1. 中葯又立功！蒲公英或可消滅98%癌細胞早了解早受益
提到蒲公英這種植物，不知道大家對此是否熟悉呢？
白茸茸的蒲公英，隨著微風的吹拂，四處飄散，四海為家，蒲公英作為常見的綠葉植物，不僅具有較高的觀賞價值，還有很高的葯用價值，是營養學家眼中公認的滋補製品，天然的葯食同源食物。
許多 養生 達人會將新鮮採摘的蒲公英放在庭院中晾曬成蒲公英干，堅持泡水飲用，中醫認為：蒲公英性平味甘，堅持喝蒲公英水，可以起到緩解牙齦腫痛，牙齒酸痛，調節肺部 健康 ，清肺降肝火的問題。
網路上有關蒲公英的說法褒貶不一，有人表示蒲公英不能消滅98%的癌細胞，打是否正確呢？不妨聽聽專家的回答。
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中葯又立功！蒲公英可消滅98%癌細胞？早了解早受益
前段時間，掀起了短暫的熱門話題（蒲公英可以消除體內98%的癌細胞）這些引起了眾多人的熱議。
據說蒲公英，具有殺滅癌細胞的效果是公認的抗癌法寶，但很多人對於蒲公英有如此的神奇效果表示質疑。
美國奧斯德科學家認為：蒲公英能在短短的48個小時內殺死癌細胞，經過反復實驗研究對比，發現他們從蒲公英的體內提取了一種特殊的物質，對這種物質不斷的研究 探索 ，放在顯微鏡下觀察。
發現這種成分的生長環境，融合環境，吞噬細胞，存活時間，是一種新型的未得到探知的微生物成分，並且發現這種成分能夠有效抑制癌細胞的增長。
有關蒲公英能夠消滅癌細胞的說法，僅僅存在於從蒲公英中提取出來的某些物質，想要徹底消滅人體內的癌細胞，需要飲用大量的蒲公英水，由於蒲公英屬於寒性植物，大量飲用會使體內寒氣堆積加重腸胃的負擔。
因此，有關蒲公英能夠消滅癌細胞的說法，也僅僅適用於實驗階段，並未真正投入臨床使用。
平時適當喝點蒲公英泡水，對於癌症的預防來講確實比較有利。但對於已經出現癌症的人來講，單純依靠喝蒲公英泡水無法治療，想有效地控制病情，還是需要在醫院專業的醫生治療下改善病情。
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適當飲用蒲公英水，會給身體帶來一些好處？
1、減緩衰老
女性養成喝蒲公英泡水的習慣，能夠補充人體所需的營養成分，還有助將皮下的多餘黑色素沉澱清除，改善自身的含氧量，抑制增加皺紋，實現美容養顏的作用，減緩身體衰老速度。
2、清熱解毒
由於人們的生活節奏加快，在平時經常會出現工作壓力過大，長期熬夜，睡眠不足等情況，長此以往必然會出現肝火旺盛的問題，而用蒲公英泡水喝，能夠幫助清熱解毒，緩解身體出現的口乾舌燥，目赤腫痛等不適症狀，幫助清肝火。
3、預防貧血
對於大多數女性來說，在平時非常有可能會出現缺鐵性貧血的情況，而蒲公英中含有豐富的鐵元素，用蒲公英來泡水，能夠幫助補充身體內的鐵質，有效預防缺鐵性貧血的問題，另外還有的其他礦物質還有助於改善消化系統和高血壓的問題。
4、消散結節
我們如果長時間都處於一個不好的情緒裡面，那麼身體就會長結節，比如女性就會長乳腺結節，在控制好情緒的同時，如果飲用蒲公英茶，那麼也是可以起到一個消除結節的作用。
5、預防腫瘤
癌症就是一種惡性腫瘤，雖然腫瘤也有良性的，可是很多人只要一聽到腫瘤這兩個字就會很害怕，因此為了避免出現腫瘤，那麼就可以飲用蒲公英茶，它具有清熱解毒的作用，並且還可以活血化瘀，防止細菌進入身體裡面。
6、對抗慢性炎症
蒲公英所富含的中草葯葯用成分以及抗氧化劑和氨基酸營養水平具有一定的廣譜殺菌和抑菌功效。
臨床營養學和 養生 專家又將蒲公英譽為「天然抗菌素」這類葯用成分的中草葯制劑針對人體出現的尿路感染、尿路增生、肝炎、潛在性，泌尿系統疾病和感染等症狀有一定的治療和預防性作用。
