦腿不可以包著過夜
保鮮膜瘦腿注意事項：
1、別包太長的時間，使用保鮮膜減肥後要及時洗去汗漬，避免引起皮膚過敏。
2、市場有各種各樣的保鮮膜，價格不一，質量也有好有壞，想要使用保鮮膜減肥的朋友一定要注意購買質量好，口碑好的牌子。
3、保鮮膜瘦腿短期內能有較為顯著的減肥效果，但比較容易反彈，使用不當更容易引起皮膚過敏等副作用。
(1)腳部包保鮮膜時間長了會怎樣擴展閱讀
保鮮膜減肥法的四大危害
1、保鮮膜幫你減掉的不是「肥肉」。
其實保鮮膜減肥法，減掉的大多隻是體內的水份，贅肉和脂肪的比例少之又少。一旦喝足了水份，就會打回原形！體重減輕的「假象」就會破滅！無法從根本上減輕體重就算了！還會引起一系列的皮膚過敏症狀。
2、有過敏危險。
採用保鮮膜減肥法減肥，身體由於被保鮮膜包裹，細胞會因不能正常代謝而過度失水，皮膚被保鮮膜包裹會影響到汗液的正常揮發，易產生副作用。再加上保鮮膜本身是化學物品，因此極容易引起皮膚過敏，對身體造成危害。
3、保鮮膜易引發濕疹、毛囊炎等皮膚病。
身體被保鮮膜包裹，長時間下去身體不能正常呼吸，很多代謝的產物無法及時排出體外，同時皮膚無法散熱使汗液積存在局部，這樣的情況很容易引起濕疹、毛囊炎等皮膚病。注意：很多人發現每次用完保鮮膜後，感覺身上癢癢的，這時切莫用力撓。如果用力撓的話，很容易將身上撓出傷痕。
4、市面上常用的PVC/PE保鮮膜危害多多。
專家指出pvc保鮮膜里添加的加工助劑像抗氧化劑、抗老化劑，甚至於一些重金屬，像鉛這樣的熱穩定劑。一般都不建議使用在衛生、醫葯、食品包裝裡面，更不要說多跟皮膚接觸。Pvc保鮮膜的原材料和日常使用的pvc水管是一致的，只是添加了一種鄰苯二鉀酸脂的軟化劑，很容易透過皮膚進入體內，如果長時間使用會造成慢性中毒。而且國外有數據證明，鄰苯二鉀酸脂會影響年輕男女的生育。
Ⅱ 用保鮮膜包裹身體對皮膚有害嗎
用保鮮膜包裹身體對皮膚是不好的，因為保鮮膜減肥是不科學的，並不能從根本上減肥。因為用保鮮膜裹住肢體，影響到體表散熱，造成局部溫度增高，增加排汗，進而引起局部脂肪細胞和其他組織細胞的水分暫時向外滲透，但這並不會增加脂肪的消耗。喝水進食後，這些細胞又恢復了原樣。這樣做的結果，還會增加電解質的丟失，容易產生疲勞和對健康不利。長時間用保鮮膜包裹身體，會使皮膚無法散熱而使汗液積存在局部，容易引起濕疹、毛囊炎等皮膚病。再加上保鮮膜本身是化學物品，還容易引起皮膚過敏，對身體造成其他潛在的危害。
Ⅲ 為什麼我用保鮮膜把腿腳包裹起來時間長了怎麼好臭呀
這是為了減肥而作的吧？ 哎呀，好象這招不是很奏效哦！
我聽說是纏保鮮摸做運動，很好！ 其實就是為了靠出汗來減去多餘的脂肪！
你要是想每天纏保鮮摸的話，建議你每天都換新的保鮮摸，這樣衛生又有效！
臭，是因為，不透氣了呀！ 就像，纏創可貼，一天下來，不透風的話，也會有臭臭的味道！
最好不要帶著保鮮摸睡覺！一天纏幾個小時就好了！
每個人都有自己的減肥方法哦！適當即可！
Ⅳ 保鮮膜裹腿會對身體有害嗎有什麼好的瘦腿法兒
