Ⅰ 坐月子時一定要注意房間的通風，怎樣才能更好的通風換氣
要通風放氣，可以開窗通風，可以開門通風，或者使用空氣凈化器，或者開新使用新風系統等。
生孩子是一件大事，剛生完孩子以後孕婦的身體很虛弱，她們需要卧床休息，需要做月。當孕婦在坐月子的時候也要注意一些事情，例如房間要注意通風，這樣才能夠保持房間內有良好的空氣，才不容易使得孕婦和新生兒生病。那麼如何做才能讓房間有良好的通風效果呢。那覺得可以採用以下這些方法：
可以使用空氣凈化器，讓房間的空氣質量變得更好。
我們要讓房間的空氣變好，我們還可以使用空氣凈化器，用空氣凈化器也能夠讓空氣變得更清新。
你覺得還有哪些方法可以進行通風換氣呢？歡迎您在下方留言說說！
Ⅱ 剖腹產後怎樣能快速排氣,剖腹產後排氣多久排完
順產雖然要經歷巨大的疼痛，但是分娩之後，媽媽們的身體恢復的比較快，可以很快地下床行走。但是剖腹產的媽媽們因為肚子上有傷口，所以恢復的要慢一些。那麼，剖腹產後怎樣能快速排氣呢?下面，聽聽我怎麼說吧!
剖腹產後怎樣能快速排氣
1、中葯排氣湯：這個是很好的產後幫助媽媽們排氣的一個方法，把一些例如青陳皮，黃芩，砂仁等熬制之後在手術之後6個小時內服用就可以了。
2、開塞露：這個東西可以幫助媽媽們潤滑腸道，幫助促進腸道的蠕動，加快媽媽們產後排氣的速度。
3、按摩腹部：剖腹產的媽媽是有傷口的，不過也是可以由家人幫助自上向下輕輕的按摩腹部，每個2--3個小時一次，每次10-20分鍾即可，這樣不僅僅可以幫助排氣，還可以幫助排出體內的惡露。
4、盡快下床活動：產後的媽媽下床活動對於媽媽產後身體的恢復還是很有幫助的，因為剖腹產的媽媽身上還是有傷口的，所以適當的走幾步就可以了。要是實在沒辦法走路的媽媽可以選擇在床上多翻身，這樣可以幫助排氣還有防止內臟器官的粘連。
產後的媽媽排氣是作為腸道功能恢復的標志，所以一定要好好注意。而且產後的媽媽身體較弱，一些較為劇烈的運動要是盡量的少做，多多休息加上飲食的調節，這樣對於媽媽身體的恢復才是有效的，身邊的家人也要多多關心媽媽的身體哦。
剖腹產後多下床行走好嗎
1、剖腹產和順產不同的就是，順產要盡量的不要走動上廁所，吃飯洗漱外都要在床上卧床休息，而剖腹產要在24小時之後就盡量的下床活動，活動的越早，越有利於身體的恢復，避免造成腸粘連等病症!
2、剖腹產後要下床進行活動，盡早的進行排氣，手術六小時後可以進食，但是要先吃流食慢慢的在吃正常的食物，要注意營養的搭配，多吃有營養的食物，排骨湯雞湯等，不要太吃太過油膩的食物，手術後腸胃功能下降!
3、另外剖腹產後不宜平躺著，患者最好採用側卧的姿勢，有利於傷口的癒合，注意保暖，不要受風著涼，不要用涼水洗澡，注意傷口的衛生，不在感染發炎!剖腹產後在醫院配合醫生輸液3-4天，避免脫水!
