『壹』 紅參怎樣吃效果最好，用紅參煲湯
你好，紅參是選用優質白參經蒸煮烘乾而成，干後紅參色澤紅潤，氣味濃香。久服紅參可以提高人體免疫力、抗疲勞、抗輻射、抑制腫瘤、調整人體內分泌系統。紅參適合於久病體虛者；紅參具有火大、勁足之特點是陰勝陽虛者的首選補品。紅參或干參在食用時常常伴有一定的苦味，如果將人參和精瘦豬肉、雞、魚等一起烹燉，可消除苦味，滋補強身。
『貳』 紅參怎樣吃最好
紅參是選用優質白參經蒸煮烘乾而成，干後紅參色澤紅潤，氣味濃香。久服紅參可以提高人體免疫力、抗疲勞、抗輻射、抑制腫瘤、調整人體內分泌系統。 紅參適合於久病體虛者；紅參具有火大、勁足之特點是陰勝陽虛者的首選補品。臨床常見的肺虛咳嗽，脾虛久瀉久痢，中虛胃冷，血虛眩暈，心虛胸痛，驚悸失眠，腎虛喘促，呼多吸少...等，都應該選用紅參進補，以益氣補虛。 紅參泡水飲用。 具體操做方法是，先將整棵的 人參 切成薄片，然後將 人參片 二、三枚放入杯內加入開水，浸泡一小時後便可飲用，飲完後再加入新水，如此循環，最好12小時內，最遲24小時內將泡過的人參片嚼服，再將新的人參片放入杯內泡開水。如購買人參片，則不用切了。 人參須、人參花 、人參葉泡水也不用加工。 注意事項：不能超量。成人吃紅參每日總量3克以內，生曬參4克左右，人參須子可略少一些。鮮人參為每人每日總量10克以內。少年兒童用量為成人的五分之一，最多不超過三分之一。成年人服用野山參每日不超過0.2克，青少年吃野山參控制在0.1克以內。人參須子泡水，人參花泡水之後，24小時之內均可直接嚼服，人參葉泡水每次一片葉子即可，泡水後葉子可不食用，但不要丟棄，用來煮水洗頭、洗腳、洗澡皆可。成人每日用參花（一般情況下人們買到一均為幹人參花苞）數量為1克以內。人參泡水飲用的原則是少而常。即每次用來泡水的人參要少，但要堅持經常飲用，最好天天飲用不間斷。連服一個月以上時間可停幾天，然後再接著飲用，可常年堅持。泡水喝適宜平時滋補和保養身體，並能預防感冒。
『叄』 紅參怎麼吃才有好的效果
紅參推薦的吃法：將紅參切片在嘴裡含一會兒後嚼服、泡茶飲、製成葯膳。
紅參是人參經過浸潤、清洗、分選、蒸制、曬干、烘乾等炮製過程加工而成，紅參在蒸制過程中，因為熱處理會發生化學反應，成分上發生變化，乾燥後的紅參顏色紅潤，氣味濃香。具有滋陰生津、益氣攝血等功效，臨床上常用於心力衰竭等疾病的治療。
在日常生活中，服用紅參對於食慾不振、身虛無力，提高免疫力具有很好的作用。但需要注意的是，紅參及紅參製品每日用量不宜超過3克。脾氣暴躁而面色發紅者、發熱的人等不宜服用紅參。高血壓、中風等心腦血管疾病患者及青少年用前要咨詢醫生和葯師。
(3)紅參怎樣吃效果好擴展閱讀：
紅參並非人參的一個品種，人參曬干或烘乾後稱為「生曬參」；人參的鮮根用針扎若干小孔，用糖水浸泡後曬干，稱為「糖參」；人參用高溫蒸制兩小時直至全熟，乾燥後除去參須即製成「紅參」，所以紅參並不是一個品種。
各種參的介紹
1、人參
