『壹』 小學生如何正確使用手機
網課教學讓家長是又愛又恨，愛的是不用起早貪黑地送孩子去線下補習班上課了，也不用陪著聽課做筆記，在家和孩子通過網路教育一起學習，省時省力。恨的是手機、電腦用得多了，孩子總能找出各種理由，延長電子產品的使用時間。對於高年級段的學生，作為家長你還不能拒絕，因為一旦冠上學習所用的名義，孩子就能冠冕堂皇地用手機。
你無法時時刻刻盯著他到底是在查學習資料，還是在玩手機。有些孩子也不打游戲，但是手機拿在手裡聽聽歌、刷刷小視頻，這學習的時間就過去了，等你發現了，再一看，作業沒寫多少，他還停留在學習資料的那個頁面上，動都沒動。更有的高年級段的學生，要自己和老師、同學聯絡，他們有自己的社交關系，家長更不能去阻斷孩子們對手機的使用。手機、電腦這類電子產品，就像是「定時炸彈」一樣，使用不好，就成為影響成績的「洪水猛獸」了。
那麼有沒有正確的適合小學生的使用手機的引導方法呢？讓小學生能夠明白，手機只是學習的工具，它能提高我們的學習效率，也是娛樂工具，可以放鬆學習的壓力，但不是沉迷於其中的游戲工具，讓人喪失學習的理性呢？有的，小島老師想推薦3個正確使用手機的方法，希望給廣大家長一些借鑒，在對孩子用手機的問題上，家長應該保持一個什麼態度，給孩子制定哪些使用規范呢？
01
明確手機的所有權，培養孩子對物品使用的規范
大部分經濟條件還不錯的家庭，都會把電子產品如手機、平板電腦、電話手錶等作為學習獎勵給孩子，但是這樣就會讓小學生認為，你獎勵給我的就是我自己的東西了，家長是無權在干涉的。所以在使用手機這個問題上，家長不能把手機的所有權完全送給孩子。我們應該向孩子明確一點：我可以給你使用手機，但是手機的所有權是家長的，物品所有權在日常的家庭教育中非常重要。
一定要讓孩子建立使用家長的手機，不是理所應當，而是家長為了對我學習有所幫助，才使用手機。培養小學生對物品使用的規范，就是對手機使用建立一個界限。我們都知道，爸爸的工具箱是用來修理東西的，不是拿到學校去玩耍的。所以，手機也是一樣的道理，手機是家長通聯的工具，我可以用來查找學習資料、上網課，但不能用來沉迷於游戲中。
02
規定好時間，每天要上交手機
盡管有很多學校都有規定，小學生是不能佩戴電話手錶、手機到學校的，但仍有不少學生偷偷帶到教室里來。這其實都是我們家長沒有做好規定，沒有對手機的使用時間有明確的規范。比如很多家長都會有這個困擾，在網課結束的時候，孩子提出玩一會手機，家長覺得上了這么長時間的課，孩子也可以通過使用手機娛樂來放鬆一下，結果孩子拿上手機，就沒有時間概念了，家長要靠搶會手機，再訓斥一頓，孩子才能重新投入學習。
盡管開始學習，孩子還是要和家長討價還價，期待下一次使用手機的時間能夠被延長一些，在家長眼裡，這就屬於孩子對手機依賴的癮越來越大了。作為家長，我們要給孩子規定好使用手機的時間，每天什麼時間上交手機，需要和孩子明確。有的家長不給孩子手機充電器，那麼等手機沒電了，孩子自然就能上交手機了。這也是一個辦法，目的就是培養孩子對使用電子產品的自律性。
03
制定好收回手機的條款，讓孩子確認