剖腹產對女性的身體的傷害很大，所以女性朋友剖腹產後要特別注意休息，不要做劇烈的運動，避免傷口再次裂開，不要吃生冷刺激辛辣的食物，也不要吃發性食物，對傷口的癒合都不利。
Ⅲ 剖宮產後，媽媽怎樣做可以快速排氣
剖宮產後，媽媽怎樣做可以快速排氣？剖腹產後想快速排氣，最好的辦法就是運動。通常應在術後6小時內在床上適當翻身，24小時後盡快活動。
剖腹產後想快速排氣，最好的辦法就是運動。現在建議剖腹產6小時後可以下床，至少12小時後開始運動。活動越早，活動越多，越容易疲憊，還能預防血栓等特別危險的情況。除了活動，還可以用四磨湯等葯物促進排氣。臨床上不建議吃一些脹氣的食物，如蘿卜湯、藕粉等。這些食物引起脹氣，也能促進排氣，但排氣前的脹氣階段很難受，臨床上不推薦。剛生完寶寶的女性可以吃一些湯類食物，有滋補作用。最重要的是湯類食物容易消化吸收。建議女性宜吃清淡食物，如小米湯、蔬菜、面條等。剖腹產後一周內。這些食物更容易消化吸收，會促進產後恢復。
Ⅳ 剖腹產媽媽怎麼樣才能夠快速排氣
刨腹產不同於順產，在剖腹產手術中由於腸管受到刺激而使腸道功能受損，腸胃蠕動減慢、腸腔內有積氣，術後有腹脹感，如果刨腹產新媽媽不排氣，會出現腸粘連，還需要二次手術，同時肛門沒有排氣之前不能進食。
一般剖腹產的新媽媽24小時內就會通氣，如果48小時內還不通氣，視為異常，醫生會採取措施。
剖腹產媽媽產後如何做排氣快：1. 術後多翻身促排氣、排惡露
刨腹產新媽媽手術後的24小時內都應該卧床休息，但是每3——4個小時在家人和醫護人員的幫助下要翻身一次，這是因為多翻身有助於腸道功能恢復，盡早排氣戒除腹脹，避免腸粘連。
2.手術6小時後喝水
剖腹產手術後6小時內應該禁食，手術6小時後，沒有排氣前不可以進食，但是可以喝水。
●溫開水，待手術6小時後，可以喝一點溫開水，刺激腸道蠕動，等到排氣後才可以進食；
●白蘿卜水，可以順氣通氣，把白蘿卜切成絲，放入水煮開後繼續煮10分鍾，去掉白蘿卜絲，只喝白蘿卜水；
●米湯，取糙米適量熬粥，熬好後只取上邊的湯水，不要米。
3.按摩，促進排氣
家人可以給刨腹產新媽媽輕輕地順時針按摩腹部，每次10--15分鍾，有助於胃腸蠕動排氣。
刨腹產媽媽排氣後飲食注意事項：1.刨腹產媽媽排氣後，因為劇烈的疼痛也會影響新媽媽的食慾，再加上胃腸功能還沒有恢復，腸胃蠕動仍然緩慢， 在排氣後選擇流質食物，如稀粥、藕粉等；然後改成半流質，如粥、面片湯等；飲食逐漸恢復正常，不要過早食用雞湯、肉湯等油膩和下奶的食物。
2.刨腹產媽媽排氣後，不要實用容易產氣的食物，如糖類、豆類、牛奶等，以防腹脹。
3.不宜吃過飽，防止便秘、腹壓增高，不利於康復。
4.可以多一些有利傷口癒合的食物，如蛋白質和膠原蛋白、維生素A和維生素C的食物，有利於促進傷口癒合。
剖腹產容易出現腸粘連和腸脹氣現象，這是因為剖宮產在手術過程中內臟器官受到擠壓，同時由於麻醉葯的作用下孕媽媽的活動量大幅減少，加上剖腹產後孕媽媽氣血虧虛，因此腸道蠕動減少了，這樣就容易出現腸粘連和腸脹氣症狀。
剖腹產如何快速排氣呢？①、產前6~8小時要絕對禁食！ 在剖腹產手術過程中，醫生不可避免地會碰到腸道器官，如果孕媽媽產前不禁食，這樣很容易誘發孕媽嘔吐現象，也影響醫生正常手術。
②、產後仍然禁食6~8小時並卧床 ，需要等媽媽排氣通氣之後才能吃流食。因為麻葯的作用一般是3~5小時，同時吃流食的目的是減少咀嚼過程，以避免咀嚼時牽拉腹部傷口疼痛。