保鮮膜裹腿對身體是有一定傷害的，保鮮膜裹腿易引發濕疹、毛囊炎等皮膚病，身體被保鮮膜包裹，長時間下去身體不能正常呼吸，很多代謝的產物無法及時排除體外，同時皮膚無法散熱使汗液積存在局部，這樣的情況很容易引起濕疹、毛囊炎等皮膚病。而且用保鮮膜包裹住身體，尤其是運動時用保鮮膜更導致汗液不能正常揮發，很容易產生其他副作用，比如皮膚過敏、細菌感染等，還有可能造成皮膚中暑，屆時反而得不償失。
安全有效的瘦腿方法：
1、空中踩自行車
這個是很有效的瘦腿局部運動，晚上睡覺前進行就可以了，躺在床上，把雙腿抬起，雙腳做踩自行車的姿勢，做十幾到一百下，做完後兩腿分開大約80度，做數次，可以有效消除大腿根部的肉。
2、游泳高效瘦腿
進行游泳也有很捧的瘦腿效果，每天都要抽一定的時間進行游泳，堅持一周後都會有很捧的瘦腿效果了，在進行游泳的時候，水中的阻力使腿部活動比較吃力，所以會消耗更多的熱量，可以有效的瘦腿，使腿部肌肉更加的柔美緊實。
3、刮痧板刮腿
用刮痧板從下往上進行刮痧，從腿正面開始，從腿腕位置開始往膝蓋上刮，側面從腳踝開始往上刮，注意不可來回刮，每一次都是從下往上刮，直刮到雙腿出現紅道即可，刮完小腿再刮大腿，刮大腿時要從大腿根部往膝蓋方向刮。
4、每天抬腿半個小時
躺下，然後將雙腿靠在牆邊緣，腿部緊貼著牆壁，保持這個姿勢半個小時左右，等到腿部感覺麻了之後再放下來，每天堅持做，一周後你就會看到蘿卜腿的變化了，有效。
5、下蹲
下蹲對於瘦腿也有不錯的效果，下蹲可以重點瘦腿部的外側和內側肌肉，對於梨形身材的人更加需要多練習下蹲，下蹲要堅持練習20到30分鍾，這樣才見效，下蹲對膝蓋關節有比較高的要求，有關節損傷的人要慎重練習。
Ⅳ 長期用保鮮膜裹腳
用中葯泡
你這樣是暫時性的，保鮮膜不透氣，汗出了不透氣，會增加你腳上汗腺的負荷
你自己也難受，而且對你腳汗的問題也不能根本解決，還有惡化的可能性
所以
還是用葯物
化學葯物也不是最佳的，畢竟這不是什麼急性的病症
還是建議用中草葯泡腳
這個可以咨詢一下專業醫師
【手足多汗症】是一種比較常見的疾病，男女均可發病，常始於兒童或青春期，在年輕人中尤為多見，可持續數年，有的人在25歲以後減輕或自愈。絕大多數病人都是交感神經過度亢進所致，因為精神緊張、感情沖動、恐懼等精神因素引起的，又稱為精神性多汗。內分泌失調也會導致手足多汗。雖然多汗對身體沒有多大影響 ,但是給生活帶來了極大的不便。患有手足多汗症的人往往同時伴有手腳發涼。尤其是冬天，當外界溫度比體溫（36℃～37℃）低很多時，人體的溫度調節功能就會顯著降低，加上汗液自身揮發也會帶走一部分熱量，因此患多汗症的人手腳會比正常人明顯發涼。不管怎麼保暖都沒有用，有時在床上睡幾個小時都不能把腳捂熱，甚至沒有自信和別人握手，因為總是給別人一種冷冰冰的感覺。另外，手腳發涼若無其它疾病，常與血液偏酸有關。這是因為血液偏酸、黏度高，血液循環不良，致使肢體末梢缺血而導致手足發涼。
【手足多汗症的治療】
目前尚沒有特效根除的辦法。
（1）口服調節植物神經功能葯物 (如谷維素等 )；
（2）保持手足清潔乾燥；
