㈠ 經常腰疼是什麼原因
經常腰疼原因有很多,臨床上常見的引起腰疼原因主要有以下幾類:
1、第一大類疾病是腰椎間盤突出症,腰椎間盤突出症好發於久坐的人群,包括司機、辦公室久坐人員,都可因為久坐出現腰疼的問題;
2、第二大類是腰肌勞損,腰肌勞損也是腰背肌筋膜炎,這一類患者也會經常出現腰疼。這類患者出現腰疼,大部分是在早晨起床的時候比較重,活動以後腰疼能夠緩解;
3、第三大類就是中老年朋友,因為腰椎的自然生理退變,也就是平常我們所說的長骨刺、骨質增生,也會出現腰背部的疼痛;
4、其他如骨質疏鬆症,中老年朋友,尤其是絕經期後女性朋友,會出現這種因為骨質疏鬆造成腰背部疼痛。骨質疏鬆引起腰背部疼痛,大多數是這種持續性、廣泛性腰背酸疼;再隨著年齡增長,骨質疏鬆程度加重以後,可能會出現背部脊柱變形,甚至輕微駝背;女同志月經期間可能也會出現腰疼問題;腎結石急性發作期也會出現腰疼,不過腰部疼痛比較劇烈,與慢性腰疼感覺有一定差異。
㈡ 導致經常腰痛的病因有哪些
現在的人因為生活壓力大和習慣性的熬夜,還有不間斷的工作,導致很多人的身體處於亞健康的狀態。導致腰痛這種疾病非常的普遍,無論是哪個年齡段的人,都有人患有腰痛。
腰痛給人們帶來的痛苦巨大,讓人無法正常的生活和工作,因此造成較大的煩惱。女性朋友隨著有了家庭,責任更重,導致工作壓力大,一旦不注意休息,就容易導致腰痛,女性腰痛的原因有多種,下面一起來看看主要的四種因素。
引起腰疼的原因有很多種,例如長期的從事伏案工作導致腰肌損傷、泌尿系統疾病感染、受涼、妊娠等,為了腰部健康,一定要選擇適合自己的腰部訓練方法,來防治腰痛。腰部是人體的命脈,是健康的本錢,保護好腰部,擁有健康的身體,應該從一點一滴做起,養成好的生活習慣,保障自身的健康!
㈢ 經常腰疼是怎麼回事
可能是以下原因:
一、腰肌勞損
長期從事站立操作諸如紡織、印染、廚師、飯店從業人員、理發、售貨等工作的人群,由於持續站立,腰部肌腱、韌帶伸展能力減弱,局部可積聚過多的乳酸,抑制了腰肌的正常代謝,也可導致腰肌勞損而引起的腰痛。經常背重物,腰部負擔過重,易發生脊椎側彎,造成腰肌勞損而出現腰痛。
二、泌尿系統感染
由於女性的尿道短而直,且尿道外口靠近肛門,常有大腸桿菌寄生,加之女性生理方面的特點,尿道口污染的機會較多,若忽視衛生,則容易發生泌尿系感染。腰痛以急、慢性腎盂腎炎所致者為多,表現為腰部脹痛、嚴重者沿輸尿管放射至會陰部。除泌尿系統感染外,泌尿系結石、結核等疾患,亦會引起腰痛。
三、生殖器官疾病
女性的生殖器官在一生中要行經四百次左右,還負擔著懷孕、分娩等使命;有的婦女還經歷流產、節育手術等。故生殖器官炎症的發病率較高,如輸卵管炎、盆腔炎等。這些炎症容易並發腰痛,子宮後傾、後屈,也是女性腰痛的原因之一,子宮肌瘤、子宮頸癌、卵巢囊腫等嚴重生殖器官疾患,都會引起壓迫性牽連性腰痛。
四、受涼、創傷罹患風濕、類風濕關節炎的婦女,多因在月經期、分娩和產後受風、濕、寒的侵襲,導致脊椎長骨刺而誘發腰痛。若腰部曾扭傷,可能發展為椎間盤脫出,出現較重的腰痛,甚至影響脊椎的屈伸和轉動。
五、孕期及產褥期勞累
懷孕期間,隨著胎兒逐漸長大,孕婦腰骶及盆腔各關節韌帶鬆弛,同時子宮重量亦隨著胎齡的增長而增加,致使身體重心前移。為了保持身體平衡,腰部多向前挺起,若不注意休息,則易引起腰痛。妊娠期間,胎兒發育需要充足的鈣、磷等營養物質,若膳食中攝入量不足,可造成孕婦骨質軟化脫鈣,亦會引起腰痛。產褥期出血過多,或勞動過早、過累以及受涼等,也可造成腰痛。
