A. 如何縮短行經時間
育齡婦女和靈長類雌性動物，每隔一個月左右，子宮內膜發生一資助增厚，血管增生、腺體生長分泌以及子宮內膜崩潰脫落並伴隨出血的周期性變化。這種周期性陰道排血或子宮出血現象，稱月經。月經周期是由下丘腦、垂體和卵巢三者生殖激素之間的相互作用來調節的，在月經周期中出現下列的變化過程：①女性達到 青春期後，在下丘腦促性腺激素釋放激素的控制下，垂體前葉分泌刺激素（FSH）和少量黃體生成素（LH）促使卵巢內卵泡發育成熟，並開始分泌雌激素。在雌激素的作用下，子宮骨膜發生增生性變化；②卵泡漸趨成熟，雌激素的分泌也逐漸增加，當達到一定濃度時，又通過對下丘腦垂體的正反饋作用，促進垂體前葉增加促性腺激素的分泌，且以增加LH分泌更為明顯，形成黃體生成素釋放高峰，它引起成熟的卵泡排卵；③在黃體生成素的作用下，排卵後的卵泡形成黃體，並分泌雌激素和孕激素。此期子宮內膜，主要在孕激素的作用下，加速生長且機能分化，轉變為分泌期內膜；④由於黃體分泌大量雌激素和孕激素，血中這兩種激素濃度增加，通過負反饋作用抑制下丘腦和垂體，使垂體分泌的卵泡刺激和黃體生成素減少，黃體隨之萎縮因而孕激素和雌激素也迅速減少，子宮內膜驟然失去這兩種性激素的支持，便崩潰出血，內膜脫落而月經來潮。此時血中雌激素和孕激素濃度降低，解除了對下丘腦 －垂體的抑制，下丘腦促性腺激素釋放激素又可增加，並開始下一個月經周期。第一次來月經稱初潮，初潮的年齡多數在13～15歲。初潮的早晚和氣候、遺傳及健康狀況有關，如果女孩到18歲還未來月經，應考慮為病態，要進行查治。初潮標志著青春期的開始。青春期卵巢的功能還不穩定，月經周期也不規則，初潮後，往往相隔數月，半年甚至更長的時間才再來月經，以後就逐漸接近28～30天行經一次。有規律的月經周期，其兩次月經間隔的時間一般不少於20天或多於45天。正常月經持續的時間為2～7天，多數為3～5天。出血量平均約50毫升，但少至20毫升，多至100毫升。月經血色暗紅，因經血內含纖溶素，可防止經血凝固。流血多時纖溶素不足而有血塊形成，如月經期過長或經血量過多、過少，都屬異常，要進行診治。
月經不調是指月經周期、經量、色、質反生異常以及伴隨月經失調出現的全身性病變，是女性中的一種多發病。
月經不調的發病原因是機體正氣不足，抗病能力低下，腎氣虧損，，六淫侵襲；七情太過，飲食不節，營養不良，房勞多產，太胖太瘦，跌撲損傷，機械刺激及全身性疾病等諸多因素使卵巢、體內激素調解功能紊亂，導致沖任空虛，血海不能按期滿溢，行經規律失常而生病。
治療月經不調重在調經以治本，准確診斷，因症而異，先病而經不調者，當先治病，病去則經自調。因經不調而生病者，宜先調經，經調則病自愈。傳統醫學辨症施治，應用補腎扶脾，理氣活血法使氣血調和，陰生陽長，脾胃健，精血旺則流自暢。
1：處方：丹參20克，當歸、黨參、玫瑰花、女貞子、廣木香各15克，赤芍、旱蓮草、延胡、香附各10克，紅花、核桃仁各9克，川軍6克。
隨症加減；經期錯後腹痛加炒茴香10克，元桂6克。經期提前加益母草15克。
用法：水煎，日1劑，服2次
療效：服葯5－7劑，有效率達98.7％
2：處方：紅雞冠花、白雞冠花各9克
用法：水煎，日1劑，月經來潮前6天，日服2次
療效：用葯6天見效
B. 怎樣可以縮短月經時間
有幾種辦法。但我要先要說這幾種方法對身體都或多或少有傷害
1、吃避孕葯。干擾正常的月經規律。（這種方法可能會影響下次的月經）
2、劇烈運動。一般來月經時不要劇烈運動的。原因是劇烈運動會是子宮比提早或加快脫落。從而也可以讓月經提前結束！
3、喝紅糖水。這也是對身體最好的一個方法。大量的和紅糖水。要那種在鍋里剛剛煮沸的那種。要趁熱喝。第二天月經的量會加大。連續喝一般一兩天就會結束月經。
以上幾種方法。如果你不是特別急我建議不要用。多少多身體都會有傷害。最輕的也會影響到下次的月經。】
上面這一段是我從另一個問題那找的，先別急著照做，且聽我說;
第一方案，吃避孕要葯，我嚴重否定這種做法，對身體不好，擾亂生理周期，造成月經不調，過多攝入，我負責地說甚至會滋生黴菌。
第二方案，運動，介於你要去旅遊，過度運動後你過多消耗體力，月經出血又影響你的身體狀況，千萬別劇烈運動，並且你不常做的運動也不要去做,劇烈使用不常用的肌肉群，分泌的乳酸會使肌肉酸痛難耐。
第三方案，喝紅糖水，首先說，紅糖水有什麼用？
答：紅糖的原料是甘蔗，含有95％左右的蔗糖。
