⑴ 怎樣可以短時間變白
朋友你好！美白方法1.睡覺時拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鍾拿下來，一個月臉就會白嫩。 美白方法2.睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕後，敷在臉上20分鍾，每周3次，皮膚會有想不到的水亮清透！ 美白方法3.每天起床喝2杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。 美白方法4.出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，回到家記得要馬上卸妝。 美白方法5.先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既干凈且毛細孔會變小喔。 美白方法6.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的東西，保持皮膚清潔。 美白方法7.每晚洗完臉後，將養樂多倒在化妝棉上，直接敷在兩頰，甚至連額頭、下巴 也可順便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大約只有六分之一瓶的養樂多。 美白方法8.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽煙不熬夜，保證水亮。 美白方法9.首先用冷茶包敷眼五分鍾，接著做一個類似瑜珈的動作，這個動作是先盤腿，再將手舉高後往前趴下，保持這個姿勢約十分鍾。 美白方法10.市售的純水一瓶（600cc）只要一周用純水洗臉3-4次，並經常以化妝綿沾純水敷面，臉臉自然而然的漂漂喔！ 美白方法11使用意仁粉，加一小匙在大約1000cc的水中，當飲用水喝，不單只對皮膚好，連對減肥都有神奇功效。 美白方法12.泡溫泉不僅可讓肌膚粉潤光滑，且還可消除疲勞！ 美白方法13.酵母粉1大匙（超市均有售）加統一優格1/2杯取適量塗抹於面膜紙上再 貼於臉上5-10分鍾即可，一周約2-3次美白效果會更好！ 美白方法14.小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一點點水；能讓肌膚水嫩水嫩！ 美白方法15.把酸奶粉倒入鮮奶中放足24小時，冬天需要久一點，然後放 入冰箱冷藏就可以用了！不過用來敷臉更棒，美白的效果不錯！ 美白方法16.用麵粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方調勻，每周敷臉2次，每次15-20分鍾，用溫水洗凈，將化妝綿沾濕化妝水輕拍臉蛋，此項秘方需加配上一項 獨門絕招～每天洗澡前先將臉蛋清潔干凈，然後將蜂蜜塗抹臉上，讓洗澡時的 蒸汽，將珍貴的蜂蜜蒸入毛細孔。 美白方法17.要擁有嬰兒般的肌膚很簡單： A．飲食：拒絕任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。 B．睡眠：每天一定要11:00前上床睡覺。 C．運動每天早晚各運動一小時
請採納答案
⑵ 如何短時間內快速讓自己的皮膚變白
4、自身的心態也很重要，如果自己的心情一直處於低落的狀態，那麼身體的免疫功能就會下降，皮膚會變灰、出現乾燥起皮的問題，甚至有可能出現皺紋快速增加的現象，所以，積極健康向上的心態也是很重要的美白因素。
