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什麼原因導致發胖

發布時間: 2022-07-04 07:47:40

『壹』 發胖的原因是什麼

發胖可能是由以下幾種原因所導致:一、有些葯物可能使體重增加,比如治療抑鬱症、心神不寧、歇斯底里、偏頭痛、糖尿病、血壓偏高或者偏低等處方葯都可能使人發胖。二、甲狀腺機能減退可能發胖,若是體內甲狀腺荷爾蒙分泌不足,新陳代謝就會減慢,變得胃口全無,但是體重會增加。三、還有較小的腎上腺皮質亢進等庫欣氏症,也會使身體分泌超量的可體松荷爾蒙,也會導致身體體重的增加。四、有可能是處於更年期,通常人到更年期,活動量必定減少,與青年時無法相提並論,更年期體內荷爾蒙的變化,使新陳代謝自動減慢,容易飢餓、沮喪等。五、缺乏睡眠,若是睡眠不足,身體會自動產生生理壓力,並且自動儲存熱量和脂肪來應對,導致發胖。

『貳』 都是什麼原因導致的肥胖的啊

引起肥胖的原因主要是以下7點:

1.遺傳:如果父母都胖,子女有70%肥胖機率,如果雙親之一肥胖,則子女有50%會肥胖機率,當然家裡的飲食習慣也占很大影響力。

2.吃喝太多:甜食、飲料、高熱量食品、高油、高甜、高蛋白質、低纖維也是發胖主要原因。

3.運動不足:若飲食不變或飲食熱量攝取過多,而運動不足,等於有多餘熱量去轉變成脂肪儲存,日積月累之後就愈來愈胖。

4.宵夜:長期很晚才吃東西或是睡前吃東西得的人,最容易發胖。因為晚上代謝差、吸收好,所以很容易發胖。

5.情緒飲食:常因情緒高興或傷心,而不由自主的進食或暴飲暴食,導致熱量過多,變成脂肪,就慢慢變成肥胖者。

6.攝食中樞神經障礙,而導致一直進食卻無法終止進食,也就呈現肥胖體型。

7.荷爾蒙異常者,或是女性荷爾蒙分泌不正常,也很容易發胖。
如果有用,記得採納哦

8.激素分泌不正常或葯物的使用,如腎上腺素、甲狀腺素、胰島素等,或有使用類固醇葯物者都可能導致肥胖。

所以了解肥胖原因,看看你自己是屬於那一種肥胖,對症下葯減肥,才能輕松又順利。

『叄』 什麼原因引起的肥胖症

兒童肥胖症的病因:

1、飲食習慣:兒童肥胖最突出的原因是飲食習慣不合理,很多有兒童肥胖症的孩子都喜歡吃高熱量的食物,和甜食,經常吃零食,不吃早餐。

2、生活習慣:不愛運動,經常看電視,吃完飯後喜歡靜卧。

3、內分泌紊亂:雖然在肥胖兒童和青少年中很少見生長激素缺乏、甲狀腺激素缺乏和皮質醇過多,但是這些疾病以能量消耗下降和生長減少同時存在為特徵,引起緩慢生長的矮身高兒童出現顯著的中心性肥胖。

4、葯物:長期大劑量糖皮質激素治療出現特殊形式的向心性體重增長。

『肆』 什麼原因容易造成肥胖

1、遺傳因素導致的身體胖
不是所有的人後天吃胖的,也有是因為先天的原因,我們不可否認的一件事就是遺傳的因素也是會影響肥胖的原因,人的代謝速率有快慢之分,這是正常的個體生理差異,不意味較低的代謝速度就一定會使人肥胖。正如每個人遺傳基因中都含有癌基因,但不是每個人都會生癌長腫瘤一樣。遺傳上有些人會有傾向於肥胖,但必須有誘導因素。遺傳影響大腦功能,遺傳先天決定著一個人的體重水平,飢餓水平,飽感水平,代謝速率,但不是肥胖的直接主導因素。
2、毒素導致的身體胖
體內的垃圾和毒素不排除掉的話久而久之,在我們的身體裡面就會形成肥胖的影響,毒素是廣義的概念,凡一切自然的或人工合成的(占絕大多數)物質,在一個個體無法分解、利用或排泄時,對機體產生不良反應的物質均稱為毒素。某些物質對第一個個體有益,但卻對第二個個體無益甚至有害,這時該物質對第二個人來說便是毒素。
3、年輕時愛吃油膩導致的身體胖
現在的生活條件變好了很多,我們的飲食也有了很大的改變,飲食是造成肥胖主要原因,年輕的時候,不少人愛吃油膩食物,油炸雞腿、炸雞翅、炸薯片,這些食物非常美味,但是,食用過多會造成肥胖的發生。
4、工作時壓力大導致的身體胖
生活節奏加快、工作壓力加大,很多上班族會感覺到神經綳得很緊。壓力大會刺激食慾、抑制消化,暴飲暴食成了常態。容易造成腹部脂肪不斷囤積,造成體重增加。
5、睡眠質量差導致的身體胖
睡眠可以調節身體,消除疲勞、促使神經系統趨於正常,當然,這是在睡眠時間充足的前提下,當睡眠時間不足,則會造成身體出現問題。
充足的睡眠,能夠分泌較多的荷爾蒙,荷爾蒙是會幫助身體把脂肪轉化成能量的。而睡眠質量變差則會阻礙這樣的轉化過程,造成身體代謝出現紊亂,荷爾蒙的分泌數量不能維持脂肪的轉化,就會造成脂肪開始在身體中儲存,從而形成肥胖。