六、腰椎病變
多見於老年婦女,隨著年齡的增長,腰椎神經的壓迫症狀也會隨之增多。因退行性病變引起的假性脊椎柱滑脫是較常見的一種病變,容易引起腰椎管狹窄,壓迫脊髓和神經根,導致腰痛和下肢放射痛,往往是因骨質疏鬆所致的椎體塌陷性骨折。老年人的骨贅形成可引起脊椎僵硬,也可導致持續性腰痛。
另外,更年期婦女由於植物神經功能紊亂,也可能引起腰痛,其特點是晨起重而活動後減輕。還有月經不調、痛經或情緒危機等因素,亦易發生腰痛。
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㈣ 經常腰疼是怎麼回事
經常腰部疼痛常見於以下幾種原因:
第一、腰肌勞損,慢性長期積累性損傷可以導致腰部肌肉勞損,如長期需要保持坐位工作以及頻繁彎腰工作。腰部肌肉勞損後臨床表現為腰部疼痛,腰椎前屈活動受限,查體發現腰部肌肉局限性壓痛,叩擊後疼痛症狀緩解。治療方法包括局部手法按摩、推拿、微波治療,每日1-2次,每次30分鍾,可以加速局部血液循環,促進腰部肌肉解除痙攣及疼痛症狀;
第二、腰椎間盤突出,椎間盤外周纖維環受反復積累傷力,可以發生破裂,刺激竇椎神經,引起反射性腰部疼痛症狀,腰椎間盤CT或核磁共振可清晰顯示腰椎間盤損傷情況。治療方法包括卧床休息、腰椎牽引,每日1-2次,每次30分鍾,可以增寬腰椎間隙,減輕腰椎間盤壓力,有利於纖維環自我修復。
㈤ 經常會腰疼的人,有可能是因為哪些因素引起的
生活中比較常見的症狀莫過於腰痛了,大多數人都會覺得腰痛的主要原因是由腎虛導致的,然而事實並不是如此。當身體的運動系統出現了外傷或者身體的一些器官出現了疾病也會引起腰痛。
腰痛疾病可大可小,絕不允許被忽視,那麼對於腰痛應該如何進行預防呢?
方法一、無論是在日常生活還是工作中都不可時間得坐立或者趴躺在過於潮濕的地方,如果剛剛走過有水的地方或者突然性的下雨,必須要盡快的將濕衣服換掉把身體擦乾。就算在下次也要避免使用能水沖澡避免生體受涼。
方法二、對於那些本身就患有腰間盤突出的患者來說,就必須要減少運動,要身體多加休息。
方法三、在日常生活中要養成健康的生活習慣,注意給身體保暖,不要讓腰部、腿部等關節部位受涼。同時要加強身體鍛煉,著重加強腰部的鍛煉。
方法四、就算在休息讓身體放鬆的時候也要注意站姿和坐姿,在工作中也要注意身體的勞逸結合。
方法五、在睡覺休息時,最好選擇硬板床墊,這樣可以保證身體的脊椎不會受到生理彎曲而引發腰痛。
㈥ 總是腰疼是什麼原因
導致腰痛的原因眾多。既可以是腰背組織的直接病變所致,也可以是鄰近組織器官病變引起;既可以是各種先天性疾患和外傷,也可以是炎症或骨關節疾病;還可以由代謝性疾病或原發、轉移的腫瘤所致。
根據病變累及的部位和性質,可以是某部位的局限性疼痛,也可以是廣泛的脊柱疼痛。
疾病因素
脊柱先天性畸形
脊柱側彎、脊柱裂、第五腰椎骶骨化等,常伴有脊柱畸形。
外傷
腰背肌扭傷、勞損,椎體、下方肋骨骨折,椎間盤突出,常伴有活動受限。
代謝性骨病
甲狀旁腺功能亢進、骨質疏鬆。
全身風濕性疾病
與脊柱炎有關的關節炎,特別是強直性脊柱炎,病變主要累及骶髂關節和脊柱,類風濕關節炎、骨關節炎等,常伴有長期低熱。
