A. 月經來前乳房脹痛怎麼回事
在來月經的時候，女性的身體會出現一些或多或少的反應，有的會出現肚子疼的情況，而有很大的一部分女性，在月經來之前的幾天會出現乳房脹痛的情況，而且還會持續比較長的一段時間，那麼，月經來前乳房脹痛怎麼回事?
月經來前乳房脹痛怎麼回事
女性乳房脹痛分很多類型，有青春期乳房脹痛、經前乳房脹痛、孕期脹痛、產後脹痛等。其中經前乳房脹痛是很多女性都面臨的問題。半數以上的女性，月經來潮前有乳房脹滿、發硬、壓痛。重者乳房受輕微震動或碰撞即可脹痛難受，原有的顆粒狀或結節感更加明顯。這是由於經前體內雌激素水平增高，乳腺增生，乳腺間組織水腫引起的。月經來潮後，上述變化可消失。
1、肝腎陰虛
很多女性在月經之前，除了胸部脹痛之外，也常常會感覺到睡眠質量不好、煩躁、頭暈眼花、舌口生瘡、腰膝無力等等情況，這主要是由於肝腎陰虛。想要治療這種情況，那麼一定要滋陰養腎，日常養生多吃一些這一類的葯物，例如沙參、白芍、澤蘭、麥冬等等。
2、肝鬱氣滯
這一類的女性通常都是壓力比較大或者是有情緒不穩的病史，所以說在月經之前不僅僅是胸部脹痛，同時還伴隨有胸悶、煩躁、容易生病以及反胃、兩性生活不協調的情況。在月經期間，還會出現經血中伴隨有黑色血塊，臉上長出黑斑等等症狀。中醫理論認為，最好是能夠調養肝和胃這些部位，多吃一些益氣補中的食材，例如烏葯、鬱金、白術、路路通等等。
3、肝鬱脾濕
這種情況主要表現為月經前胸部脹痛，並且下腹脹痛有下墜感、胃口也不好容易拉肚子，四肢無力，月經量比較多但是顏色很淡。想要治療這種情況，最好多吃一些健脾利濕行氣的葯物，常見的有白術、苡仁、合歡皮等等。
痛經的類型
氣滯血瘀型
【證見】 經來小腹脹痛。或陣發性絞痛難忍，坐卧不安，惡心嘔吐，肢冷汗出，甚或昏厥。或經前胸脅、乳房脹痛，煩躁易怒。經行不暢，經色紫黯有塊，塊出痛減，或有膜樣物排出後疼痛緩解。舌質紫黯或舌尖邊有瘀斑，苔薄白，脈弦細或弦滑。
治療原理：理氣活血，化瘀止痛。
寒凝胞中型
【證見】 經行小腹冷痛或絞痛。得熱則痛減。月經推後，經量少，經色黯，有小血塊。面青唇白，形寒肢冷，便溏。舌質青紫，苔白，脈沉緊。
治療原理：溫經散寒，化瘀止痛。
濕熱下注型
【證見】 經前或經期小腹疼痛，拒按，伴腰骶脹痛。多為平時下腹脹痛不適，經期加劇，或有低熱起伏或小腹灼熱感，白帶較多，色黃質稠，有臭氣。舌質紅、苔黃或膩，脈弦數。
治療原理：清熱除濕，化瘀止痛。
氣血虛弱型
【證見】 經時或經後小腹綿綿作痛，或小腹及陰部空墜、喜按。或月經推後，經量少，經色淡，質稀。面色自光白無華，神疲乏力。舌質淡，苔薄白，脈弦細弱。
治療原理：補氣養血，調經止痛。
肝腎不足型
【證見】 經水將凈或經後小腹綿綿作痛，腰膝酸軟。月經後推，經色淡黯量少，質稀薄，或頭暈耳鳴，或潮熱，眼眶黯。舌質紅少苔，脈細弱。
治療原理：補氣養血，調經止痛。滋腎養肝止痛。
B. 月經前乳房脹痛是什麼原因
月經前後乳房脹痛是咋回事
月經前後出現乳房腫痛的情況，有兩種可能性，一種可能性是生理現象，這是正常的情況。另一種則可能是疾病徵兆，比如說可能患上了乳腺增生。如果你患病的表現的話，就要及時治療，以免出現病情惡化的情況，其這就需要女人們學會區分兩者的情況。
如果是生理現象的話，一般在月經來臨的前三天，乳房部位會出現一些輕微的發脹情況，當月經來了以後脹痛感就會馬上消失。如果是患上了乳腺增生的話，則一般是在月經前五天出現乳房疼痛、發脹的情況，而且月經來了以後疼痛仍然存在。這個時候女人們就要及時就醫檢查，以便盡早地確診疾病，趕走疾病問題。
緩解乳房脹痛的方法
1、熱敷
這是一種傳統的方法，當你的乳房出現脹痛的時候，可以將熱水袋用毛巾包住，然後將其放在乳房上面熱敷幾分鍾，能夠幫助消除乳房不適的問題。當然，也可以在淋浴的時候，選擇用溫熱的水沖洗乳房，讓乳房受到熱水的刺激，也是有助改善乳房脹痛的問題。
2、飲食清淡
生活中一些女人的口味比較重，煮菜的時候總是放入大量的鹽，往往習慣吃鹽分多的食物，覺得比較有味道。這樣子可不好，高鹽食物吃多了，很容易造成乳房脹大，出現疼痛情況。尤其是在月經快要來的前幾天，更為明顯。