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過量飲用蒲公英水，會給身體帶來哪些危害？
（1）誘發低血壓
臨床上患有高血壓或者血壓波動紊亂的人群，可利用蒲公英泡水的中草葯成分來改善血壓升高或者波動性紊亂的臨床症狀。
而對於血壓偏低的人群盡量遠離蒲公英泡水會使體內的血壓出現波動性降低或者極度紊亂的狀態，從而演變成高發性的腦血栓以及心腦血管類疾病，血壓持續下降也會影響 健康 ，危及生命。
（2）加重腸胃的負擔
中醫表示：蒲公英屬於寒性植物，大量飲用蒲公英水會增加腸胃的負擔，誘發脾胃失調症，體內入侵大量寒氣濕氣影響 健康 ，加重女性痛經的症狀。
（3）過敏
有一些人在服用蒲公英後會出現過敏的現象，這是因為它裡面含有一種會導致身體免疫系統受傷的物質，尤其是過敏體質的人，如果長期將蒲公英泡水喝會導致過敏反復出現。
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蒲公英雖好，但這幾類人卻不適合飲用
--體質偏寒
蒲公英本身就是寒性植物，因此寒性體質的人不適宜吃，也就是怕冷不能吃生冷食物的人要注意，如果不知道的話可以先找中醫醫生來進行辨認，確定自己是什麼體質之後再了解自己是否適合飲用。
--脾虛人群
脾虛身體的運化作用就較差，如果再喝寒性的蒲公英，會加重脾虛的症狀。
--久病卧床的人
久病傷陽，這類人本身是身體素質就較差，氣血虛，如果在這種情況下再喝蒲公英水的話，還會損耗陽氣對 健康 不利，因此這類人不適合喝蒲公英茶。
--月經期的女性
屬於寒性的植物處於月經期間的女性最好不要飲用，否則會加重痛經症狀，影響子宮和卵巢的正常功能。
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擴展延伸--蒲公英與哪些中葯材搭配效果更好？
肝火旺、易上火：蒲公英+玫瑰花茶+山楂+甘草
體虛補氣、脾胃功能弱：蒲公英+紅茶+丁香
益氣補血、安神：蒲公英+紅棗+枸杞+干龍眼
養肝明目、改善咽炎：蒲公英+金銀花+胎菊
2. 蒲公英與哪些花草茶搭配喝有哪些功效
大家好，首先呢，這個問題，我們得需要了解一下蒲公英的一些屬性，然後再看看針對這些屬性的利與弊，我們找一些適合蒲公英的，和蒲公英一起搭配，能解決掉蒲公英的弊端的，那樣才算上是好的搭配，功效才能更好。朋友們說對吧？那麼好了，問題來了，什麼東西和蒲公英搭配效果能更好呢？
那麼我們來看看蒲公英吧，蒲公英是草本，具有消炎抗菌，清熱解毒，保肝利膽等等等等的功效，在李時珍的本草綱目裡面是屬於菜部的，葯食同源，是可以長期食用的。而且現在也是有很多人喜歡用蒲公英根來泡茶喝，作代用茶，來起到去火的效果，也確實，蒲公英根的利尿的功效實在是太明顯了。蒲公英是全草入葯的，但是有一個問題，我想我們很多朋友都忽略了，那就是蒲公英的屬性是微寒的。這個也是蒲公英的一個弱點吧，這個屬性導致了，蒲公英就不適合那些陽虛外寒，脾胃虛弱的朋友了。那好了，針對這個問題，我們就可以選了。
新會柑皮，我們都知道，就是廣陳皮，也是要是同源的，有止咳化痰，健脾，的功效，走肺經、脾經，屬性是微溫的。是廣東三包，有著千年人參，百年陳皮的功效，是可以和東北人身齊名的。在廣東新會，基本上每一道菜裡面都會有陳皮的出現，這一點文化上和蒲公英也是很相似的。
這兩者搭配結合後，新會柑皮剛好可以中和一下蒲公英的微寒屬性，同時還可以彌補一下蒲公英的弱點，結合成柑蒲茶之後呢，具有兩者兼容的功效：保肝利膽、清熱解毒、止咳化痰、健脾、促進代謝、利尿等等等等兩者共有的功效。還有一點，這個柑蒲茶是分為兩種的，一種是青柑蒲公英根茶、另外一種是紅柑蒲公英根茶，兩者的功效也是不一樣的，青柑蒲主要是保肝，而紅柑蒲就走肝、脾、肺的。好了，就寫到這里吧，希望能夠幫到大家吧。