骨破壞性疾病
原發腫瘤及骨轉移癌,感染如椎體結核、膿腫等。
內臟疾病引起的放射痛
膽囊炎、消化性潰瘍、胰腺疾病引起的腰背痛(常伴有噯氣、反酸、上腹脹痛),腎結石、輸尿管結石引起的腰痛(常伴有尿頻、尿急、尿不盡),女性盆腔疾病(常伴有月經異常、痛經、白帶過多),男性前列腺炎引起的下腰背、腰骶痛。
其他
孕期腰痛,非特異性腰痛,精神心理性的疼痛,以及姿勢不當造成的腰痛。
生活方式
慢性積累性損傷
工作時的不良體位、勞動姿勢,搬運重物等引起的慢性累積性損傷(如久坐久站、彎腰負重等),在遇到潮濕寒冷等物理性刺激後極易發生腰痛。
退行性病變(老化)
近年來由腰椎的退行性改變引起的腰背痛呈上升趨勢。人體發育一旦停止,其退行性改變則隨之而來,一般認為人從20~25歲脊柱開始退變。當過度活動、經常處於負重狀態則易造成腰椎間盤突出、腰椎小關節病變、骨刺形成等,這類改變可壓迫或刺激神經引起疼痛。
孕期腰痛
孕早期子宮後傾,壓迫直腸、韌帶,以及孕中晚期腹部增大,導致脊柱生理彎曲增加,背部肌肉持續緊張造成腰背肌肉疲勞,這些症狀均可導致腰痛。但孕期生理性腰痛不會伴隨陰道出血、腿痛及坐骨神經痛。
㈦ 長時間腰疼的人,可能是因為什麼原因
俗話說,十人九腰疼。很多人都有過腰疼的經歷,酸脹感非常強烈,都無法站立起來。一般出現腰疼,可能是長時間保持一種姿勢不變,或者是從事重體力勞動之後導致的,只要休息一段時間就會慢慢緩解。
很多年輕人由於工作的原因,始終處於一個姿勢的坐著,就容易出現腰椎間盤突出症,已經成為了一種職業病。就會壓迫腰椎神經系統,引起疼痛和下肢麻痛。
㈧ 腰痛的原因有哪些
腰痛是很多年齡較長的人會發生的一些身體疼痛,而男性與女性腰痛的原因都有所不同,那腰痛的原因有哪些呢?下面就由我為大家簡單介紹一下吧!
腰痛的原因——男性
1、長期從事站立工作,導致腰肌勞損
如果你的工作需要長期的站立,比如售貨、理發、教師、服務員等,長期、持續的站立,會讓減弱我們腰部肌腱和韌帶的伸展能力,導致局部乳酸積聚過多,腰肌的正常代謝受到了抑制後就會引起腰痛。另外,如果經常背重物,像搬運工,腰部的負擔很重,長期如此的'話就容易發生脊椎側彎,出現腰肌勞損性腰痛。
2、過度勞累
現代人生活壓力都很大,雖然現代女性比較獨立,但是男人還是家庭的頂樑柱,要賺錢養家,工作起來總是很拚命,加班熬夜是常有的事,睡眠不足、飲食不規律,這樣的生活很容易引起慢性疲勞,在這樣的狀態下久了就容易會有腰痛,如果不注意休息養生的話,腰痛症狀會越來越嚴重,會導致一些疾病的出現。
3、坐姿問題
與長期從事站立工作的人相反,有些人工作則是長期坐著,坐著比站著舒服,但是如果不注意坐姿問題,也很容易出現腰痛問題。古人講究坐有坐姿,站有站姿,但是人們的坐姿是千姿百態,很多人都是彎著腰,要不就是靠著椅子,這些錯誤姿勢坐久了,腰痛的毛病自然就來了,想要緩解久坐族的腰痛,首先要學會正確的坐姿。
4、腎虛
說到男人腰痛,可能很多人都會想到腎虛,因為腰痛時腎虛最明顯的表現。男人腎虛多與性生活有關,縱欲過度是最主要原因,所以如果是腎虛腰痛的話,要注意補腎,多吃些黑色食物,要控制性生活次數。另外,腎虛除了腰痛外,還有性慾低下、陽痿、食慾不振、乏力等症狀。
5、泌尿系統感染