⑶ 怎樣才能在短時間內把皮膚變白
用白醋：甘油3：1每天兩到三次搽皮膚，可使皮膚變白變細哦，我親身用過的，效果很好的。祝你早日美白成功哦。希望採納
⑷ 如何在短時間內變白
准備一小杯鮮奶，（夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱里,敷上涼涼的,更舒服）。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鍾左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長期堅持，可以使膚色白凈均勻。
不要熬夜，一定要保證好自己的睡眠，對於女生來說，皮膚的好壞跟睡眠有很大的關系，所以一定要睡好覺。同時還要保證自己的睡眠質量，睡眠質量不好同樣不行。
用少許麵粉和1個雞蛋清，然後加入適量的牛奶，調成柔軟的糊狀均勻塗在臉部，15-20分鍾後用溫水洗凈，可達到收縮毛孔、美白的效果。
我們都知道陽光會使皮膚變黑，所以一定要做好防曬，注意不要將自己的臉赤裸裸的暴露在陽光下。
多吃富含維生素C的事物是可以讓人皮膚變的白皙的，如柿子，草莓，獼猴桃，都是不錯的原則，而且多吃水果蔬菜有益於身體健康哦。
⑸ 怎樣可以在短時間內變白
專業顧問告訴您：
1：首先要注意防曬，也許這是句廢話了，但是一定要注意只要是休息立刻跑到陰涼處，多多喝水。
另外：vIp▼貴賓提醒您還要注意防曬霜的SPF值最好不要低於20，還有一點就是無論多好的防曬三四個小時都要補一次的，否則就沒有效果了。你可以選擇好一點的用來擦臉，我個人建議你用ZA的或者是泊美的，防曬值高，而且價位也合適，用起來沒有一點感覺，臉色也很好。一般點的（也就是超市裡賣的那些）用來擦胳膊和脖子。
晚上的時候，正常的保濕工作當然要做，還有一個簡單的小方法就是用西瓜皮擦臉和胳膊，這是最有效的，也是最簡單的幫助恢復曬過皮膚的方法，不要以為粘乎乎的，把瓜皮裡面的紅色瓤用刀削掉，用綠色的部分輕輕擦臉，很清爽的，而且對於日曬斑也有很大的幫助。
2：多喝牛奶和豆製品的食物．
堅持15天用黃瓜攪拌的汁來敷臉，有很好的效果．
相信我沒錯的！
3:[絕密]～滴～哦！！
當你洗臉時，在水中滴白醋（大約一可樂瓶蓋的量）
堅持堅持再堅持！
約15天後，效果出奇的好！
原本我也是試試看的
，每想到竟有如此大的好處！呵呵！贊！
4：推薦使用佰草集的新七白系列的效果很好。是純中葯的成份，效果不錯哦！
以上都是自己的經驗！希望對您有用！祝你越來越漂亮哦！
⑹ 怎麼才能在短時間內變白
如果你想要在短時間內變白的話，你可以多喝一些檸檬水，或者是多喝一些嗯，百香果泡的水，然後你也可以每天多敷一些美白的面膜，但是我覺得這種帶有化學成分的還是嗯，一周敷兩次到三次就好，不要敷的太過於勤奮
⑺ 如何在短時間內使皮膚變白
首先必須得多吃水果，我們知道經常吃水果對我們的皮膚是非常有好處的，不僅可以變白而且可以使我們的皮膚變得非常的水潤和細化，因為水果裡面有很多維生素可以使我們的皮膚變得越來越好，所以就要經常多吃水果。
第二點要多喝牛奶，我們都知道經常喝牛奶的人皮膚也是非常好的，因為牛奶對我們的身體也是有很大的幫助的，它可以補充我們人類身體內的膠原蛋白，是我們的皮膚變得光滑細膩，還可以提升我們皮膚的亮度。
第三點，可以用淘米水洗臉，長時間堅持用淘米水洗臉也可以改變皮膚的光澤度，如果皮膚又黃又暗的話，長時間堅持是非常有成效的，因為他們手中有很多營養物質，可以讓我們的皮膚變得緊綳，也會越來越白。
