㈠ 全身酸痛是怎麼回事
全身酸痛的原因很多：
1：過度運動後，因體內肌酸分泌過多，故覺得酸痛
2：感受風寒濕邪後，外邪與機體正氣交爭與營衛之間，人體會覺得酸痛
3：風濕因子作用於四肢關節，史其代謝失常，分泌異常因子而至酸痛
4：其他
㈡ 全身酸痛是怎麼回事
有些患者或者朋友會經常覺得全身疼痛不適，實際在臨床上主要考慮以下幾種因素：第一、骨質疏鬆引起全身缺鈣，多見於中老年人，尤其中老年女性、絕經後女性比較多見。由於絕經後雌激素水平的快速下降，失去對骨骼的保護作用，所以在特殊的這種內分泌條件下，全身破骨細胞會比較亢進，引起全身脫鈣反應。全身脫鈣反應以後典型的就是全身骨痛，感覺到全身有骨骼的地方會出現疼痛，表現為全身酸痛。但一般好發於全身負重關節，如膝關節、髖關節、腰骶部、肩關節等，往往還伴有明顯的夜間抽筋等現象，所以現在如果出現全身酸痛伴有抽筋，尤其是中老年人，應考慮全身缺鈣導致這種反應。應立即進行補鈣和維生素D等治療，並且增加戶外活動、日照時間，必要時可以就診於骨科，獲得專業性支持。第二、常見於風濕免疫系統疾病，如類風濕性關節炎、風濕性關節、強直性脊柱炎等。在病變早期表現並不特異，但是也會由於炎症因子存在，或者病變活動期出現全身酸痛。有時這種酸痛有明顯的時間特點，可以出現晨僵現象，也就是早晨酸痛比較明顯，但是隨著活動開來以後，酸痛可以逐漸緩解。如果出現此類症狀，可以到風濕免疫科進行相應排查。
㈢ 全身酸痛是什麼引起的
我相信很多人都經歷過肢體疼痛，有的人是在短時間內過度勞累造成的，但有的人明明沒有做任何活動，但到老了還是會感覺到肢體疼痛的現象。但也許是因為疼痛的肢體很快就會好轉，許多人忽視了這個問題。如果經常感到四肢酸痛，特別是關節處，還會伴有發熱、紅腫，很可能是關節痛風或關節炎引起的。
在出現痛風的時候，患者會出現關節紅腫的現象，並且還會伴隨著關節炎的症狀出現，在患處還會有痛感，而且還會有關節疼痛的現象，還會有發熱等症狀出現。痛風患者在出現關節痛風的時候，需要多多配合治療，改善飲食，在治療的過程中需要注意的事項有很多。
㈣ 身體總感覺酸痛，怎麼回事
渾身酸痛，首先需要測量一下體溫，看有沒有發熱的情況。一般來講，發熱的時候會出現全身酸痛的症狀，臨床上比較常見的有流行性感冒或者是病毒性感冒等出現的發熱。另外，渾身酸痛還需要排除一下全身性的疾病，比如風濕或者類風濕類的疾病，這就需要我們臨床上抽血檢查風濕四項來明確。同時免疫系統的疾病或者血液方面的疾病，也會出現全身酸痛，需要完善一些相關的檢查來明確。在平時注意要適當的鍛煉身體，不要過於勞累，有時候思想壓力大、精神緊張、晚上休息差、睡眠不好也會出現全身酸痛，這就需要我們平時要保證好的生活習慣。
㈤ 全身酸痛的6個原因
全身酸痛的6個原因
全身酸痛的6個原因，相信很多人都有全身酸痛的經歷，當人在過度勞累以後就會出行全身疲勞乏力的感覺，甚至會有肌肉酸痛的表現，下面來詳細了解全身酸痛的6個原因。
全身酸痛的6個原因1
1、不良睡姿
出現渾身酸痛的情況，可能和某些不良睡姿有關。部分人在睡著的過程中總是沒有注意保持正確姿勢，局部肌肉受到壓迫之後，此時人就會感覺到該部位酸痛。如果是不良睡姿引起的，需要及時糾正睡姿，保持良好的睡眠行為，這樣才能避免肌肉壓迫出現不適症狀。
2、過度疲勞
平時如果總感覺到渾身酸痛，那就需要警惕疲勞過度了。部分人長時間工作沒有休息，此時消耗很多的能量。在體力不支的情況下，人也會出現肌肉勞損、肌肉酸痛的情況，需要及時通過合理的作息來調節。
3、長期搬運重物
渾身酸痛可能是長時間背重物引起的，部分人從事的工作需要長時間搬運重物。在搬運重物的過程中，此時重物對人的肌肉造成損傷。