③、產後3~5個小時要翻身。 如果不能翻身也要在家屬的幫助下翻，目的是促進身體下肢血液循環，預防肺血栓或靜脈曲張。同時通過翻身也能減少腸粘連和腸脹氣。
④、產後5~6小時開始及時做肛門按摩 。方法是：孕媽媽保持側卧位，另一條腿彎曲向前並用枕頭墊高，手指中指、食指和無名指並攏按摩肛門括約肌，每次循環按壓2~3分鍾，可以翻身循環按摩。
⑤、產後8小時絕對禁食一切產氣的食物 ：牛奶、豆漿、芋頭、紅薯、土豆、洋蔥、韭菜、捲心菜以及紅豆、綠豆、黃豆等等這些豆類都不要給媽媽吃了。
⑥、術後8~12小時及時下床活動。 如果孕媽媽血壓較低應在醫護人員或家屬的幫助下慢慢下床活動，這樣不但促進腸道蠕動還能預防肺血栓的發生。
⑦、產後6~8小時可以喝一些加熱的橘子汁， 橘子汁富含鉀元素，同時橘子含有豐富的膳食纖維，可以促進腸道蠕動有利於孕媽媽及時排氣。
⑧、及時哺乳。 其實剖腹產後只要媽媽注意哺乳姿勢並不影響母乳喂養，母乳喂養有利於媽媽腸道蠕動並及時排氣。媽媽選擇喂養姿勢時盡量選擇側卧位，這樣避免對傷口的牽拉。
祝你平安順利！
很高興為您答疑解惑！我是紅良，我是剖腹產生的孩子，了解剖腹產的過程。剖腹產後排氣對產婦來說非常重要，因為這關繫到如何盡快進食，如何促進術後身體恢復的問題。
剖腹產媽媽好不容易熬過手術了，對於如何能快速排氣的問題給難住了，雖然都實施的是剖腹產手術，可是，每個剖腹產媽媽的體質和胃腸消化情況都是不同的，所以排氣的快慢存在差異，有的人體質好消化好，幾個小時後很快就排氣了，有的人排氣需要1天，或者2天，甚至更長的也有。記得我當時剖腹產為了通氣花了些功夫，寶寶的腸胃挺好，能聽見她放屁的聲音，可是我就是不通氣，肚子感覺脹脹的就是不排氣。
剖腹產媽媽怎麼樣才能夠快速排氣？
排氣是專業術語，通俗一點說就是「放屁」。剖腹產後盡早排氣盡早進食可以防止腸粘連，促進快速恢復。快速排氣的方法：（1）導尿管沒拔掉的時候，可以通過側卧、腿部微屈、把病床搖起等適當活動來促進腸胃蠕動，幫助排氣。（2）適量喝白蘿卜湯有助於排氣，醫院食堂一般都有，可以讓家屬買來喝，沒通氣之前可以少少地喝點小米粥，稀稀的粥，喝上面的清湯。其他食物盡量不要吃，不好消化。我當時就是喝了兩次白蘿卜湯後通氣的。（3）如果實在不通氣，可以找醫生開點葯。一般是盡量能不用葯就不用葯。多活動不僅有助於排氣，而且有助於血液循環，促進恢復。因此，24小時後，拔掉倒尿管後要盡快下床活動。
總之，剖腹產後快速排氣對產婦的快速恢復和 健康 有益，可以通過適當活動、喝白蘿卜湯等方法來幫助排氣。實在不排氣要記得找醫生說明情況，醫生會幫忙解決。通氣後就可以進食了，俗話說，人是鐵飯是鋼，只有盡早進食，供給營養，剖腹產媽媽才能盡快恢復。希望我的回答能對你有所幫助。祝早日康復！
大部分剖腹產的媽媽會在產後6-24小時的之間自動排氣，排氣之後，就可以進食了。
如果超過48小時還沒有排氣的現象，則需要引起重視，醫生也會採取相應的措施。
1、產前就要做好准備工作
准備剖腹產的前兩天，在身體條件允許的情況下，多吃容易消化的食物，不要吃容易脹氣，粗纖維過多的食物。
前8小時禁水禁食，及時排便，盡量清空腸道。
2、翻身
手術後卧床休息，3-4小時，在家人的幫助下，盡快翻身。
3、注意飲食