第四點，現在的醫學技術這么發達，如果你要想快速變白的話可以去打美白針，雖然這是不科學也是不健康的，如果你想要快速的達到這個目的，打美白針也是一個不錯的選擇，也可以讓你的皮膚在短時間內變白。
第五點，要經常得多敷面膜。你們都知道範冰冰的皮膚是又細又白的，他有一個很好的習慣就是在家不停的敷面膜，長期的敷面膜也會讓你的皮膚變白，所以就有她的傳言，說他一年的面膜張數可以達到兩千多張，所以經常的敷面膜也可以讓你的皮膚變白。
所以以上的這些辦法其中的任何一點都可以讓你的皮膚在短時間內變白，這些方法都是我親身實驗過的，非常的有效。
⑻ 怎樣可以在短時間內用最簡單的方法變白啊
一、VC美白超級簡單實用面膜（時間：1分鍾）： 這是牛爾在《女人我最大》中教給觀眾的，超級簡單實用哦。 先說說原料：壓縮面膜一顆、礦泉水一小碗、維生素C適量。我用的是最普通的白色顆粒，100mg的。牛爾在節目中說年紀輕的話只要500mg就夠了 做l-a-w：只要把維生素C搗碎，倒入礦泉水溶解，然後把准備好的壓縮面膜泡在水裡面發起來就可以了。 效果：完了往鏡子里一看，真是嚇一跳，白嫩嫩的，皮膚也變得水水的。而且揭下面膜的時候，不知道是不是心理作用，覺得沒有敷到的眼睛周圍跟旁邊的比黑了很多。 特別說明的事：這個面膜做好了是要洗干凈的，因為維生素C可能沒有完全融化，如果殘留在臉上的話，對皮膚不好，會變得黃黃的。適得其反哦，所以用完了別忘記洗掉。 二、神奇阿司匹林面膜（時間：1分鍾）： 原料：5-6片阿司匹林葯片、清水 做l-a-w：5-6片阿司匹林葯片用趕麵杖捻成很細的粉末，然後加一勺清水調和，用棉片占阿司匹林溶液擦在臉上，等待20-30分鍾後沖洗掉 用後體會：洗完臉後異常光滑細膩，膚色變白變均勻，豆印淡化很多，做好這個面膜第二天皮膚均勻很有光澤,感覺類似做過facial。 注意： 1.阿司匹林葯片要磨得很細，越細越好，否則擦在臉上會覺疼痛。 2.為了防止有過敏現象，在使用前，可先試在耳根後面看看自己是否合適。 3.做過阿司匹林面膜後，要注意保濕，使用滋潤型的護膚品，以求達到更好的美膚效果 三、白糖洗臉去痘印l-a-w（時間：30秒）： 每天用白糖加一點點水來洗臉三次，一個星期就能摸得到光滑白嫩，而且對暗瘡印非常有效，有興趣可以試試，最主要是持之以恆，而且是最廉價的化妝品了！ 使用方l-a-w：你在用洗面奶洗完臉後，再用一點白沙糖（在醫學上來說，糖對傷口的癒合很有好處的）放在手掌上，加一點點水揉揉（防止太過刺激過敏），然後放在臉上揉洗，一分鍾左右，就用清水洗干凈。 用後體會：體會得到的嫩滑。堅持一陣子，你的暗瘡印就會沒有了，可以試試！ 四、銀耳湯消細紋l-a-w 眼睛容易長細紋的MM可以試試看，蠻有用的。當然你要提前煮好，塗起來很快速哦。 原料：銀耳、水 做l-a-w： 用銀耳加一點點水煮一個小時左右，最好熬成很厚的湯，然後敷在眼睛上，用不掉的可以放在冰箱里，時間長了會有很好的效果哦 五、土豆片敷眼去黑眼圈l-a-w（時間：30秒）： 原料：土豆片 做l-a-w： 刮土豆皮，然後清洗，切厚片約2厘米。躺卧，將土豆片敷在眼上，等約5分鍾，再用清水洗凈。 貼士： 夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。土豆以大個的為佳，因為覆蓋面較大。有牙的土豆不要用，因為有毒。 六、甜酒釀美白小面膜（時間：1分鍾）： 原料：甜酒釀、壓縮面膜 做l-a-w： 甜酒釀倒在一個干凈的容器里，連米也一起倒出來。