1. 背東西的快速記憶技巧
1.注意集中 記憶時只要聚精會神、專心致志,排除雜念和外界干擾,大腦皮層就會留下深刻的記憶痕跡而不容易遺忘。如果精神渙散,一心二用,就會大大降低記憶效率。
2興趣濃厚 如果對學習材料、知識對象索然無味,即使花再多時間,也難以記住。
3理解記憶理解是記憶的基礎。只有理解的東西才能記得牢記得久。僅靠死記硬背,則不容易記得住。對於重要的學習內容,如能做到理解和背誦相結合,記憶效果會更好。
4.過度學習 即對學習材料在記住的基礎上,多記幾遍,達到熟記、牢記的程度。
5.及時復習 遺忘的速度是先快後慢。對剛學過的知識,趁熱打鐵,及時溫習鞏固,是強化記憶痕跡、防止遺忘的有效手段。
6經常回憶學習時,不斷進行嘗試回憶,可使記憶有錯誤得到糾正,遺漏得到彌補,使學習內容難點記?剛睡醒,一切疲勞盡失,充滿活力.相比平時怎麼說精力也會受些影響.但千萬不要在剛腥後就背,因為那時你的大腦還處於停頓狀態,就算背了也無法記牢,最好在醒後15分鍾才背.不過晚上做題也一樣會記得很牢,因為晚上人的各個器官都很敏感理解著背,效果最好還有把單詞和句子關聯起來,效果也不錯。
1 時間最好在清晨或將睡時 此時記憶力好的出奇
2 在背寫時 在心裡相信自己一定能背牢 不要小看這一點 其實 在意念上相信自己的人所做之事便於常人不同
3 光背寫還不夠 還要聽 聽最好也是在將睡之時 放鬆 不用刻意去記 此著算是配合之用 意在感性記憶 只是在聽到單詞是想它的主要意思 詞性等
4 有規律的循環 一次就能徹底背下的單詞甚少
5 把單詞放於有趣的句子或文章的環境里去背不失為一個上好的妙法
6 其實 背單詞的法寶在我看來不過三樣 即 先天記憶力 一些技巧方法 和動力的大小及勤奮的程度
以上不過是些許的技巧 不知道對你有沒有幫助 其實 背東西沒有什麼技巧可以使你直達速成 只是或幫助或激發你的記憶潛能而已。
2. 如何快速記憶要背的東西
1.與物相聯法
將要記的內容和與之相關的物結合在一起,通過物的形象或意義記憶所記內容的方法。
這種方法一般用來記憶生字詞或外語單詞。它是藉助聯想在記憶中的作用,通過熟知的事物或其意義把新內容與其聯系起來記,再通過物及其含義把新內容回憶起來的記憶方法。
與物連接,可以在腦海里加深所記內容的形象,容易記住;可以憑借這個中介,回憶再現;可以因經常接觸而重復記憶。可見它是一種簡明方便有效的記憶方法。
例如初學識字的兒童,可以把"桌"、"椅"、"沙發"、"牆壁"、"窗檯"、"門"、"書櫃"、"衣架"等字詞寫成紙片,貼在相應的物上,看物識字,隨見隨記。又如記憶英文中的綴詞,也可以在卡片上寫下來,把有"……之上"意思的super-、 extra-貼在天花板上 ,把有"下"的意思的如sub- 、under-貼在桌子玻玻璃板下,前面的牆壁貼per-、pro-、ante-(前),後面的牆壁貼 post-、 re-(後),這樣每次看到紙片上的單詞,都會與物的背景聯系起來,一同記入腦海,達到加強記憶的目的。
2.聯系愉快經歷法
把所要記憶的事物同自己的愉快經歷聯系起來以增強記憶的方法。
這種方法一般用來記憶某些枯燥無味的內容。它也是利用聯想在記憶中的作用並增加趣味的記憶方法。現代心理學家弗洛伊德認為,凡是威脅自我的記憶,都被打入潛意識的控制范圍內,無法爬升到意識的階層上來。痛苦的經歷往往在夢中出現,這是因為人在入睡時,防線鬆懈,潛意識里的記憶趁機溜進意識范圍里來的緣故。不管記憶什麼,如果以極其痛苦的心情來記,不久就會被打入潛意識的冷宮。如果聯系愉快經歷記憶,則既可以提高記憶的興趣加深印象,又可以通過對愉快經歷的回憶,聯想起記憶的內容。