手術後6小時，可以喝點不加鹽的白蘿卜煮的水，橘子加熱後打成的果汁（注意濾除殘渣），都可以促進排氣。
容易引起脹氣的豆漿、牛奶、玉米汁等不可以喝。
5、運動
如果還有體力，可以下床走幾步。
或者讓家人扶著，頭和腳保持一條直線，靠牆站立一分鍾左右，排氣效果不錯。
如果體力不足，傷口太過疼痛，就不建議如此。
6、按摩
在家人的幫助下，自上而下的按摩肚子；揉捏足三里；按摩肛門括約肌。
按摩肚子的時候如果傷口太疼，就盡快停止。
7、哺乳
讓家人把寶寶抱過來，趴在媽媽身上吃奶，同樣有利於排氣，並能促進惡露排出。
剖腹產後傷口該如何護理？1、及時換葯，更換干凈的紗布，保持傷口乾燥；
2、不要去撕傷口的結痂，讓其順其自然的脫落；
3、起床時先翻身側卧，再用手慢慢撐起身體，不要直接使用腹部力量；
4、不要做重的體力活；
5、有彎腰、大笑等動作的時候，用手輕輕的壓住腹部；
6、飲食清淡，油膩、刺激性、不易消化的食物不要吃；
7、衣著寬松，避免摩擦到傷口；
8、下床活動的時候用骨盆帶或者束縛帶綁住腹部，可以一定程度上減輕傷口的疼痛。
9、如果傷口有紅腫流膿的現象，建議及時就醫。
總之，如果想剖腹產之後盡快排氣，不但產前要注意飲食，產後的飲食和運動更加重要。
以上是我的回答，希望有所幫助。
要點：剖腹產後為什麼排氣很重要，怎樣快速排氣，不排氣可能是哪些原因？
部腹產手術是針對腹部的影響比較大的手術，所以會對腸胃蠕動造成一定的影響，從而減緩腸蠕動，減弱，需要經過24-48小時後才能恢復，排氣就是腸蠕動的標志，表示腸胃功能開始恢復了，也只有排氣後才可以進食一些半流質食物。
想要盡快排氣的話，可以在術後24小時拔掉導尿管之後，試著讓家人扶著下床走走，一天走2-3次，每次幾分鍾就好。如果實在走不了的話，可以在床上翻身。
家人可以自上向下輕輕按摩腹部，一方面可以促進腸蠕動，另一方面也可以幫助排出惡露。
產後6小時後，可以少量地、一小口一小口的喝水，這樣可以促進腸蠕動。
超過72小時才排氣屬於排氣慢的。原因主要有以下幾個：
一是某些鎮痛泵可能會延緩胃腸蠕動。
二是產後說話多了，氣體隨著進入腹中，加劇腹脹。
三是某些疾病的原因。
四是可能剖腹產術前胃裡殘留食物較多，導致腸胃紊亂。
因為不能排氣，就不能進食半流質食物，這樣就會推遲排便，影響正常進食。如果排氣超過72小時，必要時可咨詢醫生，藉助葯物促進排氣。
順產一出生就可以吃老母雞湯，剖腹產的只能在一邊聞聞，連湯都不能吃。剖腹產後，醫生會打麻醉，就是整個腹部都是被麻醉了，而且醫生手術中還會把我們的腸道擺弄一下以讓子宮更好的暴露出來，方便取出胎兒。胃腸也只能暫時休息了，甚至處於不動的狀態。
而一般過了1-2天麻醉過了，大概是我們覺得傷口開始痛的時候一般腸道也開始工作了。開始工作時先把腸道里的一些氣體排出體外，通過有點窄的肛門時，就變成了一個個的屁。
聽到放屁代表腸道排氣了，代表腸道可以消化食物了，所以可以吃一些容易消化的食物了。
而菁媽當時記得沒排氣時醫生就開了一些氨基酸注射，所以自己也不覺得餓。一直到放屁了才吃流質的食物，到拉屎了才開始正常進食。
而一些醫院都建議媽媽產後6小時禁食禁水，6小時後沒排氣前可以喝點米湯或者是少油少鹽的蘿卜湯。促進腸道加快恢復。
剖腹產的媽媽產後排氣做好這三字
1、動
菁媽上午剖腹產，晚上就慢慢下床了，一般建議第二天下床，一下床那就是牽一而動全身，腸道也被迫蠕動。