把米壓碎一點，然後就可以把面膜紙放進容器里吸足夠量的酒釀，敷八到十分鍾就可以了。 然後一樣清水洗一下臉,，正常護膚程序即可。 七、小黃瓜切片美白l-a-w（時間：30秒）： 要睡覺的時候，拿小黃瓜切片放置臉上過幾分鍾拿下來，一個月您的臉就會白嫩。 八、純水保濕l-a-w（時間：30秒） 市售的純水一瓶(600cc)，只要一周用純水洗臉3～4次，並經常以化妝綿沾純水敷面，臉自然而然的光滑漂亮喔！！ 九、礦泉水延緩衰老l-a-w（時間：20秒） 把礦泉水灌入帶有噴嘴的小瓶內，直接噴在臉上，用手輕輕拍打，在為皮膚補充水分的同時，使礦泉水中的偏硅酸被充分吸收。從而增加皮膚彈性，舒展面部細小皺紋，延緩皮膚衰老。 十 功效:美白,去斑,保濕. 乾酵母,(一般超市就有,價格20元) 牛奶,蜂蜜,混合後塗在臉上15到20分鍾. 別看方l-a-w簡單,但超好用哦~~ 十一 美白同時收縮毛孔這款面膜可是為你度身而作！ 材料：2~3片干檸檬片（超市有售），珍珠粉10克 方l-a-w：用沸水泡檸檬片，待水涼後，加入珍珠粉； 用面膜紙浸潤後，即可使用。 吃：當然要吃維生素C 一說到富含維生素C的水果和蔬菜，你可能如數家珍，比如黃瓜、土豆、胡蘿卜、空心菜、西紅柿、橙子、檸檬、山楂、柑桔、草莓等。 其中的草莓、奇異果、西紅柿、檸檬可以稱得上是天然的美白佳品，尤其是檸檬，在每年推出的美白保養品，檸檬總是獨占鰲頭的主角，它不僅可以美白，還能淡化已經形成的黑色素。 每天早上喝一杯檸檬水是極好的美容方式，這也是很多演藝明星的必修課。 另外，蔬菜中的白菜、洋蔥、蘿卜褪黑色素的效果很好，玉米中的胱胺酸含量在食物中非常少有，它可以幫你阻擋紫外線，酸奶、銀耳和薏仁都可以令肌膚變得白皙，還能排出體內毒素，所以多食用無妨。尤其在夏天，不妨多飲用一些消暑美白的甜湯，這些對美白肌膚特別有幫助。 現在介紹一款最有效果的美白湯，經常喝這種湯，你的皮膚不僅會變白，而且會變得白里透紅。 材料：雪梨2隻、銀耳3～4朵、紅棗5枚、冰糖適量。 方法：將雪梨去皮、核，銀耳泡軟，紅棗去核，然後加水燉2個小時。 很多女生以為，如果想變白，就應該吃那些白色的東西，比如牛奶、豆漿等等，雖然這些東西對身體很有好處，但這種想法實在沒什麼科學依據。若條件允許用牛奶洗臉，倒是增白的一種好方法。 就很多食物的種類來說，有一些容易感光，比如芹菜、韭菜、香菜、紅豆等等，這些食物進入體內之後，如果馬上經過紫外線照射，就很容易產生斑點。 而紅蘿卜、木瓜、柑橘、芒果等水果，由於富含黃色的胡蘿卜素，吃多了臉色很容易偏黃。 畢竟食物中的營養含量不同，對人體的作用也各有千秋，所以女生們大可不必因噎廢食，只要不過度食用就可以了，對於那些容易感光的食物，可以選擇在晚上食用。 另外，不要過度飲用咖啡，少吃鹽，因為鹽中所含的黑色素能沉積色素，還會影響身體的新陳代謝，久而久之，皮膚會變得粗糙，如果攝入的鹽分過多，就要增大飲水量，讓多餘的鹽分盡快排出體外。 盡量不要食用加入了食品添加劑的食物。 健康人的內臟可以維持正常的新陳代謝，讓黑色素順利排出，但食物中如果增加了過多的人工添加劑，會給內臟造成負擔，造成黑色素沉積。如果你實在不捨得拋棄這些美味，也沒關系，只是要吃更多可以排毒的水果和蔬菜。 只要打好了身體內部的底子，不僅是臉部皮膚，其他部位的皮膚也會隨之美白起來。 想成為百分之百的美女，全身上下的每一寸肌膚都水水嫩嫩的，因此要多泡美容澡。 對全身美白效果最明顯的是泡玫瑰精油澡。