Ⅰ 痛經怎麼辦緩解疼痛最快
痛經主要分原發性痛經和繼發性痛經，原發性痛經以青春期多見，所以學生出現的痛經多數為原發性痛經，主要與月經時子宮內膜前列腺素含量增高有關。疼痛的症狀最早可以出現在今前的十二小時，以行經第一日疼痛最劇烈，一般這種疼痛持續兩到三日後緩解。痛經的治療方法分為一般性治療和葯物性治療。
一般性治療主要指的是情緒疏導、緩解緊張情緒、保證足夠的睡眠、適度的鍛煉、戒煙、保暖等。葯物性治療主要指的是在疼痛的時候口服布洛芬兩百到四百毫克，每日三到四次，或者是同洛芬五十毫克，每日三次也可以。口服媽富隆或者是優思明等短效的避孕葯，通過抑制排卵，從而減少月經血、前列腺素的含量。
Ⅱ 痛經來臨的時候，有什麼辦法可以快速緩解疼痛
快速緩解痛經是有一些辦法的。首先就是要保暖，可以用熱水袋，熥一熥肚子，喝一點姜湯水或紅糖水，就會有所改善；第二是可以吃一點止痛片，芬必得或其它止痛葯，如果是單純的痛經，吃止痛葯是一個比較好的辦法。有些女性朋友比較忌諱吃這個，其實是沒有必要的，如果痛吃一點止痛葯能夠快速緩解痛經；第三個辦法就是吃中葯，中醫說寒凝氣滯，氣滯就血瘀，所以溫經活血、理氣活血都可以改善痛經，我們常吃的葯物比如桃紅四物湯、月月舒，還有延胡索止痛片、當歸活血丸等等都有助於緩解痛經；還有飲食要注意，不要吃寒涼的，要吃溫暖的容易消化的飲食，有助於痛經不發生。
痛經痛經為最常見的婦科症狀之一，指行經前後或月經期出現下腹部疼痛、墜脹，伴有腰酸或其他不適，症狀嚴重影響生活質量者。痛經分為原發性痛經和繼發性兩類，原發性痛經指生殖器官無器質性病變的痛經；繼發性痛經指由盆腔器質性疾病，如子宮內膜異位症、子宮腺肌病等引起的痛經。
泡腳：用合適溫度的熱水泡腳，可以在熱水的作用下促進血液循環，加速體內經血的排出。泡腳同樣適合於體寒之人，幫助排出體內的寒氣。
薑母茶：這種含有生薑，紅糖、紅棗的養生茶，方便又實用，體寒的人，到了秋冬之際，每天可以喝上一杯。
Ⅲ 疼經怎麼快速減輕疼痛
經常受到痛經煩惱的女性抄朋友，在經期發生疼痛的緩解方法如下：
1、口服維生素B族類，尤其是B6，可以有效緩解精神緊張，同時可以在局部進行熱敷，比如用電熱水袋襲、暖寶寶這些東西進行熱敷，避免燙傷皮膚，然後也可以起到局部緩解作用，如果疼痛特別劇烈，可以口服布洛芬等消炎止痛的葯物，但是不建議長期依賴葯物，因為很有可能會對身體產生一些其他不好的作用；
2、中醫方面可以進行針灸治療，像臨床上常用三陰交、地機、血海、太沖問，這些穴位都可以有效地緩解痛經，當進行針灸治療的時候，最好在月經痛經期間或答者之前進行操作，可以通過1-3個月針灸調理，有效緩解痛經。
痛經是現在女性普遍存在的一個問題，可以進行調理改善的，使用筋巢暖殊茶緩解宮寒，改善痛經。
Ⅳ 痛經如何快速緩解
安全措施：趴在床上，，雙腿屈曲，頭低臀高位置，數十分鍾可緩解。也可沐浴時用熱毛巾熱敷緩解痛經。服葯：暫不建議。
Ⅳ 痛經如何快速緩解
按摩法治療痛經：按摩小腹
【位置】肚臍至外生殖器之間的小腹部，兩側以左右髂前上棘為界限。
