① 西葫蘆餅怎麼做
北方人以麵食為主,經常各種麵食換著吃,最近寶貝不愛吃蔬菜,每次炒青菜都挑出來不吃,只好把蔬菜用來放在她喜歡的餅里,做成小餅一起吃了,西葫蘆是一年四季常見的蔬菜,價格實惠營養高,把西葫蘆、蝦仁、雞蛋這三種食材,是寶寶輔食里常見的用料,今天這個簡單小餅,卻將它們做出來新的吃法,金黃的小餅,一眼就能飽滿的蝦肉,青綠的蔬菜,讓人瞬間食慾大開,讓不愛吃蔬菜的孩子也能吃兩張小餅,滿足一天的營養需要。
小貼士:
1、西葫蘆水分比較大,擦成絲以後最好加鹽腌漬一下。如果就餐的人比較多,也可以直接加麵粉烙餅,多放點麵粉,西葫蘆逼出來的水分,可以多烙幾個。
2、蝦仁,我家的蝦仁一直是買大蝦自己手剝的,當然也可以買冷凍的蝦仁,解凍以後食用,一樣做法。
3、烙餅的時候,燃氣灶全程中小火,不要開小火,防止餅還沒熟,就糊了,最好用不粘鍋烙餅,省油又不粘鍋。