手機對我們的學習，確實是有幫助的，這一點我們家長和老師都不能否定。新科技產品一定可以提高我們的學習效率，但同時也能影響我們對電子產品的依賴度。如果家長無法控制好孩子使用手機的時間，造成孩子對學習和娛樂沒有分開，沉迷於玩手機的情況中而荒廢了學習。那麼我們家長就應該制定好收回手機的條款，也就是在什麼情況下，家長可以收回手機。比如考試沒考好、發現玩游戲超過了30分鍾以上、瀏覽了不好的網站等等，違反了這些條例，家長就收回手機不能求情和解釋，必須改正後做到哪幾點學習態度，家長才可以返還使用手機的權利。
『貳』 大人50歲不會用智能手機，怎麼教才能教會
大人50歲不會玩智能手機，怎麼教才能教會呀？那你把你平時怎麼玩的細心一點，慢慢的教他唄。你可以告訴他剛開始怎麼開機。然後要點哪個東西，比方說要打電話該怎樣的，從這個最基本的開始教他。等他一樣一樣的熟悉了之後再交第二樣東西。時間長了他就會了，畢竟50歲肯定還是多少認識幾個字兒的。所以也不是很難。
『叄』 現在很多老年人都會玩智能手機，他們是怎麼學的
我是六四年生人，有自能手機起，我就上網，登陸頭條，玩微信和抖音，我自己摸索，不懂，就問網路，沒要子女教，女兒在派出所工作，長期上白班，工作又忙，下了班又要輔導她女兒的學習，我作為一個中年人，又退了休，沒事就上網，上面有方方面面的知識，活到老，學到老，與時俱進，決不落伍！
我現在69歲，我老公71歲，一出智能手機，我兒子就給我們老兩口買了，到現在我都用了兩個智能手機了，當然智能手機的各種用途，我兒子兒媳都一一教給我們了，手機炒股，手機繳費，手機上網，微信聊天，QQ聊天，滴滴打車，淘寶，拼多多網購，基本上智能手機功能孩子們都教給我們了，現在用起來得心應手啊，很好
『肆』 如何做到正確玩手機，而不至於沉迷
很榮幸能夠回答這個問題。正確玩手機不至於沉迷，這個應該主要是針對孩子的吧，大人為了生活忙於事業，一般不會沉迷了，咱們主要討論下孩子防沉迷吧。
對於孩子沉迷手機，父母本能排斥，但不要過於強制控制，這樣一般會適得其反，因為孩子的慾望沒有消失，終究會爆發出來。視頻、電影、 游戲 、聊天等等，電子產品能滿足人們各種各樣的喜好，它的世界太豐富了，一般都會沉迷的。而孩子沉迷手機的問題根源，在於孩子自身沒有很好的自控力。所以，重點是如何幫助孩子建立自我控制能力。
找個孩子情緒好的時候，跟孩子坐一起，探討手機等電子產品問題。明確表達我們的看法，告訴孩子：手機、電視等都可以看，可以玩，這是你的權力，但前提是要保護好自己的眼睛，不能無節制的看，引導孩子自己規劃時間。
當孩子理解 健康 的重要性後，跟孩子一起制定一個玩手機時間計劃。先讓孩子自己決定，在保護眼睛的前提下，一次看多久，多久看一次。他自己制定的，才會有主動性。他想玩就要遵守規則，就要守時。這就形成了一種相互制約。這樣，孩子知道自己什麼時候可以玩，能玩多久，孩子便不會對電子產品有太多的緊迫性。
最難的是這一步。在執行過程中，最容易出現的問題就是孩子經常因為玩手機太投入，到時間也忘了停，這幾乎是肯定出現的。父母不要太過在意，要記住我們的重點，我們是要培養孩子的自律精神，讓他自己控制自己。不要因為孩子一開始做不到就貶低攻擊孩子，貼不守時等負面標簽，打擊孩子的參予熱情。
當我們發現第一次計劃孩子經常不能堅持，計劃失敗後，我們應該跟孩子重新回到談判桌前，跟孩子制定第二次計劃。記住不要指責孩子，而是要表達對孩子不能堅持自己計劃的擔憂。讓孩子提出他們的想法時，我們要贊賞他們的想法，這樣第二次制定時間，孩子自覺性有了明顯的提高。原來10次可能堅持3次的話，現在10次能堅持6、7次。這樣對於孩子不要一次要求太高，要循序漸進。
