A. 大腿粗屁股大怎樣穿衣服好看
你好！臀寬的美眉屬於「梨子型」身材。「梨子美人」的特點是髖部比較寬，臀圍大於胸圍，顯得臀部特別突出。針對你這種體型，下面我指導你如何穿衣搭配：
（1）首先裙子是不錯的選擇，很能遮掩身材。但臀圍大的女性千萬不要嘗試穿連身裝、吊帶裙、窄長型的裙子。
（2）對於臀圍較大的女性來說，兩層的花苞裙是最美不過的選擇，白色的花苞裙一向最受歡迎。A字裙或魚尾裙，也可遮住豐滿的臀部，是可以修飾臀部曲線的衣物。
（3）臀圍較大，個子矮小的女性可以選擇合身的直筒長裙，但要注意是合身而不是緊身。應該盡量選擇合身的中短裙。裙擺的位置不要加顯眼的裝飾，像印花或珠片等。千萬不要穿長過膝蓋的大擺裙或百褶裙，那會有放大屁屁的效果，會顯得更矮。
（4）旁邊有開叉的裙子，垂直線條加上半隱半現的裙叉，也可使雙腿更加修長。
（5）褲子要選擇合身或稍微寬松的直筒褲，可以試著穿中直筒褲、硬挺的西裝褲，不可以太松垮。不要選擇緊腿褲，或寬松的9分褲。最好不要碰臀部有繁復裝飾的褲子，這樣容易把視線吸引到臀部。
（6）挑選牛仔褲的時候可以著重在線條剪裁來遮掩，除了低腰設計且腰臀較不緊貼的款式外，有種低腰從臀部開始便向外延伸的A字剪裁寬版牛仔褲，也很適合這類身材問題的女性嘗試，如此一來就能將過於豐滿的臀部修飾遮蓋住許多。
（7）牛仔褲本身從臀部至大腿的外側車縫線也很重要，一般來說臀圍較大的女性在大腿區域也會比較有肉，所以這一區塊的外側車縫線如果是選擇較偏向身體正前方車縫的設計，會讓人有臀部大腿處顯得纖細許多的視覺感，這也是可以借機修飾身材比例的小訣竅。
（8）應盡量避免穿緊身褲、七分褲等，這是會讓下半身顯得更。
（9）避免選擇短裝上衣，也不能穿長度過臀的，這兩種都會暴露缺點。建議穿到要不下一點差不多蓋住臀部一點的那種長度。服裝設計要簡潔，不適合很多裝飾或層層疊疊的搭配。上衣不要太長，可以蓋過腰型就可以了。大衣、外套也最好選擇短款的。
（10）腰圍很小但臀圍較大的女生，挑選不要過於緊身的上衣，免得一眼就能看出腰臀的大小落差。上半身穿高腰娃娃裝是這種身材不錯的選擇。不要穿容易收縮肩部的衣服，這樣和臀部的對比更明顯，使臀部更大。
（11）利用美麗的項鏈、耳環、絲巾等小佩飾將焦點集中臉部，也可以減少臀部受人矚目的機會。
（12）將引人注目的細節點都放在較瘦的上身，但並不是使上身更窄瘦。盡量避免選擇金屬質地的首飾，耳環不要太大。
答題人：心向善美而行從仁義
B. 大腿粗屁股大穿什麼衣服好看
上邊是修身的襯衫或者針黹 選擇什麼顏色跟你的膚色有關系 下邊是半裙 到膝處的
不喜歡裙子就穿中腰的直筒褲 反正不要穿低腰 勒得你一天不舒服 不信就試試 走路的時候老是想去拉小內褲
反正不能把大腿勒著 蹲下的時候注意不要彎腰 而是屈膝 以免暴露大腿 如果小腿有點松 建議穿高D數的連褲襪 比如40D-80D
C. 屁股大腿粗穿什麼衣服好看
示範搭配：蝙蝠袖上衣加A字高腰格子短裙
下身胖的人適合高腰的格子裙，蝙蝠袖的上衣遮蓋住手臂上的肉肉，A字格子短裙不僅可以遮擋住大腿上的肉肉，還可以將下身比例拉長，看上去十分清瘦。
D. 屁股大，大腿粗的男士該怎麼穿衣服
當然是燈籠褲或者是闊褲