生產時大出血，加上一直維持著卧位，所以媽媽開始起床一定要慢，先慢慢坐在床邊再一手扶物品一邊慢慢起來。
如果一時半會起不來，在床上也要轉動下身體，動動手動動腳。促進血液循環也促進腸道活動。
2、摸
像便秘的按摩一樣，只不過便秘時按的是大便，而剖腹產後按的是氣體。當然也可能有大便。順著肚臍順時針按摩，隔3小時按摩一次，每次摸個15分鍾。排氣排惡露。一舉兩得。
3、喝
產後6小時可以喝一些流質的米湯加快腸道的蠕動。
大家都知道，剖腹產後會出現腹脹，主要由於產婦做的是腹部手術，在手術中，腸管受到激惹、腸蠕動減弱，只有排氣後才代表產婦的腸道恢復了正常。那麼剖腹產如何快速排氣呢，下面跟隨我一起來詳細了解了解吧~
讓剖腹產快速排氣可適當動一動
為了及早恢復腸蠕動，在剖腹產手術24小時後，可以在家人或護士幫助下，在地上適當站立一會兒或輕走幾步，一天內做3～4次。通常第一次下床會有低血壓現象出現，出現「眼前發黑」、「眩暈」等情況，應特別注意。
在身體條件允許的情況下，你要早下床、多活動。如果實在不能站立，也可在床上適當活動，如多翻身，這樣既有利於排氣，還可以防止內臟器官的粘連。
讓剖腹產快速排氣可按摩腹部
可以讓產婦的丈夫或其他家人在卧床休息時，給產婦輕輕按摩腹部，方法是自上腹部向下按摩，每2～3小時按摩一次，每次10～20分鍾。這不但能促進腸蠕動，還有利於子宮、陰道排出殘余積血。
讓剖腹產快速排氣可使用相關葯物
在醫生的指導下，可以通過口服促進腸蠕動的葯物改善腹脹情況，必要時可應用栓劑或灌腸。但因為這個對於產後新媽媽而言，是比較辛苦而且可能會影響身體內部環境的，所以如非必要，不建議新媽媽使用。
讓剖腹產快速排氣可進行足療
足療具體方法： 足療木盆中盛放40-45℃水約5000ml，水量一般以沒過踝部為度。產婦取半坐卧位，床尾鋪橡膠單，將木盆置於橡膠單上，雙足浸泡於木盆中，邊泡邊洗，時間為20min，保持水溫為40-45℃。泡洗完畢擦乾雙足，用干毛巾包裹雙足以保持溫度，塗按摩膏，進行按摩。
按摩具體方法： 用拇指揉壓雙足胃反射區5min;用手魚際推揉雙足小腸反射區3-5min;用拇指從下向上推右足的升結腸反射區3-5min;用拇指從外向內推右足的橫結腸反射區3-5min;用拇指從內向外推左足的橫結腸反射區3-5min;用拇指從上向下推左足的降結腸反射區3-5min;用食指單勾法從外向內按壓直腸和肛門反射區5min。以上操作一天一次，連續3-5天即可。
讓剖腹產快速排氣可足底熱敷按摩
以足底反射區理論為基礎，進行足底熱敷、按摩，刺激相應反射區，使術後肛門排氣提前，促進患者盡早進食，非常又有利於營養的補充和病情的盡早恢復。
具體方法為：
用直徑約7厘米的空玻璃瓶(蓋子要有防漏膠圈)兩個，清水沖洗干凈後，灌滿熱水(水溫約55～65℃, 以病人感覺不燙為宜) ，塞好瓶蓋，外加包布，以防燙傷。病人於手術6小時後就可開始足底按摩。
病人取仰卧屈膝位，將兩玻璃瓶分別置於病人兩足底足弓部。病人兩腳滾摩水瓶，進行足底按摩，每次10分鍾，每日2次。病人最好能夠主動用力推動玻璃瓶滾動。須要注意的是，麻醉未完全清醒的患者對熱敏感性較差，應特別警惕燙傷。
讓剖腹產快速排氣可艾灸天樞穴
灸臍周圍天樞等穴，具有溫經通絡，行氣活血，祛濕逐寒，消腫散結，回陽救逆的作用，故使腸蠕動加快，腸鳴音增強，促進排氣，排便，消除腹脹。促進手術患者腸道功能的恢復，減輕病人痛苦。