1.蒲公英荷葉茶，祛濕健脾，清暑益氣等功效
2.蒲公英玫瑰茶，清熱，調節內分泌。
3.蒲公英枸杞茶，清熱養肝，適合肝腎陰虛，肝火旺的朋友
4.蒲公英菊花茶，清熱疏風，清肝明目，消炎。適合上火的朋友，如肝火旺，眼睛紅，喉嚨痛等
5.蒲公英茉莉花茶，清熱，和中，適合胃熱的胃病的患者
涼血消腫.托毒排膿的好東西，脾虛胃寒.寒涼體質者謹用！正常人也不宜長期飲用，燥熱體質.有痘痘.瘡瘡.膿腫的人可配金銀花.白菊花.紫花地丁.敗醬草一類把實際情況使用.不可盲目亂用。
蒲公英都能和什麼搭配好
涼血的好東西，女性生理期不要喝。
蒲公英與玫瑰花泡茶喝對胃寒有意處，蒲公英和地丁敗醬對腸道闌尾炎有治療作用。
3. 蒲公英泡水對身體好，蒲公英還能搭配哪些葯材一起喝呢
蒲公英黃雞花茶還是很好的養生茶。通常對能有效去除殺菌消炎、緩解嗓子的干癢、疼痛、吸煙的人非常有益，還能排出肺部毒素。取蒲公英2克、桂花0.2克、綠茶龍井0.8克。這三種材料都晾乾後放在紗布里做茶包，每次泡茶的時候拿一包就可以了。很好的養生車。如果是風熱感或痰熱衷固有的喉嚨痛、嗓子被鎖住、咳嗽等症狀，可以將蒲公英、金銀花或連翹一起浸泡飲用，起到避風、解熱、消腫等作用。如果是濕熱下注、熱結膀胱引起的泌尿系統感染症狀，可以將蒲公英、龜脈、貯藏等葯材一起浸泡飲用，起到解熱、利尿的作用。
所以沒有最好的。這就是中醫養生的原則。也就是說，你的身體具體該怎麼調節，這叫因果關系。與時間和地點季節有關。所以叫三人制，就是因為人，沒有根據時間和地方制，根據用途進行調整和統一。
4. 人參湯能和蒲公英水一起喝嗎
一般情況下不要同服，人參屬於補益類中葯，大補元氣。蒲公英屬於清熱涼血葯物，主要用於
呼吸道感染
等疾病。兩者葯性不同，一溫一涼，不建議同服。
5. 蒲公英配什麼喝最好，蒲公英搭配當歸可補氣補血
蒲公英是人們常見的一種多年生草本植物，只要風輕輕一吹，蒲公英的種子就會隨風飄落，落地生根。如今蒲公英已經被列入了一種中草葯材之中，是很多人們養身的首選食物，用蒲公英泡水喝是最常見的，那麼蒲公英配什麼喝最好呢?
1、蒲公英當歸茶(補氣補血)
在大麥苗中，含有豐富的膳食纖維，可以促進人體腸胃的消化功能，加快腸胃的蠕動，把有毒的物質排出體外，與蒲公音搭配在一起，效果更加顯著，可以改善腸道健康，緩解便秘的現象產生。
結語： 通過上文的介紹，相信大家都知道了蒲公英配什麼來喝最好，希望朋友們在生活中都能合理的飲用蒲公英茶來養生!
6. 蒲公英泡水喝的功效 經常喝蒲公英的五大好處
在我們平時生活中經常可以看到有人用蒲公英泡水喝，蒲公英泡水有很多的功效作用，是受大家歡迎與喜愛的一種保健飲品，有很好的葯用效果。
蒲公英泡水喝的功效
1、清熱解毒
蒲公英能清理體內熱毒，對感染和化膿有很好的效果。
2、消炎利尿
蒲公英對腎臟引發的各種水腫及身體炎症有很好的改善作用。
3、消癰散結
能消除癰腫、瘡毒、身體結節、乳癰。
經常喝蒲公英的五大好處
蒲公英，可以說是深受大家喜愛的一種小野菜，不僅營養好吃，還有很好的養生效果，《唐本草》、《神農本草經》、《中葯大辭典》等歷代醫學專著，均給以高度評價，稱其為「至賤而有大功」!追求蒲公英養生效果的人，經常會用蒲公英泡水喝，雖然蒲公英泡水好處多，但是，並非人人適合，如果喝錯就虧大了，不但不養生，反而傷身，一起來看看吧!
好處一：去火
蒲公英被稱為「天然的下火草」，有很好的下火效果，如果，平時喜歡上火者，可以用其泡水代茶飲!
好處二：消炎
蒲公英有廣譜殺菌的效果，又被稱為「天然抗生素」，在一定程度上可以代替抗生素，可對抗各種慢性炎症，如嗓子疼、咽炎、扁桃體炎、乳腺炎、尿道炎等。所以，身體有炎症者，可以用其泡水代茶飲!
