1. 華為手環4e支持睡眠監測嗎
華為手環4e支持睡眠監測功能。
一、穿戴設備記錄睡眠
溫馨提醒：
正確佩戴設備，設備可以自動記錄睡眠時間，識別深睡、淺睡、清醒的狀態。
設備在檢測到睡眠時，會自動關閉屏幕常亮、通知、來電提醒、抬腕亮屏等功能，以防止在睡眠時被電話、信息打擾。
運動健康App開啟免打擾模式，手機、平板關機不影響科學睡眠監測。
1.在運動健康App設備詳情頁，選擇健康監測>科學睡眠，開啟科學睡眠開關。可准確識別深睡、淺睡、快速眼動和清醒狀態，獲得睡眠質量評估和改善建議。
2.未開啟科學睡眠開關時，設備為普通睡眠模式。佩戴設備入睡，設備會自動識別進入睡眠、退出睡眠以及深睡、淺睡的時間，同步至運動健康App。
二、 手機記錄睡眠
1.點擊運動健康App健康頁面的睡眠監測（或點擊進入健康頁面的睡眠卡片，滑動屏幕點擊手機記錄睡眠），即可進入到手機睡眠監測頁面。
2.點擊右上角設置圖標，可編輯作息計劃，打開或關閉夢話鼾聲等睡眠通用設置。
3.點擊開始睡眠，將手機放在枕邊50厘米以內，手機將監測、記錄睡眠數據。按長按結束睡眠3秒，即可退出手機記錄睡眠。
4.點擊屏幕底部圖標，可選擇助眠音樂、播放或關閉助眠音樂、定時播放時間。
三、查看睡眠數據
進入運動健康App健康頁面的睡眠卡片，可以查看歷史睡眠數據，按日、周、月、年的統計數據。
溫馨提醒：記錄數據每天凌晨進行刷新。
2. 華為4e手環使用指南
瀏覽器搜索華為官網- 構建萬物互聯的智能世界點擊進入，點擊頂部欄服務支持>選擇個人及家庭產品支持一欄底部的查看更多>輸入華為4e手環使用指南，點擊即可下載查看。
3. 華為手環4e怎麼用 使用教程
首次使用時，請使用充電底座連接手環，手環自動開機。手環藍牙默認處於可配對狀態。
請使用 Android 4.4及以上，或者iOS 9.0及以上版本的手機，並將手機藍牙開啟。
一、Android用戶：
連接方法：
1、請在手機應用市場中搜索最新版本的「華為運動健康」App（9.0.2.302及以上版本）進行下載安裝（華為手機用戶請在華為應用市場中搜索「運動健康」App）。
2、打開華為運動健康App，點擊右上角的「+」，或者點擊 我的>我的設備，點擊 添加設備，在可選設備列表中選擇 手環>榮耀手環 4 標准版/NFC版。
如果華為運動健康App已經配對了穿戴設備，則「+」處顯示穿戴設備圖標。
3、點擊 開始配對，App自動搜索手環藍牙設備名稱 honor Band 4-xxx 並列出，請選擇正確的藍牙設備並點擊，手環和手機自動開始配對。
4、當手環振動提示收到配對請求時，請點擊「綠色的?」，確認配對。
配對成功後，手環顯示配對成功畫面，2秒後同步手機相關信息（日期、時間等）。
配對失敗後，手環顯示配對失敗畫面，2秒後回到開機頁面。
二、iOS用戶：
1、在手機端登錄App Store搜索「華為運動健康」App（8.0.6.301及以上版本）進行下載安裝。
2、打開華為運動健康App，進入 設備 界面，點擊右上角「+」，點擊 智能手環> 榮耀手環 4 標准版/NFC版。
3、App自動搜索手環藍牙設備名稱並列出，請選擇正確的藍牙設備並點擊，手環和手機自動開始配對。
4、當手環振動提示收到配對請求時，請點擊「綠色的?」，確認配對。
5、手機彈出藍牙配對的請求，點擊 配對 ，手環和手機開始配對
4. 華為手環4睡眠功能怎麼用
手環的睡眠功能就是在你睡覺的時候記錄你的睡眠情況，需要和手機進行綁定，才可以查看這些數據。
5. 華為手環4e功能詳細
華為手環 4e 活力款賣點如下：
全新腳上佩戴方式，運動手環的革命性突破， 兩種佩戴模式，自由切換，休閑運動兩相宜。
多設備協同，全面檢測騎行數據：腳上佩戴，精準踏頻監測，多設備協同監測，數據更全面。
兩周長續航：籃球數據監測模式下40小時，跑姿模式下持續跑步40小時，典型使用場景下2周續航。
生活助手：讓生活更便捷：手環勿擾模式、久坐提醒、睡眠監測、來電提醒/拒接、消息/鬧鍾提醒、抬腕亮屏/落腕滅屏/翻腕切屏
6. 華為手環4pro睡眠功能怎麼用
我們首先解鎖手機屏幕,找到「運動健康」的圖標。
2.
