A. 腳底中間痛是怎麼回事
第一
腳痛要引起重視.最好去做一個內分泌的血液化驗.記得我的病也是最初由腳底痛引起的.開始還以為是人體虛.等後來就來不及了.
第二不知道是年輕人還是老人,如果是老人有可能是缺鈣引起的.如果是年輕人可能是有過外傷或走路太多鞋子不合適,建議你用熱水泡泡腳,加強一下血液循環會有效果的.
第四可能是得了足底筋膜炎。造成足底筋膜炎的原因包括:足底筋膜因工作而長時間站立或行走,例如老師及護理人員等;跟骨骨刺造成跟骨與足底筋膜交接處不斷摩擦發炎;筋膜本身柔軟度變差,如年紀大;腳足弓過大(高足弓)或過小(扁平足);體重過重、常穿硬底鞋……等因素,造成足部負擔過重,尤其是足底筋膜經常受到過多或不正常的刺激,導致筋膜發炎的現象。
這是我搜出的幾中可能性,希望能給你帶來幫助
B. 腳底心疼是怎麼回事
這原因就多了,可以是腳底本身軟組織炎症,也可以是腰椎神經壓迫,還可以是小腿肌腱問題引起等。
接下來,我會從較為常見的原因著手,告訴大傢具體為何腳底中心痛的,以及一些常規處理方法。
原因一:足底筋膜炎
足底筋膜炎(plantar fasciitis),通常由於過度使用或損傷導致足底筋膜產生無菌性炎症,常表現出足底近足跟處疼痛不適。當然疼痛也可能會在腳底中心。
因此,當這腰椎神經受壓時,有可能引起足部的疼痛、麻木,或力量下降。
跟前兩個原因不同,它病變的部位不在足部而是腰部,症狀的出現會與腰部活動(如向前/向後彎腰),長期久坐等有關。
所以,常規處理方法往往也是在腰部。例如,腰部深層肌肉強化運動,腰椎牽引,腰椎手術等。
總結:
以上是導致腳底中心疼痛的常見原因。
如果通過常規應對方法,仍無法緩解,甚至疼痛越來越明顯,出現頻率越來越多,建議盡早就醫尋求專業醫療幫助。
另外,需要補充的是,不要自己給自己下診斷!否則,您很容易會每看一個相似的症狀,就覺得自己好像是這樣,越看越迷茫。遇到長期無法緩解的足底疼痛,還是應該請醫生判斷。
如果我的回答有幫助到您一點,記得點贊、收藏、關注呀!我會持續更新健康知識的。
C. 腳底心疼痛是什麼原因
腳底心痛比較常見的是足底筋膜炎,是足後跟與地面接觸的地方所引起的疼痛,患者常在睡醒後下床或久坐站立,踏出第一、二步時,會發生劇烈的赤痛感。
足底筋膜是位於腳底的一片扇形筋膜組織,足部在行走時承受全身體重,筋膜組織會伸張,提供扭力及彈力,並吸收地面的反作用力,長久反復伸張,足底筋膜便可能會發炎。
「足底筋膜炎」是「腳跟疼痛」最常見的原因之一。由於經年累月的伸張,足底筋膜可能會產生發炎的現象。而患「跖筋膜炎」的女性較多於男性。
若按壓足跟內側時,可找到明顯而強烈的壓痛點。走幾步之後,有人會覺得有點改善,不過在持續站立或步行時,可能會有一種灼熱的疼痛感,隱隱作痛,如此周而復始,苦不堪言。
足底筋膜炎的「壓痛點」只有一點,位置在足跟內側,這與足跟墊癥候群是整體足跟尾部都會有彌漫性疼痛而所有區別。
你可以自己核對一下,你的疼痛屬不屬於足底筋膜炎,若是的話可以參照一下方法:
一般防治足底筋膜炎的方法
1、初期多休息、冰敷、超音波熱療以及震波治療,或服用鎮痛劑等
2、盡量減少站立及行走,只要少走路,減少患者承重壓力。
3、不要在硬且崎嶇不平的健康石頭步道上行走。
4、如有慢跑或任何有關跑、跳運動,需暫時停止。
5、避免提重物上下樓及任何是腳趾過度伸張的運動。
7、若是高足弓患者,也有可能會發生足底筋膜炎。此時在足後跟使用具有吸震功能的矯正器,並選擇一雙適當的鞋子,便能緩解疼痛。
8、穿足鞋驗配的「足益健治療性鞋墊」,可矯正足部異常的生物力學,並提供足弓支撐,避免足底筋膜受到伸張,分散足部壓力,預防疼痛復發。
9、避免平躺正睡:平躺時因重力因素,會使小腿肌肉處於縮短狀態,不易放鬆,睡覺時可選擇側睡,在兩腳之間夾個枕頭,較易使小腿肌肉放鬆。
D. 腳底板中間疼是怎麼回事
正常的走路的情況下,走的時間長了,我們也會感覺到腳疼,那麼非正常情況下,走路腳底板疼是怎麼回事?醫通無憂網與您一起關註:
一、走路腳底板疼是怎麼回事?