好處三：排毒
蒲公英有很好的排毒效果，經常飲用，有助於全身排毒，並且，蒲公英入肝經，擅長排肝毒，日常用其泡水喝，還有助於肝臟排毒!
好處四：去濕熱
夏季天氣越來越熱，雨水增多，喜歡吃冷食，很容易導致體內濕熱重，出現臉油、起痘、頭發油、口臭、舌苔重等情況，影響身體健康!此時，可以用蒲公英泡水喝，幫助清濕熱，改善痘痘等情況。《本草綱目》中說：「蒲公英解食毒，散滯氣，化熱毒，消惡腫、結核。」蒲公英可瀉火除濕，可以改善濕熱所導致的惡心、舌苔發黃等問題，對濕熱引起的痘痘也有治療的效果。並且，蒲公英還可以美容養顏，蒲公英葉子中更是含有改善濕疹和舒緩皮膚炎的成分
好處五：治胃痛
清代《外科證治全生集》中這樣寫道：「蒲公英瓦上炙枯黑存性，研末火酒送服治胃脘痛。」現代葯理研究表明，蒲公英對胃潰瘍及胃粘膜損傷有保護作用，蒲公英對於各型胃脘痛者，能夠清熱潤胃，消炎止痛，葯性輕靈，清熱而不傷胃，養陰而不戀邪，且無壅滯之弊。現代研究發現，蒲公英既能殺滅抑制幽門螺桿菌，又能修補胃黏膜的損傷。所以，用蒲公英泡水，不僅可以緩解胃痛，還可以幫助殺滅幽門螺桿菌，改善是胃炎等。
蒲公英泡水
原料：蒲公英，水，蜂蜜做法：
1、取出常用的水杯。
2、拿一兩棵蒲公英，乾燥的那種，放入杯中。
3、加入沸水，浸泡2-3分鍾即可飲用。由於蒲公英有細長的花瓣，可用過濾網濾一下再喝。
4、趁熱飲用，淡香清爽，可加糖或蜂蜜，或搭配金銀花、菊花等一起沖泡。
蒲公英的10大黃金搭配
蒲公英有鮮為人知的10種黃金搭配，不僅能消炎殺菌，還能排出毒素，消百病。看完記得保存，一輩子都受用!
1.蒲公英+紅茶
1、生發去屑：天氣熱了之後，頭屑容易滋生，用蒲公英泡紅茶洗頭，不僅去屑止癢，還能讓頭發濃密光亮。
2、預防流感：季節交替時容易引發流感，蒲公英泡紅茶，能有效預防各種流感病毒，孩子也可以喝;
3、牙齦腫痛：牙齦腫痛出血，不用吃葯，用蒲公英泡紅茶，一般連喝2次就好，另外對口舌生瘡也有不錯的作用。
2.蒲公英+紅棗
1、養肝排毒：飲食不當或長期熬夜會引起肝臟損傷，用蒲公英泡紅棗，不僅能保護肝臟，還可以提高肝臟排毒能力。
2、凈化血液：人體血液中都存在一定量的毒素，時間長了人容易生病，用蒲公英泡紅棗喝，能有效減少血液中的毒素含量，減少生病次數。
3、消除色斑：如果臉上有斑，蒲公英泡紅棗喝。
3.蒲公英+丁香
1、快速醒酒：人在喝醉之後很難受，並且會傷肝，教你一招，用蒲公英泡丁香喝，不僅降低酒精對肝臟的損傷，還可以快速醒酒。
2、殺滅蛔蟲：蛔蟲是一種很可惡的寄生蟲，大量汲取人體養分，讓人身體瘦弱無力，用蒲公英配丁香一起喝，能全面殺滅蛔蟲及蟲卵。
3、抗擊血栓：肥胖人群及老人，很容易出現血栓，用蒲公英搭配丁香喝，能清除血管壁垃圾，暢通血管，降低血栓的形成。
4.蒲公英+枸杞
1、提高啪能：生活壓力，導致啪能力下降，另一半得不到滿足，影響家庭幸福，用蒲公英泡枸杞喝，能顯著提高啪能力，還沒副作用。
2、提高記憶：枸杞子被稱為「智慧果」，配上蒲公英不僅能改善大腦記憶力，還能提高學習能力，適合學生及上班族常喝。
5.蒲公英+龍眼
1、失眠健忘：現在很多朋友受到失眠健忘的困擾，晚上睡不著，白天睡不醒，整天迷迷糊糊，用蒲公英配龍眼連喝幾次，就能明顯見效。
2、皮膚瘙癢：如果皮炎濕疹癬引起皮膚瘙癢。
3、提高視力：長時間看手機，視力下降很厲害，用蒲公英搭配龍眼喝，不僅能緩解眼疲勞，還可以提升視力。
6.蒲公英+甘草
