1. 如何減少手機的藍光
1、發胖 夜間面對發出藍光的手機和電腦超過3小時，人體就會飢餓，部分原因是視網膜接受的藍光信號傳到大腦，大腦認為白天已開始，人體需補充能量。即便當晚正常吃晚餐，飢餓感還是會令人進食額外的食物和零食，導致發胖。2、增加患癌幾率 研究發現，經常使用電腦的女性夜間工作者罹患乳癌的機會比其他女性高17%，護士的患癌風險也可能增加。研究員說，可能是藍光抑制了褪黑素在夜間的分泌，增加了雌激素的分泌，在每3例乳癌中，有2例與雌激素有關。3、兒童更焦慮 青少年受光線的影響比成年人要大。實驗證明，夜間接受光線較多的幼鼠因荷爾蒙皮質醇分泌增多，更容易出現焦慮症狀。更有研究顯示，46%的成年人在夜間接觸藍光後褪黑素分泌減少，但兒童的數字是88%。4、增加2型糖尿病患病幾率 研究發現，人們如果在睡前4小時處於強光環境下，患2型糖尿病的幾率增加50%，並且燈光越強患病幾率越大。研究人員推測，人體生物鍾可能在控制人體血糖方面發揮某種作用。5、增加抑鬱幾率 實驗證實，夜間長時間暴露在弱光下的女性倉鼠，血液中關聯受傷的蛋白質會增加，而這種蛋白質通常與抑鬱相關。6、白天睏倦 日本築波大學研究員讓一組成年男子在睡前接觸2小時藍光，另一組不接觸光線，兩組人睡眠時間相同。結果顯示，第一組第二天多人表現睏倦，新陳代謝減慢，顯示藍光對生物鍾造成影響，導致啟動新一天活動的能力降低。
2. 如何把手機屏幕納米鍍膜去掉
1、首先用砂紙打磨，然後粗拋光，再中度拋光。
3. vivo S10如何開啟抬手亮屏
進入手困頌機設置，找到並進入「快捷與輔助」，選擇進入「智能體感碼空」，然後進入「智能亮屏熄屏」，將「抬手亮屏」開啟即可。
注意：手機與水平面的遲尺瞎夾角不得小於30度。
4. 手機屏幕紅綠藍比例怎麼設置最護眼
屏蔽藍光就鉛帶可以了，手此激皮機設置里的顯示選項里有，護眼模式，直接打開就可以了，沒有這個選擇就在應用市場森差里下載個護眼軟體。讓他自己調節。
5. 手機屏幕紅綠藍光比例怎麼設置最護眼
僅僅通過調整色溫，增加屏幕黃色調，用眼習慣，用眼距離，環境光照強度等其他因素不改變，長時間看手機仍有可能對眼睛造成傷害。所以手機護眼模式並不能真正起到護眼的作用。
怎樣護眼才靠譜？
1、注意燈光光源
色溫太高或者太低都不太好，燈光亮度要穩定無閃爍，光線要柔和均勻無眩光。
2、養成良好用眼習慣
建議多進行戶外活動，每天白天戶外活動2小時，有助於減少近視發病率，同時不要在黑暗環境中看手機，注意閱讀距離和時長，看近40-45分鍾，就需要看遠放鬆眼部。
6. 如何設置照片適應手機屏幕大小
電腦下個光影魔術手，看手機解析度，把圖片調整為手機解析度就是。