如記憶生物知識,聯系假日到野外旅遊時接觸各種動植物的愉快情形,記憶關於大海的描寫時聯系海濱避暑時的美好享受,記憶人名時聯系和他(她)在一起的趣事等都會取得好的記憶效果。就是記憶單調的生詞,也可以把它包在愉快的事情里記,這如同將葯包在糖衣里服用一樣, 不管多難,都可以順利地裝入腦海。
3.觸景生情記憶法
憑借接觸過的景緻回憶材料的方法。
這種方法多用於回憶自己的實踐活動或記憶與其相關的材料。關在屋子裡讀書,常常因為搞不清具體形象而使記憶淡薄。如果身臨其境,藉助其景,既可用具體形象的幫助使記憶深刻,又可在景緻聯系誘導下輕松地回憶出有關內容,因而是較好的記憶方法。
比如舊地重遊,常常觸景生情,使往事歷歷在目,這是回憶舊事寫回憶錄的很好的方法。又如游覽名勝古跡,結合景緻記憶古人對名勝的描寫或曾經在這里發生過的歷史事件等,會有接觸實物所產生的可信感,可以強化理解和記憶,當回憶這些曾記過的內容時,會因曾身臨其境而感到親切,會藉助這些景緻聯想起曾記過的內容。
把記憶的內容和記憶時周圍的景緻聯系起來,也可以增加回憶的中介。有個人在經過北京廣播大廈時記住了一段英文材料,以後每當他想起廣播大廈,便回憶起當時的內容,嘗到了觸景生情記憶法的甜頭。
4.比喻記憶法
用人們較為熟悉的事物來比喻識記內容來提高記憶效率的方法。這種方法有廣泛的適用性。
比喻即打比方,以此物喻彼物。生動貼切的比喻具有形象的特點,容易造成頭腦中的感性形象;具有新穎性的特點,能給人以鮮明的刺激,便於集中注意;具有通俗淺顯的特點,使人減輕記憶的負擔 快速記憶法。運用比喻記憶法,實際上是增加了一條新的類比聯想的記憶線索,幫助打開記憶的大門,既利於記又利於回憶,因而是一條有效的記憶方法。
如記憶哲學原理,可以把普遍聯系的原理比喻成網,把不同質的矛盾用不同的方法比喻成對症下葯、量體裁衣,把具體問題具體分析比喻成一把鑰匙開一把鎖等等。
5.轉移記憶法
本來記住的材料或事物一時回憶不起來時,避開絞盡腦汁的硬想,把思緒轉移到所要回憶的內容的周圍去尋找線索,最後達到對所記憶內容的回憶的方法。
這種方法多用於精神比較緊張的時候。一個人若是回憶不出所需要的材料或事物,如果絞盡腦汗硬想,常常越想越急越緊張,致使頭昏腦脹而無結果。這時有效的方法是轉移注意力,暫時停止直接回憶,而到所記材料的周圍去尋找線索,等到抑制自動解除,由新的線索獲得聯想、 啟發,就能回憶出所要記憶的內容。
如一個人丟了東西,心中著急,東西丟在何處?硬想也想不出來,這時不妨轉移一下,想想自己怎樣到這里的,在這之前又在哪兒,到什麼地方去過,由時間的過程推展到空間的移動,再由種種周圍狀態誘導出遺失物品的場所來。
6.運用地圖記憶法
運用地圖記憶地理知識的方法。
這種方法既可用於記憶地名、地理位置及與之相關的材料,也可靈活運用於記憶歷史事件的空間軌跡、歷史人物的行蹤等與地理現象有關的知識。
地圖是地球表面的現象用投影等方法描繪在平面上的圖形,它運用顏色、符號和注記概括地反映各種事物和現象的地理分布、相互聯系,具有直觀形象的特點。記憶地理知識時可以憑借這個形象,利用地圖上的聯系,達到清晰牢固的記憶。如記憶地名,首先在地圖上找到該地的正確位置,進而弄清其經緯坐標及該地特徵, 而且要著力弄清該地與重要山脈、河流、城市的相對位置,然後檢查記憶結果,自己試填,看位置掌握得是否正確。實踐證明,運用地圖形象與否,效果大不一樣。運用地圖形象,記憶效果好得多。
3. 快速背東西的方法!