【功效】增加小腹腔內臟血運，促進小腹內微循環，具有止痛調經的作用。
【按摩方法】雙手相疊置於小腹中間，緊壓腹部，慢慢按摩腹部，以10次/分左右的頻率進行，直至小腹內有熱感為宜。共操作5分鍾。
另外可以試試巾巢暖姝茶，可緩解宮寒，改善痛經。希望我的回答對您有所幫助，祝您健康。
Ⅵ 痛經怎麼快速緩解
很多人說，不就是痛個經嗎，用得著那麼大驚小怪嗎？這還真不是小打小鬧的痛，小編就遇上過朋友痛到躺在床上起不來，吃不下東西，臉色蒼白，冷汗直冒，吃過葯之後才得到緩解。女生痛經要說有多痛，大概就是這樣的。女生在月經期間不宜吃冰，要讓經血排乾凈就必須讓血液處在「溫」的狀態下，才能流得順。一旦吃了冰冷的食物，血液受到溫度改變的刺激，就會致使流通度變差，容易產生血塊，造成經痛。建議每天2袋今巢暖淑茶緩解痛經，滋養卵巢。
原發性痛經的症狀包括頭痛，乏力，頭暈，惡心，嘔吐，腹瀉，腰腿痛，女性在平時一定要注意個人衛生，每天更換內褲，每晚用溫水清洗外陰，月經期間內，一定要注意腹部保暖，避免著涼，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，要多吃蛋白質豐富的食物，有痛經時要是用熱水袋熱敷腹部，喝紅糖水有助於緩解痛經，月經期間一定要注意個人衛生。原發性的痛經可能會出現在來月經時腹部疼痛不適，月經量異常或是伴有全身不適的症狀，出現痛經時要及時的去醫院檢查原因治療，減少吃一些生冷刺激性的食物，可以遵醫囑服用元胡顆粒，或是可以喝一些紅糖水緩解痛經的症狀，經常痛經要注意經期，避免受涼，不要吃刺激生冷食物。
經常吃冷飲一般會對子宮造成傷害，所以在經期一定要避免貪吃冰淇淋、冰鎮飲料等，還有一些寒性的水果蔬菜比如西瓜、苦瓜等。在經期前後也是要引起重視的，避免經期淤血和腹痛的情況發生。
Ⅶ 痛經怎麼辦快速止痛
在每個月的時候女性朋友總有那麼幾天的時間裡面是會來大姨媽的，在發生大姨媽的時候痛經是難免會出在的，那麼很多的女性都在想如何快速的緩解痛經，那麼你們知道什麼方法是可以幫助女性快速止痛呢?下面就讓我們一起去看一下痛經的相關事項。
痛經怎麼辦快速止痛
1、保持溫暖
女性想要快速的緩解痛經，那麼我們首先需要注意的就是保暖，保持身體的溫暖是很有必要的，因為可以加速血液循環，並鬆弛肌肉，尤其是痙攣及充血的骨盆部位，應多喝熱水，也可在腹部放置熱敷袋或熱水袋，一次數分鍾，或用艾條炙小腹，這個方法對緩解痛經是相當有效的。
2、不要捶腰
腰酸腿脹時，我們通過捶打酸脹肌肉來緩解不適。同樣，不少女經期也會習慣地捶打腰部緩解腰部酸脹。但這么做卻犯錯。婦科專家指出：經期腰部酸脹是盆腔充血引起，此時捶打腰部，會導致盆腔更加充血，反而加劇酸脹感;另外經期捶腰還不利宮內膜剝落後創面修復癒合，導致流血增多經期延長。
3、注意保暖
月經時受到寒涼侵襲，會導致子宮收縮，導致氣血凝滯，引發痛經。所以經期一定注意保暖，尤其是要做好足部的保暖措施。經期要避免淋雨或游泳，不要進行坐浴，盡量避免呆在潮濕陰涼之處。寒涼的食物也不能食用，如水果、冰淇淋、冷飲等。
4、停止性生活