『伍』 導致肥胖的原因是什麼

肥胖的原因

一,遺傳因數

肥胖常與遺傳有關。據統計,雙親體重正常其子女肥胖發生率為10%;雙親中一人肥胖,子女肥胖發病率為50%;雙親均肥胖,子女肥胖發病率高達70%。肥胖患者不但肥胖具有遺傳性,而且脂肪分布的部位及骨胳狀態也有遺傳性。肥胖的遺傳傾向還表現在脂肪細胞數目和(或)細胞體積增大。

二,飲食習慣

肥胖者往往有飲食增多史,食量較大,喜食甜食或每餐中間加食引起能量過剩。在同等熱量情況下,有睡前進食及晚餐多食的習慣。

三,生活習慣

體力活動過少或其他原因而卧床休息,熱量消耗少而引起肥胖。尤其人到中年以後,體力勞動量逐漸下降,常常脂肪堆積在腹部與臀部。大部分人停止有規律的運動以後即發展成肥胖。此外肥胖者之能量消耗與正常人有明顯差別,休息及輕微活動時動用能量較正常人少;同樣飲食情況下合成代謝較正常人亢進;基礎代謝率相對較低,造成能量消耗較少,引起肥胖。

四,環境因素

社會環境改變和肥胖發生有一定關系。解放前,由於生活水平低,肥胖發生率很低。解放後,隨著生活改善,肥胖發生率急劇增加。家庭教育與兒童肥胖有關。研究發現獨生子女或一家中最小子女容易肥胖。主要原因是錯誤認為嬰兒喂養越胖越好,小孩從哺乳期就營養過剩;過分溺愛,養成不良習慣,如零食尤其是糖果甜食太多;不必要的營養葯物刺激食慾,增大食量;缺乏必要的體育鍛煉。現已公認兒童營養過度是造成兒童及成年後肥胖的主要原因。

五,下丘腦與高級神經的活動對肥胖的影響

飽食中樞位於下丘腦腹內側核,攝食中樞位於下丘腦腹外側核,它們之間有神經纖維聯系,在功能上相互調節、相互制約。當下丘腦病變或體內某些代謝改變時可影響食慾中樞發生多食,產生肥胖。這是下丘腦綜合征的主要原因。單純性肥胖時多認為下丘腦有功能性改變。

大腦皮層高級神經活動,通過神經遞質影響下丘腦食慾中樞,在調節飢餓感和飽食方面發揮一定作用。精神因素常影響食慾,食慾中樞的功能受制於精神狀態。當精神過度緊張而腎上腺素能神經受刺激伴交感神經興奮時,食慾受抑制;

當迷走神經興奮而胰島素分泌增多時,食慾亢進。已知刺激下丘腦腹內側核促進胰島素分泌,故食慾亢進;刺激腹中核則抑制胰島素分泌而加強胰升血糖素分泌,故食慾減退。表明高級神經活動是通過植物神經影響下丘腦食慾中樞及胰島素分泌,進而產生多食肥胖或厭食消瘦。

『陸』 一直發胖是什麼原因

一直發胖的原因有以下幾個方面:一、吃得太多沒有消耗掉,導致肥胖。也就是從食物中所得到的熱量,超過消耗的熱量,而過剩的熱量即轉化為脂肪,累積在脂肪細胞而形成肥胖。二、飲食導致肥胖。由於小時候不注意減肥,造成人體產生過多的脂肪細胞,脂肪細胞成人以後不會再增多隻會增大,可以說是從小打下了肥胖的基礎。三、新陳代謝的降低導致肥胖,人到中年後由於新陳代謝率降低易發胖,營養不均衡,只吃肉類和垃圾食品,不吃水果蔬菜也會使新陳代謝率降低而導致肥胖。四、遺傳性肥胖,全家都是胖子,並不一定都是遺傳的原因,也有可能和家庭的飲食習慣有一定關系。