結語：每個人都有想讓自己變得優秀的心向，孩子肯定也想堅持，只不過他們的意志力不夠，所以，父母應該做的是幫助孩子增強意志力，提供可行的幫助方法，或者修訂計劃，降低難度，幫助孩子實現自己的計劃，獲得成就感。記住只有讓孩子感覺到優秀，孩子才能變得更優秀。
那麼，大家是怎麼對待孩子玩手機的呢，有沒有什麼好的辦法防沉迷呢？
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要有自控能力或者找別人監督
玩手機關建是要有克制力，不能上癮。你要主宰它，不能讓它主宰你。
這個問題是對現在的小孩子問的吧，成年人的世界只要是自己有一定的事業都不可能有太多時間玩手機，除了那一部分啃老的，和那一部分對生活放棄希望的！還有專門的電競人群，你都得為了生活奔波流淚！那麼對於正在上學的小孩來說一下方法了解了你可能找到合理的教育方式！
每個家庭都會有多餘的手機，讓孩子拿著看視頻或者玩 游戲 ，也有不少家長會給孩子買手機，讓孩子上學的時候帶手機。孩子使用手機本身不是壞事，但是如果孩子自製力差，不能控制玩手機的時間，過度沉迷於 游戲 、視頻等，那麼負面影響就太大了！
清華大學的一位心理學專家指出，美國有一項研究讓人「觸目驚心」，在100個孩子當中，有一半是平時接觸不到手機的，另一半是對手機沉迷的，對這些孩子跟蹤調查十年後發現，沉迷手機的那些孩子只有兩個人考上了大學，不玩手機的孩子只有三個沒考上大學！
這個數據給很多中國家長敲響了警鍾，當你還在縱容孩子玩手機的時候，是不是忽略了手機給孩子帶來的負面負面影響？在中小學生當中，現在很少有不接觸手機的，很多家長覺得讓孩子放鬆一下沒問題，但是下面這些沉迷手機的後果你考慮到了嗎？
過度沉迷手機對中小學生的負面影響：
1.智能手機影響兒童心理
智能手機傷害孩子視力，導致孩子失明或者傷害孩子頸椎，導致孩子頸椎變形的新聞屢見不鮮，這些傷害都是有形的，可以眼見為實的。另外，沉迷智能手機的孩子常常會對運動鍛煉表現出消極態度，導致運動能力低下，影響生長發育。
2.手機讓孩子患上抑鬱症
有專家表示，花費在手機上的時間越多，越喜歡宅在家裡的人，患上抑鬱症的幾率就越高。經常玩手機的孩子，往往都不喜歡和其他人交流，患抑鬱症的比例遠高於一般的孩子。
3.孩子的生理構造和生理形態與成人不同，手機、平板電腦等無線電設備的電磁波輻射，對 健康 狀況和認知會產生一定的影響。
4.手機耽誤孩子學習
喜歡玩手機的孩子，習慣了手機帶來的輕松愉悅，對知識學習感到枯燥乏味，學習成績下降，受到職責後更需要在手機里找到慰藉，形成惡性循環之後，孩子逐漸喪失求知慾，產生厭學情緒。整天沉迷手機世界裡，花費在學習上的時間、精力自然就少了，久而久之，學習成績必然下滑。
知道了孩子沉迷手機的後果之後，相信很多家長都有些擔憂，不知道該怎麼辦，如果直接制止孩子玩手機，把手機沒收，孩子肯定會反抗，如果繼續縱容，又會影響孩子的身體 健康 和學習成長。恩諾教育一級心理專家林老師認為，家長應該做到合理引導和干預，可以讓孩子適當使用手機，但是一定要合理使用，防止沉迷手機。
家長們應該如何對孩子進行引導和干預呢？恩諾教育一級心理專家林老師根據不同年齡段的孩子，給出了不同的建議，希望家裡有中小學生的家長，都認真看看，幫孩子養成合理使用手機的好習慣，不要沉迷手機。