女人在月經期，子宮內膜剝落會伴隨有出血，宮腔內有創面，陰道的酸鹼度隨之發生變化，人體處於最虛弱狀態，此時若依然不顧一切的進行性生活，很容易將細菌帶入生殖道，引發出生殖器炎症等婦科疾病。
5、少吃油炸食品
油炸食品，也是經期的大禁忌。因為受體內分泌的黃體酮影響，經期女皮脂分泌增多，皮膚油膩，同時毛細管擴張，皮膚變得敏感。此時進食油炸食品，會增加肌膚負擔，容易出現粉剌、痤瘡、毛囊炎還有黑眼圈。另外，由經期脂肪和水的代謝減慢，此時吃油炸食品脂肪還容易體內囤積。
6、充足的睡眠
經期應該保持充足的睡眠，不要過度疲勞。女性在月經期間免疫力比較弱，抵抗力降低，機體容易疲勞，因此很多事情不能在月經期做，例如：游泳、體力勞動、劇烈運動等。
7、經期切忌飲酒
因為女性經期體內的激素水平會發生較平常更大的波動，此時飲酒會加重肝臟的負荷。此外，經期女性體內分解酶的活性降低，酒精難以在短時間內從血液中排出，滯留在體內容易演化為有害物質，而傷及身體。
如何預防痛經
1、正確對待月經。要知道月經是正常的生理現象，不要給自己太多顧慮，避免在月經期出現緊張恐懼的心理，心情要保持愉快，放鬆自己。
2、不管是在經期還是經期都要忌口，不要吃生冷辛辣刺激的食物，經期不要讓自己受涼，以免讓痛經程度加重，可以在經期喝些紅糖姜水，會對痛經有一定的調節作用，在下腹部可以放個熱水袋，可以改善盆腔血液循環的情況，能緩解女性朋友痛經哦。
3、生活要有規律，早睡早起，一定要保證自己的睡眠時間，好的睡眠是可以讓自己身體越來越健康，要勞逸結合，不要給自己太多的壓力，可以適當的減輕自己的心理壓力，在經期前可以多次容易消化的食物，蔬菜水果多吃，一定要保持大便通暢，以免造成痛經程度加重，在經期一定不要做激烈運動。
4、葯物治療。如果痛經情況比較嚴重，已經影響到自己的日常生活，可以藉助葯物治療，可以服用止痛葯，但不建議女性朋友長期藉助止痛葯來緩解疼痛，如果不是疾病造成女性痛經可以通過食療進行調理，安全又沒有副作用。
總結：痛經是很多的女性比較關心的一個話題，如果女性朋友在發生痛經的時候我們可以通過上文中介紹的方法來進行有效快速的止疼，同時我們也跟大家分享了一些預防痛經的方法，希望可以幫助到大家哦。
Ⅷ 如何緩解痛經
痛經怎麼緩解
1、保持好情緒
性格、情緒不好、易怒的血瘀型體質。這種人痛經大多是刺痛，情緒的動盪會加重疼痛的程度。所以在經期保持良好的情緒很重要。
(2)、蘋果
紅酒燉蘋果對痛經有著緩解的作用。因紅酒辛甘性溫，有溫陽補血，緩急止痛的功效，對寒濕凝滯的痛經症，可以起到散寒祛濕，活血通經的作用。
做法：蘋果用刀切成月牙狀，把蘋果放入奶鍋里，倒入紅酒沒過蘋果，用中火燉煮15分鍾，關火，蘋果在紅酒中浸泡兩個小時後，即可食用。
(3)、菠蘿
一項報告發現，錳攝取量不足的年輕女性月經量比擁有正常攝取量的女性多了50%。該項報告研究人員建議，女性要減輕月經不適問題，需要增加自身的錳攝取量。
水果含錳量高，其中含錳量最豐富是菠蘿。菠蘿還含有高水平的菠蘿酶。這種酶有助放鬆肌肉，從而防止月經絞痛。