他們都是腿的部分鬆鬆的
不但不會顯得你胖
而且會顯得你很修長
我個人建議不要選擇鉛筆褲
因為他們是為腿又直又細的MM准備的
如果硬要選擇鉛筆褲
你想想
他們緊緊地貼在你的腿上
不是把你腿部的缺點都暴露了嗎
所以聽聽我的建議
試試吧~~
E. 屁股大 大腿粗怎樣穿衣服好看
一般都是穿稍牛仔裙,是蓬鬆的那種.夏天的話直接穿涼拖好了冬天就更好配了,下面直接穿一雙高筒靴子就萬事大吉了當然如果身材允許,裙子的長短以穿上後距離膝蓋15-10公分左右最佳.靴筒的長度以在膝蓋下方10公分左右裙邊,褲襪,靴子是同一色系最好不過了在視覺上比較統一色調.全身的色彩以不超過三色為佳,這個我想你一定知道.嘿嘿別穿牛宰褲...別穿褲子最好 裙子最好選擇褲子最好選蹦住腿的緊身褲子 衣服不要太大我覺得冬天穿靴子加到膝蓋的裙子上面配件緊身點的短外套` 夏天穿連衣裙裙子特肥的那種牛仔褲，然後緊身小衣衣，顯得你腰超瘦~腿的線條還很隱蔽從我的看法 ，絕對不要穿緊身衣，那些讓你們穿緊身衣的人都不了解，上面要穿寬松，這樣才跟下面協調，現在的韓版YY都很適合，因為它們下擺都比較大，加上雖然大家說要穿裙子，但是個人不喜歡，比較喜歡穿牛仔褲，和休閑褲，但是要注意，不要穿低腰，又露腰帶的褲子，這種穿著是最容易暴露弱點的。就穿合身的牛仔褲，不要緊身，然後休閑褲穿那種褲袋多一點的，因為緊的一穿，綳在身上，什麼肉都看到了，冬天冷的話，就穿牛仔褲和靴子總的就是說，上衣穿上面小，下擺大一些的，然後穿裙子或者褲子，褲子就穿寬松的，如果穿了緊一點的就，有穿靴子顏色方面，我大部分都是咖啡色，灰色，黑色，這樣顯瘦，上衣就沒關系了，白的也可以，因為上面不胖嘛，但是褲子，或者裙子，就不要選淺色的咯，現在流行的軍綠色和橄欖綠都不錯呀，或者牛仔褲，顏色選稍微暗一點的蘭色，個人不怎麼喜歡黑色牛仔褲，黑色體現不出牛仔褲的特色，嘿嘿，包包的話就看你喜歡咯，用大一點的包包對身材有小小的掩飾作用哦，哈不過，有一點，因為下身比較胖，我覺得穿平底鞋，如果不是靴子，就不要穿了，要穿高根的，雖然我也不是很喜歡，但是要試著接受，高根的確實可以讓身材看上去高挑多了呢，以上都是個人看法哈，希望對你有幫助，呵呵
F. 屁股大和腿粗的女人怎麼穿衣服才好看
屁股大和腿粗的女人都給我穿吊帶裙，這樣穿怎麼樣？個人覺得吊帶長裙本身就是很顯氣質的單品，因為是長款，再加上版型很寬松，自然就會有著遮掩的效果了，裙長在腳踝的部分，那能看出什麼來呢？對不對？
圖中美女穿的是長裙，包容性還是很強大的，也是非常適合梨形身材妹子的單品，因為是上緊下寬的設計，而梨型的妹子剛剛好也就是這樣的身材，緊身的部分就會勾勒出上半身的身材曲線效果來，裙子是掛脖的設計，很顯直角肩和鎖骨的部分，因為肩帶很細，骨感美就很顯氣質了，最重要的還是肩胛骨，展現出自己的美背，有點性感。
裙子當然要選擇掐腰的了，不然不顯身材的曲線就不說了，還會十分的壓個子，不高挑，掐腰的就會顯身材比例，以下就是寬松的版型了，視覺上看也是非常遮肉顯瘦的呀，胯寬臀大都適合穿，還有腿型不好看，都可以遮掩掉，都講究的是視覺上的漂亮，細節就不怎麼會在意了。
G. 大腿粗屁股大的女生穿什麼衣服好看
