① 教你如何高效的提分
高效的學習,首先要學會聽課:
1、有準備的去聽,也就是說聽課前要先預習,找出不懂的知識、發現問題,帶著知識點和問題去聽課會有解惑的快樂,也更聽得進去,容易掌握;
2、參與交流和互動,不要只是把自己擺在「聽」的旁觀者,而是「聽」的參與者,積極思考老師講的或提出的問題,能回答的時候積極回答(回答問題的好處不僅僅是表現,更多的是可以讓你注意力更集中)。
3、聽要結合寫和思考。純粹的聽很容易懈怠,能記住的點也很少,所以一定要學會快速的整理記憶。
4、如果你因為種種原因,出現了那些似懂非懂、不懂的知識,課上或者課後一定要花時間去弄懂。不然問題只會越積越多,最後就只能等著擁抱那「不三不四」的考試分數了。
其次,要學會記憶:
1、要學會整合知識點。把需要學習的信息、掌握的知識分類,做成思維導圖或知識點卡片,會讓你的大腦、思維條理清醒,方便記憶、溫習、掌握。同時,要學會把新知識和已學知識聯系起來,不斷糅合、完善你的知識體系。這樣能夠促進理解,加深記憶。
2、合理用腦。所謂合理,一是要交替復習不同性質的課程,如文理交叉,歷史與地理交叉,這可使大腦皮層的不同部位輪流興奮與抑制,有利於記憶能力的增強與開發;二是在最佳時間識記,一般應安排在早晨、晚上臨睡前,具體根據自己的記憶高峰期來選擇。
3、藉助高效工具。速讀記憶是一種高效的閱讀學習方法,其訓練原理就在於激活「腦、眼」潛能,培養形成眼腦直映式的閱讀學習方式,主要練習提升閱讀速度、注意力、記憶力、理解力、思維力等方面。掌握之後,在閱讀文章、材料的時候可以快速的提取重點,促進整理歸納分析,提高理解和記憶效率;同時很快的閱讀速度,還可以節約大量的時間,游刃有餘的做其它事情。具體學習可以參考《精英特全腦速讀記憶訓練軟體》。
學習思維導圖,思維導圖是一種將放射性思考具體化的方法,也是高效整理,促進理解和記憶的方法。不僅在記憶上可以讓你大腦里的資料系統化、圖像化,還可以幫助你思維分析問題,統籌規劃。不過,要學好思維導圖,做到靈活運用可不是一件簡單的事,需要花費很多時間的。前面說的「精英特全腦速讀記憶訓練軟體」中也有關於思維導圖的練習和方法講解,可以參考。
最後,要學會總結:
一是要總結考試成績,通過總結學會正確地看待分數。只有正確看待分數,才不會被分數蒙住你的雙眼,而專注於學習的過程,專注於蘊藏在分數背後的秘密。二是要總結考試得失,從中找出成敗原因,這是考後總結的中心任務。學習當然貴在努力過程,但分數畢竟是知識和技能水平的象徵之一,努力過程是否合理也常常會在分數上體現出來。三是要總結、整理錯題,收集錯題,做出對應的一些解題思路(不解要知道這題怎麼解,還有知道這一類型的題要怎麼解)。四是要通過總結,確定下階段的努力方向。
② 怎樣節約和高效利用時間
現代人生活節奏越來越快,同樣,生活壓力也在增加,要做的事情越來越多,而時間卻彷彿越來越少。如何高效利用時間,成為了提高生活質量的重要工具之一。
方法/步驟
第一步,養成良好的作息。健康,是萬事的基礎。早睡早起,午休一會是最科學的生活方式,養成這樣的好習慣不僅能讓身體健康,更能從根本上節約出很多時間。為自己定好早睡提醒、早起鬧鍾,再為自己找一些夥伴來PK,互相監督,才更容易堅持。
第二步,習慣為自己做計劃。工作開始前養成制定計劃的習慣,有方向、有目標地開始工作,會無形中提高自己的效率,達到高效利用時間。
第三步,學會做總結。工作結束後養成做每日總結的習慣,幫助自己梳理第二天及未來的工作,節約大量時間,不浪費在反復勞動中。
第四步,養成隨手記錄的好習慣。人在做一件事的時候,很容易分神或者靈光一現,想到其他事情上,這個時候,一定不要分心,應該隨手用手機、電腦記錄下想法,按照事件去記錄。建議分類:待辦、記事、提醒等。用中華萬年歷可以完成這幾件事情的記錄,並且支持手機和網頁,無限存儲空間。
③ 節約時間的方法
時間就是效益,時間就是金錢。節約時間可以試試下面的方法:
④ 有哪些節約時間、充分利用時間的妙招
一般能充分利用自己時間的人都是屬於比較自律的人,做什麼事情自身都有一個嚴格的時間控制,這要求要有強大的自製力。一般我們都很難做到極其自律,那麼就需要藉助外力促使自己自律、節約時間。
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⑤ 請問有什麼節約時間的好方法