紅糖具有益氣養血，健脾暖胃，驅風散寒，活血化淤之效，特別適於產婦、兒童及貧血者食用。
紅糖所含有的葡萄糖釋放能量快，吸收利用率高，可以快速的補充體力。受寒腹痛、月經來時易感冒的人，也可用紅糖姜湯祛寒。特別是大病初癒的人，紅糖亦有極佳的療虛進補作用。
多喝紅糖水你排的血就越多，對月經提前結束，負責的說，影響不很明顯。
我的建議：
這幾天盡量做些常做的運動，實在沒有可做，就跑跑步，再配合運動補充點紅糖水，但是千萬別劇烈，千萬要適量!要知道，哪一個過量對身體都有莫大的傷害。
最後祝你愉快！
C. 怎麼可以讓月經來的時間短一些
女子的月經大約是3-5天，2-8天的也不少見。一般行經的規律第一天經血不多，第二、三天增多，以後逐漸減少，直到經血干凈為止，。這是因為第一天子宮內膜脫落剛剛開始，第二、三天子宮內膜脫落增多，出血量也增多了，子宮受到刺激，加強收縮，把大量經血排出的緣故。有的人經血干凈了以後，過一兩天又來了一點，欲稱「經血回頭」，這也不是病，而是一種正常現象。但是，有的女子經期長達10天，甚至20天，月經淋漓不盡；有的經期極短，只是「一晃」即過。這兩種現象都是不正常的。工作，學習壓力大，生活不規律，人流，服用避孕葯，都會導致氣血不和造成內分泌失調，月經周期紊亂，月經不調被西醫認為是內分泌失調。中醫辨證可分為虛證和實證。絕大多數的是由虛證導致的，常表現經期不規律、有血塊、量少、手腳涼，潮熱汗出等。這都是典型的氣血兩虛、寒凝氣滯。平時多表現為面色萎黃或白，經期畏寒肢冷、喜溫喜按，消化不良等。鹿胎是名貴動物葯，是鹿的胎盤，補氣養血溫經散寒通絡。保養子宮、恢復卵巢功能，避免了西葯人工周期帶來的副作用和雌激素產生的依賴性。對氣血瘀滯及虛寒證引起的月經不調有非常好的對症調經效果。月經是女人健康的標志！身為女人，誰不希望風華正茂、魅力逼人！除了用葯外，還要從精神方面調理，心態要平衡，適當運動，樂觀面對生活……身心健康才是女人完美的狀態。
D. 怎樣縮短月經來潮時間
月經已經來潮不建議你改善月經的情況.如果一定要就可以選擇黃體酮進行改善月經的情況,但是可能會導致月經周期改變。 經期是自然周期,不要妄加干預,一旦人工干預過一次,就可能打亂內分泌,降低自調節能力,以後就有可能月經不調.有些人為了一兩次考試,儀式等去干預月經周期,恐怕是得不償失的做法.
E. 月經時間長，怎麼樣才能讓時間變短
如果你想讓月經提前結束，可以肌注三合激素或口服黃體酮，但是停葯後還會來月經的
F. 如何能讓月經時間減少
因為紅糖保留了較多的維生素及礦物質，每100克紅糖含鈣157毫克，含鐵2.2毫克，約為白糖的3倍，還含有少量的維生素。《本草綱目》記載，紅糖性味溫，有化瘀生津、散寒活血、暖胃健脾、緩解疼痛的功效。我國有產婦吃紅糖、婦女月經期喝紅糖水補血的習俗。 可讓身體溫暖，增加能量，活絡氣血，加快血液循環，月經也會排得較為順暢。經後若感覺精神差，氣色不好，可以在每天中餐前，喝一杯濃度約20％的紅糖水。不適症狀較重時則可在晚餐前再加飲一杯，持續一星期即可有效改善。 你的問題好像不適宜喝
G. 有什麼好辦法可以讓月經在身上的時間短一點
為什麼希望要來少呢？自然的規律千萬不要人為的去破壞，否則身體會受到不必要的傷害和影響。最直接的方法是喝中葯進行調理，但是，是葯3分毒！副作用會影響你原本健康的身體的！你知道女人真正衰老的標志么？那就是：絕經！因為：是雌性激素的分泌決定了女人的青春與特徵。 所以，還是研究一下怎麼樣變得更加漂亮，更加有魅力吧？！別為難月經啦！那是你作為女性的特徵。液不用和別人比，每個人的生理周期都是不同的。 最後，祝願你每天開心！健康！
H. 怎樣縮短月經時間
沒什麼辦法的。吃葯的時候是可以縮短的。但是不吃了。還是會回到原來的時間的。。。為什麼要縮短時間咧。。每個人月經來的長短是因人而異的。還是正常的好呢 月經期間不能勞累，注意休息，不吃生冷的。。注意腹部和腳部保暖，會好點的
I. 如何讓月經時間變短
這是我的親身體驗，不知道是不是對你有用，我剛剛信佛不久，但是自從皈依於我的師父以後，回來修持他教我的法門以後，我的月經從六天直接降到了兩天，而且人不累也不乏。
J. 怎樣能讓月經來的時間短
您好！沒有什麼葯物能讓月經馬上停止，只能用激素類葯物來調整月經的周期，比如還沒有來之前服葯推後月經。 可以吃宮血寧膠囊，有止血的作用，不過也不能保證明天馬上月經就停了。如果還未來就吃安宮黃體胴,也就是辟孕葯