具體方法為： 患者取仰卧位，臍部暴露，護士取一愛條，點燃，右手持艾條近火端，在離天樞穴2CM處滯留約一分鍾，使患者皮膚局部泛紅，呈燒灼感，然後開始慢慢向臍周圍移動，並且范圍逐漸擴大，上至下脘穴，下至關元穴，移動艾條時，注意防止火星掉落燙傷肌膚。
讓剖腹產快速排氣可進行足療
足療具體方法： 足療木盆中盛放40-45℃水約5000ml，水量一般以沒過踝部為度。產婦取半坐卧位，床尾鋪橡膠單，將木盆置於橡膠單上，雙足浸泡於木盆中，邊泡邊洗，時間為20min，保持水溫為40-45℃。泡洗完畢擦乾雙足，用干毛巾包裹雙足以保持溫度，塗按摩膏，進行按摩。
按摩具體方法： 用拇指揉壓雙足胃反射區5min;用手魚際推揉雙足小腸反射區3-5min;用拇指從下向上推右足的升結腸反射區3-5min;用拇指從外向內推右足的橫結腸反射區3-5min;用拇指從內向外推左足的橫結腸反射區3-5min;用拇指從上向下推左足的降結腸反射區3-5min;用食指單勾法從外向內按壓直腸和肛門反射區5min。以上操作一天一次，連續3-5天即可。
讓剖腹產快速排氣可足底熱敷按摩
以足底反射區理論為基礎，進行足底熱敷、按摩，刺激相應反射區，使術後肛門排氣提前，促進患者盡早進食，非常又有利於營養的補充和病情的盡早恢復。
具體方法為：
用直徑約7厘米的空玻璃瓶(蓋子要有防漏膠圈)兩個，清水沖洗干凈後，灌滿熱水(水溫約55～65℃, 以病人感覺不燙為宜) ，塞好瓶蓋，外加包布，以防燙傷。病人於手術6小時後就可開始足底按摩。
病人取仰卧屈膝位，將兩玻璃瓶分別置於病人兩足底足弓部。病人兩腳滾摩水瓶，進行足底按摩，每次10分鍾，每日2次。病人最好能夠主動用力推動玻璃瓶滾動。須要注意的是，麻醉未完全清醒的患者對熱敏感性較差，應特別警惕燙傷。
讓剖腹產快速排氣可艾灸天樞穴
灸臍周圍天樞等穴，具有溫經通絡，行氣活血，祛濕逐寒，消腫散結，回陽救逆的作用，故使腸蠕動加快，腸鳴音增強，促進排氣，排便，消除腹脹。促進手術患者腸道功能的恢復，減輕病人痛苦。
具體方法為： 患者取仰卧位，臍部暴露，護士取一愛條，點燃，右手持艾條近火端，在離天樞穴2CM處滯留約一分鍾，使患者皮膚局部泛紅，呈燒灼感，然後開始慢慢向臍周圍移動，並且范圍逐漸擴大，上至下脘穴，下至關元穴，移動艾條時，注意防止火星掉落燙傷肌膚。
手術後的產婦身體很冷，家人可用熱水袋包上毛巾放在產婦的腳底取暖，注意不要燙傷。這時產婦的腿腳還是麻木的，家人可以搓熱雙手幫助按摩。
6小時後，可以喝少量的水，在家人的幫助下，按摩肚子，防止腸粘連。如果身體素質可以的話，試著活動一下身體，再疼也要做，常翻身的好處就是通氣快。尤其24小時後，更要在家人的幫助下，下床站立一會，第一次下床相當困難，全部的重力都壓在家人的身上，有的產婦承受不了肚子傷口的拉扯疼痛而拒絕下床，當時和我同病房的一位產婦因為活動少，老被醫生批評，在身體 健康 面前，一時的疼痛總好過以後長年的疼痛，如果不及時活動促進傷口痊癒，腸粘連可就得不償失了。
這時，喝的水大有講究，不能為了增加營養喝牛奶、豆漿等，也不能加糖，白開水就好，在沒通氣之前喝點蘿卜湯有助於促進腸蠕動，就是大青蘿卜擦成絲，加水煮，少放一丁點油，少鹽，當時我由於內火盛，通氣困難，喝了兩三頓蘿卜湯才等到通氣，通氣之前肚子鼓得脹脹的，一股氣在肚裡竄來竄去，疼痛難忍，那時，最盼望的，就是一個屁。