接著在打開的運動健康主界面中點擊右下角的「我的」選項卡。
3.
然後在打開的我的詳情頁面中,我們找到華為榮耀手環4的菜單項。
4.
然後在打開的華為榮耀手環4的設置頁面中,我們找到並點擊「科學睡眠」的菜單項。
7. 華為手環科學睡眠怎麼用
華為運動手環這一華為智能穿戴產品線的最新產品，簡約時尚的外觀、豐富運動檢測功能、GPS版精準的定位能力、強悍的防水性能都給我們留下了深刻的印象。時至今日，兩個多月已經過去，而隨著長時間的使用，燕山派對華為運動手環也有了新的認識，尤其讓燕山派感到驚喜的是其在睡眠監測上的優化，不僅能夠給出我們精準的睡眠質量分析數據，同時還能根據數據給我們科學的睡眠建議，有效改善了燕山派這種加班狗的睡眠質量，具體是怎麼實現的？下面燕山派就詳細為大家介紹一番。
簡約時尚的同時注重佩戴舒適度
之前燕山派拿到的是華為運動手環是GPS綠色版，評測後感覺整體表現不錯價格還不貴，所以在把評測機送走後自己買了一個黑色款，同樣是GPS版。鑒於有朋友可能沒看過燕山派前邊的那篇評測，所以這里我們也再對其外觀和功能做一個簡單的介紹。
華為運動手環有黑、藍、紅、綠、橙五個顏色，手環主體配有一塊支持背光功能的0.91英寸PMOLED 顯示屏, 解析度為128*32，除了時間日期、電量等信息外，我們可以直接從屏幕上獲得運動量、心率和呼吸數據等信息，以及手環所處於的數據檢測模式，相比沒有屏幕的手環必須聯機後使用手機對其進行操作，華為運動手環更為便捷，數據呈現也更為直觀，這也是燕山派為什麼一直喜歡配備屏幕的運動手環的原因之一，那麼相比沒有屏幕的手環要稍微貴一些。
屏幕外殼經過反復打磨拋光和純手工打造，呈現如絲綢般炫滑的表面，屏幕下方有一個扁扁的觸控式按鍵，功能切換、頁面瀏覽等功能均通過次鍵完成，操控極為靈敏。手環主體兩側各有一塊奧氏體不銹鋼金屬鑲片，提升了整個手環的質感。
主體背部設計有GPS標識、心率監測感測器和充電觸點，為了讓其佩戴舒適度更高，同時獲得更精準的心率監測數據，研發團隊為華為運動手環主體也加入了移動的弧度。
底殼包括心率測量器件通過雙色注塑一氣呵成，保證了手腕接觸面無縫連接。而面殼也同樣經過高頻超聲焊接方法，不使用任何有毒的粘合劑便完成了主體部分的拼接。通過側面圖我們也可以再看一下，華為運動手環主體及表帶銜接非常緊密，而且兩者之間構成了統一的弧度。
8. 華為手環4睡眠監測怎麼使用
為手環四，睡眠監測怎麼使用，這個你可以按照具體說明來使用就行了，非常簡單。
9. 手環 華為怎麼設置睡眠
良好的睡眠讓你精力充沛，工作高效、生活更幸福。戴上華為智能手錶/手環美美的睡一覺，打開運動健康App你會發現睡眠解碼原來如此簡單，首先來看看科學睡眠與普通睡眠的區別~ 科學睡眠與普通睡眠的區別：科學睡眠：如果您已在華為運動健康App中開啟科學睡眠開關，華為智能手錶/手環可以從心率信號中提取正常心率間期序列以及呼吸信號，可以准確分析出睡眠的各個階段，包括深睡、淺睡、快速眼動、清醒、睡眠呼吸質量，對睡眠進行多方位的監測。睡眠數據同步至運動健康APP後，能夠根據監測結果給出睡眠得分、睡眠改善建議。普通睡眠：如果您未在華為運動健康App中開啟科學睡眠開關，華為智能手錶/手環對於睡眠的監測只是基於體動情況，簡單的判斷睡眠時間和睡眠深淺。睡眠數據同步至運動健康APP後，在詳情信息中只顯示深睡、淺睡、清醒的時長。
