❶ 怎麼改變內向啊
改變內向方法：從單個熟悉的人開始、融入熟悉人的活動、跟陌生人問路、融入陌生人圈子、練習演講
1、從單個熟悉的人開始。從身邊熟悉的人兩三個人開始練習，多跟他們溝通，先去跟他們聊他們喜歡的話題，這就要求我們需要不斷地積累自己的知識體量，這一步是必不可少了。從跟熟悉的人溝通中，自己變自己以前的溝通方式，多把自己的內心的想法表達出來，相信熟悉的人也願意成為你的聽眾。慢慢地人就會發現跟人溝通的一些小技巧，到時候就可能對不同的人群使用。
4、融入陌生人圈子。當然這個不是跟所有陌生人打交道，跟朋友在一塊玩的時候，相信很多朋友也會帶他身邊你不熟悉或者不認識的朋友過來，學會主動跟人家打招呼，聊天，加入到他們的圈子或者活動中。
5、練習演講。相信很多性格內向的人都希望自己能夠像演講家一樣，站在台上給別人進行演講。這也是去做的目標之前，需要先自己練習自己說話的語速，語調等等，通過私下刻苦的練習，從幾個人開始練習自己的表達能力，再慢慢地把人數增加。做到這點的時候，基本上已經改變過來了，也將成為更受歡迎的人了。
❷ 怎樣可以改變自己內向的性格
1、平時要多跟性格開朗的人一起，都說了近朱者赤，對於性格內向和自卑的人群，能夠適當的進入一些性格開朗的圈子。多一些交流和認識。
2、多做力所能及的事情，對於那些安全感不強的人，可以通過這些事情增加彼此的自信心，讓自己的責任感消除。
3、多培養興趣愛好，根據自己的喜好選擇相應的樂趣去開展，多做一些自己擅長的事情讓自己的自信心倍增。
4、多方面的調整，從生活、家庭等不同的角度去改善，但切記太過可以，努力讓自己變得更加優秀，多方面欣賞到自己的特色。
5、盡量去表達自己的想法，不要去在意別人的想法，要多在自己擅長的方面多發言，多說自己的想法，這樣會不斷的增加自己的自信心。
6、每天起來多對著鏡子里的自己微笑，甚至是大小，讓自己感到放鬆，只是自己，不要迴避自己，讓自己看起來不邋遢。
7、多運動可以讓自己多運動去，運動可以讓人更加自信，運動出汗，不斷的強壯自己的身心。
❸ 怎樣改變內向的性格
怎樣改變內向的性格
怎樣改變內向的性格？在人職場和生活中，由於一些人性格比較內向，在人際交往中容易吃啞巴虧，不容易被別人發現自己身上的優點。下面告訴你怎樣改變內向的性格，希望有所幫助！有興趣的朋友繼續看下去吧！
怎樣改變內向的性格1
太靦腆怎麼辦呢？用以下的方式來嘗試下改變吧。
一、學會一些日常交往禮儀。
記得每天做的第一件事就是對別人微笑，給他人一個好印象；學會禮貌地去接待他人，主動與他人寒暄，嘮嘮家常，讓他人有一種賓至如歸的感覺；還要記住他人的名字、家庭、工作等信息，不能讓尷尬的局面隨時出現。
二、懂得多去傾聽他人。
別人講話的時候肯定希望得到你的尊重，希望你是一個忠實的聽眾。傾聽的時候要全神貫注，盡量不做自己的事情，可以暫時擺在一邊。傾聽的時候可以提出自己的疑問，說出自己的見解，但不要過分佔用時間，因為他才是主講。傾聽的時候可以用眼神或語言去肯定或給予贊許。在傾聽的時候可以分析說話人的說辭和語調，從而吸取精華。
三、訓練自己的溝通能力。
要從各個渠道去學習語言，鍛煉自己的演講能力。講話時務必言簡意賅，不必啰哩啰嗦，乾脆是聽話人最喜歡最容易接受的方式。另外遇事要多為別人著想，多與他人交流感情，多找雙方感興趣的話題，俗話說得好，話不投機半句都嫌多。
四、相信自己，遠離自卑。
凡事別太在意，不要過度敏感，各人有各人的想法，自己的不一定與別人的想法一樣。也別嫉妒他人的優點，寸有所長，尺有所短，相信自己也有比他人優秀的地方。另外要走出自我，把自己最陽光的一面展現在他人面前，為自己樹立信心，為自己鼓足勇氣，戰勝自我。
五、保持良好的心態。
自己有錯誤要勇於承認，千萬不要推卸責任。答應他人的事情一定要按時完成，說到就要做到。學會考慮別人的感受，經常關心他人，幫助他人。心態平和，與人為善，助人為樂，不斷地拉近與他人的心態距離。常去彌補自己的`不足，不斷地完善自己，盡量讓自己做得更好一些，就能徹底改變自己靦腆的性格。
太靦腆怎麼辦呢？性格靦腆不並可怕，怕的是自己不願接受這個現實，怕的是自己不願意去改變這個性格。社會是多元的，社會是多變的，社會不可能適應每個人，只有你來適應社會。只有你不斷地改變自己，給自己信心，給自己動力，才能走出陰影，才能改變自己不利的一面。