快速背東西的方法有以下幾種:
一、最佳時間點記憶
即寓知識球趣味之中的記憶方法,通常利用諧音、順口溜、歌訣等幫助學生記憶。
拓展資料:
快速記憶因人而異,除了方法以外還需要注意以下三點:
每次記憶內容不宜過多,否則大腦負擔太大。
記憶完成後一定要記住及時溫習。
一個周期不要太長,建議一星期為一個小周期,一個月為一個大周期。及時溫習,避免遺忘。
4. 如何才能快速背東西
一、邊背邊抄寫。
好記性不如爛筆頭,乾巴巴的記,絕對不如拿著筆,邊背邊劃。這里的劃可不是亂劃,而是背一句,相對應的寫出一句,或者是這一句中的某個字。直到最後順下來一整段,鞏固幾遍,直到順下來一整篇。回過頭來再看一下自己寫的這些字,劃得這些道道,會非常容易背誦。總是忘記的句子,重點寫出。試一下,親身體驗,會事半功倍。
二、列提綱
這一方法不僅僅適用於寫作文,更適用於背誦篇目。只要是文章,總會有起因,經過,發展,高潮,結局。按照這一線索列出故事的提綱,在背誦的時候就有了根據。
三、理清文章關系。
這跟上一點有所類似,背誦之前,教師都會幫助學生理清文章的關系,總分,總分總,先總後分,先分後總等等。每一段內也可以用這種方法,抓住文章的脈絡,才是高效背誦的前提。
四、互助記憶。
有時候我們會發現這么一個道理,自己悶著頭學,效果不如兩個人互相交流的學習效率高。不管是同學也好還是家長和孩子也好,一起分析,互相監督,也會事半功倍。
五、耳聽法。
把需要背誦的篇目錄下來,反復聽,會比自己邊朗誦邊背的效果好。
背誦不是什麼難事,而且即使對於一部分人來說很困難,但是如果因為背誦不過關而丟分的話,也是相當得不償失的。掌握住科學的背誦方法,不僅節省時間,而且增加自信,何樂而不為?
5. 怎樣才能快速記住要背的東西
快速記憶可以用聯想記憶法,分組記憶法,用手抄的方式也會快速加深印象,要背的東西可以編成口訣,可以快速記住
6. 如何在背誦時能快速記住的方法
除了死記硬背,還是有一些記憶技巧可以幫我們快速記起相關內容的。比如背誦一篇文章,一開始要大聲朗讀文章,大聲朗讀可以幫助加深印象。如果對文章有很好的理解那就更好了,這樣記起來會輕松很多。
記憶的時候,可以將文章分成幾個部分。拆成小部分之後比較容易記。你可以把文章拆分成幾個小的部分。根據文章長短的不同,每部分可能包含幾句話、一個或幾個段落。
或者總結出文章大綱來記憶要點。寫出文章的主要論點、概念和論據。只寫下重要的信息,然後以正確的順序組織起來,這樣你就可以記大綱,而不是整篇文章了。
利用位置記憶法。 把你要背的文章想像成一個房間或一座樓。用一個傢具代表每個主要論點,把它們都放到房子裡面。把要背誦的文章,按一定的邏輯梳理成一條線,在這條線有不同的傢具位置,把每個傢具與你要記憶的論點聯系起來。等你要背誦文章的時候,就按照你的順序一一的去回憶。位置記憶法需要刻意的練習才能夠熟練的掌握,比如「精英特速讀記憶訓練軟體」中就有人體編碼、傢具定位等位置記憶法,想學的話可以具體去了解一下。
利用思維導圖記憶法。如果你是視覺型學習者,可以把文章要點畫出來。將文章的要點畫成一張流程圖或思維導圖。把核心內容放在圖中間,然後根據需要在周圍一層一層的畫線,並標出可以提示你的具體內容要點。記憶的時候,就可以根據思維導圖中的關鍵詞或圖片進行回憶延伸記憶了。關於思維導圖的學習,我剛才提到的精英特速讀記憶訓練中也有基本的方法講解和練習。
7. 如何才能快速背東西
一、讀熟法。古人說:「讀書百遍,其義自見」。「凡讀書……須要讀得字字響亮,不可誤一字,不可少一字,不可多一字,不可倒一字,不可牽強暗記,只是要多誦數遍,自然上口,久遠不忘。」
二、嘗試背誦法。朗讀三二遍後,就試著背。若背不出來,就打開課本看一看,然後再背,直到完全會背為止。
三、分解背誦法。把文章分成若幹部分,一部分一部分,一層次一層次地熟讀、背記。被分解成幾部分或幾個層次的內容能背下來了,再連起來整體背誦。
四、摘關鍵詞(提綱)法。把要背的課文中的關鍵詞摘出,寫在本子上,按關鍵詞的提示,時而俯首閉目,時而張眼瞅書,自己考自己。
五、背默結合法。自己認為已能背誦了,就默寫一次;默畢,翻開書頁自己校正。凡有錯處或漏處,自己劃上記號,重新背記。再背再默,再默再背,直到連標點符號也無誤為止。
六、浮現形象法。適用於背誦情景交融,文字畫面強的文章與詩詞。運用此法,還可在紙上隨意地畫簡筆畫,讓畫助背。
七、結對子背誦法。自主結成背誦對子,以2-3人為宜。相互競賽,遇到背記中遺忘處,可請朋友提示,直到全部會背。
八、循環記憶法。當天背出來的內容,第二天再背一次,隔3-5天再背一次,隔一周再背一次……這樣循環三到四次,就能形成終生記憶
8. 怎樣快速記住要背的東西
我們可以從以下15個要點中著手,結合自身的實際情況加以改進和完善。
一、 平心靜氣--首先讓大腦安靜下來。
二、 讓大腦得到充分的休息,疲勞會降低大腦的工作效率。
三、 必須堅信自己"一定能記住"!