a字百褶群，上口窄，下擺蓬蓬的那種！大腿粗的最適合穿了！裙子又能很自然的遮擋臀部！長版的衣服大多版型比較大，上身如果不是很完美穿著會更加臃腫，別人一看就知道你是擋臀部的
H. 腿粗屁股大怎樣穿衣服
我們向你介紹三套臀、腿的訓練動作,只要勤加練習,就可以健美臀部,祛除大腿贅肉,消除多餘脂肪,美化臀部和腿部曲線,使你的臀部翹起來,雙腿變得緊致修長。
一、站姿頸後負重深蹲訓煉
1.動作要瓴
兩腳開立,與肩同寬。腳尖向兩側稍外分,杠鈴置於肩上,收腹、緊腰、挺胸,背部伸直,目視前方。
屈髖,屈膝(膝關節向腳尖方向分開),下蹲,兩膝完全彎曲,臀部重心落到小腿上,上體姿態保持不變。
雙腿用力向上站起,上體始終保持挺直,重復練習。
2.提示:練習該動作時不要弓背,上體重心要與腳在同一垂直線上。 二、坐姿負重伸膝訓煉
1、動作要鄰
坐在練習器上,收腹,上體直立,雙手扶座位兩側,小腿與地面垂直,兩踝放置於阻力器護墊下方。
用大腿收縮力量帶動小腿上抬,踝關節用力抵往阻力器,使膝關節伸直與大腿呈平行位置,重復練習。
2.提示:注意整個動作要始終保持節奏感,不要突然發力。
三、俯卧負重屈膝訓煉
1.動作要領
俯卧在屈膝訓練器上,雙手握住兩側手柄,頭部上抬。兩腿伸直,後踝抵住阻力器下方。
臀大肌和股二頭肌主動用力,帶動屈腿,使小腿形成90夾角。重復練習。
2.提示:注意完成屈腿後要緩慢還原,控制阻力器。
「撕碎」腿上可怕的贅肉
小貼士:健身之後如何恢復
經過長時間、大強度訓練後,很多人都會感到身體疲勞。為了使自己能夠以充沛的精力投入到以後的鍛煉或訓練中去,下面這些方法和措施可以加速疲勞的消除。
1、補充營養。
有研究發現,當人體經過大運動量訓練後感到疲勞時,及時攝入100一150克葡萄糖,可以補充運動中的熱能消耗,並且有恢復血糖水平、加速消除血乳酸的作用。另外,要注意補充蛋白質、維生素曰、B2、維生素C、尼克酸和水、曠物質。因為高強度健身訓練會使體內能源物質、維生素和礦物質大量消耗,不盡快使這些物質水平恢復正常,機體的運動能力就要受到影響。
2、溫水浴
鍛煉後進行溫水浴,可以改善血液循環,加速代謝廢物的排出。
利用蓮蓬頭水壓幫您減肥
3、按摩
對用力最多、最疲勞部分的肌肉進行放鬆按摩,是一種很有效的消除疲勞的方法。主要採用力量較輕、時間較長的揉、捏手法,結合運拉、叩打等,都可以獲得滿意的效果。
4、充足的睡眠
睡眠是消除疲勞最根本和最有效的方法之一。沒有良好的睡眠做保證,人體的疲勞就無法消除。因此,經常參加鍛煉的人,要有充足的睡眠時間和良好的睡眠環境。一般每天至少保證8小時的睡眠時間。
穿一些寬松的牛崽褲,夏季穿中長裙,千萬不要穿短裙,還可以選擇一些米彩褲,其實可以用一些裝飾的東西來掩蓋,比較在衣服外蓋個皮帶,要扣在胯的地方 實在不行就減肥建議穿長款上衣,可以遮住一部分穿正裝 西服長款上衣.避免過緊的褲子,上衣可以選擇裙式。更可以著重上身的色彩,而將人們的視線提升到身體上半部分,最重要一點是別選擇有包的下裝,不然會顯得更臃腫
I. 腿粗屁股大該怎麼穿衣服
聽著歌來閱讀一篇久違的文章
秋冬季節是遮住肉肉的最好季節
看到吃的忍不住嘴，又邁不開腿，沒有肉才怪呢！
前幾天小編翻看高中時的照片，真是觸目驚心。
