⑴ 腰酸腿酸是怎麼回事
是不是經常在下午坐多了，下午3點至5點和5點至7點是我們的膀胱經和腎經運行的時間，這段時間我們不能久坐，久坐傷腎，而且不能憋尿，容易腎虛，稍微的多喝點水，幫助身體排毒。腎虛容易腰酸背痛、乏力、易疲勞有黑眼圈、睡眠質量差、記憶力減退、尿急、尿無力、性冷淡……。再有人喜歡下午打牌、打麻將的更喜歡憋尿，而且也會加重我們的頸椎負擔，造成我們的經絡賭塞，大腦供血、供氧不足，容易頭暈、頭痛。頸椎是我們人體血液的十字路口，當我們的頸椎經絡堵塞時，就會一路不通處處不通，也會影響我們的腰腿疼痛。
可以去美容院或按摩的地方叫他們幫你按一下，或做下頸椎或腎保養。平常也要注意自己的生活習慣(飲食、睡眠、心情…），多吃些補腎的黑色食品，在家裡可用金橙或檸檬精油在頸部酸痛的地方揉按，可活血化瘀，打通經絡，讓你的氣血循環暢通。
⑵ 腰酸疼腿也酸怎麼回事
腎為腰之府，腎虛多會後腰酸痛、腰膝酸軟，渾身無力。腎，其華在發，腎主骨，牙為骨之餘，所以傷了腎氣、腎陰，多會出現腰膝酸軟，牙齒松動，脫發，面容枯萎，兩目酸澀等早衰的症狀。如果有上述症狀，建議：
養腎除了飲食上可常吃苟杞、核桃、海蝦以外，可有以下的調補方法：
1、腎喜暖惡寒。每天下午以雙手搓熱，上下搓後腰腎的位置，以溫熱為宜。兩腎中間督脈之間的命門穴，是人的生命之門，陽氣發動之地，應以同樣的方法多多按摩。
2、內腳踝窩的太溪穴是腎經的原穴，腎經的原動力在這里，為補腎的要穴。另外一個是腎經的湧泉穴，每晚以熱水泡腳20分鍾後按揉此二穴，激發腎經的原動力。
3、讓家人幫助搓後背的膀胱經（從後背向下一直推到小腿），推到紅熱為佳。膀胱經陽氣最盛，是補腎的源泉。
4、「腰背委中求」，委中穴是調理腰背疾病的總穴，腰背痛者可以常揉
⑶ 腰酸腳軟是什麼原因造成的
臨床上有些患者可能會出現腰酸腿軟無力的現象，出現這種情況，主要是因為患者出現了腰椎間盤突出症，所以才會出現腰酸腿軟無力。這個時候就需要及時的去醫院接受治療，要不然會對患者的身體造成極大的影響。
在如今的社會當中，越來越多的人開始關注自己的健康，有些患者在平常的時候，可能會出現腰酸腿軟無力的情況。其實主要是和自身的身體素質有了很大的關系，建議患者能夠定期的去醫院做體檢，通過體檢，可以知道自己的身體狀況是怎麼樣的。
1、出現腰酸腿軟無力和營養不良是有很大關系的，若是長期飲食不足，營養不良，那麼就會導致腰酸腿軟無力的情況，這個時候可以通過食療的辦法來進行調理。患者在平常的生活當中，要多吃一些高維生素、高蛋白的食物，這樣有利於患者恢復，緩解腰酸腿軟無力的情況。
2、如果腰椎出現了骨質增生或者是突出，那麼就會導致腰酸腿軟無力的症狀，建議患者可以去正規的醫院進行檢查，看一下是不是自己的腰部出現了問題。
3、血管是我們的重要組成部分了，可以說具有支配運動神經的功能，若是腦血管出現了問題，那麼也會出現腰酸腿軟無力的情況。
4、出現了一些男性疾病，也會導致腰酸腿軟無力的情況，主要是出現了前列腺炎、前列腺肥大、前列腺癌，這些都會導致腰酸腿軟無力。
不同的患者出現腰酸腿軟無力的症狀，是不一樣的，可以結合個人的原因來進行專業的治療，才能夠幫助患者擁有健康的生活。出現這種情況，患者一定要養成良好的生活習慣，不抽煙、不喝酒、不熬夜，這樣才能夠更快的使得患者恢復。
以上這些就是腰酸腿軟無力的一些相關的原因，出現這些症狀之後，說明是人們的身體出現了問題。可以去醫院接受檢查，通過檢查可以知道自己的身體狀況究竟如何。如果出現了一些疾病，那麼可以利用葯物的辦法來進行治療。若是患者的情況比較嚴重，那麼就需要通過手術來進行治療了。
⑷ 腰酸腳酸什麼原因女人
如果是偶爾的腰酸腿疼，可考慮是過度勞累引起的；
如果是長期的腰酸腿疼，就分幾種情況：
1、腰椎間盤突出，臨床表現為腰酸腿疼、肢體麻木等症狀，久坐或者是久站難起，這種情況要去神經內科做詳細檢查，做腰椎正側位片、腰椎核磁共振來查找病因，對症治療。
2、婦科疾病，主要是指女士生殖器官的炎症，女士的多種器官都可以發生急性和慢性炎症，具體包括女士的外陰炎、陰道炎、宮頸炎、盆腔炎，其中任何一項長期不愈都可能威脅女性身心健康。
3、「腎虛症」，特點：腰痛多呈酸痛、隱痛，勞累後更為明顯，病程較長。常同時伴有其它的腎虛表現，女性患者還常出現面部褐斑，畏寒、性慾低下，眼瞼浮腫等。
⑸ 腰酸腿酸怎麼回事