四、 要訓練、掌握一套適合自己的記憶方法。
五、 對被記憶的對象要象對待自己的"對象"一樣有足夠的興趣。
六、 強烈的願望可促進記憶。
七、 和愉快的事情相聯系也容易記憶。
八、 刺激可以使腦細胞變得敏銳和年輕。
九、 細致的觀察能幫助記憶。
十、 要充分理解被記憶對象。
十一、 把記憶對象形象化有助於記憶。
十二、 把互不關聯的記憶對象編成歌訣有利於記憶。
十三、 找到記憶對象的特點,辨別出其特徵有助於記憶。
十四、 適當的分散記憶(化整為零)有時比集中記憶效果好。
十五、 調動身體各器官協同記憶。
9. 怎樣快速記住要背的東西
一、要做到精讀所需要學的知識,能完整把握所有知識點;
二、學習強化,要做到對每一個知識點看懂並理解通透再加以練習題進行鞏固;
三、了解自己本身強項與弱項,簡單復習強項,對於弱項要進行針對性的學習。 大家都知道要快速記憶大量知識單靠背誦記憶是短暫的方法,要想記憶且有價值,那就要採取理解記憶。只有對所學的知識進行一遍通讀後並整理出知識框架,再以框架性對每一個知識點進行攻克,這才是理解記憶。當然理解記憶也可以與日常生活緊密結合,就拿小學生學英語來說,可以跟著課本單元進行單詞背誦,當讀完一學期的時候,可以把這學期的英語單詞進行一個簡單的分類,比如交通工具類、水果類、蔬菜類等再進行一個分類記憶,而這些常用的詞彙要懂得應用到生活中,像問路的時候應該使用什麼詞彙與句子,像逛超市的時候看到物品腦子與嘴巴都能馬上反應中英文翻譯等。
知識都有一個主次輕重,我們在快速記憶的時候就需要抓住關鍵脈絡。要有自己的學習體系,才有主幹,才能將知識串聯起來。同時在記憶學習的時候,要對一個知識點帶有目的性學習,比如大家提到學英語,你看你的重點是什麼方面,是單詞還是語法還是寫作還是口語表達,找到自己的目的,帶著專注力去學習會事半功倍。
當然,記憶大量知識也要做到溫故而知新,要想加深知識點在腦海中的印象,那就要在學習新的知識點的同時,注重復習前面的知識。同時,可以做一本糾錯本,每次遇到會混淆的知識點或者常常犯錯的題目,都可以進行記錄摘抄起來,再在最後的時候可以針對錯題鞏固知識點。
如何快速記憶大量知識
專業問答 2020-05-28 14:44:09
一、要做到精讀所需要學的知識,能完整把握所有知識點;二、學習強化,要做到對每一個知識點看懂並理解通透再加以練習題進行鞏固;三、了解自己本身強項與弱項,簡單復習強項,對於弱項要進行針對性的學習。大家都知道要快速記憶大量知識單靠背誦記憶是短暫的方法,要想記憶且有價值,那就要採取理解記憶。只有對所學的知識進行一遍通讀後並整理出知識框架,再以框架性對每一個知識點進行攻克,這才是理解記憶。當然理解記憶也可以與日常生活緊密結合,就拿小學生學英語來說,可以跟著課本單元進行單詞背誦,當讀完一學期的時候,可以把這學期的英語單詞進行一個簡單的分類,比如交通工具類、水果類、蔬菜類等再進行一個分類記憶,而這些常用的詞彙要懂得應用到生活中,像問路的時候應該使用什麼詞彙與句子,像逛超市的時候看到物品腦子與嘴巴都能馬上反應中英文翻譯等。
知識都有一個主次輕重,我們在快速記憶的時候就需要抓住關鍵脈絡。要有自己的學習體系,才有主幹,才能將知識串聯起來。同時在記憶學習的時候,要對一個知識點帶有目的性學習,比如大家提到學英語,你看你的重點是什麼方面,是單詞還是語法還是寫作還是口語表達,找到自己的目的,帶著專注力去學習會事半功倍。
當然,記憶大量知識也要做到溫故而知新,要想加深知識點在腦海中的印象,那就要在學習新的知識點的同時,注重復習前面的知識。同時,可以做一本糾錯本,每次遇到會混淆的知識點或者常常犯錯的題目,都可以進行記錄摘抄起來,再在最後的時候可以針對錯題鞏固知識點。