家長應根據不同年齡段，對孩子玩手機進行干預和引導：
1-3歲：盡量不讓孩子接觸手機
主要原因有二：
1.幼兒的視網膜要到12歲才能發育完善，在此之前都應該盡量少接觸手機類電子產品。
2.兩三歲接觸電子產品（手機 游戲 電視）越多的小朋友，在七八歲發生注意力障礙（比如多動症)的可能性也越大。
正確的做法：
1.父母盡量不在孩子面前玩手機，多與孩子互動、主動更新孩子的玩具等。
2.父母手機中拒絕下載任何 游戲 ，以防孩子因 游戲 上癮而索要手機玩。
3.如果孩子對手機好奇，可向孩子示範打電話、發語音、拍照片等，建立孩子對手機用途的認知。
3-6歲：盡量不讓孩子接觸手機 游戲
不少父母為了圖一時清凈，偶爾會把孩子丟給手機 游戲 「照看」。但3-6歲的孩子還小，自控力不足，一旦接觸 游戲 ，極易上癮。因此，這個年齡段的孩子，可以適當接觸手機，如讓孩子明白手機可撥打電話、可與人聊天、視頻等基本用途，但一定要遠離手機 游戲 。
正確的做法：
1.父母家人去 娛樂 化，即刪除 游戲 、音樂、視頻等各類會吸引孩子的APP。即便孩子想要玩手機，除了翻翻相冊、拍拍照、也不會覺得有趣，自然不會一直纏著父母要手機玩。
2.積極培養孩子的閱讀興趣，多與孩子共讀兒童繪本。（繪本的顏色和故事性，對孩子吸引力也比較大。）
3.豐富孩子的生活經歷，多帶孩子外出體驗大自然，鼓勵孩子多結交朋友。
7-12歲：針對手機問題不宜強勢打壓
這個年齡段的孩子，進入了心理叛逆期的第二階段，即兒童叛逆期。處在叛逆期的孩子，具有較強的自我意識和獨立意識，會變的固執又脾氣暴躁，有時講起來道理，懟的爸媽都無語。
面對孩子沉迷手機，很多父母常用的方式是：一用父母身份強壓；二是用親子關系威脅。這兩種方法，弊大於利。長此以往，不僅會嚴重破壞親子關系，還會加重孩子對手機的依賴和沉迷。
正確做法：
1.與孩子協商規定玩手機的時長、次數，作為必須遵守的規則，如若違反，可以承擔家務作為責罰手段。
2.家長要意識到自己的情緒和動機，目標是「孩子停止玩手機 游戲 」，而不是「孩子乖乖地停止手機 游戲 」。
3.家長要試著理解孩子的感受和立場，如家長希望孩子能夠先完成作業再玩手機，不要說「現在立刻去做作業」，而是說「我知道這個 游戲 好玩，但你必須先完成作業。」
12-18歲：適當干預，引導孩子合理利用手機
這個年齡段的孩子，處於青春期的前奏，思想認知水平較高，也已經具備一定的自我控制和自我管理能力。父母應堅持適當干預、合理利用。直接沒收或生氣吼罵、甚至是暴打一頓，都是治標不治本的做法。手機就像一把雙刃劍，能傷害孩子，但也能幫助孩子，關鍵在於如何使用。
正確做法：
1.多關注孩子的心理和行為變化，給予孩子一定的個人空間。父母可試探詢問並委婉教育，教給孩子一些基本的性知識等。
2.有了溝通和信任後，與孩子一起協商制定玩手機的規則，如是否可以帶去學校玩、什麼時候可以玩手機、一次可以玩多久、如果超時會有怎樣的懲罰等。
3.正確看待孩子使用手機，引導孩子合理利用手機的正面效應，如手機上閱讀電子書籍更方便、手機搜索學習信息等。
手機本身就是方便人們，打個電話，發個微信。在坐車途中可以適當地玩一下 游戲 。對人有益處。但一天到晚玩 游戲 那就不行。自己要剋制少玩 游戲 。多看新聞。