『柒』 導致肥胖的因素是什麼

一般來說,超過標准體重的10%,稱為超重,而超過20%就屬於肥胖了。肥胖又根據超過標准體重的程度而分為輕度肥胖(超重20%)、中度肥胖(超重30%)和重度肥胖(超重50%)。

引起肥胖的因素是多種多樣的,主要有以下幾個方面:

1.遺傳:一些家族中很多人曾發生肥胖,有學者對肥胖患者家族史進行了調查,發現家族中有肥胖病史者佔34.3%。

2.物質代謝與內分泌功能的改變:肥胖的物質代謝異常,主要是碳水化合物的代謝、糖代謝,脂肪代謝的異常,內分泌功能的改變主要是胰島素、腎上腺皮質激素、生長激素等代謝的異常。

3.生活及飲食:人們的飲食習慣及飲食質量對肥胖的發生也有一定的影響,不恰當地追求高糖、高脂肪、高蛋白飲食,特別是過多地攝入動物內臟和動物脂肪,以及好零食、經常大量飲啤酒等,往往容易引起肥胖。

4.精神因素:表現為對某種食物的強烈食慾,以及人們通過視覺、嗅覺等刺激反射而引起食慾,食量倍增,某些精神病人表現為食慾亢進症。

5.生理因素:男子到中年以後和女性到了絕經期後,由於各種生理功能減退,體力活動減少,而飲食未相應減量,往往容易造成體內脂肪的堆積而發胖。

一些婦女在妊娠、哺乳期間營養較好,產後又未能及時多參加體力運動或身體鍛煉,也會造成肥胖。

『捌』 導致肥胖的主要原因是什麼

造成肥胖的原因是什麼?導致肥胖有很多原因,例如遺傳、多吃少動、水腫。

1、為何有的人吃得很多卻不會發胖呢?

這是由於瘦人的體質引起的,即身體已經具備了產生這種現象的生理狀態。首 先是基礎代謝較高。基礎代謝是指每個人在維持基礎生命活動所需要的能量收支,基礎代謝因人的甲狀腺機能所致,差異很大。基礎代謝高,人體消耗的能量也較多。其二是由於瘦人皮下脂肪較薄,體熱容易喪失,為此,體內需要產生較多的熱來平衡,故消耗能量較多,即使吃得較多也不會發胖。其三是一些精神因素所致,分泌過多的腎上腺素,分解了脂肪,尤其是受到某種精神壓力的刺激更為明顯,可使人短時間消瘦。

由於具有上述三個原因,有些人吃得再多也不會發胖,其最大的生理特徵也表現在胃腸系統較弱,消化吸收無法正常運作,吃進的食物以不消化的形態被排泄,身體為補充養分,便會刺激食慾中樞加大進食,所以要比正常人吃的多,這種屬於很不經濟的身體,常常缺乏旺盛的精力,身體長期處於亞健康狀態,實際上是與肥胖一樣同樣處於病態。

脂肪的真相與肥胖

人們一般都認為,脂肪組織是幾乎不進行代謝作用的,只是平靜的脂肪儲存庫。但最近有人提出更為理所當然的說法,即脂肪組織有如批發商,許多物質在此活潑地進出著。

脂肪組織是由脂肪細胞、血管、結合組織等形成的,血管負責脂肪細胞代謝時所需物質的出入,而結合組織則填塞在細胞之間的空隙中。脂肪成為脂肪滴的形態包含在脂肪細胞中,脂肪滴幾乎填滿了整個細胞,而核則被壓在角落。正因為應成為細胞活動中心的核,形成如此的狀態,所以一般人會誤認為脂肪細胞是不進行活動的細胞。

原本脂肪就是生物體內剩餘營養成分被儲存起來而形成的物質,配合生理機能的需要,又變成本來的形態釋放出來。因此,當多餘的營養成分在一定的限度內,不論是攝入脂肪細胞內,或是被釋放出來,只要能夠維持規律,則脂肪的儲存量即固定,就可以保持理想的體重。相反,當過剩的營養物質攝入細胞過多,而釋放機能又產生障礙時,脂肪的絕對量就會異常的增多而引起肥胖。

『玖』 引起肥胖的原因有哪些

好多朋友都抱怨說,自己也吃的不多,為什麼還是很胖,自己沒有熬夜怎麼也胖,自己沒有暴飲暴食怎麼還是胖........其實在現實生活中有很多細節,你沒有注意,所以才導致體重超重,甚至肥胖,下面要說的引起肥胖的原因有4個,了解了你也可以健康的瘦,今天跟大家分享分享。

所以,要想健康的瘦,你首先要明白自己是怎麼胖的,這樣才能找制定減肥計劃,才能健康的瘦,如果原因找不出,再多的減肥方法也是枉然。