為五加科植物人參的乾燥根，高30~70cm，為多年生草本。主要生於我國東北地區，目前市場銷售的人參多以人工栽培的園參為主。
2、西洋參
又名洋參、花旗參，為五加科植物西洋參的乾燥根，高25~30cm。多生於北美洲山野森林，我國也有人工栽培。
3、高麗參
又名朝鮮人參，因我國古時稱高麗國產的人參而得名，是從我國引種至朝鮮的，為人參的野生變種品。目前高麗參主要產自朝鮮半島的北部，我國中葯市場中目前流通的高麗參多為人參經炮製而製得的紅參。
『肆』 紅參怎麼吃
紅參的吃法有：燉煮、蒸服、沖茶、熬粥、嚼食、磨粉以及正官莊人參提取液。紅參、人參在中國，是非常珍貴的中葯材。《神農本草經》中記載人參有「主補五臟，安精神，止驚悸，除邪氣，明目。」等功效，而人參通過加工後的熟製品紅參，則在葯效上有了進一步的增強。稍健康養生的人都知道，紅參具有提高免疫力、抗疲勞的作用。隨著科技發展，紅參的吃法也逐漸由傳統到現代，越來越多樣化。
(4)紅參怎樣吃效果好擴展閱讀
1、紅參與人參區別。紅參其實是人參的熟製品，用人參經過浸潤、清洗、分選、蒸制、晾曬、烘乾等工序加工而成，可以讓人參發揮更好的功效，更利於保存和運輸。
2、紅參的功效與作用。堅持服用紅參，對提高免疫力、抗疲勞有比較顯著的效果，紅參還是針對氣血不足的補益佳品，經常出現怕冷、手腳不暖、貧血眩暈、易疲勞等症狀的，都可以用紅參來進補。紅參富含32種人參皂甙，能促進血液循環、提高免疫力、改善記憶力、抗氧化以及改善女性更年期症狀。
『伍』 紅參吃了怎麼樣才能知道效果
紅參是市場上熱銷的滋補類食材，它是把新鮮人參經過加工以後得到的一高營養食材，能補中益氣也能緩解體虛，但是平時紅參有多種不同的吃法，人們根本不知道它怎麼吃效果最好，今天小編就專門為大家介紹一下。
紅參怎麼吃 紅參怎麼吃效果最好
紅參燉瘦肉
1、紅參燉瘦肉效果特別好，平時燉制時需要准備紅參三十克，瘦肉五百克，蔥姜各適量，另外可以准備少量的枸杞或者桂圓。
2、把准備好的紅參洗凈以後切成片狀，把瘦肉洗好以後切成塊狀，用沸水焯一下，取出以後放到湯鍋中加入紅參和枸杞以後蔥段與薑片，然後加入適量的清水用大火燒開，然後再用中小火慢慢燉制一個小時，等鍋中的瘦肉熟透以後關火取出就能食用。
紅參泡酒
紅參泡酒效果也特別好，平時可以把整根的紅參放到五十度以上的白酒中浸泡，密封泡製二十天，這時葯酒就能泡好，每天取出二十到三十克，直接服用，能補中益氣，也能祛風除濕，它對身體虛弱與風濕骨痛都有很好的預防與治療作用。
紅參泡茶
紅參泡茶的效果也特別好，有利於它葯用功效的發揮，能鎮靜安神也能緩解失眠。平時需要時可以把紅參洗凈以後切成片狀，然後放在茶杯中，加入沸水沖泡，燜泡五分鍾以後開始飲用，一次放入的紅參片可以反復沖泡多次，最後可以把餘下的紅參片吃下去。
紅參磨粉
紅參磨粉吃效果也特別好，平時可以把紅參研磨成粉末直介面服，也可以在煮粥或者做湯時加入適量的紅參粉末，能讓人體盡快把紅參的營養吸收和利用，而且方便人們攜帶和保存。
『陸』 紅參怎麼吃效果最好
紅參是人參加工而成得，人參經蒸制後的乾燥根。秋季採挖，洗凈，蒸制後，乾燥，就是紅參。