這是我自己的一些時間管理的小tips,算不上大師級的方法,但是確實讓我從每天的慌忙攪亂處理各種事情的狀態中脫離了出來,漸漸有節奏、從容地過過每一天,所以也分享給你哦~
1.時刻牢記最重要的事情只有一件
要學會做減法,把最重要的那件事情找出來,然後無關緊要的事情都砍掉,這樣就能把時間都花在最重要的事情上了。要知道,同時抓兩只兔子,只會把自己分裂而無所得。
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⑥ 怎麼樣能更有效的節約時間,提高學習效率
一、認真安排好你的時間。首先你要清楚一周內所要做的事情,然後制定一張作息時間表。在表上填上那些非花不可的時間,如吃飯、睡覺、上課、娛樂等。安排這些時間之後,選定合適的、固定的時間用於學習,必須留出足夠的時間來完成正常的閱讀和課後作業。當然,學習不應該占據作息時間表上全部的空閑時間,總得給休息、業余愛好、娛樂留出一些時間,這一點對學習很重要。一張作息時間表也許不能解決你所有的問題,但是它能讓你了解如何支配你這一周的時間,從而使你有充足的時間學習和娛樂。
二、學習前先預習。這就意味著在你認真投入學習之前,先把要學習的內容快速瀏覽一遍,了解學習的大致內容及結構,以便能及時理解和消化學習內容。當然,你要注意輕重詳略,在不太重要的地方你可以花少點時間,在重要的地方,你可以稍微放慢學習進程。
三、充分利用課堂時間。學習成績好的學生很大程度上得益於在課堂上充分利用時間,這也意味著在課後少花些功夫。課堂上要及時配合老師,做好筆記來幫助自己記住老師講授的內容,尤其重要的是要積極地獨立思考,跟得上老師的思維。
四、學習要有合理的規律。課堂上做的筆記你要在課後及時復習,不僅要復習老師在課堂上講授的重要內容,還要復習那些你仍感模糊的認識。如果你堅持定期復習筆記和課本,並做一些相關的習題,你定能更深刻地理解這些內容,你的記憶也會保持更久。定期復習能有效地提高你的考試成績。
五、有可能的話,找一個安靜的、舒適的地方學習。選擇某個地方作你的學習之處,這一點很重要。它可以是你的單間書房或教室或圖書館,但是它必須是舒適的,安靜而沒有干擾。當你開始學習時,你應該全神貫注於你的功課,切忌「身在曹營心在漢」。
六、樹立正確的考試觀。平時測驗的目的主要看你掌握功課程度如何,所以你不要弄虛作假,而應心平氣和地對待它。或許,你有一兩次考試成績不盡如人意,但是這不要緊,只要學習扎實,認真對待,下一次一定會考出好成績來。通過測驗,可讓你了解下一步學習更需要用功夫的地方,更有助於你把新學的知識記得牢固。
⑦ 你在學習生活中都有哪些節約時間的好方法,金點子
只有高效的學習,才能幫助你節約時間:
1、找到最適合自己的學習方式,最適合自己的方法是最高效的。你可能更容易掌握條理化清晰的內容,雜亂的知識點一頭霧水,那麼你就需要學會梳理自己學過的知識點;你可能擅於聽老師講,自己看書效率低下,那麼你一定要抓住上課有限的時間高效的掌握;你可能需要一邊聽一邊勾勾畫畫寫寫,純粹的聽純粹的看都不會讓你注意力集中等等,找到自己學習上的一些特性,這樣才能有效有針對性的解決。
2、學習掌握速讀記憶的能力,提高學習復習效率。速讀記憶是一種高效的「眼腦直映」式的學習、復習方法。速讀記憶的練習參考《精英特全腦速讀記憶訓練軟體》,用軟體練習,每天一個多小時,一個月的時間,可以把閱讀速度提高5、6倍,記憶力、理解力等也會得到相應的提高,最終提高學習、復習效率,取得好成績。如果你的閱讀、學習效率低的話,可以好好的去練習一下。
完善。
⑧ 怎樣可以節約時間
節約時間的方法
1.對於過去失敗或未做成功的事情不要有內疚感。
2.提醒自己為重要的事情留出時間。
3.盡量早睡早起。
4.不要長時間地看電視或無目的地閱讀報刊和使用電腦。
5.有效地利用等待的時間。
6.按照日程准時的工作。
7.隨時記錄自己的想法。
8.設定自己每天的生活目標,睡前回顧。
9.按事件的重要性排序,首先做重要的事情。
10.更加巧妙地工作,而不僅僅是努力。
11.與試圖避免的事情正面交鋒。
12.盡可能裁掉無結果的任務。
13.一次完成一件事情,一次控制一項計劃:包括娛樂和休息。
14.在早晨干富有挑戰性的工作。
15.為自己和他人設立最終期限。
16.在所有討論中積極地傾聽。
17.盡可能多的和他人合作。
18.定期清理廢物,保持桌面整潔。
19.將所有的小事保留起來一次解決。
20.在採取行動完成下一個目標前設計行動步驟。