（3）外用葯物治療：如用5％甲醛溶液（即福爾馬林溶液）外搽，每天2次；或用1％甲醛溶液、0.5％醋酸鉛溶液、5％明礬溶液或5％鞣酸溶液浸泡，每次約10分鍾，每天1次。可起到收斂汗腺的作用。盡管此法副作用較小 ,但是治療效果往往不是很好 ,更別說根治；
（4）腰交感神經切斷術能專門治療汗腳，但由於手術部位在腰部的原因，其難度很大，副損傷也多，故很少用。胸交感神經切斷術也能治療汗腳，只是療效沒有手部多汗那麼神奇；
（5）中醫及偏方：
①鮮白蘿卜 600克 (切片 ) ,明礬 15克。加水 2500毫升 ,煎 30～ 40分鍾 ,去渣取汁 ,待溫度適宜 ,浸泡手足 20分鍾 ,每日洗 2次。治 80例 ,一般經 3～ 5天治療 ,即可顯效。
②每天用熱水浸泡手足 5～ 10分鍾 ,可在熱水中放一些鹽 ,效果更好 ,但注意水溫不要太高 ,以免發生燙傷。
③煅龍骨 30克 ,枯礬 10克 ,共研為末 ,每次先洗完手腳後 ,用葯末擦手腳掌。每天 1～ 2次。
④枯礬 10克 ,苦參 30克 ,花椒 6克 ,水煎外洗 ,每天 1次 ,每劑可連用 3天。或將上葯直接用 250毫升醋浸泡半天後 ,再加入 500毫升 ,溫熱後浸泡手足 ,可連用 3天。
（6）手腳冰涼可以用食療改善症狀：多吃牛羊肉；還可吃一些有助於改善神經功能和心血管功能的食物，如參棗飯、核桃仁粥等。平時注意保溫；搓摩手足心，以改善人體末端血管的微循環狀況，達到暖手、暖足的作用。
【專治汗腳的方法】
（1）在燙腳水中加入白礬10—15克，待白礬溶化水中後，在水溫適宜的情況下燙腳15—20分鍾，每晚堅持一次，連續燙腳5—6天為一療程。 或用1小匙白礬末溶於一杯水中,擦腳(若感到過於刺激,可減淡其嘗試),此方法有遏止汗腺分泌的作用,固而也適用於腋臭。
（2）每晚洗腳後，用白酒少許揉搓腳部，並自然風干，堅持一個月，腳可不臭、不濕。
（3）取0．5毫克烏洛托品（西葯）2-4片，壓成細粉，待腳洗凈擦乾後，用手將葯粉揉搓在腳掌趾內，每日一次，連用4一8天，可保腳乾燥50天。
（4）白礬25克、芒硝25克、匾蓄根30克（中葯店均有售）。
制用法：將白礬打碎與芒硝、匾蓄根混合，水煎兩次，兩次煎出液約有2000毫升，放盆內備用。洗腳時，把腳浸泡在葯液內，每日3次，每次不得少於30分鍾，臨睡前洗腳最好。每副葯可使用兩天，洗時再將葯液溫熱，6天為一療程。
（5）百部200克，雄黃50克，苦參10克。
制用法：將葯放入1500毫升食醋中浸泡2天。晚上洗凈雙足置葯液中浸半小時，勿擦乾，待自然干後再就寢。
（6） 枯礬、五倍子各20克，丁香10克。
制用法：浸泡在50％酒精200毫升中，1周後濾渣，用葯液外塗患處，每日 2－3次。塗後再撲撒以下粉劑：滑石粉、海浮。
（7）葛根、蒼術各50克。
制用法：煎水。洗患處，每日2次。
（8）山葯30克，蒼術20克，木瓜、檳榔、炙甘草各10克，肉蔻、蘇葉、藿香、浮小麥各15克。
制用法：水煎服。
（9）白礬、艾葉15克，防風20克。
制用法：水煎。熏洗患處。
Ⅵ 把保鮮膜綁小腿上來瘦身，會影響健康嗎
把保鮮膜綁小腿上來瘦身，會影響健康嗎？
這樣當然會影響健康，不能讓腿部的垃圾及時的通過毛孔排出來，而且影響汗腺的分泌，對身體健康不利。