工具/原料
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華為智能手錶/華為智能手環 華為手機/榮耀手機，並且已經安裝運動健康APP，同時升級至最新版本
方法/步驟
1/5 分步閱讀
1.如何開啟科學睡眠：
科學睡眠打開方法：打開運動健康->點擊「設備」打開設備界面->下拉並點擊「健康監測」->點擊「科學睡眠」，右滑打開「科學睡眠開關」。
（備註：請包整華為智能手錶/手環與運動健康APP已連接成功）
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2.進入科學睡眠數據解析：
睡眠結束後，您可以在手錶/手環上看到您的睡眠總時長，手錶/手環數據同步至運動健康App後，點擊主界面「睡眠」您可以在睡眠詳情頁查看睡眠時長、睡眠質量和睡眠評分。
備註：運動健康APP睡眠詳情頁中，頂部展示的數據圖表為夜間睡眠時長，零星小睡和總睡眠時長在詳情頁的下方展示，數據圖標里的睡眠時長和手環上看到的數據可能不一致
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3.查看睡眠評分及睡眠建議
睡眠評分：用於評估睡眠質量，根據睡眠結構中的多個參數綜合計算得出，例如總睡眠時間、各個睡眠分期的比例都是睡眠得分的重要輸入。
睡眠建議：基於整晚的睡眠結構和睡眠時的呼吸狀況，分析與尋找不良睡眠習慣或心理、生理、環境因素對睡眠質量的影響，提供針對性的睡眠建議，幫助您及時進行調整，改善睡眠。
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4.睡眠專項指標一看就懂
睡眠專項指標分析：點擊相應睡眠專項指標箭頭，可以看到詳細的專項指標分析。包括睡眠時長、深睡、淺睡、和快速眼動比例，深睡連續性、清醒次數和呼吸質量。每一項會根據專業指標范圍進行判斷，超過范圍會有箭頭提示，並且每一項點擊進去可以看到詳細分析。
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5.來自華為運動健康的關懷
貼心的改善睡眠服務：改善睡眠的方法有很多種，總有一款適合你：快速放鬆引導練習、深度睡眠引導練習、恢復精力放鬆法、全身活力訓練、音樂助眠、運動助眠……，華為運動健康App就是這么貼心。
睡眠研究所：學無止境，對於睡眠總有那些你不知道的事兒，點擊文章標題就可以學起來了！
10. 華為手環4e如何調屏幕亮度
摘要 1.