1、食物中毒：一旦吃了不幹凈的食物，出現食物中毒，馬上用蒲公英泡甘草喝，能快速排出體內毒素，減少毒素對臟器的損傷。
2、去皺抗衰：臉上有皺紋格外顯老，蒲公英泡甘草喝。
7.蒲公英+山楂
1、痛經：許多妹子經期不正常，出現痛經及各種婦科疾病，用蒲公英泡山楂喝，不僅能消除婦科炎症，還能讓經期正常，減少痛苦。
2、咽喉疼痛：山楂具有很好的平喘化痰作用，搭配蒲公英一起喝，不僅能消炎平喘，還可以快速消除咽喉腫痛。
3、擴張血管：人上了年紀後，血管逐漸老化，血流減慢，蒲公英配山楂喝，能擴張血管，提高血管壁彈性，延緩衰老速度。
8.蒲公英+金銀花
1、急性腹瀉：出現急性腹瀉，先不要著急吃葯，用蒲公英和金銀花泡上一杯，喝下半小時後，就會有很好的緩解。
2、祛痘除印：臉上有痘痘，可以用蒲公英配上金銀花泡水喝。
9.蒲公英+蜂蜜
1、癒合傷口：不小心摔傷碰上，可以用蒲公英泡水喝，同時傷口塗抹蜂蜜，不僅能快速緩解疼痛，還可以促進傷口癒合。
2、緩解疼痛：蒲公英配蜂蜜是「天然止疼葯」，無論什麼情況引起的疼痛，連續喝2-3次，疼痛部位會立刻減輕，有時比吃葯還管用。
3、延年益壽：很多人都在探求長壽的秘訣，最簡單是用蒲公英搭配蜂蜜一起喝，不僅消除炎症，還能提高細胞活力，強身健體，延年益壽。
10.蒲公英+玉米須
1、腎炎水腫：腎病會引起水腫及其他身體反應，用蒲公英搭配玉米須，不僅能消炎利尿，還可以緩解水腫及其他不良反應。
2、消除結石：肝、膽、腎結石醫生有時會建議激光或者做手術，你不妨先試試用蒲公英搭配玉米須，喝上幾個月，結石會改善很多;
3、預防流產：有很多女性朋友，懷孕後容易出現習慣性流產，用蒲公英泡上玉米須，保胎防流產，並且沒有什麼副作用。
7. 飲用蒲公英泡的水，對身體有哪些好處堅持喝，4大好處看得見
隨著生活水平的提高，人們的 健康 意識也在提升。
養生 ，已經成為許多人的一種習慣，而草葯植物泡水，深受人們喜愛。
這其中，比較火的當屬「蒲公英」了，它隨處可見，有著「葯草皇後」的美稱。
蒲公英，可以說是春天大自然給予人類的「瑰寶」。
它雖然是常見的野菜，但同時也是「葯食同源」的中葯材。
在歷代的醫書中，都能看到蒲公英的身影，入肝、胃二經，常常被用到。
蒲公英，有著「葯草皇後」的美稱，更是被稱為「天然抗生素」，可廣譜殺菌。
因此，生活中很多人堅持用蒲公英泡水飲用。那麼，經常飲用蒲公英水，對身體有哪些好處呢？
飲用蒲公英泡的水，對身體有哪些好處？堅持喝，4大好處看得見
好處1、清熱下火
蒲公英，被稱為「天然的下火草」，擅長清熱下火，效果尤佳。
生活中，很多人屬於易上火的體質，稍不注意，就會出現嗓子疼、口乾口苦、嘴巴味道大、目赤紅腫等，此時，可以喝點蒲公英水，來呵護身體。
好處2、呵護乳腺
蒲公英，對於女性乳腺 健康 ，大有益處。
《本草綱目》記載：「蒲公英主治婦人乳癰腫，水煮汁飲之立消。」
蒲公英，可解毒消腫、散結止痛，有助於改善硬結性病變。對於乳腺增生、乳腺炎，皆有改善之效，此外，還有一定的通乳之效。
所以，生活中，經常生氣、愛發脾氣的女性，呵護身體，可以喝點蒲公英水。
好處3、利尿通淋
蒲公英，有著「尿床草」之稱，可利尿通淋，還有著「天然抗生素」之稱，對抗炎症，殺菌，都十分有益。尿路感染、尿道炎等的人，也可以喝點蒲公英水。
好處4、護肝養胃
蒲公英，入肝、胃二經，對於肝臟和胃的呵護，十分有益。
蒲公英泡水，擅長排肝毒，增強肝臟解毒能力，從而保護肝臟 健康 。還可