白芝麻可以給予身體必須的維生素E.維生素b21.鈣等。白芝麻還帶有亞麻布仁脂肪酸成份，可以去除黏附站毛細血管內壁的碳水化合物。吃黑芝麻糊可以更為完全地消化吸收那樣營養成分。盤繞保鮮膜的方式，那樣盡管能加快皮脂腺的排汗功能，但還會繼續讓肌膚由於密透氣效果不佳的汗液泡浸而提早變老，乃至發生過敏症狀。而且排出來汗水可是一整夜的懷著會讓汗水沒法排出來，殘余在皮膚上邊，長此以往就會發生皮膚濕疹及其皮膚發癢的狀況，因而大家應用保鮮膜來減肥的情況下，提議在一個小時以內進行就可以了，長期的包囊針對大夥兒肌膚而言會有一定的損害。柚子可以加速基礎代謝，與此同時柚子的熱量低，含鉀量高，肯定是瘦小腿的最好是新鮮水果之一。可是柚子較為酸，吃不上酸的女孩要謹慎。
Ⅶ 洗了腳用保鮮膜包著有什麼好處
洗了腳用保鮮膜包著沒有什麼好處，反而有壞處。
腳部如果潮濕不透氣，容易感染真菌，患上腳癬。所以洗完腳應該及時擦乾，避免腳部尤其是腳趾縫之間潮濕。
有一種情況可能需要用保鮮膜包著腳，就是在腳部塗抹或敷上某些用於治療或保健的葯品後，包上保鮮膜確保葯品不散落，並被更好地吸收。但是這樣包著腳，有一定的時間規定，不會長時間的包，也不會經常包。
一般情況下，腳部還是要保持乾爽、透氣，選擇棉質的襪子，穿質地好的透氣、排汗的鞋子。
Ⅷ 用保鮮膜包腳能達到瘦腳的作用嗎
一定不可以。用保鮮膜緊緊的包住腳會造成血液循環不暢，造成浮腫還有會誘發皮炎。如果要瘦腳，合適的瘦腿方法是加強腳部鍛煉。
Ⅸ 用保鮮膜裹腿會瘦嗎
保鮮膜裹腿會癢主要因為腿部被保鮮膜包裹後影響到汗液的正常揮發而易產生副作用。長時間用保鮮膜包裹腿部，使皮膚無法散熱而使汗液積存在局部，導致腿部出現瘙癢的症狀。再加上保鮮膜本身是化學物品，還容易引起皮膚過敏，對身體造成其他潛在的危害。
保鮮膜裹腿瘦腿法的副作用：
1、減去的是水分
保鮮膜減肥法的原理和利尿劑差不多，主要是通過減肥身體水分而達到減輕體重的目的和效果，其體重減輕的效果只是減掉的體內的水分，而不是脂肪肥肉。
2、有過敏危險
由於腿部被保鮮膜包裹，細胞會因不能正常代謝而過度失水，皮膚被保鮮膜包裹會影響到汗液的正常揮發，易產生副作用，長時間作用下，容易引起濕疹、毛囊炎等皮膚病。
3、析出毒素或進體內
有的保鮮膜本身質量不好，在運動時，腿部產熱，隨著溫度升高，保鮮膜還會有毒素析出，這些毒素就很可能進入到人體里。
4、對人體溫度平衡不利
使得局部溫度升高，容易造成脫去體內水分，看上去人瘦了，但並沒有消耗掉脂肪，實際上運動中人體最佳的體溫37.2℃，人為升高體溫反而不利於健康。
如何避免保鮮膜瘦腿的危害：
1、減少保鮮膜使用時間或乾脆不用
保鮮膜的過敏反應、引發皮膚病等大多是因使用時間過長造成的，所以，一次使用保鮮膜時間不宜太長，1小時左右為宜，並且使用完之後要及時洗去汗漬。最好不要用保鮮膜瘦腿，可以採取其他方法。
2、保鮮膜最好選擇質量好的
保鮮膜本身屬於化學物品，更容易引起皮膚過敏，對身體造成危害，使用保鮮膜減肥最好購買質量好,口碑比較好的，PE和PVDC兩種可以放心使用，PVC材質的堅決不能用。