紅參的吃法（一）燉煮：紅參或干參在食用時常常伴有一定
的苦味，如果將人參和精瘦豬肉、雞、魚等一起烹燉，可消除苦味，滋補強身。（推薦的食用方法）
（二）蒸服：將紅參切成2cm薄片，放入瓷碗內，加滿水，封密碗口，放置於鍋內蒸燉30分鍾左右（也可蒸的時間再長點）即可服用。（麻煩）（三）沖茶：將
紅參或干參切成薄片，放在碗內或杯中，用開水沖泡，悶蓋5分後即可服用。（四）熬粥：將紅參切成薄丁片，早餐熬粥時放少許大補（五）嚼食；將紅參切成薄丁
片，取2～3片含於口中細嚼，生津提神，甘涼可口，是最簡單服用方法。（六）磨粉；將人參磨成細粉，每天吞服，用量視個人體質而定，一般每次1~1.5
克。（有點麻煩）（七）泡酒；將整根人參可切成薄片裝入瓶內用50~60度的白酒浸泡，每日斟情服用。（紅參最好不要泡酒）
最後提醒你一點，就是不要和蘿卜一起吃，因為人參補氣而蘿卜泄氣，會減少藜蘆得功效。如果正在服用得中葯中有藜蘆，也要分開吃，因為人參和藜蘆是十八反得內容。
『柒』 紅參怎麼吃比較有效
巴拿基隆長白山人參的日常用法很多,可以切片在嘴裡含一會兒後嚼服,泡茶飲,研末吞服,也可煎湯,燉用.其中含嚼是最簡單的服用方法,將紅參切成薄片,取2—3片（3克左右）含於口中片刻,待口中唾液豐富之時細嚼咽下.或可泡茶飲用,即切成薄片,取2—3克放在碗內或杯中,加開水沖泡,悶蓋5分鍾後即可服用,反復幾次後將參片嚼服咽下
『捌』 紅參怎樣服用效果最佳
你好。紅參：味甘，微苦，性溫，有大補元氣，復脈固脫，益氣攝血的功效。紅參比較適合於怕冷、易感疲勞、血壓正常、內火不旺的人服用；而高血壓患者、脾氣暴躁、面色發紅、發熱者不宜吃紅參。因為紅參性溫，熱性體質的人並不適合吃紅參。用紅參不對症了，會出現亢奮、睡不好、易產生飽脹感、吃不下東西等不良反應。 服用紅參最好是口中含服，每天3克，大約1克/片，將紅參切成片，含服在嘴裡，用津液慢慢融化，待沒有滋味後再咀嚼咽下；或者泡水喝。對於剛開始服用紅參的，要少量服用紅參，可以是正常量的一半，待適應一到兩周後再以正常量服用紅參。對身體過於虛弱的人，不適合一開始就服用紅參的，可以先選擇生曬參或者糖參服用，體質稍轉好後，再服用紅參。 一般來說，只要選擇了適合自己體質的參類產品，一年四季都可以服用，不過在用量上，冬季可以稍增加一些，而到夏季則可以減量服用，增減的量大約為原服用量的1/3—1/2即可。也可以選擇夏天服用西洋參，冬天服用紅參，參類品種較多有野山參和人參、紅參、西洋參等，在食用方式上也有很多種，只要選擇一到兩種適何自己服用習慣方式，長期堅持下去即可。在服用紅參前，最好先請中醫辨清食用者的體質，看一看食用者是氣虛、血虛，還是陽虛、陰虛等。正確選用，對症食用相適應的參類品種，才能達到「補身」目的。另外，在服用人參時，不能與茶、咖啡、可樂等同服。有大出血情況（包括剖腹產的產婦和大失血的產婦）的人不適合馬上服用紅參等參類產品，最好等一個星期後，沒有出血情況以後再服用紅參等補氣。