❶ 高中孩子沉迷手機的解決方法
1、如果是家長，可以設置手機進入學生模式，設置一下控制其上網時間(不影響通話，發簡訊)。
2、如果是學生本人，只能靠自律。如果自控能力不強，但有慾望戒網。可以亂寫一串數字6個，然後作為學生模式的密碼，設置好後，銷毀密碼紙。
3、慢慢來，要一點一點地告訴孩子學習的重要性，讓他自己意識到不能玩手機，而不要去逼他，否則會造成孩子的叛逆心理，結果適得其反。
4、耐心溝通，適度溝通。溝通是必不可少的。只有和孩子好好溝通，才能讓孩子知道父母對於他們的期待，並且讓他們知道沉迷手機游戲的危害。
在溝通的基礎上，為了督促孩子好好學習，避免沉迷游戲對孩子學習的影響，可以選擇和孩子商量適當地採取一些控制措施。
5、以身作則，正面引導。都說「父母是孩子的第一任老師」，父母的行為對於孩子的引導作用是很大的。
所以，家長們也可以通過自己的行為來引導孩子從游戲中走出來，比如帶孩子一起看有意義的紀錄片，如《大國崛起》，或者是孩子學習的時候自己跟孩子一起看書。長期這樣的堅持不僅會培養孩子好的學習習慣，還能在無形中給孩子支持和鼓勵，形成與孩子的良性互動。