1.腰部勞損是指腰部肌肉、筋膜與韌帶等軟組織的慢性損傷，是腰腿痛中最常見的疾病，又稱為功能性腰痛、慢性下腰勞損等。 腰部勞損的診斷要點 患者多有腰部過勞或不同程度的外傷史。 腰部酸痛，時輕時重，反復發作，勞累時加重，休息後減輕。 彎腰工作困難，彎腰稍久則疼痛加重，常喜用雙手捶腰，以減輕疼痛。 檢查腰...部外形多無異常，俯仰活動多無障礙。少數患者腰部活動稍受限並有壓痛，壓痛部位多在骶棘肌處、骶骨後面骶棘肌止點處，或髂骨嵴後部、腰椎橫突部。 X線照片多無異常所見，少數患者可有骨質增生或脊柱畸形。 腰部勞損的辨證分析 長期體位不正或彎腰下工作，或經常腰部持續負重，可引起腰部筋肉的慢性積累性損傷。 腰部急性損傷後，治療不當或延誤治療，遷延日久，可造成腰部慢性損傷。 腰骶部有先天性結構異常，使肌肉的起止點隨之發生異常或該部活動不平衡，而易致腰部慢性損傷。 腰為腎之府，由於勞損於腎，或平素體虛，腎氣虛弱，腎的精氣不能充養筋骨、經絡，故患部多為氣血不暢或瘀血滯留於經絡，血不榮筋，筋脈不舒，而致腰部筋攣疼痛。腎氣虛弱，風寒濕邪易於乘虛侵襲，久而不散，筋肌轉趨弛弱，若患者彎腰勞作，則弛弱之筋肌易於損傷，使勞損與寒濕並病。 2.大多數腰椎間盤突出症患者，根據臨床症狀或體征即可作出正確的診斷。主要的症狀和體征是： ①腰痛合並「坐骨神經痛」，放射至小腿或足部，直腿抬高試驗陽性； ②在腰4至5或腰5骶1棘間韌帶側方有明顯的壓痛點，同時有至小腿或足部的放射性痛； ③小腿前外或後外側皮膚感覺減退，趾肌力減退，患側跟腱反射減退或消失。X線片可排除其它骨性病變。 腰椎間盤突出症的治療分為非手術治療、經皮髓核切吸術和手術治療。一.非手術治療：腰椎間盤突出症中約80%的病人可經非手術療法緩解或治癒，其目的是使椎間盤突出部分和收到刺激的神經根的炎性水腫加速消退，從而減輕對神經根的刺激或壓迫。非手術治療主要適用於：1.年輕、初次發作或病程較短者；2.休息後症狀可自行緩解者；3.X線檢查無椎管狹窄。其方法如下：1.絕對卧床休息：當症狀初次發作時立即卧床休息，大小便均不應下床或坐起，這樣才能收到良好效果，卧床3周後帶腰圍起床活動，3個月內不作彎腰持物動作。此方法簡單有效，但難以堅持。2.持續牽引：採用骨盆牽引可使椎間隙略微增寬，減少椎間盤內壓，擴大椎管容量，從而減輕對神經根的刺激或壓迫。牽引重量根據個體差異在7-15kg之間，太高床足作反牽引，共2周。也可用間斷牽引法，每天2次，每次1-2小時，但效果不如持續牽引。3.理療和推拿按摩：不過暴力推拿往往弊大於利，由於本人非中醫專業，所以這方面沒有經驗，諒解！4.皮質激素硬膜外注射：現在國內常用醋酸潑尼松龍1.7毫升，加2%利多卡因4毫升行硬膜外注射，每7-10天一次，3次為一療程，間隔2-4周後可再用一療程，如果沒有效果則無需再用此法。5.髓核化學溶解法：方法是將膠原蛋白酶注入椎間盤內或硬脊膜與突出的髓核之間，利用這種酶選擇性的溶解髓核和纖維環，而基本不損害神經根的特點，使椎間盤內壓力降低或突出髓核縮小達到緩解症狀的目的。不過由於這種酶是一種生物制劑，所以有產生過敏反應的可能、或局部刺激出血、粘連再次影響神經根的功能，要慎用。二.經皮髓核切吸術：是通過椎間盤鏡或特殊器械在X線監視下直接進入椎間隙，將部分髓核絞碎吸出，從而減輕了椎間盤內壓力達到緩解症狀的目的。適用於膨出或輕度突出型的病人，且不合並側隱窩狹窄者。對明顯突出或髓核已脫入椎管者仍不能回納。三.手術治療：經嚴格非手術治療無效，或馬尾神經受壓者可考慮行髓核摘除術。馬尾神經受壓症狀主要是出現大小便障礙，鞍區感覺異常
⑹ 腰酸背疼雙腿酸軟無力是怎麼回事
1、可能睡的太多了，我有一段時間也是如此，後來注意勞逸結合，就好多了。我的建議是每天起床後，做一下操。活動活動脛骨。
2、乙肝是可能引起腰酸背疼的，但腰酸背疼不一定由乙肝引起。
3、體虛乏力、早起腰酸軟，症狀較重，但肝功一直正常，這表明你的身體內部正發生以體液免疫反應為主導
的免疫應答，由於病程纏綿日久，表現為氣陰兩虛，脾不化濕。中葯治療短期內會有症狀改善，但維持遠期效果仍需自我保養。注意到一點，「特別是在熱的天氣里，非常嚴重的，整個人就像要倒下」。應該不僅是暑熱天氣吧，在冬日有暖氣的房間里，甚至多食辛熱之品，可能也有乏力感受。這是陰虛體質的人易出現的一種病狀。