風濕性關節炎是慢性免疫性疾病的一種,多關節疼痛為主要症狀表現,關節紅、腫、熱、痛明顯,不能活動,發病部位常常是膝、髖、踝等下肢大關節,其次是肩、肘、腕關節,手足的小關節少見;病情的不斷發展惡化,還可能會帶來活動受限、肌肉萎縮等嚴重症狀,威脅健康。
疼痛的部位有助於判斷疼痛是否來自關節病變。必須分清局部病變引起的疼痛與系統性病變引起的廣泛性疼痛的區別。推薦閱讀:腳底板疼怎麼回事
腳底板疼的預防保健
關節腫脹和壓痛往往出現在有疼痛的關節,是滑膜炎或周圍軟組織炎的體征,其程度因炎症輕重不同而異。可由關節腔積液或滑膜肥厚所致。骨性增生性肥大則多見於骨性關節炎。
骨刺:足跟痛,是由於骨足底面所附著的肌肉、韌帶隨力量不均衡,使骨膜受到牽拉而引起的骨科疾病,現代醫學稱「跟骨骨膜炎」,又稱「跟骨骨刺」。
神經:神經進入掌部管道,由於受到壓迫,就產生症狀。管道之所以會變得狹窄,引起神經壓迫症狀,常常是與外傷、骨關節炎、內分泌失調等有關。尤其是在關節沒活動的情況下,如經歷過睡眠或沒活動一些時候,壓迫的現象增加。推薦閱讀:靠牆拉伸緩解腳疼。
發炎:多數腳後跟疼痛,是由韌帶發炎引起的。
二、腳底板疼的症狀有哪些?
1、行走時攻雞掇課墀酒峨旬法莫感覺著地的前足底部有閃電樣疼痛;
2、不活動、不行走時疼痛立即減輕或消失;
3、用手在足的兩側擠壓前足可引起疼痛
三、腳底板疼的治療
1、氧化:高新氧具有極強氧化性,可瞬間氧化組織內的蛋白多糖和病變炎症,使蛋白多糖的功能喪失、細胞產生蛋白多糖減少,病變組織的滲透壓不能維持,導至水分喪失而萎縮從而使症狀消除。
2、抗炎:高新氧可刺激氧化酶過度表達、中的炎症反應中過量產生的反應性氧化產物、抵抗炎症反應的細胞因子或掏細胞因子釋放。刺激血管內皮細胞引起血管擴張,改善迴流,從而達到促進炎症吸收的作用。
3、鎮痛:高新氧能夠抑制緩解激肽釋放和炎症性前列腺素的合成,促進水腫吸收,並刺激抑制性中間神經元素釋放腦啡肽,達到鎮痛作用。
4、修復:其誘導抗氧化酶,超氧化物岐化酶,谷光甘肽超氧化酶的產生,使間質細胞和關節軟骨分成增多。刺激軟骨和纖維原細胞增值,起到修復作用。
E. 足底疼的原因是什麼是怎麼引起的呢
足底疼痛可以包括全腳掌的疼痛,也可以是足底一部分區域感到疼痛,可能引發的疾病包括拇外翻、平足症、足底筋膜炎、骨刺、痛風、足部畸形、足部骨折、足底軟組織萎縮、某些佔位性病變等。
另外,長時間穿高跟鞋、不正確的走路姿勢、走路過久過長等,均可能導致足底疼痛,輕者休息後可緩解症狀,重者需要葯物、支具或手術等治療
盡量穿寬松舒適的鞋,減少久站久走。
如為痛風患者,應注意飲食,減少嘌呤攝入,不要喝啤酒、食用動物內臟等,遵醫囑服葯。
術後患者應注意聽從醫生安排,進行功能鍛煉。
如體重過高,應適度減重,以促進恢復。
如為糖尿病患者,應注意監測血糖。
保持合理的體重,適當鍛煉。
規律作息。
避免長時間走路、久站,或過於劇烈的運動。
減少穿尖頭高跟鞋。
注意事項
日常注意不要久站久走,鞋子要合適,一旦有明確外傷史的足底疼痛,應及時就診。