對此，建議女人們日常要注意飲食，遠離高鹽的食物，比如說腌制的食物，過鹹的菜餚等等。日常應該多吃高纖維低脂肪的食物，全麥食物、豆類、新鮮的蔬菜等。
3、減肥
身體過於肥胖的話，要比體重標準的女人們，更容易出現乳房脹痛的情況。所以說，為了緩解乳房脹痛的問題，務必要盡早科學減肥，讓自己的體重恢復的標准狀態。而且體重恢復標准了之後，身材苗條了，整個人都會比較有自信。
對此，建議日常的時候，女人們要控制飲食，一日三餐要定時定量進食，還有要堅持每天運動半個小時，可以選擇跑步、跳繩、或者說練習瑜伽等等，總是要讓你的身體活動起來就可以了。
吃什麼食物對乳房好
1、食用菌類
菌類可是天然的調節劑，吃它可以增強人體免疫力，降低女人們的生病機率。疾病少了，身體健康了，乳房問題自然也會那麼容易出現。常見的食用菌類有香菇、金針菇等等。
2、海帶
這種藻類食物含有大量的碘元素，攝入體內之後，能夠促使卵巢濾泡黃體化，幫助調整身體內分泌水平，起到保護乳腺的作用，降低乳腺增生疾病的引發風險。
C. 月經前乳房脹痛是什麼原因
月經前乳房脹痛，一種可能是與來月經前體內的激素變化有關系，如果症狀輕微的話，平常可以盡量飲食清淡，保持情緒舒暢。還有可能是乳腺增生，乳腺增生常為脹痛或刺痛，可累及一側或兩側乳房，以一側偏重多見，疼痛嚴重者不可觸碰，甚至影響日常生活及工作。疼痛可向同側腋窩或肩背部放射；部分可表現為乳頭疼痛或癢。乳房疼痛常於月經前數天出現或加重，行經後疼痛明顯減輕或消失；疼痛亦可隨情緒變化、勞累、天氣變化而波動。這種與月經周期及情緒變化有關的疼痛是乳腺增生病臨床表現的主要特點。建議您到醫院做乳腺彩超檢查一下。
D. 來月經乳房脹痛是什麼原因
E. 月經來之前乳房疼怎麼回事
月經來潮之前出現乳房脹痛多是由於經前體內雌激素水平增高，乳腺增生，乳房間組織水腫引起的。乳房疼痛是各年齡女性均可出現的常見症狀，應注意觀察乳房脹痛的時間規律，如在月經前期或是心情不好時發病基本屬於內分泌紊亂或肝氣不舒，肝鬱氣滯所致，建議平時保證心情舒暢，可改善症狀。
F. 來例假前乳房脹痛是怎麼回事
月經之前出現胸部脹痛，屬於經前期綜合征的典型表現。由於月經之前處於黃體後期，雌孕激素撤退可能導致一些比較明顯的症狀。除了胸部脹痛之外，還可能出現頭痛、背痛、腹脹、便秘、水腫、體重增加、易怒、焦慮、抑鬱、情緒不穩定、易疲勞、飲食、睡眠和性慾也發生改變；還有可能出現注意力不集中、工作效率低、記憶力減退、神經質、易激動等。
G. 月經來之前幾天乳房脹痛是什麼原因
經前乳房脹痛是婦科病的一個早期且重要的信號。女性乳房屬生殖系統的一部分，受雌孕激素的影響很大。如果在某個階段身體的內分泌系統或卵巢功能發生紊亂，就會對月經周期及乳房組織有影響，從而產生一系列病變，最常見的，也是最輕的症狀就是月經前乳脹。如果不給予必要的調理或治療，就會出現更多的不適，如：經前頭疼、煩躁、失眠，甚至經前周身痛、輕度浮腫等等。這些症狀在月經後逐漸消失，逐月一次，反復發生，醫學上稱之為經前期緊張綜合症。長此下去就會形成乳腺病，最常見的是乳腺增生，月經也可能因此而失調，出現月經紊亂或閉經，續而引發不孕。
H. 來月經前乳房脹痛是怎麼回事
1、內分泌因素
來月經前胸部脹痛可能與內分泌因素、精神因素或者水鹽在體內瀦留有關，也有可能是由於內啡肽釋放異常，導致下丘腦-垂體-卵巢-子宮軸的調節功能紊亂或體內維生素B族缺乏所導致。
2、病理因素
來月經前胸部脹痛是由於體內雌激素水平增高，乳腺增生，乳房間組織水腫引起的經期前綜合症的表現。一般在月經來潮後症狀會消失。如果乳房出現結節或是腫塊，經期結束後也沒消失的話，不排除是乳腺增生或是乳房惡性病變的可能，必須定期檢查，及早防治。
3、月經前乳房脹痛與肝胃有關
中醫認為，乳房歸胃經縮管，乳頭屬肝經所治，因此經前乳房脹痛與肝胃也有一定聯系。
如果乳房脹痛長時間存在的話，建議你可以做一下乳腺的b超檢查，看是否有乳腺增生的情況。如若是乳腺增生引起的乳房脹痛，專家建議口服思妍乳樂通，每天2次，堅持服用一段時間就能從根本上調節內分泌，從而緩解疼痛，消除乳房脹痛，使乳房恢復正常。