怎樣改變內向的性格2
一、如何改變自己的性格
1、注重自己有深刻感受的地方
改變自己的性格，自己有深刻感受的地方，就容易改。如果自己沒有那些經歷和感受，別人告訴你再多的方法，也起不到任何作用的。紙上得來終覺淺，還是要注重自己的親身體驗。經常吃虧、經常碰壁，經常反思自己。日子久了，性格自然會變。
2、選擇適合自己的性格
可以在腦海中假想出一個適合自己、而且自己很喜歡的性格，按照那個給自己的定型，然後慢慢對自己進行塑造。平時可以多看看自己喜歡的影視和書籍，對於其中喜歡的人物性格，注意研究和學習。為了使自己的性格變成理想中的那樣，在生活中的一點一滴，都要進行改造。
3、改變自己的習慣
自己以前的生活、說話做事的習慣，覺得不好的地方，都要「消滅」。為了變成自己所希望的那種性格，嘗試去做一些跟從前做法截然不同的事，並不斷地那樣去做，形成新的習慣。比如以前不喜歡跟人打交道，現在就去做一門專和人們打交道的工作。過去很自私，現在學會去幫助和關愛別人。這樣，別人對你的看法就會發生轉變，情感也會產生變化。受到積極的鼓舞，你更加有信心，自己的性格也就改變了。
4、打開自己的心門
有什麼事情，不要悶在心裡，記住多和別人商量。當然，必須是陽光樂觀的人，才值得你這么做。繼續下去，你會變得開朗起來。不要總是沉浸在自己個人的世界中。有些重要的東西，對你的影響非常巨大，能夠改變你的觀點和做法，漸漸地就會影響你以後的為人處世，性格自然也會發生演變。
5、改變自己的生活環境
對於自己生活的環境，要有充分的認知能力。比如，和你交往的都是一些病人、或是有不良嗜好的人，生活在這樣的環境中，久而久之，你也會生病，不知不覺也會染上不良的習性。近朱者赤近墨者黑，所以要擇人而交，還要注意選擇好的環境。你可以搬到校園附近居住，常在那裡學習，多交良師益友，多跟陽光的人相處。
6、改變性格要日積月累
改變性格，這不是一天兩天的事情，要長期堅持努力。重要的還是自己要有信心，多與人溝通和交流。發現自己在哪些方面有不足之處，然後進補。可以經常搜索一些熱點話題，參與討論和研究。注意搜集有用的信息和資料，見識廣博，不僅與人聊天有談資，工作起來也可以充分運用。積累下去，你就會產生質變，終會脫胎換骨。
二、 改變自己的性格注意事項
多對自己的價值進行肯定，不要經常否定自己，給自己戴上枷鎖。
遇事不要想得太嚴重，盡力控制好自己的情緒。
文章說了該如何改變自己性格和如何改變自己的性格要點，你想要改變自己的性格嗎？
❹ 性格內向怎麼改變
如果性格內向，可以通過幾種方法變得外向、善於交際，具體如下：
1、收集有趣的話題：為了避免交流的恐懼以及冷場的情況，可以平時收集一些有趣的話題，適用於大眾的交流，可能剛開始說這些硬性准備的話題，會很生硬，但是卻可以避免冷場的尷尬產生。在這樣的鍛煉中，能夠增加說話的自信，當有了自信，也就愛說話了。
2、創造機會、練就膽量：內向的人在陌生人面前或者人多的場合，不願意說話，是因為缺少表達的勇氣。恐懼自己說不好，在意他人的看法和評價，如果想要得到改變，必須主動去做，創造交流的機會。可以在空閑的時間，做一些與陌生人交流的工作，從不斷的鍛煉中獲得勇氣，練就膽量。
❺ 改掉內向性格最快的方法（如何改變自己內向的性格）
文 | 韋彪
圖 | 網路
前幾天，我面試了幾個求職者，發現他們不善言談。在做自我介紹時，沒有很好地表達自己。最終告知對方，因性格原因不適合我公司，不予錄用。
性格內向的人，一般比較內向，不愛多說話，也不太善於與人打交道，這樣不利於建立人際關系，也不利於自己在社會立足。
我面試過很多求職者，其中包括參加工作的大學生，他們有些是因為內向而失去工作的。因此，內向性格的人，必須改變自己，通過不斷地調整自己的，慢慢使自己的人緣漸漸好起來。
如何改變內向的性格？教你六招改變內向性格：
1.扔掉你的玻璃心
你要學會勇敢表達自己的想法，內向的人一般不善於表達自己的，遇到各種委屈，或不公平待遇，只能忍氣吞聲。我本人也是一個內向的人，因為內向，我在工作和學習上，都得到了不公平的待遇。那時的我才深深明白，內向就容易被人使喚和欺負。
在社會摸爬滾打多年，社會各類人群和行業就已經給我上了無數堂的課。內向本身沒有錯，但因為內向，你會失去很多。所以，你要勇於扔掉你的玻璃心，爭取更多屬於你的機會。