補脾和胃，瀉火，可清胃熱，還可殺幽門螺桿菌，又能修補胃黏膜損傷，經常泡水，對胃部 健康 有益，尤其適合胃熱的人。
蒲公英泡水，這樣搭配，效果加倍
搭配一：蒲公英+長白山玫瑰花
—— 保護乳腺 健康 ，效果加倍
長白山玫瑰花，性質溫和，葯用價值極高，可疏肝解郁，調節情緒，改善心情，有益改善乳腺 健康 。
搭配蒲公英一起，不僅可以中和蒲公英一部分的涼性，還可調節內分泌，改善心情，滋養心肝血脈，更適合女性長期用來呵護乳腺 健康 。
搭配二：蒲公英+三花
——清熱下火，效果加倍
蒲公英，搭配「三花」：金銀花、菊花、桂花，做成蒲菊茶泡水，清熱下火，改善嘴巴干苦有味，效果更佳。
菊花，清熱解毒、下火，與蒲公英搭配，清熱解毒效果更佳。
金銀花，疏熱散邪、清解血毒，與菊花搭配，效果加倍。
桂花，香氣濃郁，性質溫和，可中和寒性，亦可清熱解毒，改善口氣。
搭配三：蒲公英+陳皮
—— 呵護胃部，效果加倍
蒲公英根，陳皮，1:1的比例，沸水沖泡代茶飲。
陳皮，理氣健脾、調中和胃，刺激胃腸道平滑肌，促進消化，排腸道積氣，增強食慾，搭配蒲公英，對於胃部的呵護更好。
搭配四：蒲公英+紅皮菜根
—— 護肝排毒，效果加倍
紅皮菜根，被認為是清潔肝臟最佳的蔬菜之一，將其炒製成紅皮菜根茶，泡水代茶飲，能清除儲存在肝臟內的毒素，減輕肝臟的負擔。
再加上，蒲公英擅長排肝毒，提高肝臟解毒能力，二者搭配在一起泡水，可以更好的給肝臟排毒，呵護肝臟 健康 。
搭配五：蒲公英+長白山黃麥須
—— 利水消腫祛濕，效果加倍
長白山黃麥須，俗稱苞米須，擅長去體內的濕熱之氣，利水、消腫，平肝利膽。再加上蒲公英清熱利水，二者一起，非常適合濕熱重，容易水腫的人，搭配泡水。
搭配六：蒲公英+枸杞
—— 呵護皮膚，效果加倍
蒲公英，含有維生素、礦物質等，對於身體新陳代謝很有好處。
而枸杞中，含有豐富的枸杞多糖和胡蘿卜素，具有超強的抗氧化性，可以幫助皮膚抵禦衰老，美容養顏，二者搭配，對於呵護肌膚是非常不錯的選擇。
最後，蒲公英雖好，也有禁忌需知曉
1、風寒感冒期間，不宜喝蒲公英水。
2、蒲公英根泡水，低血壓的人不宜飲用。
3、久病之人，體質較弱者，不宜用其泡水。
4、慢性腸炎，經常拉肚子者，不宜用其泡水。
5、蒲公英泡水，少量多次飲用，不宜一次性過量飲用。
6、脾胃虛寒者，不宜單獨用其泡水，最好搭配溫和之物。
7、過敏者，不能用其泡水，以免出現蕁麻疹、全身瘙癢等過敏反應。
8. 蒲公英茶的功效和作用
蒲公英別名穀穀丁、婆婆丁、黃花苗、黃花地丁、奶汁草等，為菊科蒲公英屬多年生草本植物，那麼你知道喝蒲公英茶有什麼功效和作用嗎？下面就由我為大家介紹下，希望可以幫到大家哦。
治療咽喉腫痛
蒲公英能清熱解毒，對人體有益，也是我個人愛用的治療傷風和流行感冒的絕招。我們也知道蒲公英不管是煎劑或是泡茶對喉嚨痛和風熱性感冒有著立竿見影的效果。」不管葯店還是醫院總有蒲公英提取物製作而成的蒲公英顆粒、蒲公英葯方。
治療乳腺炎
常用蒲公英泡茶的女性 *** 很柔軟，是因為蒲公有消除乳腺炎及乳腺腫塊，維護 *** 健康的作用。並且泡過蒲公英茶的茶葉還可以敷於患處。
利尿
蒲公英有一個奇怪的名字叫「利尿草」，對於利尿排走毒素有非常好的效果。它具有豐富的維生素A和C及礦物質，對消化不良、便秘都有改善的作用。
祛痘
蒲公英葉子有改善溼疹、舒緩面板炎的功效，據研究，蒲公英根對痘痘消炎作用更甚，不僅能修復痘痘表面炎症，更能從內調理引發痘痘的激素，排出體內毒素，讓痘痘消除。