沉迷手機是現代人的通症，我本人曾經也是這樣的，沉迷於手機一起床之後手機在手上就不離手了，手機給我們帶來了很大的便利，可過於沉迷會錯過人生中很多本應出現的美景，和事情，適當的看視頻玩 游戲 對你的一生都有幫助。
如何改掉沉迷手機的壞習慣呢？多參與朋友多活動，一起到外邊玩耍，在玩的同時盡力的去做事，解決出現的問題，比如大家渴了，就主動的去賣水，可以增加朋友之間的感情，把你那些玩手機的多餘時間利用對你有好處的地方。
並不是說不玩手機了，而是有事情了才打開手機，比如有消息，盡量的快速的解決掉問題，把手機當個工具而不是把手機當個玩具
或者自己出去散散心，看看一路上風景，那些你錯過的風景，路上的風景不在是冰冷屏幕看到的別人上傳的風景視頻或者圖片 ，路上的風景更加顯得真實，帶著溫度，還有味道觸手可及。
實在不想出去的話，可以找幾個朋友，喝喝茶聊聊天，或者買點菜和幾個小酒，和朋友好好的暢聊，喝酒的話建議那個盤子收手機，誰手機來消息喝一杯，其實總結的來說解決這個問題還是很簡單的，也可以說難主要看人嘛，就找點事情做，不給自己多餘的玩手機的時間，不讓自己閑下來，一閑下來就想玩手機，因為不知道做什麼所以才玩的手機，難就難在你願不願意去改變
如何正確的玩手機。手機只不過是一個通訊工具而已，我們為何要受它擺布，可能能講出這樣的話的人只有70.80後。90.00後自控能力太差，手機在他們眼裡是用來打 游戲 的，他們就是不是手機控也會成為別的東西所控制。一個人自製力太差是經不起誘惑的，想要剋制這種誘惑真的很難。如果一個有責任心的人的生活壓力越來越大，他就能擺脫這種困境。手機在他們眼裡是用來打電話的，如果沒有了電話，手機也是隨便丟放的。所以如果想要戒掉手機，必須有非常強的自控能力，還有有一志同道合的戶外愛好者，另外還需要生活壓力。請放下手機，多出去走走看看，多陪陪你的父母孩子，不要再讓手機毀了我們的生活。
這個真沒辦法定義，人群不同。大人得靠自律，小孩得靠控制。
對於自律的學生，手機不能讓其沉迷。不自律的學生沉迷手機的原因可能是因為手機里很多感興趣的事情，如果把這些事情同一件事做的越久越容易讓其厭煩，手機是便攜的也是害人利人的 ，因人而異吧！
一，有一份工作，有自己的追求。當一個人有所追求，努力奮斗，他就不會無所事事，每天只玩手機。
二，明白沉迷手機的壞處。例如看黃片，長時間看電視連續劇、玩 游戲 等。這些一旦看得多就會影響人的工作、生活、 健康 。
三，因為網路犯罪看不見、摸不著，所以許多犯罪人員就找到了機會做壞事。所以一定要注意，預防騙子。
四，多在生活當中交朋友。因為網路，你根本不知他是男還是女，是真情還是假愛，所以要注意受騙。
五，改掉不良習慣。例如充電時玩手機，不要長時間玩手機；不要邊充電邊接打電話。
六，不要太依靠手機上掙錢。用它只是掙些零花錢，真正的還是現實生活中好好掙錢，這才能養家糊口。
七，網上別長時間看小說。因為小說不是現實，所以不要沉迷，喜歡看小說也要慢慢看，否則對人的身體 健康 是不好的。
『伍』 怎樣快速的教老人學會玩手機
只要一點一點教就可以學會，那個什麼開機鍵呀，老年手機上任意一個鍵盤都可以開 再加上老年人的智力和什麼的，你們都是要耐心的去教，如果他們不幹那也沒什麼事情老年人嘛他們不想學逼他們干什麼，有的人不想學她就不記