❶ 怎樣可以治療中午失眠
指導意見：
你好，根據你的敘述是口服七葉神安片 腦靈素，刺五加，安神寶顆粒 等試試。白天加強鍛煉，在身體比較疲乏的情況下一般會比較好睡一點。
❷ 午睡醒後容易心跳加快,其他時間正常,不知原因是什麼,如何治療
最好到醫院看一下，做一下心電圖合 心臟彩超 。平時多吃些紫菜，萵筍，魚湯，豆製品這些 強心養心的 食物， 多休息，適當運動，中午別吃得太多，否則吃很飽 後 就午睡會增加心臟負擔。最 好飯後兩小時 後 再午睡。 少喝酒 別抽煙， 飲食清淡。勞逸結合。放鬆心情，盡量別生氣。每晚盡量睡足七到八個小時。別熬夜就行了。
❸ 中午,晚上睡覺尿多怎樣治療
這個可能有種最直接的原因是水喝多了。
但由於你睡覺尿多的原因來看可能是你飲食的原因，建議你吃一些清淡的食物。不討吃辣的。我原來有很正常的時間，但是有一次吃鴨脖子一次性吃多了。然後就一直喝水在那一天，之後我上廁所時間就混亂了。而且就算喝水只喝一點上廁所也很頻繁特別在晚上睡覺的時候。當時以為自己得病了，害怕死了。家人以為我病了去醫院檢查醫生說我沒有問題。過了很長時間一直都那樣，最後去實習的時候在浙江那邊的飲食漫清淡經常喝溫水、熱水。慢慢地就好了，反正我現在會湖北了也經常吃一些比較清淡的，多喝溫水，多吃水果。睡前1個小時喝牛奶（純的）現在好了蠻正常了。希望我的答案能幫到你
❹ 社交恐懼症，已有六午時間，不敢看別人的眼睛，曾經治療的無效
你好，一般這樣的情況考慮屬於性格等心理性原因也是可能會導致，及時的心理調節為主，多外出鍛煉慢慢會好轉。
❺ 中午打瞌睡有哪些治療方法
為什麼大多數人感到慵懶的時間是中午。原因之一是睡醒周期的一個低點在中午。這時，出去呼吸新鮮空氣和四處走走有好處，鍛煉會加速氧在身體和頭腦中的流動，這樣，就能加速循環使人活躍。每天以輕至中等強度鍛煉20～40分鍾大有益處，它也會幫助你中午不打瞌睡。
大多數抱怨「經常感到疲勞」的人其實是健康人。不過，時常的疲勞也很可能是疾病的一個信號。
醫生認為，重要的是注意疲勞的類別，不必大驚小怪，也不必設想它說明了什麼嚴重的事兒；但是，如果疲勞持久且很強烈，你就得去看看醫生。
❻ 為什麼午覺睡的時間長了頭要痛啊有沒有辦法緩解或治療改善這種情況
其實人的最的最佳休眠時間為晚上11點到早上5點。白天睡再多也是垃圾睡眠，特別是下午，如果睡了超過一小時，你會感覺頭昏腦漲，整個小時都會處於游離狀態。午睡最佳時間我認為是15分鍾，多了沒用。頭疼你可以泡杯綠茶，半躺閉目養神一會。自當有所緩解
❼ 中午沒時間午休，怎樣去提神
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拍打法：用手指末端輕輕拍打頭部，先輕輕敲打頭頂，然後慢慢由頭頂向後腦勺拍打，最後拍打頭部左右兩邊。
2/10
嗅覺法：買一瓶風油精，在精神不振,疲勞不堪,腦袋昏昏沉沉的時候聞一聞。
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熱水泡腳：用稍熱的開水泡一泡腳，促進全身血液循環，使人充滿活力。
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喝茶、咖啡：茶葉、咖啡中含有咖啡因，可以刺激神經，使人興奮。
5/10
吃巧克力：大腦不在狀態，吃塊巧克力可以迅速補充能量。
6/10
花香：在房間內放一些清新怡人鮮花，聞一下，心情舒暢，精神滿滿。
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適當運動：如長時間靜坐工作而用腦疲勞，可以適度的運動下身體器官，跑兩步，跳一跳，擴胸等運動，身體得到適度的活動之後便會有微微的興奮感， 頭腦也會隨之清醒不少。
8/10
開窗透氣：可能室內的溫度比較高，讓人舒適到想要昏昏欲睡的地步，這種情況下可以開窗是室內空氣流通下，頭腦一涼就清醒多了。
9/10
洗臉：如果實在是倦容滿面，大腦疲勞不堪，可以站起來去洗漱間洗把臉，促進血液微循環，使腦部供血充足。
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休息10分鍾：如果實在是打包不起精神，乾脆什麼也不做，閉上眼睛小憩10分鍾，給大腦一個休息空間，睜開眼睛後深呼吸，立刻精神百倍。
❽ 為什麼病人在中午時間段忌針灸治療
針灸與物是有異曲同功之妙,認為人身上有問題,就是身體的不平衡狀態出現,針灸與物最後的目標都是把不平衡調理為平衡狀態,身體就自然健康了.
要說可以治哪些病,不是我言過其實,所有的病都可以治,只是有些病太深入臟腑的時候需要針灸與物配合,當然針灸治病也是也是有一些禁忌的,具體的我就不多說了,因為不是我支言片語就可以表達出來的,但有一點可以肯定,幾千年一直流傳下來的東西肯定是經過實踐的檢驗的,並不是西醫的小片,幾年過後就禁用的東西.相信祖國的醫學.共同關注.