瘦身減肥
蒲公英能利溼消腫，清除體內多餘膽固醇，分解體內脂肪，從而有減肥功效，尤其是對長期頑固性肥胖患者效果更明顯。
促進傷口癒合
蒲公英葉煎水後，用葯汁清洗傷口，也可以起到促進傷口癒合的效果。蒲公英葉茶對身體的好處多多，平時可以適當的喝些，對身體還有養生的功效。
喝蒲公英茶的注意事項1.用量過大常規用量煎服後，偶見有胃腸道反應，如惡心、嘔吐、腹部不適及輕度泄瀉。大劑量30g/kg灌服煎劑3天，可見實驗兔子肝細胞及腎小管上皮細胞輕度濁腫，腎小管變窄，其它無明顯改變。小鼠和兔亞急性毒性試驗，尿中可出現少量管型，腎小管上皮細胞濁腫。
2.過敏反應服用蒲公英煎劑、蒲公英酒浸劑後，個別人會出現蕁麻疹、全身瘙癢等過敏反應。蒲公英注射劑靜脈滴注後，亦偶有寒戰、面色蒼白、青紫或精神症狀。
3.葯不對證主要是寒熱不分，不加辨證而濫用蒲公英治療各種感染。臨床上所見的感染多數為熱症，用蒲公英一般不會有不良反應。但少數感染屬於陰寒症，無熱象，病程多較長，病人體質虛弱。筆者曾見有人用大劑量蒲公英治療陰寒症，結果病人出現食慾減退、倦怠、疲乏、出虛汗、面色蒼白。感染灶並無好轉之象。將蒲公英清熱解毒的作用簡單地看成能抗菌消炎而加以濫用，會產生不良反應。
蒲公英茶的食用價值蒲公英，又名穀穀丁、黃花地丁，是國家衛生部新近列入葯食兩用的品種。據《本草綱目》記載，蒲公英可清熱毒、化食毒、消惡腫。《唐本草》、《神農本草經》、《中葯大辭典》等歷代醫學專著均給以高度評價，民間用以治療瘡毒、腦膜炎、流感、肝膽病。
蒲公英茶使用的是切細且乾燥的根或葉子，含有豐富的維生素和礦物質，有強化肝臟的作用，能降低膽固醇。在歐洲，蒲公英有「尿床草」之稱，可見其利尿作用之強，適合有水腫毛病的人飲用。除此之外，它也能解除消化不良和便秘，清凈血液，促進母乳的分泌。
美國著名的營養保健專家EarlMindell博士對蒲公英的最新研究表明：蒲公英是天然的利尿劑和助消化聖品;含有豐富的礦物質，不僅能幫助預防缺鐵引起的貧血症，而且它的大量鉀成分還可以和鈉一起共同調節體內的水鹽平衡，並使心率正常;含有豐富的蛋黃素，可以預防肝硬化，增強肝和膽的功能。
歐洲產的蒲公英稱為「西洋蒲公英」，日本產的稱為「關東蒲公英」。西洋蒲公英的特徵是外側的花萼彎曲，很容易分辨。由於繁殖力強，現在都市裡看得到的幾乎都是西洋蒲公英。順便提一下，由於它的鋸齒狀葉子很像獅子的牙齒，所以在歐洲有「dandy lion漂亮獅子」之稱。兩種蒲公英的葯效相同，整枝草都可以利用。一般來說，嫩葉可以當作沙拉，花可以釀酒，根可以代替咖啡。蒲公英的葉子含有豐富的維生素C和鐵質，自古以來就傳說在春天食用可以清血。若不喜歡葉子的苦味，可用來漱口。蒲公英在種植後第二年的秋季，綿帽飛掉之後，根就可以採收了。只不過蒲公英的根扎得很深，要自己一個人去采不太容易。
蒲公英的食用價值、醫葯價值、營養價值在《本草綱目》、《辭海》及歷代醫葯大典中都給予了極高的評價和肯定。蒲公英含蒲公英醇、膽鹼、有機酸、菊糖、葡萄糖、Vc、Vd、胡蘿卜素等多種營養素，同時含有豐富的微量元素，其中最重要的是含有大量的鐵、Ca等人體所需的礦物質。其Ca的含量為番石榴的2.2倍、刺梨的3.2倍，鐵的含量為刺梨的4倍、山楂的3.5倍。從食用營養的觀點看，人體中最容易缺乏的無機元素只有Ca和鐵。因此，蒲公英具有十分重要的營養價值。美國、日本的研究發現，蒲公英的營養價值之高在自然界十分罕見，是一種高維營養菜。蒲公英食品已開始在美國、日本風行。現代醫學研究表明：它具有「抗病毒、抗感染、抗腫瘤」的三抗作用，引起了國際關注。
