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長時間勒緊肚子會怎樣

發布時間: 2025-06-05 18:01:12

Ⅰ 勒緊肚子能否減肥

對身體不好，因為長時間勒住肚子會讓胃、肝臟等器官受到擠壓而移位。想少吃一點最好飯前喝一大杯水，每天堅持鍛煉一小時才是減肥的王道

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