2.一定要多露臉
不管在任何場合都不要害羞。害羞是你自信心不強的表現。你本身就很內向了，如此的話，你獲得的成長機會就比別人少很多。
我參加演講培訓的時候，主訓老師就跟我說，想成為演說家，第一步就是敢於上台。當你勇敢地站在演講台上時，你已經向成功邁出了一步，接下來就是多上台，多講話，多露臉，你獲得的成就就比別人多很多。
3.不要害怕欠人情
麻煩別人，多委託別人幫你辦事情。很多人會覺得給人家添麻煩，麻煩別人自己會過意不去，甚至覺得欠人情，自己接受不了。這個想法沒錯，但你要知道，你在社會混，人與人的交往就是因為相互麻煩而建立起來的。
我們經常聽到：「麻煩你介紹一下工作「，「麻煩你幫我介紹對象「，「麻煩你跟領導溝通一下「，「麻煩你幫我們一下」等。有時候麻煩別人是為了自己的利益，若你不欠別人人情，你是不懂得人情世故的。
4.學會適當的拒絕別人的請求
大學時，有一次去火車站排隊買車票，突然插了一個人，對方說著急買車票，很急，委託我幫她買票。我看她如此著急，內心挺同情他的，本著助人的心態，我拿著她的錢為其買票。
買到票後，我就售票員訓了一頓：你幫插隊的買票，後面的都看到了，你在浪費大家時間，後果你要負責。短短幾句話就讓我瞬間感覺到，我在幫助其他人的同時，其實也是在耽誤大家的時間。
從那之後，我就明白，學會適當拒絕別人也是一種成長。
5.自嘲自黑，但不自卑
有些朋友內向是因為自己內心不夠自信，為了讓別人覺得自己很不錯，可以通過自嘲自黑的方式扭轉自己的狀態。但在自嘲自黑時，我們所表現出來的狀態不要有自卑心理，敢於面對。
在與人溝通時，抬起雙眼，目視前方，在眾人面前顯眼，提升自己的自信。
6.多讀一些口才類書籍
內向的原因最主要還是自己不自信，在與人交談時，接不上話，不知道說什麼，有各種顧慮，因此，為了讓自己漲知識，提升表達力，建議多讀一些口才書籍，提高自己的情商和表達能力，改變你的性格。
當你頭腦有了各種知識的儲備後，與人交流侃侃而談，你就越發自信。
❻ 怎麼快速改變內向性格
一、為自己設定目標
為自己設定目標，但不要讓自己有太大的壓力，如讓自己在會議上發言，或者交一個月的朋友，最好有一個可衡量的目標，以推動自己實現這些目標。內向的人有時害怕丟臉，所以他們不能放開自己，或者有太多的防禦，這需要每天多練習和克服一點社交恐懼。
二、認識一些新朋友
利用你的好興趣和愛好，結識有共同興趣和開放話題的朋友，或者，為你想認識的人找到共同的話題。與他人交流時，要注意傾聽對方的聲音，讓對方知道你在傾聽，在正確的時間表達你的意見。然而，要注意朋友是生活的支柱，不要與所謂的酒肉朋友走得太近，也不要與不真誠的人交往。
三、參加一些社團活動
通過社團活動結交新朋友，真誠地向他們尋求幫助，有時我們會驚訝地發現，一旦我們願意和別人交談，我們周圍願意伸出援手的人遠遠多於我們所能想像的。所以，多參加集體活動，你會發現有趣的事情，喜歡社交，從而改變了獨處的習慣。
四、多釋放一些善意
感謝那些幫助你的人，告訴他們在哪裡幫助了你，也許這種主動求救，然後以某種方式感謝回報，才能開啟朋友的良性循環。善待他人，從別人的角度去思考，是理解和被理解的金鑰匙。
五、接受自己的內向性格
接受自己內向的性格這可以感到舒服，並從你的個性中獲得能量。外向的人喜歡從執行中學習，內向的人喜歡從思考中學習。外向的人喜歡通過討論與思想的火花碰撞，而內向的人則希望通過冥想達到創新的目的。外向的人善於組織人和事物，內向的人善於組織思想，外向的人善於表達，內向的人善於感覺。
六、要以真誠的心去待人
如果你想讓別人對你好，你必須先善待別人，如果你想讓別人把你的心獻給你，你必須先把心交給別人。如果你能更真誠地對待別人，採取主動，熱情，並以誠意和內心對待他人，你將更容易被接受和信任。你的最終目標是與人相處得更好，但這並不意味著你必須改變自己的個性。
七、學習與陌生人搭話
當自己主動和別人說話時，不要太在意麵子，如果一個人忽視了自己，那麼繼續找下一個朋友，自己不會失去任何東西。
總而言之，內向的人，要學會主動開朗，讓自己變得更幽默和有趣，主動與別人談論有趣的事情，並以真誠的心去交友，慢慢就可以改變內向和封閉的自己，讓人感到輕松，自然會受到歡迎，從而改善自己的內向性格獲得良好的人際關系。
以上內容參考：人民網-如何改變內向的性格？教你7個小妙招