在壓迫肌肉的情況下，局部血液循環受到阻礙，就可能會導致全身酸脹疼痛明顯。如果是這種情況引起的，需要量力而行，搬運重物的時候控制好重量，不要超過身體的負荷。
4、葯物作用
平時如果感覺到身體酸痛，需要看看是否和葯物作用有關。因為在服用某些葯物期間，葯物的發散作用就可能會導致某些不良症狀的出現。比如部分人在服用感冒時，通常會感覺到四肢乏力，而且有肌肉酸痛的情況。這些都和葯物作用有關，一般停用葯物之後這些不良症狀就會好轉。
5、運動過度
平時如果感覺到肌肉有酸脹疼痛的表現，需要看看是否和運動過度有關。長時間運動，此時體內會生成較多的乳酸物質，這些物質對肌肉、神經造成刺激，人體就會感覺到身體有酸脹疼痛的表現。當然，一般幾天之後這些症狀就會好轉。
6、腰椎疾病
對於身體出現的酸痛症狀，可能和腰椎部位的病變有關，比如腰椎骨質增生。此時，局部增生的組織對周圍神經造成損傷，就會感覺到身體總有酸脹疼痛的表現，需要及時針對腰椎部位骨質增生的情況展開治療。
全身酸痛的6個原因2
全身酸痛是怎麼緩解
1、調理脾胃，使脾胃的代謝功能良好，及時排出食物中的酸性物質。
2、減少酸性食物的攝入，如精米、白面、白糖、花生、雞鴨魚肉、蝦、蛋、酒類、貝類等。食物是酸性還是鹼性，並不是以味道來區分的，而是取決於食物中所含的元素種類和數量。
3、食用鹼性食物（食物在體內形成鹼的無機鹽，如鈣、鈉、鉀、鐵、鎂等元素占優勢的食物，可使體液表現為鹼性的食品)以中和體內的酸水，改善血液的PH值，鹼性食物如：蔬菜、水果奶類、豆製品、茶葉、海帶等。
經常渾身酸痛是什麼原因
1、全身酸痛可以由很多原因所造成，其中包括有肌肉拉傷、過量運動導致乳酸在體內沉積、關節或者骨頭的`損傷、炎症等，這些都有可能會導致全身的酸痛。
2、風濕、感冒。你可能不知道，輕微的風濕以及感冒同樣會導致出現全身酸痛的現象出現。因此出現全身酸痛的情況時，我們應該多關注這兩方面。引起的輕微的全身酸痛。
3、血液循環不好。如果人體中血液循環不良的話，就會導致血液缺氧，如果人體組織得不到充足的氧氣勢必會出現全身酸痛的情況，如果嚴重的話還會導致組織細胞壞死。
4、過度勞累。對於全身酸痛是怎麼回事這個問題，專家指出還有一部分原因是過度勞累所引起。比如過度運動、過度勞累等，這些都會導致的血液中乳酸增多，從而讓我們出現全身酸痛的情況。
5、缺乏營養。如果我們人體中缺乏一些營養物質的話，同樣會導致出現全身的酸痛。最為常見的有缺鐵性疲勞、缺鹼性疲勞、缺維生素性疲勞等等。
6、長時間保持一個姿勢，不鍛煉會引起全身酸痛。了解全身酸痛是怎麼回事後，在日常生活中應該盡量的多參加一些適合的運動，同時還要多補充一些含有營養的食物，以免導致物質缺乏從而導致酸痛。
在人體健康的狀態下，如果經常出現全身酸痛的現象，那麼很多可能是飲食中酸性食物攝入過多造成的，這就需要人體增加運動
有效的代謝體內的酸性成分，多攝入鹼性食物，這樣就可以很好的調理身體的酸鹼平衡，同時，注意身體的營養均衡，不要總是保持同一個姿勢等不良習慣。
全身酸痛的6個原因3
如何緩解全身酸痛
常規法就是運動前記得充分熱身，運動後應注意放鬆肌肉，可以用手按摩，做些柔和的拉伸動作。全身酸痛怎麼辦，回家後吃或飲些鹼性食物（水果、茶)和植物蛋白（豆類)
少吃酸性食物（肉類，反正吃多了也不利於減脂)如您所說，您太久沒運動，那就在開始時不宜過於激烈，運動量應循序漸進，減脂也不是一兩天能完成的，給自己多一點時間，也給自己多一點兒健康。
全身酸痛一般是什麼原因