剖腹產後，如果想盡快通氣，自己的作息也要有規律，盡量多休息，多活動，保持心平氣和，心情舒暢也是關鍵。
剖腹產後排氣是很重要的問題，我生孩子的時候，醫生說排氣後才能進食、才能拔導尿管，所以很緊張這個排氣的問題。
手術前做好准備 在手術之前，要禁食至少6小時，腸道內食物越少，越不容易引起腹脹，越容易排氣。
我當時是在前一天晚上6點吃完飯，第二天11點做的手術，手術後第二天上午就排氣了，感覺很輕松。
我同事更狠，她在手術前一天都沒吃飯，腸道基本是空的，她排氣比我還要快一點，這樣也更不容易發生腸黏連。
手術後6小時 產後6小時需要平躺，不能進食進水，防止腹脹，也是有利於排氣的。
剖腹產手術後，體力消耗大，腸胃功能很弱，不容易消化吸收。6小時之後可以喝蘿卜水、白開水幫助排氣，禁止喝牛奶、豆漿、雞蛋等容易脹氣的食物。
在排氣之前，只能吃稀軟的食物，如小米粥、爛面條等。排氣之後才能正常進食，注意多吃蔬菜、水果，飯菜清淡一點，有利於腸道暢通。
在拔尿管之前身體疼痛、不容易翻身，讓家人輔助翻身，大約2小時翻一次，這樣可以起到促進腸道蠕動的作用，也會幫助排氣。
等拔掉導尿管，可以下床活動時，在家人的幫助下在病房內或者走廊上走動一下，一天保證3-4次，每次幾分鍾即可。幫助腸道蠕動，排出多餘氣體。
當時跟醫生確定了是早上8點半做手術的，所以醫生讓前一天晚上8點之後不要進食了。頭天也吃不下飯，就中午的時候喝了碗粥。第二天因為醫院有個產婦有緊急情況，所以我就被擱置了，但當時利索能乾的小護士已經給我插上導尿管了，我就那樣白白等了一個多小時，那酸爽到現在都難忘啊。 術前8小時記得一定不要吃東西，喝水。
回到病房，我在醫生的建議下，我將被子墊在後背，稍微側卧了。不過手術六小時避免進食，如果口渴，可以用棉簽沾點水放唇部。不過家人這時可以給媽媽按摩一下腿部。術後六小時，可以少吃不含糖、奶的流質食物，我當時喝了一點蘿卜湯和一點純藕粉（不加糖）。同時也可以稍微動一動，家人可以幫忙翻身。第二天拔了尿管，我就試著下床了，我排氣是在第二天9點多，也算順利。
我覺得要想排氣快點， 術前盡量排空腸胃，術後得忍住疼痛，能動就盡量早點兒動一動，同時術後六小時後喝點白蘿卜水，心情要放鬆。每個人都有點差異，只要在24-48小時內排起就好，說明腸胃功能基本恢復。以上就是我剖腹產的排氣經歷。
Ⅳ 坐月子脹氣怎麼快速排氣
產後肚子脹氣如何排氣
一，活動，剖宮產以後盡早翻身幫助排氣，如果身體狀況允許的話可以下床活動，這有助於恢復腸蠕動促進排氣
二，按摩腹部，剖宮產手術後輕輕按摩腹部也可以促進排氣，與此同時還有利於子宮陰道排出殘余的積血，可以由護士和家人從上腹向下按摩，每兩到三個小時按摩一次，每次十到二十分鍾
三，足底熱敷按摩，進行足底的熱敷按摩刺激相應的反射區，可以使術後肛門排氣提前，促進患者盡早進食，有利於營養的補充和病情恢復
四，肛管排氣，臨床上對腸脹氣用肛管排氣，腸腔內積氣主要靠腸腔氣壓以及輔以腹部按摩自行排出，當腸腔氣壓與大氣壓相等時，積氣則不再排出，雖然腹部按摩可以增加排氣量，但因為腸腔內的氣體任意流動不能達到迅速而滿意的效果，往往需要多次排氣
五，葯物，可以通過口服促進腸蠕動的葯物改善腹脹情況，也可以使用栓劑或者灌腸的方法