那麼難道
「腿粗屁股大」的老鐵們
秋冬就沒有長褲可穿了嗎？
怎麼可能！
J. 大腿粗的.屁股大的人穿什麼樣的衣服好看
◆小秘方
家裡的一些物品都可以當體育器械進行訓練，比如用兩個小板凳放在地面上，就可以做俯卧撐了；躺在床上，胸前抱兩個西瓜，可進行仰卧起坐的訓練；如果男士有啤酒肚，可以每天先進行30分鍾的有氧訓練，再進行腹部訓練，例如可以做俯卧撐、原地高抬腿等，不要求速度很快，但要有足夠的訓練時間。再配合健康飲食，效果立竿見影，走出去就婀娜多姿啦。
在日常生活中塑造美腿
1、上樓梯的時候抬起腳跟，以腿部承擔體重，這祥可以消除大腿內側和臀部的贅肉。
2、坐椅子的時候將兩條小腿用力蓋在一起，從一數到8後再交換兩腿。反復此動作，呼吸不要
停止。這樣可以鍛煉小腿線條。
3、看電視的時候坐在椅子上，膝蓋不要彎曲，將一條腿抬起，再放下，反復此動作8－10次再
換另一條腿，可以去掉大腿兩側的贅肉。
4、散步的時侯走路的時候加快速度，盡量將步子邁得大些，這樣腿上的所有肌肉都可以得到鍛煉。簡單的說就是充滿活力的走路。這樣走路的方式在平時應該養成習慣。
站立提腿法：
雙手扶著桌邊以輔助身體平衡，雙腿自然地站立並排，提起腳跟，保持二、三秒，放下，每日
做5至6次能收緊小腿，令肌肉更有彈性，線條更美。
坐著提腿法：
在自然的坐姿下，把雙腿平放成90度角，盡量提起腳跟保持十數秒，然後放下，並且重覆動
作直至小腿有疲倦的感覺為止。 這動作能收緊臀部與大腿，使肌肉有彈性，而不會令臀部與大腿、
小腿變粗。
坐著直腿、提腳跟法：
先把身體挺直坐著，兩手扶著椅子兩旁，提起雙腿並伸直腳尖，同時收緊腹部肌肉，慢慢勾起
腳尖、放下。這個動作能有效收緊小腿、大腿、臂位及腹部肌肉。
其實想瘦小腿，先要檢查自己小腿的肌肉是鬆弛還是綳緊。若是肌肉綳緊的話，要瘦就會比較困難。所以首要的減小腿計劃，要由打松結實的小腿肥肉開始。
方法1
平日可坐在地上，將一隻腳抬高成直角，以拳頭拍打小腿，每邊可做5分鍾。 方法2
當假日時，不妨利用市面上的浴鹽放入浴缸中，讓小腿浸泡一段時間，就可以將肌肉鬆弛。浸浴完畢後也要在小腿進行拍打的動作，加速血液循環。
步驟二：加強消脂收緊運動
當小腿開始松軟下來（或天生小腿鬆弛的），下一輪的減肥工作，便是加強消脂收緊效果，每日可以做些收形運動。 運動（1）
1.腳的前端置於高起的平台上，腳盡量往下壓。 2.然後小腿用力向上踮起，令整個人提高。 有節奏地重復這套動作，做20-30次，盡量使勁踮起、下壓，做到有點酸痛效果更好。可以一隻手扶支撐物上，以保持平衡。
運動（2）
1.躺在地上，腳向上伸直與身呈90度，以一條長形毛巾跨過腳背，兩手伸直，腳尖踮高。 2.兩手用力將毛巾壓下，腳掌也同時壓下，保持手部與腳部伸直。 重復這套動作40次，便能收緊小腿，令線條更修長。 步驟三：最後沖刺瘦腿物
進入最後階段，當然要加速瘦身效果，大家不妨買一些瘦腿膏、瘦腿用品幫幫手，能夠瘦腿之餘更有滋潤作用，令雙腿艷光四射啦！ 飲食法去水腫
除了按摩之外，適當的飲食習慣也能製造美腿。
1.維他命E幫助去除水腫 血液循環不好，就很容易引致腳部浮腫，含維他命E的食物，可幫助加速血液循環、預防腿部肌肉鬆弛等。含豐富維他命E的食物包括杏仁、花生、小麥胚芽等。