1、全身酸痛的原因很多：過度運動後，因體內肌酸分泌過多，故覺得酸痛；感受風寒濕邪後，外邪與機體正氣交爭與營衛之間，人體會覺得酸痛風濕因子作用於四肢關節，史其代謝失常，分泌異常因子而至酸痛。
2、其他。長久沒運動了，突然參加較為激烈的運動，使得肌肉的代謝加快，要求更多的能量，自然氧消耗加大，可是由於平時缺乏鍛煉，血液中運輸的氧量不夠運動時所需，造成肌肉內的代謝在缺氧下運作，形成大量的肌酸，肌酸就是造成你酸痛的罪魁禍首！
如何緩解全身酸痛？可以泡一個熱水澡，讓全身的毛孔都舒展開來。在這里提醒大家一下，如果長久沒有做運動的話，進行運動的時候一定要適度，而且還要做好熱身運動，以防在運動的過程中拉傷韌帶，不僅會讓人覺得疼痛，還會影響到日常生活，這就得不償失了。
㈥ 渾身酸痛是怎麼回事
「身上酸痛的原因是多種多樣的，包括有運動過度、發熱、腫瘤等等。運動過度導致身上的酸痛，許多人經常不運動，如果一次性的做太過劇烈的運動或者走太遠的路程，都會導致周身酸痛，這種情況稱為是運動過度，組織代謝導致的，一般來說只要休息幾天，身上的酸痛就會緩解。如果有劇烈的疼痛感，可能是運動過度造成的肌肉損傷，應立即到正規醫院及時就診。還有發熱導致的身上酸痛，很多人在發熱時由於細菌或病毒感染所致，也會出現身上酸痛的感覺，所以感到身上酸痛的時候應該測量一下體溫。如果體溫超過37.5℃，就要考慮是發熱引起的，應該及時就診。另外，腫瘤也可以導致身上酸痛，一些腫瘤生長過程中會出現身上酸痛的感覺，這時一定要就診。」
㈦ 感覺全身酸痛是怎麼回事
全身酸痛的原因很多：
常見的有
1：過度運動後，因體內肌酸分泌過多，故覺得酸痛
2：感受風寒濕邪後，外邪與機體正氣交爭與營衛之間，人體會覺得酸痛
3：風濕因子作用於四肢關節，史其代謝失常，分泌異常因子而至酸痛
㈧ 渾身酸痛是怎麼回事
1、體虛
無論男子和女子，都有可能在生活中遇到全身酸痛的情況，可能還伴隨有身體乏力和多汗的症狀，有時候會出現頭昏容易瞌睡的現象，這很有可能就是存在體虛的問題。
如果是在炎熱的夏季，那麼還需要警惕，就出現了中暑；如果渾身酸痛的時間持續比較久，那麼可以考慮是出現了氣虛。
其實針對不同的原因，應該要注意選擇不同的方法來進行應對，希望大家能夠好好的處理好這方面的問題，不要讓情況繼續發展下去。
2、貧血
貧血是一個在生活中，比較容易出現的問題，有的人會因為有了這個狀況，而出現全身酸痛和四肢無力的現象，主要是人體內血紅蛋白的數量不足，所以血紅細胞血氧的能力就會大大的降低，就會讓人體重要的器官出現供氧不足。
當大腦血流量供應不足的情況下，還會出現頭暈乏力的症狀，也有可能會出現暈倒，或者沒有食慾的現象，所以大家應該要注意排查這方面的原因。
3、疾病
長期腹瀉可能會導致身體營養元素的流失，也會導致水分的快速流失，所以有很多人都會出現渾身酸痛無力的情況，這個時候可以適當的吃一些止瀉葯物，也應該要根據原因，來使用一些其他的葯品，在生活中要注意做好調理工作。
感冒發燒是生活中比較常見的情況，有的患者就會出現渾身酸痛的情況，整個人的精神狀態都不是很好，所以其實應該要注意做好這方面的治療工作，才能夠緩解渾身酸痛的症狀。
㈨ 全身酸痛是怎麼回事
全身酸痛是怎麼回事
全身酸痛是怎麼回事，相信很多人都有過這種情況，運動過後或者是睡醒一覺起來就覺得自己全身酸痛，就算是正常的走路上下樓梯，蹲下坐起都會覺得一陣酸爽，下面一起看看這篇文章了解一下全身酸痛是怎麼回事
全身酸痛是怎麼回事1
通常在臨床上，突然全身酸痛，一定要注意有沒有著涼感冒的情況，有沒有劇烈活動的情況等等，如果之前有著涼感冒，那麼這個時候可能是感冒引起的全身不適症狀。如果之前有劇烈活動的話，可能是由於乳酸堆積引起的肌肉酸痛。