蒲公英為全株含白色乳汁的菊科多年生草本野生植物，被稱為中葯材中八大金剛之一，不僅是一種高營養保健食品，而且廣泛應用於化工、醫葯等行業，市場前景十分廣闊。其食用部分為嫩苗或嫩葉，經過洗凈後可生食或炒食、做湯、涼拌均可。蒲公英以全草入葯，有清熱解毒、消痛散結之功能。同時還是製作飲料、罐頭、花茶、化妝品等很好的原料。蒲公英野生長在路邊、溝邊、宅畔、荒地、田間及丘陵地帶，適應性很強，深受人們歡迎，已成為日益走俏的野菜。蒲公英也可人工栽培，滿足市場需求。 近幾年在我國部分地區已有一定面積的人工馴化栽培，現已摸索出一套切合實際的栽培技術。
幾千年來，蒲公英一直是人們普遍喜食的一種時令野菜。近年，隨著對其開發利用價值的深入研究，由過去的度荒野菜變成了賓館、飯店餐桌的美味佳餚。特別是其醫療保健功能的確認，引起了醫學專家和營養學專家的重視。國家衛生部新近將蒲公英列入了葯食兼用的品種之一，一批醫用保健品也隨之出現，加上在傳統中葯上的應用，蒲公英的巨大經濟價值正在充分體現。因此，除採集野生資源外，蒲公英的人工栽培也正在悄然興起。
注意事項：會降低血壓，所以不適合低血壓的人。混合沖泡時要花較多時間，約需5分鍾。
蒲公英茶的葯理作用1. 抗病原微生物作用
蒲公英注射液在試管內對金黃色葡萄球菌耐葯菌株、溶血性鏈球菌有較強的殺菌作用, 對肺炎雙球菌、腦膜炎球菌、白喉桿菌、綠膿桿菌、變形桿菌、痢疾桿菌、傷寒桿菌等及卡他球菌亦有一定的殺菌作用.蒲公英提取液1:400在試管內能抑制結核菌.蒲公英水煎劑1:80能延緩 ECHO11 病毒細胞病變.蒲公英醇提取物 31mg/kg 能殺死鉤端螺旋體.水浸劑對多種面板真菌有抑製作用.煎劑給大鼠口服, 吸收良好, 尿中能保持一定的抗菌作用.
2. 保肝、利膽作用
動物實驗表明: 用蒲公英煎劑灌胃或用蒲公英注射液注射, 對四氯化碳引起的谷丙轉氨酶升高有明顯抑製作用;能顯著緩解四氯化碳性肝損傷引起的組織學改變.有報道指出, 蒲公英在動物身上有利膽作用.蒲公英液灌胃能使膽囊收縮, 奧狄括約肌鬆弛, 有利於膽汁排入腸中.臨床上對慢性膽囊痙攣及結石症有效.
3. 抗胃潰瘍作用
蒲公英煎劑給大鼠灌胃對應激性潰瘍有顯著保護作用;對無水乙醇所引起的大鼠胃黏膜損傷亦有顯著保護作用;並能明顯對抗幽門結扎大鼠胃潰瘍的形成.當蒲公英與黨參、川芎配伍時有協同抗胃潰瘍的效果, 三者構成復方抗潰瘍作用更強.有報道指出, 此復方抗胃潰瘍與胃黏膜損傷作用的機制可能與影響胃組織內源性PGE2含量有關.
4. 對免疫功能的作用
蒲公英煎劑在體外能顯著提高人外周血淋巴細胞母細胞轉化率.蒲公英多糖能顯著增強艾氏癌及MM46腫瘤細胞抗原所致小鼠腳墊遲發型超敏反應強度, 並有給葯時間越往後越有效的特點, 即於抗原 *** 後的第11～20日給葯或2～20隔日給葯有明顯作用.蒲公英多糖腹腔注射能顯著增強小鼠抗體依賴性巨噬細胞的細胞毒作用.
5. 其他作用
有報道認為, 蒲公英有利尿作用, 特別是對門脈性水腫有效, 其機制可能與植物中含有大量鉀有關.對離體蛙心, 小量興奮而大量則呈抑製作用.也有用其根及全草作苦味健胃劑或輕瀉劑者.內服葉的浸劑可治蛇咬傷.也有用以促進婦女的乳汁分泌的.