男人泌尿系統感染也會引起腰痛,衣原體、支原體是導致泌尿感染的原因,主要表現為腰痛、腰酸,嚴重的疼痛感會放射到會陰部,同時有尿痛、尿頻等症狀,男性泌尿感染如果不及時治療的話,會引發膀胱炎、前列腺炎等病症,嚴重的會導致不育,所以,男性泌尿感染要及時治療。另外,泌尿結石、結核等疾病,也會導致男人腰痛。
6、腰部疾病
腰椎病變是導致腰痛的常見原因,比如腰椎間盤突出症、脊柱損傷、腰椎管狹窄症等,會直接導致腰痛。
7、腎結石
這個病因比較被人們忽視,腎結石會引起腰痛,而且和普通的腰痛不一樣,腎結石引起的腰痛疼痛部位一般在腰部以上,部位比較高一些,當結石不活動時,表現為偶發性的疼痛,當結石活動時疼痛則比較劇烈,嚴重的患者不敢站立。
腰痛的原因——女性
1、子宮位置異常
因子宮位置前傾、後屈、脫垂等導致腰痛。此種腰痛無特殊方法治療,矯正子宮脫垂,改變體位可緩解症狀。
2、腰椎間盤突出
該病是青壯年女性腰痛背痛的常見原因。多由於腰部受傷、長期慢性勞損引起,表現為腰部的疼痛,下肢的放射性疼痛麻木等,治療有卧床牽引、手術等。
3、盆腔腫瘤
如子宮肌瘤、子宮頸癌、卵巢囊腫的病人,會由於腫瘤壓迫神經或癌細胞浸潤盆腔結締組織而發生腰痛。該類患者在腰痛時,常伴有全腹廣泛性疼痛,葯物治療常無效。
4、盆腔炎
盆腔炎等炎症引起的腰痛與男性腰痛完全不同,是育齡期女性較常見的腰痛。盆腔炎和宮頸炎引起的腰痛,臨床上比較常見。痛感為腰骶部酸困疼痛,伴有小腹墜痛、白帶增多等。
5、腰肌勞損
對於某些特點工作的人群,容易產生腰肌勞損,比如理發、售貨、護工等等。這是由於持續的站立,使腰部韌帶勞損,引起了疼痛。或者經常背負重物,使腰部負擔過重,造成腰肌勞損,從而出現腰疼。
6、腎虛
女人很男人一樣也是容易腎虛的,女人腎虛跟男人腎虛的後果差不多,都能造成腰痛。如果是腎虛腰痛那就要注意補腎,平時除了服用一些補腎的保健品外,也可以吃那些可以補腎的時候,比如一些動物內臟,或者是其他的蔬菜水果。
7、腰椎病變
很多婦女隨著年齡的增長,發現腰疼的現象也隨之增多。這是因為老年人的骨質容易疏鬆,造成椎體塌陷性骨折。老人的骨贅可以導致持續的腰痛。這種情況是老年人常見的。不只如此,骨質酥鬆可以引起腰椎管狹窄,進而壓迫神經引起疼痛。
8、血瘀性腰痛
腰肌勞損或扭傷引起局部瘀血以及氣血運行不暢而導致血瘀性腰痛,這種腰痛也比較常見,痛感表現為局部刺痛和針扎樣痛。這種情況,首先要排除器質性疾病,如腰椎間盤突出、腎結石、腎炎等。器質性疾病引起的腰痛持續時間會比較長,早期與血瘀性腰痛不好區分,應該進行檢查。
9、長期穿高跟鞋
穿高跟鞋也是引起女性腰痛背痛的原因之一,長期穿高跟鞋使下肢的平衡受到影響,站立、行走都不能隨心所欲,整個身體的反應、協同能力下降,也容易發生急性腰扭傷。扭傷時肌肉、韌帶發生程度不等的撕裂和微量出血、腫脹甚至瘀血青紫,可表現為腰痛,給工作生活帶來極大的不便。
10、孕期及產褥期勞累
懷孕期間,隨著胎兒逐漸長大,孕婦腰骶及盆腔各關節韌帶鬆弛,同時子宮重量亦隨著胎齡的增長而增加,致使身體重心前移。為了保持身體平衡,腰部多向前挺起,若不注意休息,則易引起腰痛。妊娠期間,胎兒發育需要充足的鈣、磷等營養物質,若膳食中攝入量不足,可造成孕婦骨質軟化脫鈣,亦會引起腰痛。產褥期出血過多,或勞動過早、過累以及受涼等,也可造成腰痛。