有全身疼痛的症狀，可能是由於疾病引起的。第一種是由發熱引起的全身表淺疼痛，另一種是由於近期有劇烈運動，全身局部肌肉勞損引起的`全身疼痛。此外，當患有風濕、類風濕等疾病時，也會出現疼痛症狀。
全身酸痛可由多種原因引起，主要見於以下幾種原因：
第一、劇烈活動後肌肉內乳酸聚積，可出現全身酸痛的症狀，患者在休息、理療、熱敷後症狀緩解。
第二、肌纖維織炎，當患者在著涼、勞累等因素影響下肌肉可出現無菌性炎症，導致全身酸痛的症狀，予以休息、理療，疼痛劇烈可以口服非甾體類消炎葯緩解症狀。
第三、感染性疾病，如感冒、發燒，此時均可出現全身酸痛的症狀，需要針對原發疾病進行治療，當症狀減輕後，全身酸痛也會隨之減輕乃至消失。
全身酸痛是怎麼回事2
引起全身酸痛的原因很多，過度運動後，感受風寒濕邪後，風濕因子作用都可導致症狀出現，建議到醫院做下檢查明確病因以後再治療口服葯物幫助不是很大。
建議使用飛利浦InfraCare紅外線理療儀，德國進口創新採用三頻紅外線科技，層層深透緩解肌肉關節酸痛，有效治療頸椎腰部酸痛、風濕病、運動拉傷等疾病。加強鍛煉增強身體素質；避免風寒注意保暖；注意勞逸結合。
第一個步驟應在最初的幾天，每隔4—6個小時對疼痛部位進行一次冷敷，每次堅持20分鍾。這樣能夠使肌肉從過度緊張的狀態中放鬆下來，從而達到緩解疼痛的目的。進行冷敷的工具可以是冰袋，也可以是一包冷凍蔬菜。
經過兩到三天的冷敷之後，肌肉的緊張狀態和疼痛感能夠得到較大緩解，這時就應該及時採取熱敷療法，以使肌肉徹底消除酸痛的感覺。這種情況考慮是勞動所造成的，有可能是肌肉拉伸導致全身酸痛，建議去醫院做一下全身檢查。平時多注意休息，補充自身營養。
一、體格檢查
採取病史給了我們初步印象和啟示，同時也指導我們對疾病的性質有一個概念。
二、實驗室檢查
實驗室檢查必須以病史及體格檢查所了解到的客觀材料為依據進行歸納和分析，從中提出幾種診斷之可能，然後進一步考慮做那些實檢室檢查來證實診斷。
全身酸痛是怎麼回事3
1：過度運動後，因體內肌酸分泌過多，故覺得酸痛
2：感受風寒濕邪後，外邪與機體正氣交爭與營衛之間，人體會覺得酸痛
3：風濕因子作用於四肢關節，史其代謝失常，分泌異常因子而至酸痛
4：白天做了什麼比較費體力的活;晚上睡覺睡像不好或身子虛弱等。如果第二天起來還是有點酸痛的話建議喝點補葯或熬些補湯喝渾身酸痛，說明運動後，身體的恢復能力較差。
恢復能力較差就說明，身體缺蛋白質。運動後，會加速身體的新陳代謝，舊的細胞代謝掉，新的細胞生成，如這時身體缺少蛋白質的攝入的話（或原本體內儲存不夠），修復細胞的原材料會不夠，會造成恢復的緩慢，產生酸痛的現象。
常規法就是運動前記得充分熱身，運動後應注意放鬆肌肉，可以用手按摩，做些柔和的拉伸動作。
全身酸痛怎麼辦，回家後吃或飲些鹼性食物（水果，茶）和植物蛋白（豆類），少吃酸性食物（肉類，反正吃多了也不利於減脂）如您所說，您太久沒運動，那就在開始時不宜過於激烈，運動量應循序漸進，減脂也不是一兩天能完成的，給自己多一點時間，也給自己多一點兒健康
㈩ 老是感覺全身酸痛是因為什麼
渾身酸痛的原因是：第一、排除近期有無經高強度鍛煉，因體育鍛煉導致乳酸分泌過多，從而引發全身肌肉酸痛，最近減少鍛煉或者沖熱水澡，促進體內乳酸排泄，嚴重的可口服復方氯唑沙宗治療。第二、見於自身免疫疾病，如風濕、類風濕行關節炎，會引發全身關節酸痛伴有晨僵。第三、見於骨質疏鬆症的患者，多數見於重度骨質疏鬆，後期會引發全身酸痛，可針對性檢查骨密度以及骨質疏鬆三項檢查。第四、排除外感因素，多數感冒的患者，尤其是病毒性感冒，前期會引發全身酸痛，多數伴有感冒症狀，診斷也並不困難。