F. 能分析一下足底疼痛的原因
足底疼痛又稱跟痛症,60-70歲的老年人發病率可達50%,多由以下原因引起:
1、足底筋膜炎:因足底筋膜較緻密,人體行走過程中通過足底筋膜收縮牽拉足弓,使足弓在負重過程中起到緩沖作用,而過度運動、受涼或者年齡增長,使肌腱韌性下降,可致足底筋膜疲勞性損傷,出現足底筋膜止點處疼痛;
2、跟骨高壓症:跟骨屬於松質骨,富含水分,長期站立壓迫跟骨最低點,可導致跟骨內壓力升高,引起足跟周圍脹痛,抬高雙足後脹痛症狀可明顯緩解。
G. 腳底中間痛是怎麼回事
有的時候,明明沒走什麼路,還是感覺到腳底板疼,早起下地時,腳底板疼痛會更明顯,真是讓人飽受折磨,雖說走時間長,就會有緩解,但還是能明顯感覺到腳底板疼。
醫生建議的治療方法
1.物理治療
休息並以物理治療來改善足跟的疼痛,包括超短波、電療等。久站或運動後引起的足跟疼痛,可在足跟部冰敷10分鍾~15分鍾。如無明顯改善,可考慮局部封閉治療。
2.足弓支撐
使用帶有足弓支撐的鞋墊可均勻分散患者足底壓力,可在下肢負重時有效降低足底筋膜所受的拉力,進而減少反復牽拉對足底筋膜的傷害。
3.伸展運動
(1)靠著牆壁把上臂向前張開到肩膀的高度,用手掌壓著牆,當彎屈一側膝蓋往牆壁推時,保持另一膝蓋伸直;而在彎屈膝蓋慢慢地向前靠時,嘗試保持後跟平貼在地上,在感覺到跟腱和腳弓有拉張時,保持這一姿勢10秒,然後放鬆、直立。
(2)向前靠在固定物體上,慢慢蹲下,保持兩後跟貼在地上。當你感覺跟腱和腳弓將要上升離開地面且肌肉充分拉張時,保持這一姿勢10秒,然後直立。可反復練習。
(3)在樓梯的最底階用前腳平衡站著,慢慢降低後跟,直到你開始感到小腿肌肉拉張,保持這一姿勢10秒,然後站起來,並且重復動作。
H. 腳底中間腫痛怎麼回事
腳底中間疼痛最常見的原因是跖筋膜炎,腳底板中間有一片肌腱,稱跖筋膜。人的腳底板其實是弓形結構,正是這個弓形結構支撐人們進行彈跳、行走等日常活動。跖筋膜的作用簡單來講就是維持足底弓形結構,當跖筋膜發炎時腳底就會產生疼痛,在走路、蹦跳時疼痛會加劇。這種炎症是一種無菌性炎症,可能與肌腱勞損有關,跖筋膜的疼痛部位一般在腳底偏前腳掌的部位。建議患者平時多泡腳、理療,促進足底血液循環,少運動、負重,穿比較軟的鞋墊。腳底疼痛還可能是腳底長骨刺導致,建議拍足部X線片明確。
I. 腳底中間疼是怎麼回事
臨床中腳底中間的位置出現疼痛,多是由於患者出現了足底筋膜炎或是肌腱損傷等情況,導致患者出現局部疼痛症狀。患者可以通過足部的X光、核磁共振等影像學檢查,來判斷具體的病情而。
在治療上患者可以採用對症治療的干預方法,來緩解疼痛。比如患者可以選擇疼痛位置,局部外用扶他林軟膏,白脈軟膏,活血止痛貼膏等葯物,具有很好的消炎止痛的功效。此外,患者也可以配合局部位置的理療,如沖擊波,超短波,磁療,紅外偏振光等,可以改善循環,緩解炎症,減輕疼痛等症狀。配合針灸,推拿等治療方法,能進一步增強治療效果。而對於疼痛非常劇烈的患者,可以考慮封閉注射或是微創介入手術的治療方法,能夠快速有效的減輕疼痛,效果很好。