2.維他命B群加速新陳代謝 維他命B1可以將糖分轉化為能量，而B2則可以加速脂肪的新陳代謝，多吃維他命B豐富的食物，如冬菇、芝麻、豆腐、花生、菠菜等。
3.少吃鹽去水腫 經常吃多鹽的食物，容易令體內積存過多水分，形成水腫，容易積聚在小腿上。飲食除了要減少鹽的吸收外，也可多吃含鉀的食物，因鉀有助排出體內多餘鹽分，含鉀的食物包括番茄、香蕉、土豆、西芹等。
十四種讓腿變瘦變美的食物
怎麼吃能讓腿兒更修長勻稱？相信你一定很有興趣知道！其實五穀雜糧里，有許多垂手可得的食物，含有大量美麗雙腿所需的營養素，但往往因為美人兒的偏食，被冷落在一旁。我們不但要告訴你哪些營養素是美麗小姐不可或缺的，還要得寸進尺地向你提供14種嚴格精選出來的美腿食物。這些食物不但便宜又隨處可見，每樣都含有讓雙腿呈現迷人豐採的營養成份。提起菜籃，准備去搜刮這些讓腿美美的食物吧！
首先，讓我們先來看看營養素區里的「減肥元素」
1.維他命A
缺少維他命A的下場是皮脂腺、汗腺機能變弱，角質層慢慢變厚，肌膚開始變得乾燥。想想看，這樣的腿美得起來嗎？
2.維他命E
維他命E可分解脂肪、膽固醇的囤積，它還可以促進血液循環，讓新鮮的血液送達離心臟最過的腿部，給予細胞全新的氧氣與營養。若靜脈產生停滯，組織液也隨著停滯，腿部就容易變得粗壯。
3.鉀
纖細腿部的要點是不要吃太多鹽。鹽份攝取過多，身體就會想多喝水，導致水份囤積體內，形成水腫型的虛胖。鉀能幫助鹽份代謝出體外，改善肥胖症狀。
4.鈣
人體約有1公斤的鈣質，想擁有筆直的雙腿，骨骼中的鈣質絕對不能少。鈣攝取不足會影響神經的傳達和智力的發展，甚至產生肌肉痙攣。為減少運動造成的雙腿受傷，別忘了多補充鈣質喔！
5.維他命B群
雙腿經常疲勞，維他命B1可改善這種情形，缺乏時甚至會得腳氣病。它可將糖類轉化成能量，所以喜歡吃甜點的人，維他命B1的消耗量特別多。維他命B2能加速脂肪的代謝，自認體內脂肪過多的人，要多補充維他命B2。
6.纖維素
大家都知道纖維素能促進胃腸蠕動，幫助消化，治便秘有上乘的功效，卻不知道便秘會影響腹部血液循環，妨礙淋巴液的流動，使廢物無法順利排除，造成腰部以下的豐滿浮腫，另外，以纖維互為滋長溫床的腸內細菌,可促進維生素B2、B6的生長，對脂肪的分解有直接與間接的幫助。
現在，該輪到食物區的減肥標兵們出場了：
1.海苔
維生素A、B1、B2海苔里都有，還有礦物質和纖維素，對調節體液的平衡稗益良多，想纖細玉腿可不能放過它。
2.芝麻
提供人體所需的維他命E、B1、鈣質，特別是它的「亞麻仁油酸」成份，可去除附在血管壁上的膽固醇，食用前將芝麻磨成粉，或是直接購買芝麻糊以充分吸收這些美腿營養素！
3.香焦
卡路里有點高的香焦，其實可以當正餐吃，它含有特別多的鉀。脂肪與鈉卻低得很，符合美麗雙腿的營養需求。
4.蘋果
它是另類水果，其含鈣量比一般水果豐富很多，有助於代謝掉體內多餘鹽份。「蘋果酸」可代謝熱量，防止下半身肥胖。
5.紅豆
它里頭的「石鹼酸」成份，可嗇腸胃蠕動，促進排尿，消除心臟或腎臟病所引起的浮腫。另有纖維素，幫助排泄體內鹽份、脂肪等廢物，對美腿有百分百的效果。
這樣就OK了